Зачем нужна демпферная лента при стяжке: Демпферная лента для стяжки пола – для чего нужна и как используется

С развитием строительной индустрии такие второстепенные материалы, как демпферная лента для стяжки, стали пользоваться большой популярностью. Причиной тому является удобство в использовании и отсутствие необходимости выдумывать различные приспособления из подручных средств.

При использовании самоклеящейся демпферной ленты защитный слой обрывают по мере наклейки материала на стены

Демпферная лента для стяжки: назначение и потребительские параметры

Не все досконально знают как сделать стяжку пола своими руками. Видео этого процесса часто упускает важные подробности. Одним из таких нюансов является необходимость предусматривать защиту от линейного расширения бетона при нагревании. Из школьного курса физики все знают, что любое вещество при повышении температуры расширяется. Какой бы ни была пропорция раствора для стяжки пола, при затвердевании происходит выделение тепловой энергии, которая приводит к значительному расширению стяжки.

Уже подсчитано, что каждый м? площади вызывает увеличение линейных размеров на 0,5 мм. То есть, в комнате площадью 20 м? бетон в процессе затвердевания может расширится на 1 см. К чему это приведет не трудно догадаться. Упираясь в более жесткие стены, стяжка вспучится и потрескается, разрушая и уже уложенное финишное покрытие.

Демпферная лента — пластичная и хорошо сжимается при нагрузках

Раньше эту проблему решали тем, что по периметру стен на уровне пола укладывали деревянные бруски необходимой ширины. Они служили амортизаторами. Однако, дерево обладает такими недостатками, как подверженность гниению и небольшой амортизирующей способностью. В связи с этим и была разработана демпферная лента для стяжки пола. Изготавливают ее из вспененного полиэтилена. Этот материал обладает прекрасными демпфирующими качествами.

Демпферная лента для стяжки производится в виде ленты, смотанной в рулоны. Их длина может составлять от 10 до 100 м. Ширина изделия 5 — 15 см, а его толщина 3 — 10 мм. По всей длине полосы имеются перфорированные разрезы через каждые 10 мм. Они нужны для того, чтобы легко обрывать излишки материала вровень с поверхностью стяжки после ее затвердевания.

Водяной теплый пол, подготовленный под цементную стяжку

Демпферная лента для стяжки обладает многими положительными качествами, которые особо ценятся строителями:

• очень небольшая теплопроводность и слабая проницаемость для звука;
• устойчивость к влаге и водонепроницаемость;
• перепад температур ей не страшен;
• экологичность;
• долгий срок службы.

Кроме всего прочего, этот материал стоит не дорого (от 0,5 у.е. за п.м).

Демпферная самоклеящаяся лента из вспененного полиэтилена

Виды демпферной ленты для стяжки

Все производители вносят различные дополнения к основным параметрам материала. На сегодняшний день существует 3 основных разновидности демпферной ленты для стяжки:

Демпферная лента незаменима при укладке пола

Как создать демпферный слой по периметру помещения

Если лента обладает клейким слоем, то достаточно ее просто приклеить по всему периметру, огибая все архитектурные формы, выступы, ниши, колонны. При наличии «юбки», ее загибают на пол, так, чтобы под нее не смогла попасть вода.

Схема укладки теплого пола с использованием демпферной ленты

Если демпферная лента для стяжки обычная, то ее устанавливают по периметру и крепят к стене любым удобным способом: мелкими гвоздиками, строительным степлером или приклеивают клеем. Задача состоит в том, чтобы абсолютно весь периметр был закрыт лентой.

Применяя современные вспомогательные строительные материалы, вы избежите многих неудобств и разочарований.

Демпферная лента для стяжки: применение

Демпферная лента для стяжки применяется для компенсации расширения материала стяжки, которое происходит в результате изменения его температуры. Особенно актуальным использование такой компенсаторной ленты становится при укладке теплых полов, которые в силу своего режима эксплуатации особенно подвержены действию перепадов температур.

Характеристики материала

Изготавливается этот строительный материал из пенополиэтилена, который характеризуется способностью принимать свою первоначальную форму после прекращения действия внешних механических нагрузок. Именно это качество позволяет демпферной ленте надежно защищать бетонное покрытие от последствий его температурных расширений. Кроме того, применение такого материала дает возможность добиться высоких показателей теплоизоляции.

В настоящее время существует достаточно большое количество «народных» вариантов замены кромочной ленты на более дешевый материал с целью экономии. Для этого используются практически любые подручные средства: деревянные рейки, изолон, линолеум и т.д.

Однако стоит помнить, что помимо выполнения своей основной функции, такой материал должен обеспечить долговечность и высокие технические характеристики всей конструкции.

Преимущества пенополиэтиленовых изделий

Пенополиэтилен обладает следующими преимуществами:

1. Устойчивость к воздействию сырости и грибка.
2. Этот материал не утрачивает своих качеств под воздействием перепадов температур.
3. Небольшой удельный вес пенополиэтилена, а также его легкость и эластичность в сочетании с ленточной конструкцией демпфера делают процесс его монтажа чрезвычайно простым и удобным.
4. Высокая теплоизоляция (одной из вспомогательных функций кромочной ленты является дополнительное ограничение теплопередачи между материалами стен и полов).
5. Гипоаллергенность и экологическая безопасность этого материала позволяют без опаски использовать его в жилых помещениях.
6. Способность кромочной ленты, изготовленной из пенополиэтилена, обеспечивать устойчивость бетонного пола к вибрациям и прочим механическим воздействиям.
7. Длительный срок службы. При условии правильной укладки, этот материал способен прослужить долгие годы.

Особенности процесса укладки

Максимальная площадь пола, при которой обеспечивается надежная защита стяжки от деформаций в результате температурных расширений при условии укладки демфперной ленты только у стен составляет 10 м2. Если общая площадь комнаты превышает это значение, то необходимо позаботиться о монтаже дополнительных компенсационных швов с применением этого материала. Также в обязательном порядке должны быть оборудованы такие швы под всеми дверными проемами. Для этого необходимо закрепить демпферную ленту на горизонтальной поверхности с помощью монтажных уголков.

Лента для стяжки может иметь самоклеящуюся поверхность, с помощью которой значительно облегчается процесс ее монтажа. При использовании более дешевых моделей этого строительного материала, его монтируют с помощью жидких гвоздей. Это немного менее удобно, но также очень надежно. Укладка производится таким образом, чтобы обеспечить минимальное количество соединений, при этом каждое из них выполняется внахлест.

Ширина ленты может составлять от 50 до 150 мм. Выбор конкретного ее размера зависит от толщины пола и площади помещения. Естественно, что при монтаже сборных или многослойных конструкций нужно применять более широкую ленту. Что касается ее длины, то производители выпускают этот материал в рулонах от 8 до 100 м, что позволяет легко выбрать необходимый размер для обеспечения надежности бетонного пола в конкретном помещении.

Для удобства удаления выступающих над поверхностью пола частей уплотнителя, которые видны после окончания строительных работ, многие производители снабжают свою продукцию специальными продольными канавками. При укладке ленты нужно обратить внимание на то, чтобы эти канавки оказались сверху.

Демпферная лента может быть снабжена защитным фартуком (юбкой) шириной от 3 до 10 см, который при ее укладке отгибается вниз и служит для предотвращения затекания бетонного раствора в щель между лентой и полом. Благодаря этому достигается дополнительная теплоизоляция стяжки.

Демпферная лента, Демпферная лента для стяжки пола

Демпферная лента незаменимый элемент в конструкциях пола. Применяют демпферные ленты (встречаются также названия – термоусадочная лента, эластичная лента, компенсационная прокладка, краевая лента и другие) при заливке бетонных стяжек, при устройстве теплых полов, в конструкциях сухих стяжек. Основное назначение демпферных лент – это компенсация изменений размеров контактирующих конструкций, а достигается это разрывом контакта стен (а также колонн, фундаментов под оборудование и любых других конструкций) со стяжкой пола. Насколько важно обеспечить такой «неконтакт» — становится ясно видно при ошибках строителей: трещины в стяжке и неровности пола в углах и у стен возникают не только при разнице тепловых расширений материалов, хотя и такая ситуация возможна на участках пола у наружных стен, если там имеются холодные фронты. Бетонная стяжка после заливки и полного набора прочности в любом случае даст усадку, очень малую, но достаточную для появления трещин и отслоений в местах контакта с ограждающими конструкциями. Стяжка должна работать как плавающая плита, и на краевые нагрузки она не рассчитана. Простейший прием – проложить демпфирующую и разделяющую прослойку в месте контакта будущей плиты и стен – полностью снимает проблему компенсации.

Дополнительные качества демпферных лент – звукоизоляция, гидро- и теплоизоляция, рассматриваются в каждом случае отдельно. Компенсация температурных колебаний, которые дают «встречные усилия» со стенами и способны привести к значительным разрушениям стяжек – бесспорна. Еще одна возможная функция демпферных лент в сборных перекрытиях – это герметизация стыков сборных конструкций. Применяют ленты не только по периметру стыков стен и пола, но и закрывают ими швы плит перекрытий (что, конечно, не отменяет гидроизоляционных слоев пирога) – для гарантии герметичности, и вследствие этого оптимального набора прочности цементно-песчаных заливок.

Плюс дополнительной звукоизоляции полимерных лент – довольно спорный, для этого нужен более толстый слой пористого ППЭ и очень плотная прокладка ленты, без малейших зазоров. Но лента в два слоя, проложенная по периметру стен, вполне может улучшить шумозащитные качества пола с плавающей стяжкой. Стяжки по бетонным основаниям – другое дело, они не плавающие, здесь демпферная лента выполняет задачу шумо- и звукоизоляции. Изолируя стяжку от несущих стен, получают дополнительных барьер и для звука, и для ударных шумов. Нельзя просто «залить бетонную стяжку под линолеум», используя в качестве ограничителей стены, даже если стяжка суперлегкая и пористая. В квартирах многоэтажек этот вопрос очень актуален, поскольку в «бетонной коробке» любое нарушение норм звукоизоляции ведет самое малое к неприятностям с соседскими квартирами, где, возможно, в результате пренебрежения технологией — будет слышен даже звук от игрушки, брошенной вашим ребенком на пол.

Демпферные ленты применяют и конструкциях бесшумных деревянных полов (Шуманет), для улучшения изоляции. Также нужна кромочная лента-демпфер и при заливке стяжки по деревянным лагам.

ППЭ, применяемый для демпферных лент, бывает двух видов: химически сшитый и несшитый. Более дорогой сшитый пенополиэтилен намного надежней, он возвращает свои параметры после снятия нагрузок и надежно изолирует стыки. Несшитый ППЭ может слежаться и потерять упругие свойства. Плотность ленты также важна, с плотностью связана прочность и изоляционные качества. По виду сечения лента может быть плоской – для контуров стен и других конструкций, и Т-образной, для удобства укладки между контурами – для проемов и торцов стен; для разделения отопительных контуров труб подогрева пола.

Краевые, или плоские контурные ленты, могут быть стандартными – самые дешевые, представляют собой полоски ППЭ. Такие ленты можно заменить полосками изолона, пенофола или ППЭ-изоляции, еще проще – остатками линолеума или деревянными рейками, обернутыми полиэтиленовой пленкой. Если планируется выполнить стыковые швы герметиком, то можно употребить как расходный материал вместо ленты и обычный картон, лучше с полиэтиленом. Удобнее монтировать ленты, имеющие клеевой слой. Ленты-«юбки» имеют выпуск с одной стороны, размер выпуска 30-100 мм, и направляют этот выпуск от стены. Эффект – снижение вероятности протечки. Перед монтажом гидроизоляции пола надежно крепят краевую ленту, а затем укладывают гидроизоляционный слой, заводя его на стену. Кромочные ленты применяют в процессе строительных работ в случаях, когда нужно временно герметизировать зазор или стык между конструкциями, чтобы туда не попадал мусор и насекомые. В любом случае лента – материал расходных, по второму разу не применяется.

Демпферная лента для стяжки пола

Демпферная лента для стяжки пола состоит из полимерного материала и имеет пористую структуру. При заливке бетона происходит сжатие, а после уменьшения нагрузок (бетон схватился — произошла усадка) лента восстанавливает толщину, благодаря упругим свойствам (объемной памяти) сшитого ППЭ. Ленты и вспененного полиэтилена могут иметь клеевой слой, или же прокладываются насухо. Рабочие температуры ППЭ – от 45 градусов мороза до 80 тепла – дают возможность применять ленты и в промышленных полах, и в любых конструкциях жилых домов.

В конструкциях теплых полов демпферные ленты включают в конструкции при всех вариантах пола:

• Теплые полы всех видов:
• Плавающие стяжки выравнивающие и изолирующие;
• Сухие стяжки с насыпным вермикулитом, керамзитом, опилками и так далее.

В конструкциях теплых полов демпферные ленты, проложенные по периметру пола, обеспечивают компенсационный зазор. При нагревании плиты расширяются, увеличиваются в размерах и способны дать такое давление на ограждающие конструкции, которое приведет к трещинам и даже к местным разрушениям и стяжки и стен. Вторая задача ленты в теплых полах – это теплоизоляция, что особенно важно на участках примыканий к наружным стенам. Здесь теплопотери неизбежны, и важно их минимизировать. Дополнительный барьер из пористой ленты позволяет меньше «греть» наружную стену – практика это доказывает. Исключение контакта стен и пола всегда снижает потери тепла, даже если учены в полном объеме все изоляционные слои и предусмотрен подогрев. Если помещение больше шести метров хотя бы по одной стене – нужны дополнительные деформационные швы, и для их устройства применяют герметики и демпферные ленты (Т-образные). Такими же межконтурными лентами удобно разделять стяжку по участкам на разные отопительные контуры.

Для плавающих стяжек, не связанных с основанием, важно обеспечить разрыв контакта со стенами (торцами стен в дверных проемах, колоннами и стойками, подиумами и др.), чтобы при усадках и подвижках плиты не было проблем в виде разрыва стяжки или стены. Понятно, что трещиностойкость стяжки-плиты зависит от ее правильного армирования, а компенсационная лента по контуру – вспомогательное, хотя и очень важное условие.

Демпферные ленты не обязательны в нескольких случаях:

• Тонкий наливной пол (до 10 мм) обустраивают по основанию без обогрева. Если слой выравнивающегося пола больше сантиметра, нужно прокладывать разделительную ленту. Так же, если пол под стяжкой имеет конструкцию прогрева;
• Если по контуру пола на высоту, равную или больше стяжки, обустроен слой теплоизоляции.

Простые правила монтажа демпферных лент:

• Раскладывают демпферные ленты без натяжения, легкие морщины ленты не брак, а Т-образную ленту приходится укладывать посвободнее, чтобы не натягивать ее в углах.
• Направление смотки ленты в рулоне рассчитано на праворуких. Сначала закрепляют конец ленты, потом раскатывают рулон в направлении слева направо.
• При стыковке лент делают нахлест не менее 50 мм и фиксируют скотчем, клеем, строительным степлером. Фиксация ленты не обязательна, но тогда при заливке бетона нужно будет проследить, чтобы лента не ушла от стены, не загнулась, не попала под слой бетона.

Высота ленты должна быть чуть выше бетонного слоя, лишнее можно обрезать. Как вариант, ленту извлекают из шва после того, как бетон схватится, и впоследствии делают очень надежный герметичный шов (дилатационный шнур вилатерм или каучук плюс силиконовый герметик).

Большой расход герметика в стыках затратен, но зато надежен, поскольку силиконовый герметик отлично заполняет швы любой толщины и остается эластичным весь срок службы пола. Можно часть шва заполнять и монтажной пеной, но сверху обязательно закрывать герметиком. Но для конструкций пола, эксплуатируемых в обычном бытовом режиме, вполне достаточен и намного проще вариант демпферной ленты из сшитого ППЭ.

Кромочная лента для сухой стяжки пола

Как известно, новые технологии всегда таят за собой завесу тайны, которая развеется только если начать пробовать новинку на практике во время своего ремонта квартиры. Технология сухой стяжки пола предусматривает использование специальной кромочной ленты. Но с появлением новых терминов появляются новые вопросы. Зачем нужна такая странная деталь? В каких случаях следует применять кромочную ленту? Как правильно уложить ленту?

Предназначение кромочной ленты для стяжки пола

Кромочная лента используется при сооружении сборного основания пола на основе сухой стяжки для обеспечения звукоизоляционных параметров данной конструкции. Прокладываемая по периметру комнаты, между стенами и сборным основанием, кромочная лента, состоящая из пористого материала, обеспечивает демпфирование звуковых колебаний между капитальными стенами и сборным основанием. Теперь шум от соседей и собственные шалости будут не страшны.

На первый взгляд, кромочная лента для и без того шумоизолирующей подсыпки — совершенно бесполезная штука. Однако, если исключить эту деталь, гипсоволокнистые листы уложенные даже на керамзите издают звуки подобно хорошему барабану. Если звукоизоляция помещений не требуется, что мало вероятно в современных квартирах, эту ленту можно смело исключить.

Применение кромочной ленты

На самом деле, кромочная лента строителям уже хорошо знакома. Ленту с близкими свойствами применяют также для классической цементной стяжки. Функция кромочной ленты в мокром методе выравнивания пола – обеспечение равномерного высыхания раствора без растрескивания. Лента применяется по периметру помещения и между большими по площади участками мокрой стяжки. В таком виде кромочная лента упоминается, как демпферная лента.

Демпферная или кромочная лента бывает в двух исполнениях — обычная и клейкая.

Укладка кромочной ленты при сухой стяжке пола

Как описано в технологии сухой стяжки пола , кромочная лента прокладывается между слоем засыпки и слоем пароизоляции. В нашем случае, пароизоляция выполнена из пленки ПВХ. Последовательность слоев описана на официальном сайте и во многих источниках.

Попробовав на собственном опыте, мною было обнаружено некоторое неудобство такого способа укладки кромочной ленты. Она постоянно выскакивала наружу. Возможно сказывается отсутствие богатого опыта работы с сухой стяжкой.

Однако просмотрев внимательно техническую документацию от Кнауф, я увидел что нет особой критичности, где укладывать ленту: до или после пленки. Также при внимательном прочтении иностранных источников обнаружил, что немцы, авторы метода сухой стяжки с использованием засыпки из керамзита, используют клейкую кромочную ленту. Самое интересное, что их кромочная лента проклеивается в первую очередь по периметру комнаты, а только после выполняется пароизоляция в виде полиэтиленовой пленки. Возникает вопрос: почему у них (иностранцев) не так как у нас?

Естественно, я стал пробовать оба эти способа. Вы видите на левой фотографии традиционный способ укладки кромочной ленты. На правом рисунке второй способ — пленка укладывается поверх кромочной ленты.

Эксперименты я начал не только из-за появившихся сомнений, но и припоминая известную истину, что иностранцы очень тщательно продумывают технологию и просто так ничего не делают. И с удовольствием заметил, что при втором способе значительно удобнее укладывать листы сборного основания пола. Кромочная лента при этом плотно залегает, в углах нет пустых мест, придерживая пленку удобнее дозировать засыпку из керамзита.

Как и во всем, что делает человек, при работе с сухой стяжкой пола остается место для творчества. Меняя местами слои шумо- и пароизоляции, в каждом конкретном случае можно достигать определенных преимуществ. Вы теперь знаете о том, что такая возможность есть. Но это уже дело вкуса и привычки. Надеюсь, что используя наш опыт вы сможете избежать большинства ошибок и без затруднений справитесь с задачей.

Читайте также

Расстановка маяков для сухой стяжки

Способы укладки сборных оснований для сухой стяжки пола

Применение нивелира для разметки нулевого уровня

Почему нужно спасать умирающие языки?

Автор Amber Pariona 8 августа 2017 года в Обществе

По оценкам лингвистов, в настоящее время в мире говорят примерно на 6 500 различных языках.

языков во всем мире

Хотя может показаться, что в мире используется лишь несколько языков, на самом деле на огромном количестве говорят люди из разных стран и культур.Фактически, лингвисты предполагают, что в настоящее время для повседневного общения используется около 6500 языков. Многие из них малоизвестны и используются коренными народами. Однако языковое разнообразие сокращается. За последние 100 лет было потеряно более 400 языков, по одному разу каждые 3 месяца, и ожидается, что примерно 50% языков, оставшихся сегодня, исчезнут в течение следующего столетия. Другими словами, каждые 2 недели вымирает 1 язык. Некоторые исследователи считают, что процент выше.

Почему вымирают языки?

Как упоминалось ранее, коренные жители говорят на тысячах ныне живущих языков. Поскольку на этих языках обычно говорят только дома старшие поколения и обычно не преподают в школах, дети не могут свободно говорить. Кроме того, когда эти дети станут взрослыми, они с меньшей вероятностью будут нуждаться в знании языка коренных народов в повседневной жизни и вместо этого адаптируют более распространенные языки (например, английский, мандаринский, арабский, суахили и китайский).Из-за этого движения к более доминирующим языкам эти люди не продолжают учить своих детей языкам коренных народов, полагая, что доминирующий язык более ценен для будущих возможностей трудоустройства. Со временем оставшиеся носители умирают, в результате чего язык вымирает.

Важность языкового разнообразия

Многие люди сомневаются в важности языкового разнообразия, сравнивая исчезновение языков с «выживанием наиболее приспособленных» или рассматривая это как личный выбор, который люди предпочитают не продолжать использовать свой родной язык.Однако лингвисты сразу же отмечают, что когда язык умирает, широкий спектр информации теряется навсегда. Устные традиции всей культуры ушли, вместе с тем утеряны песни, анекдоты и исторические события, которые документируют важную часть истории человечества. Информация о лечебной ценности растений и привычках местных животных также становится загадкой для будущих поколений.

Другие исследователи отмечают, что исчезает не только информация, но и уникальный взгляд на мир.На каждом языке есть свои фразы, выражения и грамматические правила, которые обеспечивают различную точку зрения и понимание окружающего мира. Язык, на котором говорит человек, также влияет на то, как он думает и обрабатывает информацию. На самом деле, языки коренных народов часто считаются более сложными по своей природе, чем широко распространенный язык, такой как английский, который с годами был упрощен для более широкого применения. Без языкового разнообразия мир постепенно становится более однородным во многих отношениях.

Тем не менее, другие эксперты предполагают, что наличие уникального языка, разделяемого определенной культурой, облегчает общение и поощряет сотрудничество между людьми. Эти менее известные языки также дают ощущение культурной самобытности и принадлежности к общине.

Сохранение языков, находящихся под угрозой исчезновения

Академические отделы и некоммерческие организации по всему миру занимаются сохранением исчезающих языков.В настоящее время исследователи записывают и документируют некоторые из языков, находящихся под наибольшей угрозой исчезновения, чтобы гарантировать, что запись останется после того, как последний говорящий давно ушел. Идея, лежащая в основе этой техники сохранения, заключается в том, что в какой-то момент в будущем язык может быть повторно введен, если человек или группа людей будут заинтересованы в возрождении языка. Одним из примеров этого является североамериканский родной язык Майами, который вымер в 1960-х годах. Сегодня он предлагается в качестве курса в Университете Майами в американском штате Огайо.

Еще один способ сохранить языки — это организовать для детей уроки оживления языка. Поощряя детей изучать язык и свободно говорить на нем, лингвисты надеются, что он выживет благодаря им и будет передан будущим поколениям. Восточная группа коренных жителей чероки в США начала именно такую ​​программу. Одна заинтересованная сторона начала добровольно преподавать язык чероки школьникам, когда он понял, что осталось не так много людей, которые могли бы понимать язык коренных народов.По мере того, как новые люди стали больше интересоваться возрождением языка, совет племени создал школу языкового погружения.

Технологии также играют роль в сохранении языков. Цифровые классы, подкасты, аудиозаписи, телефонные приложения и компьютерные программы доступны на нескольких языках, находящихся под угрозой исчезновения.В то же время, однако, технологии также работают для подавления языкового разнообразия, поскольку доступны лишь на нескольких наиболее распространенных языках. Например, подавляющее большинство онлайн-информации публикуется только на английском языке.

Языки, находящиеся под наибольшей угрозой исчезновения в мире

Прежде чем исчезнуть, языки проходят несколько стадий. Первый из этих этапов, возможно, находится под угрозой, что происходит, когда внешний язык становится доминирующим языком бизнеса и образования, в то время как на языке, который, возможно, угрожает опасность, продолжают говорить дома как взрослые, так и дети.По мере того как доминирующий язык продолжает делать язык, находящийся под угрозой исчезновения, все менее и менее полезным, язык переходит в статус исчезающего. Следующие стадии включают: находящиеся под серьезной угрозой исчезновения, находящиеся в критическом состоянии, умирающие и вымершие.

Согласно Атласу языков мира, находящихся под угрозой исчезновения ЮНЕСКО, 577 языков в настоящее время включены в список находящихся под угрозой исчезновения. Эта категоризация означает, что лишь небольшое количество говорящих можно найти в самом старом живом поколении, и многие из этих людей не совсем бегло говорят.Еще 537 языков считаются находящимися под серьезной угрозой, что означает, что они используются только самым старым из ныне живущих поколений.

Из этих 577 языков, находящихся под угрозой исчезновения, в некоторых остался только 1 говорящий, а многие, возможно, уже вымерли. Некоторые из наиболее критических из этих языков включают: ямана (говорят в Чили), тадже (говорят в Индонезии), пемоно (говорят в Венесуэле), лауа (говорят в Папуа-Новой Гвинее), кулон-пазех (говорят на Тайване), кайхана (говорят в Бразилии), Diahoi (говорят в Бразилии), Dampelas (говорят в Индонезии), Bikya (говорят в Камеруне) и Apiaca (говорят в Бразилии).Одинокий оставшийся говорящий на этих языках во многих случаях не слышен в течение нескольких лет. Фактически, некоторые лингвисты полагают, что большинство из этих языков, возможно, уже вымерли, за исключением Кулон-Пазех, на котором продолжает говорить как второй язык небольшая часть населения.

Почему мы говорим «благослови тебя» или «gesundheit», когда люди чихают?

Многие люди привыкли говорить «благослови тебя» или «gesundheit», когда кто-то чихает.Никто ничего не говорит, когда кто-то кашляет, высморкается или отрыгивает, так почему же чихание требует особого внимания? В любом случае, что на самом деле означают эти фразы?

Пожелать кому-то удачи после чихания, вероятно, зародилось тысячи лет назад. Римляне говорили: «Юпитер, храни тебя» или «Сальве», что означало «крепкого здоровья», а греки желали друг другу «долгих лет жизни». Фраза «Да благословит тебя Бог» приписывается Папе Григорию Великому , который произнес ее в шестом веке во время эпидемии бубонной чумы (чихание — очевидный симптом одной из форм чумы).

Объявление

Обмениваемый термин «gesundheit» происходит из Германии и буквально означает «здоровье». Идея состоит в том, что чихание обычно предшествует болезни. Он вошел в английский язык в начале 20-го века, привезенный в Соединенные Штаты немецкоязычными иммигрантами.

Практически в каждой стране мира есть свой способ пожелать удачи чиханию. В арабских странах говорят: «Альхамдулиллах», что означает «хвала Богу».«Индусы говорят:« Живи! »Или« Живи хорошо! »В некоторых странах есть особые ответы на чихание для детей. В России после того, как детям дают традиционный ответ« будьте здоровы », им также говорят» rosti bolshoi »(« вырасти большим »). Когда ребенок чихает в Китае, он или она услышит« бай суй », что означает« живи 100 лет ».

По большей части, различные реакции на чихание возникли из древних суеверий. Некоторые люди считали, что чихание заставляет душу покидать тело через нос.Сказание «благослови тебя» остановило бы дьявола от притязаний на освобожденную душу человека. Другие считали обратное: злые духи используют чихание как возможность проникнуть в тело человека. Также существовало неправильное представление о том, что сердце на мгновение останавливается во время чихания (это не так), и что слова «благослови тебя» были способом вернуть человека к жизни.

Теперь мы знаем, что чихание является рефлекторным действием и чаще всего является признаком чего-то относительно мягкого, например, простуды или аллергии.Чихание также может быть спровоцировано пребыванием на улице под солнечным светом или запахом сильного запаха. Тем не менее, мы сохраняем обычай говорить «благослови тебя» или «gesundheit», главным образом по привычке и из общей вежливости.

Для получения дополнительной информации о чихании и связанных темах посетите следующую страницу.

Что происходит, если пить слишком много воды?

Для правильного функционирования каждой клетке тела нужна вода. Однако чрезмерное употребление алкоголя может привести к отравлению водой и серьезным последствиям для здоровья.

Трудно случайно выпить слишком много воды, но это может произойти, обычно в результате чрезмерного увлажнения во время спортивных мероприятий или интенсивных тренировок.

Симптомы водной интоксикации являются общими — они могут включать спутанность сознания, дезориентацию, тошноту и рвоту.

В редких случаях водная интоксикация может вызвать отек мозга и привести к летальному исходу.

В этой статье описаны симптомы, причины и последствия отравления водой. Также учитывается, сколько воды человек должен пить каждый день.

Поделиться на PinterestЧеловек может отравиться водой, если выпьет слишком много воды.

Водное отравление, также известное как отравление водой, представляет собой нарушение функции мозга, вызванное употреблением слишком большого количества воды.

Это увеличивает количество воды в крови. Это может привести к разбавлению электролитов, особенно натрия, в крови.

Если уровень натрия опускается ниже 135 миллимолей на литр (ммоль / л), врачи называют проблему гипонатриемией.

Натрий помогает поддерживать баланс жидкостей внутри и вне клеток.Когда уровень натрия падает из-за чрезмерного потребления воды, жидкости перемещаются снаружи внутрь клеток, вызывая их набухание.

Когда это происходит с клетками мозга, это может быть опасно и даже опасно для жизни.

Итог : Водное опьянение возникает в результате употребления слишком большого количества воды. Избыток воды разбавляет натрий в крови и заставляет жидкости перемещаться внутри клеток, вызывая их набухание.

Когда человек потребляет чрезмерное количество воды и клетки его мозга начинают набухать, давление внутри его черепа увеличивается.Это вызывает первые симптомы водной интоксикации, которые включают:

Тяжелые случаи водной интоксикации могут вызывать более серьезные симптомы, такие как:

Накопление жидкости в головном мозге называется отеком мозга. Это может повлиять на ствол мозга и вызвать дисфункцию центральной нервной системы.

В тяжелых случаях водное отравление может вызвать судороги, повреждение мозга, кому и даже смерть.

Итог : употребление слишком большого количества воды может увеличить давление внутри черепа.Это может вызвать различные симптомы и в тяжелых случаях привести к летальному исходу.

Водное отравление встречается редко, и очень трудно случайно выпить слишком много воды. Однако это может случиться — было множество медицинских сообщений о смерти из-за чрезмерного потребления воды.

Водное отравление чаще всего поражает людей, участвующих в спортивных мероприятиях или тренировках на выносливость, или людей с различными психическими расстройствами.

Спортивные соревнования

Отравление водой особенно часто встречается у спортсменов на выносливость.Это может произойти, если человек выпьет много воды без правильного учета потерь электролита.

По этой причине гипонатриемия часто возникает во время крупных спортивных мероприятий.

Как сообщают авторы одного исследования, из 488 участников Бостонского марафона 2002 года у 13% были симптомы гипонатриемии, а у 0,06% — критическая гипонатриемия с уровнем натрия менее 120 ммоль / л.

В случае отравления водой во время этих событий наступил смерть. Один случай произошел с бегуном, который потерял сознание после марафона.

Из-за неправильной регидратации у него уровень натрия упал ниже 130 ммоль / л. Затем у бегуна образовалась вода в мозгу, известная как гидроцефалия, и грыжа в стволе мозга, что и стало причиной его смерти.

Военная подготовка

В одном медицинском отчете описывается 17 солдат, у которых развилась гипонатриемия после того, как они выпили слишком много воды во время тренировки. Уровень натрия в крови у них был 115–130 ммоль / л, в то время как нормальный диапазон составляет 135–145 ммоль / л.

Согласно другому сообщению, трое солдат скончались от гипонатриемии и отека мозга.Эти смерти были связаны с употреблением более 5 литров воды всего за несколько часов.

Симптомы гипонатриемии могут быть ошибочно приняты за обезвоживание. Согласно одному сообщению, солдат, которому был поставлен неверный диагноз обезвоживания и теплового удара, умер от водной интоксикации в результате усилий по регидратации.

Психические расстройства

Компульсивное употребление воды, также называемое психогенной полидипсией, может быть симптомом различных психических заболеваний.

Чаще всего встречается у людей с шизофренией, но также может возникать у людей с аффективными расстройствами, психозами и расстройствами личности.

Итог : Водное отравление может быть опасным для жизни, и оно наиболее часто встречается среди солдат на тренировках, спортсменов на выносливость и людей с шизофренией.

Трудно случайно выпить слишком много воды. Однако это может случиться, и было много сообщений о смерти из-за чрезмерного потребления воды.

Люди, подверженные риску смерти от отравления водой, как правило, участвуют в спортивных соревнованиях на выносливость или в военных тренировках. Человек, который не делает ни того, ни другого, вряд ли умрет от употребления слишком большого количества воды.

Гипергидратация и водная интоксикация возникают, когда человек выпивает больше воды, чем его почки могут избавиться с мочой.

Количество воды — не единственный фактор, время также играет роль.

Согласно данным, приведенным в исследовании 2013 года, почки могут выводить около 20–28 литров воды в день, но не более 0.От 8 до 1,0 литра каждый час.

Чтобы избежать гипонатриемии, важно не опережать почки, выпивая больше воды, чем они могут вывести.

Авторы исследования сообщают, что симптомы гипонатриемии могут развиться, если человек выпивает 3–4 литра воды за короткий промежуток времени, хотя они не дают конкретной оценки времени.

Согласно одному отчету, симптомы заболевания у солдат развились после употребления не менее 2 литров (1,9 литра) воды в час.

Другой отчет описывает развитие гипонатриемии после употребления более 5 литров в течение нескольких часов.

Водная интоксикация и длительная гипонатриемия наблюдались также у здорового 22-летнего заключенного, выпившего 6 литров воды за 3 часа.

Наконец, согласно одному отчету, у 9-летней девочки развилось водное опьянение после того, как она выпила 3,6 литра воды за 1-2 часа.

Итог : Почки могут выводить 20–28 литров воды в день, но они не могут выводить более 0,8–1,0 литров в час. Чрезмерное употребление алкоголя может быть вредным.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), не существует официальных инструкций о том, сколько воды человеку нужно пить каждый день.

Правильное количество зависит от таких факторов, как масса тела, уровень физической активности, климат и от того, кормят ли они грудью.

В 2004 году Национальная медицинская академия рекомендовала женщинам в возрасте 19–30 лет потреблять около 2,7 литров в день, а мужчинам того же возраста — около 3,7 литров в день.

Некоторые люди до сих пор следуют правилу 8 × 8, которое рекомендует выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день. Однако это не было основано на исследованиях.

Жажда может помочь не каждому.Например, спортсменам, пожилым людям и беременным женщинам может потребоваться пить больше воды каждый день.

Чтобы рассчитать правильное количество, можно учитывать калории. Если человеку нужно 2000 калорий в день, он также должен потреблять 2000 миллилитров воды в день.

Подробнее о рекомендациях по ежедневному потреблению воды можно узнать здесь.

Слишком много воды может привести к отравлению водой. Это редко и имеет тенденцию к развитию у спортсменов и солдат, работающих на выносливость.

Официальных указаний по количеству питьевой воды нет.Чтобы избежать водного отравления, некоторые источники рекомендуют пить не более 0,8–1,0 л воды в час.

Почему мы используем ГМО?

Интервью с доктором Питером
Голдсбро, профессор ботаники и патологии растений в
Университет Пердью

Многочисленные применения
ГМО

Когда фермеры сажают урожай, они обычно волнуются
о трех вещах, которые могут помешать хорошему урожаю:
насекомые, сорняки и погода.Большинство ГМ-культур выращено
сегодня во всем мире решают проблемы, вызванные
насекомые или сорняки (хотя некоторые ГМО в настоящее время
проверено на усиленное питание). Когда дело доходит до
насекомых, существуют генетически модифицированные растения, которые могут
отпугивать только особый вид насекомых, которые питаются
в теме. Для некоторых культур этот показатель значительно снизился.
необходимость применения пестицидов. Другие ГМ-растения были
устойчивы к определенным гербицидам,
сделать борьбу с сорняками более простой и менее
дорого.

Сегодня те, кто непосредственно видит наибольшую выгоду от
ГМО — это фермеры и сельскохозяйственные компании. В качестве
потребителей, мы, вероятно, не видим прямых выгод
мы сами, просто взяв товар с полки
(это может измениться в будущем, если
свойства растений усилены). Однако со многими
ГМ-культуры имеют второстепенные преимущества, которые получают покупатели.
вряд ли можно понять, взглянув на элементы в
прохода, например: более низкая стоимость, меньшая эрозия почвы (потому что
обработка почвы не является необходимой для борьбы с сорняками), менее
применение пестицидов и другие.

Однако растения — не единственный вид ГМО, который мы
использовать. ГМО также используются для производства многих лекарств и
вакцины, помогающие лечить или предотвращать заболевания. Перед
ГМО, многие обычные лекарства пришлось извлечь из
доноры крови, части животных или даже трупы. Эти
у лекарств был ряд проблем, включая риск
передача болезней, непостоянное качество и
ненадежная поставка. ГМО-лекарства более устойчивы и
не несут такой же риск заражения.

Образец теста IELTS Speaking 98

Образец теста IELTS Speaking 98

Подробности

Последнее обновление: вторник, 3 ноября 2020 года 10:56

Написано IELTS Mentor

Просмотров: 17669

IELTS Speaking Test # 98

Часть 1 Тема: «Дарить подарки» .
Часть 2 Тема: «Опишите что-то новое или интересное, что вы сделали» .
Часть 3 Тема: «Делать новое» и «Учиться новому» .

Часть первая — Введение

[Экзаменатор спрашивает кандидата о себе, его / ее доме, работе или учебе и других знакомых темах.]

Тема — Вручение подарков:

В. Когда люди дарят подарки или подарки в вашей стране?
Ответ: Люди в моей стране любят обмениваться подарками, если для этого нет повода. Однако они любят дарить подарки или подарки, даже больше, когда люди отмечают какие-либо церемонии, такие как дни рождения или свадьба.Люди также любят дарить подарки, когда отмечают китайский Новый год.

В. Принимаете ли вы когда-нибудь подарок, когда навещаете кого-нибудь в их доме? [Почему / Почему нет?]
Ответ: Да, я беру с собой подарки, когда навещаю кого-то, потому что дарить подарки друзьям и семьям помогает укрепить связь друг с другом. Это верно и для соседей, и для коллег. Я беру подарки с собой, чтобы показать, что я действительно ценю и ценю их присутствие в моей жизни и благодарен за их любовь и помощь.

В. Когда вы в последний раз получали подарок? [Что это было?]
Ответ: Мне действительно повезло оказаться среди тех, кто получает подарки от своих друзей и членов семьи. Последний раз я получал подарок несколько месяцев назад, когда мой старший брат подарил мне красивый смартфон, который он купил, когда был в чужой стране.

В. Вам нравится искать подарки для людей? [Почему / Почему нет?]
Ответ: Да, мне просто так нравится искать подарки для людей, что я даже иногда провожу целый день в поисках идеальных подарков.Мне это очень нравится, прежде всего потому, что это просто развлечение — иметь возможность смотреть на новые вещи и новые идеи подарков. Мне даже приятнее, когда мои друзья и родственники спрашивают меня, какие подарки покупать, как будто я своего рода «эксперт по подаркам»!

Часть 2 — Cue Card

[Тема вашего выступления будет записана на карточке, которую вам передаст экзаменатор. Прочтите внимательно, а затем сделайте несколько кратких заметок.]

Опишите то, что вы сделали, что было новым или интересным.

Вы должны сказать:

• что вы сделали
• где и когда вы это сделали
• кому вы поделились этим действием с

и объясните, почему это занятие было для вас новым или интересным.

[Вам придется поговорить на эту тему одну-две минуты. У вас есть одна минута, чтобы подумать о том, что вы собираетесь сказать. Если хотите, можете сделать несколько заметок.]

[Экзаменатор: Хорошо? Помните, что у вас есть одна-две минуты для этого, поэтому не волнуйтесь, если я вас остановлю.Я скажу тебе, когда время истечет. Не могли бы вы начать говорить сейчас?]

Модель Ответ:
«Крикет» не совсем популярный вид спорта в Китае, по крайней мере, не популярен в той части Китая, где я живу. Итак, примерно несколько месяцев назад, когда мой индийский друг и коллега попросили меня присоединиться к ним в товарищеском матче по крикету, я был немного скептичен, мягко говоря, не потому, что мне не нравилась игра, а потому, что Я думал, что игра была для меня слишком сложной для изучения.Тем не менее, я согласился присоединиться, так как мой друг из Индии пообещал «тренировать» меня задолго до начала матча.

Итак, мои тренировки начались в местном футбольном парке, так как у нас точно не было «поля для крикета» в Китае. Кстати, мой друг спросил меня раньше, еще до начала тренировки, предпочитаю ли я бросить кому-нибудь «мяч» или выбить мяч из парка битой. Недолго думая, я сказал, что лучше бы выбить мяч из парка! Итак, мой друг объявил меня «игроком с битой».Как бы то ни было, мой друг изо всех сил старался научить меня «отбивать» мяч своей «битой», и как только тренировка закончилась, мой индийский друг сказал мне, что я буду играть в его «команде» как игрок с битой.

Как бы то ни было, участие в команде по крикету было для меня действительно новым опытом, прежде всего потому, что я никогда раньше не играл в этот вид спорта. Это было для меня также захватывающе, потому что в процессе обучения игре мне действительно удалось выбить несколько мячей из парка, ударив их своими битами, что, как я думал, было невозможно! Кроме того, я также понял, что «крикет» не только в том, чтобы «бить» по мячу с максимальной силой, но также необходимо провести много умных вычислений и «ходов», прежде чем пытаться ударить по мячу, чтобы избежать попадание в ловушку или «аут» командой соперника.Это было захватывающе и для меня, потому что я наконец понял, что «крикет» на самом деле не такой уж и сложный вид спорта, чтобы учиться и играть!

Часть 3 — Двустороннее обсуждение:

Темы для обсуждения:

Новые дела:

В. Как вы думаете, почему некоторым людям нравится делать что-то новое?
Ответ: Пробовать что-то новое в нашей человеческой природе. Некоторые люди пробуют что-то новое просто «для удовольствия», в то время как другим нравится делать что-то новое, потому что они искренне хотят помочь своим собратьям, открывая или изобретая что-то совершенно новое.Кроме того, есть еще одна группа людей, которые любят пробовать что-то новое просто потому, что им слишком скучно делать одно и то же снова и снова. В любом случае, какой бы ни была причина, по которой люди любят делать что-то новое, они обычно открывают двери для новых возможностей. На самом деле, если бы мы не любили делать что-то новое, мы, как человечество, все равно носили бы листья деревьев и ели сырое мясо!

В. Какие проблемы могут возникнуть у людей, когда они пробуют что-то новое в первый раз?
Ответ: Когда люди впервые пробуют что-то новое, главная проблема, с которой они сталкиваются, состоит в том, что они нервничают просто потому, что наша человеческая природа — бояться «неизвестного».Следующая проблема, с которой они, вероятно, сталкиваются, заключается в том, что их так называемые доброжелатели «отговаривают» их не пробовать ничего нового. Но даже если мы «преодолеем» это первое препятствие, следующее, о чем мы будем беспокоиться, — это то, сможем ли мы сделать их правильно или нет — именно так, как они должны быть выполнены. Но затем, когда мы, наконец, попробуем новые занятия после преодоления всех препятствий, скорее всего, мы проиграем. И как только мы потерпим неудачу, мы, вероятно, откажемся от новых занятий, что, конечно, является худшим сценарием.

В. Как вы думаете, лучше всего делать что-то новое самостоятельно или с другими людьми? Зачем?
Ответ: Это зависит от того, что мы пытаемся. Но я думаю, что лучше всего делать что-то новое с другими людьми, главным образом потому, что они, вероятно, смогут направлять нас с самого начала, чтобы обеспечить наш успех. Но в случае неудачи мы, вероятно, не будем чувствовать себя так плохо и смущенно, поскольку есть шанс, что кто-то другой тоже потерпел неудачу. Кроме того, пробовать что-то новое вместе с другими людьми не заставит нас нервничать так же нервно, как если бы мы попробовали это в одиночку, если нам понадобится помощь.

Изучение новых вещей:

В. Какие вещи дети учатся делать, когда они очень маленькие? Насколько важны эти вещи?
Ответ: Будучи очень маленькими детьми, первое, что они узнают, — это «запах» и «вкус», за которыми следует распознавание «речи» и «лиц» как взросления. К тому времени, когда малышу исполняется два года, его или ее языковые навыки достигают «пика» и начинают улавливать «обрывки» разговоров от своих отцов, матерей и братьев и сестер.К 5 годам дети начинают учиться читать, бросать / ловить мяч, рисовать изображения и аккуратно писать свои имена. К 7 годам они учатся ездить на велосипеде, а также узнают, как стать «конкурентоспособными».

Все, чему дети учатся, когда они очень маленькие, оказывается очень важным для их правильного когнитивного развития, а именно запоминания, решения проблем и принятия решений, с детства через подростковый возраст до взрослой жизни.

В. Как вы думаете, дети и взрослые учатся делать новые вещи одинаково? Чем отличается их стиль обучения?
Ответ: Существуют фундаментальные различия в способах обучения детей и взрослых.Дети зависят от взрослых, когда они чему-то учатся, в то время как взрослые обычно учатся в процессе самообучения, не обязательно зависеть от других. В то время как детей обычно мотивирует идея вознаграждений и наказаний, чтобы научиться чему-то, взрослые учатся чему-то в основном из «любопытства».

Кроме того, хотя дети, в принципе, открыты для идеи обучения чему угодно, взрослые в основном предпочитают изучать то, что, по их мнению, «актуально» для их жизни. Наконец, в то время как дети рассматривают «обучение» как свою первую работу и приоритет, взрослые считают обучение «второстепенным» по отношению к своей карьере и семье в целом.

В. Некоторые люди говорят, что сейчас важнее уметь узнавать новое, чем это было в прошлом. Вы согласны или не согласны с этим? Зачем?
Ответ: Я согласен с этим, когда кто-то говорит, что в наши дни более важно изучать новое, чем это было в прошлом, главным образом потому, что жизнь в целом стала намного труднее и конкурентоспособнее в современную эпоху, чем в современную. мимо. Например, раньше было достаточно иметь простой диплом по любому предмету и получить респектабельную работу, но теперь даже докторской степени по очень сложному предмету в некоторых случаях недостаточно, чтобы получить даже очень простую работу. .Кроме того, в наши дни мы требуем от нашей жизни большего, чем мы требовали в прошлом, что заставляет нас придумывать новые идеи и возможности, чтобы сделать нашу жизнь более комфортной.