С какого возраста детей можно водить в баню: Полезна ли баня детям, простые правила посещения

Содержание:

1. Можно ли детям посещать сауну и русскую баню
2. Зачем детей берут в баню
3. С какого возраста можно брать детей в баню
4. Грудничок в бане
5. Дошкольник в бане
6. Баня может стать для малыша лечебным средством
7. Как совместить несовместимое: баню с ребёнком и своё удовольствие.

Родители стремятся поделиться с детьми всем, что имеют. Но можно ли брать ребёнка в баню и сауну? Не принесёт ли э то вреда хрупкому детскому организму? Конечно, можно. Однако, делать это нужно, соблюдая принципы постепенности и посильности. Так же, как в любом воспитательном процессе.

Можно ли детям посещать сауну и русскую баню

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте попробуем разобраться, чем же малыши отличаются от взрослых. Итак:

• Они дольше спят, быстрее устают – масса детского и подросткового сердца в процентном отношении к массе тела меньше, чем у взрослого. Парение в бане и сауне станет для маленького человечка серьёзным испытанием. Ему категорически нельзя находиться в парной при критических температурах;
• Дети эмоционально неустойчивы. Что вы будете делать, если малыш начнёт капризничать? Например, ему не понравится прикосновение веника, покажется страшной печка, будет скучно? Одеваться и уходить?
• Дети лишены предусмотрительности. За ними нужен присмотр. Ребёнок вполне может получить в бане травму или ожог. Готовы?

Допустим, вы считаете, что ходить в баню для ребёнка очень полезно. Вы берёте его с собой, будучи уверенной, что делаете ему одолжение. Но он этого не оценит. Он никогда не был в бане и не хотел там быть. Ему гораздо комфортнее на детской площадке.

Почему вы хотите повести ребёнка (дошкольника или младшего школьника) в сауну или русскую баню

Прежде, чем вести малыша в баню, постарайтесь ответить самой себе честно и без отговорок: зачем это нужно?

Варианты ответов:

• Вам хочется посетить парную, а ребёнка не с кем оставить;
• Настаивает отец: считает, что это будет очень полезно;
• Вы сами считаете, что это полезно.

Какой вариант вы выбрали?

Первый вариант

Если вы берёте в баню малыша просто потому, что хотите туда пойти сама, то наверняка пожалеете об этом: парение с ребёнком только измотает вас. Вы вернётесь домой на грани нервного срыва. Все просто: вы хотели в баню, а он – нет. Вы не сможете ни разогреть парилку до любимой вами температуры, ни расслабиться, ни спокойно полежать на массажном столике.

Второй вариант

Ситуация патовая. Отец желает видеть малыша в парилке, но если что-то пойдёт не так (а оно пойдет не так) обвинит вас. Постарайтесь отговорить папу от его затеи. Возьмите в союзники родственников. Наконец, откажитесь идти с ним и ребёнком: пусть сам выпутывается.

Вы считаете, что баня укрепляет иммунитет и вообще является средством от всех болезней — что ж, вы правы. Парение в бане – мощная закаливающая процедура. Если вы действительно верите в это, вы превозможете любые трудности.

С какого возраста можно брать детей в баню

Баню и сауну можно посещать в любом возрасте, даже в грудном. Главное – соблюдать правила приучения к парной, о которых шла речь в начале статьи.

Грудничок в бане

Маленькому ребёнку трудно выдержать жару. Он может даже упасть в обморок. Врачи рекомендуют начинать закаливание в парной не раньше трёх месяцев, при этом температура не должна подниматься выше 60 градусов. Финская сауна переносится лучше русской бани. Один заход в сауну для грудничка длится от 30 до 60 секунд. Для ребёнка в год – 2-3 минуты.

Меры предосторожности при парении грудничков:

• Дождитесь мочеиспускания и снимите подгузник: он сильно парит попку;
• Обмойте ребёнка перед заходом в сауну и начисто вытрите;
• Вносите малыша раздетым, на чистом сухом полотенце. Первый раз достаточно просто поносить его по парилке и выйти. Выходя, сразу заверните.

Как следует из вышесказанного, вопрос о том, можно ли кормить в сауне и бане грудью просто не актуален: вам не хватит на это времени.

Вне всякого сомнения, консультация врача перед посещением бани с ребёнком дошкольного возраста обязательна. Возможно, он имеет хронические заболевания, при который лучше отдать предпочтение другим методам закаливания.

Дошкольник в бане

Начиная с трёх лет брать детей в баню полезно и нужно. Детский организм получает в парной закалку. Термический шок заставляет его активизироваться, держаться в тонусе. Конечно, парение веником малышу вряд ли понравится.

Правила посещения бани с детьми:

1. Чтобы ребёнку в 3-6 лет понравилось в бане, позаботьтесь о его досуге. Не оставляйте одного ни на минуту.
2. Давайте ему много питья: оно должно быть тёплым, и желательно – особенным. Таким, которое есть только тут.
3. Обязательно одевайте на головку шапочку. Не садите его попкой на голые полки. Подкладывайте полотенце.
4. Не пускайте малыша после бани в бассейн. Можно ополоснуться тёплой водой из шайки и хорошо вытереться.
5. В баню нельзя идти после еды или голодным. Оптимально – через час-полтора после приёма пищи.

Баня может стать для малыша лечебным средством

Как и взрослый человек, ребёнок может получить от посещения бани пользу не только в перспективе, но и немедленно. Парная поможет вылечить:

• Простуду;
• Бронхит;
• ОРВИ;
• Насморк;
• Фарингит и ларингит.

И наоборот: дети, которые страдают повышением температуры или нарушением дыхания (при аденоидах, пневмониях) могут ощущать серьёзный дискомфорт. В таком случае посещение парной, как любые другие закаливающие водные процедуры, лучше отложить для более благоприятного времени.

Как совместить несовместимое: баню с ребёнком и своё удовольствие

Если мать посвящает себя малышу без остатка – это похвально. Но не стоит полностью забывать о себе. Ресурсы женского здоровья не безграничны, даже если тратятся на благие цели. Их нужно восполнять.

А это значит, что в бане вы должны не только виться вокруг малыша, как орлица над орлёнком, но и лично получать пользу и удовольствие от парения.

Приезжайте в Шуваловское подворье

Коттеджно-банный комплекс «Шуваловское подворье» в Санкт-Петербурге предлагает семьям и большим компаниям в аренду коттеджи с парными. Здесь вы можете провести от 3-х часов до нескольких суток. Заходить в парилку можно по очереди:

• Пока она ещё не разогрета – идут мамы с детьми;
• Затем – папы пробуют настоящий жар;
• Затем – мамы восстанавливают нервы, пока папы присматривают за уснувшими малышами.

Наши коттеджи просторны, они вмещают до 20 и более человек. На верхнем этаже оборудованы уютные спальни. Дети постарше могут провести время на детской площадке под присмотром аниматора, пока взрослые заняты собой – отдыхают в комфортном для них самих режиме.

Посетителей обслуживают профессиональные банщики и массажисты.

Когда можно брать ребенка в баню? | Дом и семья

Как подготовить ребенка к встрече с баней?

Ваш ребенок с удовольствием плавает в домашней ванне, спокойно умывается. Не протестует против обливания водой. К тому же вы комбинируете обливание с частичными или полными воздушными ваннами. Когда ребенок положительно реагирует на такую смену «климата», благосклонно относится к раздеванию-одеванию (не плачет, не синеет, подбородок не дрожит, не икает), абсолютно здоров и весел — можно и в баню.

С какого возраста можно приучать ребенка к русской бане?

Брать детей в баню можно с трех-четырех лет. Только сначала все-таки посоветуйтесь с врачом. Баня противопоказана при хронических заболеваниях бронхов, легких, сердца. Ну, а если малыш практически здоров, баня для него — один из лучших способов закаливания.

Закаливающий эффект основан на контрастном цикле: нагревание, охлаждение, отдых. Под влиянием высокой температуры расширяются сосуды, при охлаждении они сужаются. Это прекрасная тренировка для организма. Но не забывайте про правило: париться и принимать холодный душ по времени нужно в два раза меньше, чем отдыхать. Каждый родитель должен внимательно наблюдать за ребенком: если малыш побледнел, если выражает протест — немедленно выводите его из парилки.

Сколько времени можно париться?

Никогда не парьте ребенка более 10 минут. Столько же времени уйдет и на холодный душ. 20 минут — на отдых. После этого при желании «сеанс» можно повторить, если ребенок уже большой. Если же малыш идет в баню в первый раз, не стоит находиться с ним в парилке более 3−5 минут. И достаточно одного захода.

Теперь об охлаждении. «Новичка» нельзя обливать холодной водой: для него это станет настоящим шоком и надолго отобьет охоту ходить в баню. Используйте теплую воду, снижая ее температуру постепенно. Детей, уже привыкших к бане, зимой можно после парилки вместо холодного душа обтирать снегом. Такая «встряска» для организма очень полезна.

Какой веник предпочтительнее для ребенка?

Тщательно подберите веник для ребенка. Самым мягким и ароматным является липовый веник. При простудных заболеваниях ему нет равных. Березовый веник незаменим для астматиков и детей со склонностью к сыпи и гнойничкам. К тому же после такого веника очень легко дышится. А дубовый — успокаивает нервную систему.

Какие травы лучше использовать?

Можно приготовить различные настои из трав. Для обеззараживания воздуха берут листья мяты, шалфея, тимьяна и эвкалипта. Для улучшения дыхания используют сухие листья липы, дуба, березы, душицы и тимьяна. Тимьян, мята, душица, ромашка, березовые почки и свежая хвоя ели влияют на ребенка успокаивающе. Чтобы приготовить такие настои, все компоненты берут в равных частях.
А вот для тонизирующего сбора травы иные. Возьмите одну часть сухих тополиных почек, две — цветков пижмы, одну часть — высушенных листьев зубровки. Если вы готовите настои заранее, храните их в холодильнике, но не более двух-трех дней.

Можно ли водить маленького ребенка в сауну?

Детям часто она даже больше нравится. Высокая температура там переносится легче. Дело в том, что в русской бане температура в парилке доходит до 55−60°С, а влажность воздуха — до 70−90%. В сауне же воздух прогревается до 70−90°С, но влажность его не выше 10−15%. Поэтому обычно ребенок чувствует себя там комфортнее. Но это вовсе не означает, что лучше водить детей именно в сауну. Кому что нравится.

Правила посещения сауны

В сауну можно брать ребенка уже с трех лет. Начинать надо тоже с одного захода в парную на 5−7 минут. Через несколько посещений можно парить ребенка уже около 10 минут. Маленьких детей после парной обливают прохладной водой. Те, кто постарше, могут пользоваться бассейном, где температура воды обычно от 3 до 10 °C. И еще важное различие. В сауне в парилку идут сухими, а в русской бане нужно предварительно облить ребенка теплой водой и на голову надеть шапочку для защиты от перегрева. Самый последний совет: никогда не водите ребенка в баню натощак и вечером перед сном. Тогда парная принесет ему только пользу!

Дети и баня.

Как приучить ребёнка к бане? С какого возраста? | Байки и Баня.

Привет уважаемый читатель! С какого возраста можно водить ребёнка в баню? Как приучить к пару и венику? Что делать, если ребенок боится в парной? Об этих вопросах — пойдет речь в данной статье. В материале использованы иллюстрации художницы Вирпи Пеккала.

Вступление.

В моей большой банной компании есть несколько отроков возраста 3-7 лет — сыновья единомышленников по бане. Отцы стараются приучить отпрысков к бане и парению с детства. Не сказать, что дети в восторге, но процесс идет. Для себя я вывел два подхода: авторитарный и адаптационный, но о них чуть позже.

Автор картины Вирпи Пеккала. Изображение найдено с помощью Яндекса.

С какого же возраста пора приучать детей в бане?

По собственному опыту и методичкам детских педиатров, делаю выводы, что парная для детей до 3х лет носит достаточно символический характер. Это скорее процесс знакомства детей с баней, когда ребенка заносят в парную на короткое время, при низких температурах. Впоследствии ребенок быстрее и легче адаптируется к бане, опираясь на уже полученный опыт.

Считается, что начиная с трех лет, можно подводить ребенка к парилке и венику, уже более менее серьезно.

Авторитарный метод.

Первый метод я наблюдал в нашей общей бане в течении полутора лет. Один из посетителей водил с собой сына, примерно 2 лет. Ребенок во всю бегал, но еще плохо разговаривал. В парилку, отец заносил его на руках. Ребенок отчаянно кричал, порядком надоедая остальным посетителям. Удивительно, но спустя год-полтора, когда ребенку было около трех-трех с половиной лет, он отважно заходил в парилку сам. Несколько минут сидел, и с радостью вставал под отцовские веники.

Данный метод может быть продуктивным при непоколебимости воспитателя, в нашем случае папы. Он все это время, придерживался одной позиции, в конечном итоге продавив отпрыска. Мне кажется, если дать слабину, и повестись на плач ребенка, результата не достигнуть. Насколько педагогичны и гуманны по отношению к ребенку эти действия решать каждому самому. Лично для меня такой подход не приемлем. Любовь к бане на мой взгляд, не должна строится на авторитете родителя.

Автор картины Вирпи Пеккала. Изображение найдено с помощью Яндекса.

Адаптационный метод.

В данном случае, мы просто приучаем ребенка к бане, не заставляя его сразу и всей душой любить парилку, веники и высокие температуры. Дети любят повторять то, что делают взрослые и дойдут до понимания парной сами. Главное заложить посещение бани в систему, рассказывать ребенку о пользе этих процедур и не перегибать палку.

Возможно результат придет чуть позже, по сравнению с описанным выше случаем. Однако, мне кажется, что при таком подходе, любовь к бане будет искренней и обратного эффекта — отрицания, не будет.

Автор картины Вирпи Пеккала. Изображение найдено с помощью Яндекса.

Как же приучить и адаптировать ребенка к бане?

Поход в баню должен быть приятной процедурой на уровне подсознания. Добиться этого можно несколькими приемами.

1. Ребенку должно быть комфортно — приятные ассоциации, касается одежды и вкусовых ощущений. Любимый халат с ушками или тапочки в виде рожицы дракона, вкусный компот или фрукты — закладываем приятные ассоциации.
2. Ребенку должно быть весело — есть компания сверстников и водные игрушки, как следствия игры и веселье? — Здорово. Ребенок уже будет ассоциировать баню с местом где весело и здорово.
3. Ребенку может быть страшно — парилка, где темно, невыносимо жарко и бьют вениками. С чего бы ребенку самому, сразу полюбить парилку? Расскажите про механизм и технологию. Как температура и пар влияют на организм и как можно получать от этого удовольствие. Знание сила, даже для трехлетки. Бояться неизвестного, а после папиного рассказа уже и не так страшно.
4. Ребенок должен адаптироваться. Не нужно форсировать события. Не стоит нагнетать темп и затаскивать дитё наверх в парилку. На второй, пятый или десятый раз, он сам сделает шаг на ступеньку.
5. Ребенку не нужно навязывать. Это касается адаптации ко времени нахождения в парилке, температуре и парения вениками. Не стоит перегибать, все хорошо в меру. Минуту в первый раз, две во второй. Не хочет под веники — не настаиваем. Чрезмерные дозировки банных потех, могут наоборот оттолкнуть ребенка.
6. Будьте для ребенка примером. Дети смотрят, дети повторяют. У меня был случай, когда я пошел в дачную баню, с двумя дальними родственниками-подростками, тянувшимся ко мне, как к старшему товарищу. Тогда мне было чуть за двадцать. Их родители говорили, что они никогда не любили баню и быстро оттуда убегали. Но в этот раз пацаны остались до победного, грелись, парились..

На этом все. Надеюсь изложенная информация будет полезна. Есть что добавить — комментарии открыты, делитесь своими знаниями и опытом. Обратите внимание на другие материалы, посвященные бани и процессу парения:

● Эфирные масла и запарки. Чем поддаем на камни?

● Попаримся грамотно? Работа вениками в бане.

● Банные техники и хитрости. Температура и влажность.

● Дети и баня. Папа, ты парить не умеешь! — заявила дочка.

● Как мастерица банных дел, меня парила.

Жмите палец, если статья понравилась. Близки темы, про баню, туризм, сплавы и прочие мужские интересы? — Подписывайтесь на канал «Мужской журнал МотоР».

Как правильно парить малышей и можно ли детям ходить в баню?

Баня – это не только приятное времяпрепровождение, но и огромная польза для организма. Баня поможет закалиться, обеспечит профилактику болезней дыхательных систем и ревматизма. А можно ли детям в баню, не повредит ли высокая влажность и температура растущему организму?
С какого возраста можно брать ребенка в баню?
Полезность бани доказана множеством поколений, об этом твердят врачи. Но как понять, с какого возраста можно ребенку в баню? Педиатры сходятся во мнении, что водить деток в баню до достижения 3-летнего возраста не стоит, это может быть опасно. У малышей иная система терморегуляции, еще не до конца сформировавшиеся слизистые оболочки – вы можете навредить ребенку.
А вот если вашему крохе уже больше трех, то можно начинать постепенное знакомство с баней.
Дети в бане: первое знакомство
Самое важное в знакомстве с баней – создайте максимально позитивную атмосферу. Не рекомендуется вести в парную детей, которые не любят купаться, с трудом переносят процедуру переодевания, это лишь станет стрессом для крохи.
Начинать парные процедуры нужно максимум с пяти минут – именно столько времени могут проводить дети в баньке в первый раз. Через несколько посещений бани вы можете увеличить время. Но помните, что парить ребенка дольше десяти минут не стоит. Еще двадцать минут должны быть посвящены отдыху. При желании процедуру можно повторить, но только если кроха не выказывает недовольства.
Температура парной не должна превышать 80 градусов, а влажность воздуха должна быть менее десяти процентов.
Как правильно парить ребенка?
Подойдите к первому походу малыша в баню очень ответственно, вот несколько правил, которые помогут вам организовать посещение парной правильно:
Золотое правило похода в баню, которое относится не только к детям, но и ко взрослым – не посещайте парную натощак. За несколько часов до посещения обязательно нужно поесть, но не слишком плотно. В парной обязательно давайте ребенку пить, подойдет сок, морс или вода.
Парить ребенка нужно березовым или липовым веником, следите, чтоб они не были слишком жесткими. Вода для обливания не должна быть холодной, это вызовет у ребенка стресс и может спровоцировать болезнь. Используйте слегка прохладную воду.
Хорошо, если вы будете использовать настои трав – подойдет душица, мята, ромашка, зверобой.
Посещение бани облегчит наличие развлечений для ребенка – возьмите с собой игрушки, которые малыш любит, развлекайте его, общайтесь с крохой.
Не забывайте о гигиене – перед баней можно принять душ, но не стоит мочить волосы. Наденьте на ребенка войлочную шапочку, а на ноги обязательно обувь. Тапки спасут от нечаянного подскальзывания и падения, к тому же исключат вероятность заражения грибковыми заболеваниями.
Внимательно следите за состоянием ребенка – если малыш жалуется на дискомфорт, сильно бледнеет – немедленно прекращайте процедуры.
Противопоказания к посещению бани детьми
Перед посещением бани обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как наличие некоторых заболеваний является прямым противопоказанием для посещения бани. Вот список причин, по которым стоит отложить поход в баньку.
Категорически воспрещается заходить в парную с острыми воспалительными заболеваниями.
Если малыш страдает кожными заболеваниями, то не стоит травмировать покровы и подождать, пока болезнь войдет в стадию ремиссии.
Слабая сердечно-сосудистая система – противопоказание к посещению парной.
Не стоит ходить в баню малышам с нарушениями в эндокринной системе, с болезнями ЖКТ и патологиями обмена веществ.
Не берите в парную кроху, который отличается нервной неустойчивостью.
Не забывайте, что подходить к вопросу посещения бани малышами следует очень аккуратно. Если ребенок выражает дискомфорт, то не заставляйте его заходить внутрь и отложите поход в баню на другое время.
ФотоGetty

Дети и баня, с какого возраста детям можно в баню

Взрослые люди, которые любят ходить в баню, будут стремиться привить данную привычку своим детям, причем с малых лет. Поэтому вопрос про возраст ребенка, которого можно брать в баню актуален в настоящее время. Врачи в один голос говорят, что баня оздоровительно влияет на организм ребенка, так же как и на взрослого и укрепляет иммунитет. А возраст, с которого можно брать его с собой – это сугубо индивидуальная единица. Но есть определенный минимум, не стоит брать в баню с собой малыша младше 6-8 месяцев.

Мало того данная процедура положительно повлияет на здоровье ребенка так еще и время проведете в кругу семьи. Ребенок в парной первый раз не должен находиться дольше 3-4 минут, перерыв не должен быть меньше 20-30 минут, а количество заходов не больше 5. Баня противопоказана детям с нестабильной психикой, переболевшим бронхитом или пневмонией или другими заболеваниями дыхательной системы, с хроническими заболевания носоглотки и склонных к вирусным или простудным заболеваниям.

Что нужно знать при первом посещение бани с ребенком?

Для того что бы ребенка подготовить нужно рассказать ему принцип этих банных процедур пусть попробует представить. За час перед выходом в баню ребенок должен поесть, а уже в бане перед заходом в парную он должен попить жидкость и помыть кожу с мылом для лучшего дыхания кожи.

Бассейн после парной только для взрослых, детей обливают теплой водой из душа и заворачивают в полотенце или в простынку. При длительных и регулярных посещениях бань с малышом постепенно можно увеличивать интервал время проведения ребенка в парной до 8-10 минут.

Специалисты рекомендуют в начале водить ребенка в Русскую баню, в ней влажность выше, следовательно, малыш будет терять меньше влаги и перенесет этот процесс легче. Хотя некоторые источники утверждают, что лучше начинать с сауны, парную перед заходом можно облить водой, что бы повысить в ней влажность, а вот удобства в Русской бане не добавишь.

В бане главное – пар, который не только ароматный, но и полезный, если в него добавить специальные настойки или отвары трав. Например, шалфей, эвкалипт и ромашка обладают противомикробным эффектом, который укрепляет иммунитет ваш и вашего ребенка.

В первый раз ребенка не стоит парить, он должен привыкнуть к высокой температуре, в дальнейшем можно поглаживать веником, так как у малыша нежная и тонкая кожа по сравнению с взрослыми. При этом веник лучше подбирать лечебный, например липовый, дубовый или березовый. Те стоить ребенка хлыстать так же как взрослых, после такой процедуры все тело его будет в синяках и царапинах, что напугает и оттолкнет его от этого мероприятия, а мы хотим привить любовь к бане.

После банных процедур дети лучше спят, появляется аппетит и настроение. Естественно, с первого раза ребенку может и не понравится, тогда стоит найти подходящие слова, которые убедят его посетить баню еще раз, для закрепления полученных эмоций.

Отдых в сауне всей семьей: стоит ли брать ребенка?

Семейные походы в сауну с детьми и даже домашними животными — обычное явление во многих европейских странах. Более того, в той же Германии такая традиция — многовековая. Известно, что как минимум 250-300 лет назад немцы уже любили посещение бани семьями. Благодаря таким походам члены семьи еще больше сближаются на эмоциональном уровне. Разумеется, сауна способствует также омоложению и оздоровлению организма, а благодаря контрастному душу или плаванию в бассейне после парилки тело закаляется.

Посещение бани или сауны всей семьей полюбилось в последние годы и россиянам. Если вам хочется провести семейный досуг таким образом, сауна “Три кита” ждет вас в гости! Если же вы раздумываете, можно ли брать в сауну детей, мы дадим вам несколько подсказок на этот счет.

Не вредна ли сауна ребенку?

Хотя баня и сауна немного отличаются в нюансах, по сути это, конечно же, вещи похожие. Бани были любимы нашими предками с давних времен, и ничего страшного в том, чтобы баню посещали дети, никто не видел. Любопытный факт — младенцы на Руси очень часто рождались именно в банях. Распространенное мнение, что баня, особенно общественная — это рассадник заразы, в корне ошибочное. Напротив, из-за высоких температур микробы и бактерии гибнут, и парилки — место практически стерильное.

Существует статистика, согласно которой дети, еженедельно посещающие баню, болеют простудами на 80 процентов реже, чем их сверстники, которые в бане или сауне нечастые гости. Баня или сауна закаляет, часто она назначается врачами ребенку, которому нужно подлечить дыхательные пути, кожу или опорно-двигательный аппарат.

С какого возраста можно посещать сауну?

Какое-то единое мнение педиатров в данном случае отсутствует. Некоторые полагают, что стоит подождать трехлетия малыша и только после этого пускать его в парилку. Другие врачи считают, что и в более раннем возрасте отвести ребенка в баню или сауну будет не лишним, если соблюдать разумные меры предосторожности.

Общее мнение врачей — в баню или сауну не стоит водить ребенка, которому не исполнился год.

Как бы то ни было, нужно понимать, что баня или сауна безопасна для ребенка, только если он здоров. Если же со здоровьем есть некоторые проблемы, в парилке, скорее всего, малышу делать нечего. Для вашего спокойствия, конечно же, советуем вам посоветоваться с педиатром по этому поводу в любом случае.

Если педиатр не видит ничего страшного в том, чтобы именно ваш ребенок начал приобщаться к семейным походам в сауну, то вот некоторые меры предосторожности при посещении ребенком парилки. Первый заход для малыша не должен продолжаться дольше 2 минут. Время следующих заходов можно понемногу увеличивать, но в любом случае 5 минут — это предел.

Выйдя из парилки, ребенок должен принять прохладный душ и отдохнуть. Пока он отдыхает, дайте ему воду, чай или сок. Что касается еды, то прием пищи возможен не позже, чем за час до похода в сауну и не раньше, чем через 1,5-2 часа после процедуры.

ванн могут утонуть за считанные минуты. Когда безопасно оставлять ребенка одного?

По оценкам, 87 детей без нужды умирают каждый год от утопления в домашних условиях — две трети из них в ванне, а иногда даже в двух дюймах воды.

Чтобы помочь предотвратить эти утопления, Комиссия по безопасности потребительских товаров выпустила эмоционально мучительное видео, предупреждая родителей о необходимости постоянного надзора.

«Но меня не было всего на мгновение…» родители могут сказать о том, чтобы оставить маленького ребенка одного в ванне.Но это все, что нужно для возможной трагедии.

«Ребенок может утонуть за считанные минуты», — сказала пресс-секретарь CPSC Эллин Поллак. «Это происходит быстро и бесшумно. Ребенок может скользить под водой, не плача, не крича и не плещясь ».

«Никакой продукт не может заменить присмотр взрослых», — сказал Поллак СЕГОДНЯ. «Даже если ребенок закреплен на сиденье для ванны, не оставляйте его ни на секунду — он все равно может упасть».

Связано: Что нужно знать о сухом утоплении и как его предотвратить

Ребенок может утонуть всего на 2 дюйма воды, и это происходит быстро и бесшумно. FamVeld / Shutterstock / FamVeld

Видео является частью продолжающейся общественной кампании по освещению вопросов безопасности дома. По данным CPSC, почти столько же детей, которые умирают, получают травмы, такие как необратимое повреждение мозга в результате утопления без смертельного исхода.

«Каждую из этих трагедий можно было предотвратить», — сказал Поллак. «Повышая осведомленность, мы надеемся спасти жизни».

Когда можно оставлять ребенка одного в ванне?

Похоже, существуют большие разногласия по поводу того, когда ребенку безопасно купаться в одиночестве, поэтому родителям следует проявлять осторожность.Некоторые эксперты говорят, что это 4 года, другие настаивают на том, что взрослый 6-летний ребенок может быть готов.

«Официальной рекомендации и реального верхнего предела нет, потому что дети развиваются с разной скоростью», — сказал д-р Гэри Смит, директор Альянса по профилактике детских травм. «Их независимость и способность справляться с ситуациями сильно различаются, поэтому нет четкого ответа».

«В возрасте 4 лет вы, возможно, сможете дотянуться до другой стороны ванной, а затем в конечном итоге оставить их одних на короткое время», — сказал он СЕГОДНЯ.«Подросткам явно нужна уединенность. Но это континуум ».

Доктор Хизер Фелтон, педиатр из Университета Луисвилля и представитель Американской академии педиатрии, сказала, что некоторые зрелые 6-летние дети могут быть готовы купаться без присмотра.

Но, предупредила она, «некоторых я бы отложила, пока они не подрастут».

«Я мама двухлетнего ребенка, и я все равно не оставлю своего ребенка купаться в одиночестве», — сказал Фелтон СЕГОДНЯ. «И это может показаться глупым, но я не наполняю ванну больше, чем на несколько дюймов.”

Без присмотра ребенок может утонуть, если ребенок« поскользнется и скатится »в мыльной воде или погонится за игрушкой в ​​воде.

«Их не зря называют малышами — они падают», — сказала она. «У маленьких детей может не хватить основной силы, чтобы вытащить лицо из воды, или они паникуют».

Фелтон также посоветовал избегать надувных устройств, которые должны удерживать голову ребенка над водой. И то, что ребенок умеет плавать, не обязательно обеспечивает защиту.

«Это дает детям и родителям ложное чувство безопасности», — сказала она. «Если действительно возникла чрезвычайная ситуация, заверните ребенка в полотенце и возьмите его с собой».

И не забывайте, что по данным CPSC, одна треть утопающих в домашних условиях находится в воде вне ванны.

Не упускайте из виду туалеты

В типичном сценарии ребенок младше 3 лет падает в туалет головой вперед.

«Безопасность на воде универсальна, будь то ванна, ведро с водой, унитаз или надувной детский бассейн», — сказал доктор.Ари Браун, родился в Остине, штат Техас, педиатр и автор серии книг «Ребенок 411».

«Вы должны постоянно контролировать — вы не можете отвести глаз от своего ребенка ни на минуту», — сказала она СЕГОДНЯ.

Что касается времени в ванне, Браун предполагает, что, хотя многие дети могут купаться без присмотра в детском саду, но, вероятно, будет хорошей идеей «стоять за кулисами», пока ребенку не исполнится 6-7 лет.

Другие полезные привычки безопасности для В ванне следует хранить опасные предметы вне досягаемости, например, фен.

Другие советы по безопасности от Американской академии педиатрии:

• Установите водонагреватель в доме на температуру не выше 120 градусов и всегда проверяйте температуру воды в ванне, чтобы предотвратить ожоги.
• Используйте в ванне противоскользящий коврик и убедитесь, что декоративный коврик рядом с ванной также не скользит. Рассмотрите возможность установки перекладины, чтобы ребенок мог держаться за нее, чтобы не упасть.
• Во избежание травм используйте резиновую крышку для смесителя и накройте металлическую решетку душевой двери полотенцем.
• Избегайте игрушек для ванн с твердыми краями, которые могут быть опасны при падении ребенка на них.

Когда можно оставить ребенка одного в ванной?

компанией Parent Co.

22 июня 2017 г.

Если вы будете принимать ванну три раза в неделю, вы можете рассчитывать потратить 390 часов на наблюдение за купанием до того, как ему исполнится шесть лет.Это почти три недели вашей жизни, проведенные на полу в ванной. Если ваш ребенок предпочитает ежедневные ванны, это будет ближе к полутора месяцам.

Если время купания — восхитительный ночной ритуал, эти недели будут хорошо проведенными. Однако, если время купания доставляет вам или вашему ребенку неприятные ощущения, вам может быть интересно, когда вы можете начать оставлять его одного в ванне.

Отчасти путаница заключается в том, что на этот вопрос существует множество приемлемых ответов. Вы выберете сочетание безопасности, конфиденциальности и практичности.

Ответ № 1

Когда по статистике вероятность утонуть ниже

Сообщения об утоплении предупреждают родителей об опасности, которую представляют наши ванные комнаты, но они часто преувеличивают реальный риск, связанный с ваннами. Газета Washington Post, например, сообщила, что «утопление в целом является основной причиной смерти от непреднамеренных травм» среди детей в возрасте от одного до четырех лет, и в этой возрастной группе за 16 лет в общей сложности погибло 7 543 случая утопления.

Хотя эти цифры точны, они вводят в заблуждение.Отчет включает все источники воды, такие как океаны и бассейны. Позже в статье упоминаются примерно 37 малышей, которые ежегодно тонут в ванне.

Эти 37 детей — это на 37 слишком много. Тем не менее, подобные сообщения создают впечатление, что ванны — однозначно опасные предметы. Если мы посмотрим на эти цифры в контексте, ванна кажется гораздо менее опасной, по крайней мере, для детей старшего возраста.

Начнем с заниженной оценки количества ванн, принимаемых У.S. toddlers. Если они в среднем принимают одну ванну в неделю, а в США около 8 миллионов малышей, это более 400 миллионов ванн в год. Предположим, что половину этих ванн делят между собой двое детей, в результате чего общее количество купален составляет чуть более 200 миллионов. В ванне все еще можно выжить.

Возрастной диапазон, охватываемый словом «малыш», также вводит в заблуждение, потому что число смертей от утопления сокращается до того, как многие дети вырастают из детского возраста. В отчете о случаях утопления в домашних условиях Комиссия по безопасности потребительских товаров обнаружила, что 82 процента смертей от утопления приходятся на детей младше двух лет, что позволяет предположить, что дети в возрасте до двух лет подвергаются значительно более высокому риску утопления, чем двухлетние ( девять процентов), трехлетние (пять процентов) и четырехлетние (три процента).

Ответ № 2

Когда у него статистически меньше шансов получить травму

Падения — вторая по смертности травма в Соединенных Штатах, и 81 процент травм в ванной приходится на падения. Хотя мы, вероятно, думаем о них реже, поскользнуться, споткнуться и упасть на самом деле являются наиболее частыми травмами в ванне, гораздо более вероятными, чем утопление. Поэтому, если вы хотите защитить своего ребенка от случайной травмы, вы можете посмотреть, в каком возрасте дети перестают получать травмы в ванне или вокруг нее.

Согласно отчету журнала Pediatrics, риск поскользнуться, споткнуться и упасть начинает снижаться примерно в пятилетнем возрасте. Более половины всех детских травм в ванне приходится на детей в возрасте четырех лет и младше.

Авторы отчета «Педиатрия» рекомендуют наблюдение в качестве меры профилактики утопления, но отмечают, что сам по себе наблюдение обычно не считается достаточной профилактикой против поскользнуться, спотыкаться и падать. Другими словами, ваше присутствие в ванной вряд ли существенно повлияет на то, получил ли ваш ребенок травму в ванной или нет.В отчете рекомендуются методы «пассивной профилактики», такие как установка ковриков и руля для предотвращения травм.

Ответ № 3

Когда она хочет уединения

Утопление и травмы — две главные проблемы безопасности при принятии решения о том, пора ли ребенку купаться одному. Для родителей детей постарше более серьезной проблемой может быть конфиденциальность.

Вопрос о конфиденциальности намного проще, чем можно было бы предположить на онлайн-форумах для родителей. Нет необходимости разрабатывать разные сроки для мам, купающих сыновей, или пап, купающих дочерей.На самом деле есть только один критерий: просил ли ваш ребенок уединения или нет. Если ваш ребенок попросил уединения, подумайте о его предложении. Если ваш ребенок не высказывал опасений по поводу уединения, а купание — это приятный ритуал для всех сторон, продолжайте купаться.

Если она выразила беспокойство по поводу конфиденциальности, а вы ответили опасениями по поводу безопасности, пересмотрите свои собственные мотивы для этого. Важно отделить заботу о безопасности от беспокойства о ее неизбежном разлуке с вами.

Ответ № 4

.

Когда это делают большинство родителей

Если вы чувствуете себя комфортно с риском для безопасности и проблемами конфиденциальности, вы можете просто выбрать среднее значение: 6,7 лет.

Это возраст, определенный в отчете JAMA Pediatrics. Исследователи спросили родителей о ряде умеренно опасных занятий (переход улицы, принятие ванны) и попросили их сказать, в каком возрасте они позволят своим детям выполнять эти действия без присмотра взрослых. Средний возраст самостоятельного купания — 6 лет.7 лет.

Одним из удивительных результатов исследования было то, что ответы родителей изменились, если их дети недавно ехали с водителем-инвалидом. Когда в течение последнего месяца дети ехали с водителем-инвалидом, их родители, как правило, давали ответы на вопросы младше. Их ответ в отношении самостоятельного принятия ванны был почти на 10 месяцев раньше: 5,9 года.

Хотя это открытие было сосредоточено на родителях, подверженных несоответствующему уровню риска (вождение автомобиля с ограниченными физическими возможностями), оно содержит ценные уроки для родителей, желающих подвергаться более умеренным рискам.

Поскольку не существует волшебного возраста, в котором все дети внезапно становятся безопасными, все родители должны производить расчеты риска и пользы. Вы можете решить, что предоставление вашему ребенку большей независимости стоит того, чтобы нести дополнительный риск.

Приведенные выше ответы представляют собой рекомендации, которые помогут вам оценить риски, позволяющие вашему ребенку купаться одному. Они не должны быть оправданием, чтобы позволить вам покинуть ванну «всего на одну секунду».

Это потому, что «одна секунда» почти никогда не бывает одной секундой.Даже родители, тянущиеся за полотенцами в бельевых шкафах, примыкающих к ванной, уходят более чем на секунду.

Проблема с «одной секундой» в том, что это не столько измерение времени, сколько описание времени. Мы используем его для описания быстрых задач, таких как помешивание кастрюли, развешивание рубашки или даже самостоятельное пользование ванной. Тем не менее, легко отвлечься на кухонный мусор, остатки белья или даже на наши телефоны. В отчете CPSC о случаях утопления детей в возрасте до пяти лет в домашних условиях более 30 процентов смертей произошли во время «кратковременного перерыва в наблюдении». «Вы недосыпающий родитель маленького ребенка, а не человеческий метроном, поэтому не верьте своей способности измерить« одну секунду ».

Даже если вы просто тянетесь за полотенцем, или отправляете одно текстовое сообщение, или чистите зубы, или выполняете какие-либо другие действия, глядя на ванну одним глазом, «одна секунда» представляет другую проблему. Вы принимаете решение перейти к самостоятельному купанию во время купания. Это решение, как и само время купания, работает лучше, когда оно привлекает все ваше внимание.

Когда научить ребенка принимать ванну в одиночку (и когда их разрешать)

Дети сообщают родителям, когда они готовы умыться, громко объявляя об этом факте с такой уверенностью, которая обычно используется для указания незнакомым людям физических недостатков в пределах слышимости. Суть утверждения «Я могу это сделать» в отношении купания заключается в том, что обычно оно правильно. Или, говоря несколько иначе, обычно может быть правильным с небольшим указанием.

«Если вы в течение нескольких месяцев и лет занимались купанием, они входят в привычку и, естественно, хотят взять больше контроля», — говорит Шелли Флейс, доктор медицинских наук, автор книги Raising Twins Американской педиатрической академии. . «Воспользуйтесь этим инстинктом и сделайте им увеличивающиеся шаги. Самым важным является мытье с головы до пят — сначала лицо, руки и ноги, остальное тело, а затем уже подгузники и интимные места.Они почувствуют характер купания и, естественно, возьмут бразды правления в свои руки. Я говорю: бросьте это, примените это и поддержите их. «

Шаблон не случайный. Когда дети начинают приучать себя пользоваться туалетом, они все еще учатся правильно вытираться, поэтому гениталии нужно чистить тщательно — и в последнюю очередь. Начиная с лица, а затем переходя к рукам, ступням, туловищу и ногам, ребенок получает больше времени на тренировку, прежде чем потребуется очистить самые грязные участки. Не говоря уже о том, что никакая мочалка или мочалка, которыми вычищали чью-то задницу, не имеют права использовать ее на лице.

Запоминание рисунка не гарантирует, что дети также поймут тонкости купания. Вам понадобится выборочная проверка. «Многие детишки замочат продукт, сполоснут его все и затем уйдут. Не ждите совершенства сразу же после того, как начнете », — объясняет Фле. «Иногда, как родители, мы думаем, что делаем свою работу лучше и более эффективно, если мы помогаем, но если вы не позволите детям взять бразды правления в свои руки, они никогда не научатся сами».

Каждый ребенок достигнет этой фазы в индивидуальном темпе.Сравнивая детей друг с другом, веселый проект может стать стрессовым, поэтому родителям следует избегать этого. Дети даже иногда регрессируют, обычно когда в семье возникает стресс — переезд в новый дом, переход родителей на новую работу, уход от старой или рождение ребенка. В таких обстоятельствах регресс нормален, но как только все нормализуется или устанавливается новый семейный уклад, важно побудить ребенка снова обрести независимость.

Независимость — это не то же самое, что оставить их без присмотра.Ванная комната — одно из самых опасных мест в доме, и родители должны обязательно присутствовать. Для малышей с тяжелым верхом достаточно всего лишь нескольких дюймов воды, чтобы произошли жизненно важные несчастные случаи в ванне или вокруг нее.

«Мы говорим о защите от детей и о защите от детей, но никакие меры не могут заменить непосредственного присмотра взрослых», — говорит Фле. «Я стараюсь развивать независимость, обучать этим жизненным навыкам и увеличивать количество шагов в соответствии с возрастом, но для детей в возрасте четырех лет и младше контроль является ключевым.

Мытье через день достаточно, но Фле рекомендует принимать ванну каждый день. «Это гарантирует, что эти области будут смыты — в частности, маленькие девочки могут быть подвержены раздражению в интимных местах, и могут быть другие проблемы с кожей», — объясняет она.

Экзема и сухость кожи зимой могут быть еще одним поводом для ежедневного купания. «Родители думают, что сухая кожа означает, что ребенку следует меньше мыться, но на самом деле детские дерматологи рекомендуют принимать ежедневные ванны», — говорит Фле. «Это этап увлажнения; если все сделано правильно; вода не может быть слишком горячей, и нельзя слишком долго принимать ванну — это лишает кожу натуральных масел.Промокните, чтобы высохнуть, а не втирать, и сразу же нанесите лосьон или мазь на сухие участки, чтобы удержать эту влагу в поверхностном слое кожи ».

Если все сделано правильно, ежедневная ванна может стать ежедневной возможностью для разговора о прошедшем дне и для родителей и детей, чтобы восстановить связь друг с другом. На самом деле этому помогает самодостаточность ребенка в ванне, что позволяет взрослому сосредоточиться на разговоре.

Что касается того, когда ребенок может быть по-настоящему независимым в ванне с минимальным присмотром, это зависит от каждого ребенка.Но хорошее практическое правило для родителей — думать о собственном детстве и о том, на что они были способны в данном возрасте. Также нет причин не проверять, пока ребенок не сможет сформулировать, что ему неловко, когда его прерывают в целом

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Как легко перевести ребенка из ванны в душ

По мере взросления дети могут захотеть переключиться с принятия ванны на принятие душа самостоятельно.Вот как им помочь.

В списке дел Кэндис Дерикс оставалось одно, прежде чем она смогла отправить своих шестилетних и семилетних дочерей в лагерь для ночлега : основательный урок принятия душа. «Я больше не собиралась их чистить, — говорит она. «Им нужно было иметь возможность принимать душ самостоятельно».

Как перейти с ванны на душ — это то, с чем рано или поздно столкнется большинство семей. Возможно, вы захотите или захотите познакомить своих детей с душем, потому что переезжаете в дом, квартиру или квартиру, где нет ванны. Или, может быть, вы хотите сократить время отхода ко сну или использовать меньше воды в семье, чтобы снизить счет за воду или по экологическим причинам (или и то, и другое!).

Какой бы ни была причина, переход с ванны на душ может оказаться труднее, чем вы могли себе представить. Принятие душа может быть увлекательной привилегией для детей старшего возраста, но некоторые родители обнаруживают, что их ребенок будет сопротивляться переходу. Некоторые дети все еще могут беспокоиться о попадании воды или мыла в глаза или уши во время принятия душа.Другие могут иметь повышенную чувствительность к воде в целом, и душ может вытолкнуть их за край.

Когда дети начинают принимать душ?

Нет волшебного возраста, в котором дети должны переходить от ванны к душевой. «Ребенок в третьем классе может пользоваться своей собственной водой, но вы не позволите ребенку в первом классе сделать это», — говорит Фланаган. Семейный распорядок — и то, насколько дети по-прежнему пользуются игрушками для купания, — будут иметь значение, когда они будут готовы. Ему может быть девять или десять лет, хотя некоторые дети готовы к шести или семи годам.Дети с особыми потребностями, вероятно, будут старше, когда будут готовы к переходу.

Педиатр Санджив Лутра из Брэмптона, Онтарио, говорит, что готовность ребенка во многом зависит от того, насколько он самостоятельно соблюдает гигиену. Также может иметь значение то, принимали ли они душ с родителями или на уроках плавания. Он рекомендует родителям начинать с душа под присмотром, чтобы дети правильно мылись. «Настройте все это, и полная независимость наступит немного позже», — говорит он.

Безопасен ли душ для моего ребенка?

Джанин Фланаган, педиатр из Торонто, предупреждает, что температура воды и ошибки — это проблемы безопасности, о которых родители должны знать. Посмотрите, можете ли вы установить ограничение температуры на водонагревателе в вашем доме и положить нескользящий коврик на пол в душевой, чтобы предотвратить падение. Хотя риск утопления для значительно ниже по сравнению с ванной, время принятия душа по-прежнему «требует постоянного наблюдения», — говорит она.

Как часто нужно принимать душ детям?

В то время как гигиена для детей препубертатного возраста в основном заключается в смывании поверхностной грязи и установлении процедур , жестких правил о том, как часто детям нужно принимать душ, не существует, говорит Фланаган.Летом следует принимать душ чаще, чем зимой, потому что дети чаще бывают на улице, добавляет она. «В среднем имеет смысл принимать душ каждые три-четыре дня, если только они не сильно испачкаются во время своей деятельности».

Конечно, определенное количество избегания гигиены является нормальной частью детства. Если вы чувствуете, что ваш ребенок недостаточно часто принимает душ самостоятельно после того, как вы переключаетесь, Лутра говорит, что это может означать, что вы спешите к гигиенической независимости и вам следует подумать о более тщательном присмотре или даже вернуться к ванне.«На какое-то время проявите немного больше активности», — предлагает он.

В конце концов, если ваш ребенок еще не любит душ, вам не нужно его толкать. Позвольте им поиграть в ванне, и они рано или поздно доберутся до цели. Дерикс научился не думать об этом. «Мои дочери могут позволить своим волосам стать немного грязнее, если они используют мочалку для мытья всех важных частей тела», — говорит она. В конце концов, ее заботы о преподавании самостоятельной гигиены не имели значения: ее дочери слишком развлекались в лагере, чтобы заниматься купанием.«Они практически не принимали душ, — смеется она.

Как научить ребенка принимать душ?

Хотя очистка нашего тела может показаться взрослым довольно простой, некоторые дети могут чувствовать себя потерянными без родителей, которые могли бы их направить. Положите ламинированную карточку с пошаговыми инструкциями (например: намочите волосы, добавьте шампунь, смойте шампунь, возьмите мыло, вымойте шею, затем туловище, руки, ноги и гениталии, смойте мыло) на стену душа с помощью присоска. Если дать им четко определенный распорядок дня, это поможет им понять, чего от них ждут, и научит их самостоятельно мыться.

Как часто вашим детям следует принимать ванну или душ? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Маленькие дети становятся липкими, грязными, а иногда и очень мерзкими. Им достаточно секунды, чтобы зарыть голову в песочницу или улучшить брови перманентным маркером. И давайте не будем думать о том, что происходит, когда они едят фруктовое мороженое (facepalm).

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Так следует ли вам окунуть своих липких возлюбленных в ванну (или принять душ в случае подростков и подростков), когда они вернутся домой из школы или детского сада? Или вы поднимаете руки и принимаете грязь?

Дерматолог Джоан Тамбурро, доктор медицинских наук, сообщает нам, как часто вы должны купать своих детей или заставлять их принимать душ.

Рекомендации по времени принятия ванны

Рекомендации по купанию зависят от возраста вашего ребенка. Тамбурро. Она предлагает следующие общие рекомендации:

• Младенцы, малыши и маленькие дети должны проводить некоторое время в ванне два-три раза в неделю. Их нежная кожа не нуждается в ежедневном очищении, но можно чаще доставать игрушки для ванны, если ребенок испачкался или у него грязные подгузники. Говоря об игрушках для ванн, убедитесь, что они нетоксичны и не могут содержать плесень, грибок и бактерии.

• Дети старшего возраста в возрасте от 6 до 11 лет должны принимать ванну как минимум два или три раза в неделю.Больше душей нужно, если они становятся грязными, потными или вонючими.

• Подростки и подростки должны принимать душ ежедневно. (Их недавно появившиеся вонючие ямы, вероятно, подскажут вам, когда придет время активизировать свою гигиеническую игру.) Им также следует умываться дважды в день.

Конечно, есть место для маневра. Если ваш капризный малыш слишком устал, пропуск купания не будет концом света. А если у вашего малыша безупречно спланированный выброс подгузника после купания, во что бы то ни стало — нарисуйте еще один.

Кроме того, не думайте, что все сорвутся с крючка, проведя день в воде. «Очень важно принять ванну или душ после купания в бассейне, озере или океане», — говорит доктор Тамбурро. Итак, промокнуть — не значит очиститься.

Советы по сохранению кожи

Считается, что частое купание сушит и раздражает чувствительную кожу. Но общепринятое мнение требует некоторого обновления, говорит доктор Тамбурро.

Это правда, что жесткие антимикробные мыла могут вызывать сухость и зуд кожи.Она рекомендует избегать этих продуктов, если ваш врач не рекомендовал их при каком-либо кожном заболевании. Тем не менее, мягкое мыло безопасно для частого купания.

«Выбирайте мягкое мыло, которое не слишком пенится и не имеет ароматизаторов», — говорит доктор Тамбурро. «И не думайте, что все детское мыло мягкое». Если вы не уверены, насколько осторожен ваш выбор, спросите совета у врача.

Увлажнение также является ключевым моментом, особенно если у ваших детей сухая кожа или вы живете в сухом климате.Лучшее время для увлажнения — сразу после ванны или душа, чтобы удержать всю влагу.

Как ванна может успокоить экзему

Многие дети страдают экземой, из-за которой кожа становится сухой, красной и зудящей. Вы можете подумать, что слишком частое купание может вызвать раздражение. Но на самом деле, говорит доктор Тамбурро, «исследования показывают, что людям с экземой следует чаще мыться».

Причина: «Увлажняющие средства лучше действуют на влажную кожу, и наша цель при лечении экземы — восстановить водный барьер кожи.”

Конечно, если кожа вашего ребенка внезапно покрывается сухими, шелушащимися, красными пятнами, это может быть не экзема. Это может быть сыпь или аллергическая реакция, поэтому обратитесь к педиатру или дерматологу.

Можно ли слишком часто принимать ванну или душ?

Слишком частое купание — не такая большая проблема, как слишком частое купание, — говорит доктор Тамбурро. Это особенно верно для подростков, чьи тела изменяются и производят больше масел и больше запахов.

Трудно убедить упрямого подростка найти время для душа, доктор.Тамбурро уступает. Родители могут указать на то, что недостаточное количество душа может привести к появлению перхоти и увеличению прыщей. (В конце концов, прыщам не нравится ни один ребенок.)

И родители младших детей должны принять, что регулярные ванны являются частью пакета услуг. «Дети должны играть на улице и пачкаться», — говорит доктор Тамбурро. «Когда они это сделают, имеет смысл ударить по ванне».

Когда ребенку следует принимать душ в одиночестве?

Когда разрешить ребенку принимать душ одному? Когда можно доверить им вымыть достаточно хорошо, чтобы делать это в одиночку? Трудно отказаться от купания своих детей, потому что вы знаете , что они действительно чистые, когда вы это делаете.Однако, когда они сами отвечают за мытье, вы просто надеетесь, что они чистые и что они проделали тщательную работу. Вы надеетесь, что они вымоют волосы (и ополоснут шампунь) и что они тоже не забудут мыть ноги. 😉

Вы не контролируете мытье каждого пятна с мылом, и вы просто надеетесь, что ваши дети знают, что им нужно мыть за этими маленькими ушками!

На прошлой неделе на нашей странице в Facebook кто-то задал вопрос о том, что их девятилетний ребенок плохо моется в душе (мы приглашаем вас задавать вопросы ежедневно).

Он принимал душ каждую ночь, но не выходил чистым (иногда даже без мыла). Они чувствовали себя растерянными, потому что он был слишком стар, чтобы его родители принимали ночную ванну, но, очевидно, не был достаточно зрелым, чтобы справиться с этим самостоятельно.

Совет, который она получила, был отличным, и мы хотели поделиться им здесь сегодня …

Советы, когда вы позволяете ребенку принимать душ в одиночестве:

• Покажите своему ребенку, как принимать душ.Пусть родитель подает пример. Или поговорите с ними через это. «Сначала вымойте голову. Затем вы спускаетесь вниз по телу к лицу, шее и плечам… »

• Наблюдайте, если нужно. «Когда я был в том же возрасте, я прошел через то же самое (притворился, что принимаю душ), поэтому мои родители сказали, что пока я не купаюсь, им придется мыть меня, как ребенка. Позвольте мне сказать вам, это заняло один раз, и внезапно я искупался, как надо ». ~ Дженни Аццопарди

• Напомните ему наносить дезодорант после душа (обычно это начинается примерно в 9 лет)

• Медленно отступите.«Первые пять минут душа мой 8-летний внук находится под присмотром одного из его родителей (или бабушек и дедушек в их отсутствие). Никаких переговоров по этому поводу. Они рассказывают ему, как мыть части тела с мылом и мочалкой. Жидкое мыло легче в емкости с насосом. Они просматривают все части, которые он пропустил.
  Нет переговоров. Ему все еще нужна помощь с шампунем и ополаскиванием волос, потому что ему всего 8 лет ». — Дениз Г.
• «Пусть попробует дезодорант. Купите размер для отпуска, чтобы он мог попробовать несколько и выбрать свой любимый.Также поможет хорошее полоскание в ванне с пузырьками раз в неделю. Вы даже можете добавить в воду немного соли Эпсома. Он получит это ». ~ Дениз Гелвин Геогхаган

• Пусть докажет свои способности. «Если он хочет иметь независимость, ему нужно показать, что он на это способен. Скажите ему, что люди плохо пахнут, если они не моются должным образом, и расскажите ему о последствиях для здоровья (и общества). Если он не прислушивается к этому, укажите ему, когда он чувствует запах, и напомните ему, почему это … вам нужно помочь ему понять — и продолжайте помогать ему, пока он не поймет! »
• «Прими душ и умойся с мылом, потому что если ты спустишься по этой лестнице и все еще пахнешь, я приду и вымою тебя, как я делал, когда ты был младенцем» — это был бы мой самый мягкий подход! » ~ Сьюзан Морган,

• Отведите его в магазин, чтобы купить шампунь и средства для тела. Если он что-то выберет, он, скорее всего, воспользуется этим, а не тем, что вы покупаете.

• Сходите в библиотеку и посмотрите пару книг, в которых рассказывается о теле (что-то особенное для его возраста). ~ Сара Скотт

• Подготовьте площадку для них. «Я беру его мочалку или мочалку, полную мыла и пузыря, для него и кладу для него в сторону. Я также включаю воду и готовлю для него полотенце ». ~ Эми Голден Бонфилд
• Примите прохладный душ, чтобы знать, что они не будут «притворяться», потому что это слишком весело! Также попробуйте мелки для ванн — пусть они рисуют на стенках душевых!

• Проверь его волосы.«Я нюхала его после душа, чтобы убедиться, что он им воспользовался. Пришлось отправить его обратно пару раз, потому что его волосы пахли мокрой собакой, а не шампунем, но он понял намек, и ему стало лучше ». ~ Хизер Макки Такер

• Проверить количество мыла. «Они в конечном итоге вырастают из этого. Мне приходилось напоминать ему каждую ночь, и иногда я приходил и сначала намыливал тряпку. Я прошу его повернуться, чтобы я мог видеть, сколько мыла на его теле, если это не заставит его застыть.”Бекки Ливольски

• Слей ему шампунь на волосы. «Когда я узнала, что волосы не мыли, я вылила ему на голову большую каплю шампуня. Единственный способ избавиться от этого — принять душ и смыть воду. Вся пена от шарика шампуня проделала фантастическую работу ». ~ Линн забыть

• «Я помечаю бутылку с мылом (он еще не понял) , чтобы я мог сказать, использовал он ее или нет.
  • Я также чувствую запах волос на его голове, когда выхожу из ванны / душа.Если оно не пахнет мылом, ему нужно снова принять душ.
  • Я проверяю мыло для тела, и, если оно не использовалось, он должен вернуться в душ. Я говорю ему, что могу сказать по запаху. Я сделал это трижды, и он начал мыться ». ~ Мисси Среднес, помните

Постарайтесь вспомнить, что эта фаза совершенно нормальная, и большинство детей в какой-то момент проходят через нее. Просто продолжайте напоминать им, почему так важно чистить. Если они недостаточно зрелы, чтобы справиться с этим, они не готовы принимать душ в одиночку.

Попробуйте принять ванну или присмотреть за ним. Вы можете найти больше отличных ответов на подобные вопросы на нашей странице в Facebook (где родители помогают родителям каждый день!)

Когда родителям следует прекратить купание с ребенком?

То и дело всплывает тема купания родителей со своими детьми — и чаще всего это вызывает правый шумиха.

Стейси Соломон получила палку за то, что сообщила, что все еще купалась со своими сыновьями, которым тогда было 9 и 5 лет.

А еще была мама, которую раскритиковали за то, что она вообще не разрешает мужу купаться с дочерьми.

Мы спросили об этой теме 1427 родителей, разделив ее на 2 вопроса:

• Когда бы вы перестали купаться с ребенком того же пола?
• Когда бы вы перестали купаться с ребенком противоположного пола?

Самый популярный ответ на оба эти вопроса заключался в том, что у респондентов (почти 25% в обоих случаях) никогда не купались со своими детьми.

Но из тех, кто это сделал, когда мы спросили, в каком возрасте они прекратят купаться с ребенком того же пола, наиболее популярными были ответы:

• 5 лет или не уверен (оба 9%)
• 4 или 6 лет (оба 6%)
• 8 лет (5%)

И когда мы спросили о купании с ребенком противоположного пола, самые популярные ответы были:

• 5 лет (10%)
• 3 или 4 года (7%)
• До 2 лет

(На графиках показано купание с ребенком того же пола слева и с ребенком противоположного пола справа…)

Что сказали наши мамы

Когда мы исследовали этот вопрос, мы получили несколько действительно интересных комментариев.Множество людей сказали, что как только стало очевидно, что ваш ребенок смущен или застенчив, то, вероятно, пора перестать купаться с ним, но возраст, когда это происходит, меняется.

И даже больше указали, что для них, когда их детям исполнилось 2 или 3 года, в ванне не было места для всех!

Один из родителей, у которого трое детей, старшему из которых 11 лет, сказал: «У нас есть политика открытых дверей в отношении ванной комнаты, и мы чувствуем себя комфортно. Мы редко принимаем ванну вместе, но если они хотели попрыгать в нашей ванне, то могли.”

Другой, родитель двухлетнего ребенка, сказал: «Когда меня просят. Это просто тело.

«Скрывая это, мы делаем его опасным и неизвестным, и я хочу, чтобы мой ребенок знал, что тела нормальные, бывают всех форм и размеров».

И, говоря о купании и с сыновьями, и с дочерьми, этот родитель сказал: «У моего старшего сына особые потребности — если мне нужно будет купаться с ним, я буду.

«Однако моему среднему сыну 13 лет, и я не думаю, что мы делили ванну с 5 или 6 лет.Моя 10-летняя дочь постоянно прыгает со мной. Это прекрасное время для соединения пузырей «.

Что говорит эксперт

Педагог-психолог Наоми Берджесс была очень довольна, когда мы связались с ней по этому вопросу, так как, по ее словам, это такая важная тема.

«Поскольку наше общество настолько пронизано противоречиями о женском и мужском телах, что трудно рассматривать вопрос купания как единую проблему», — сказала она MFM.

«Хотя у каждого из нас есть свои личные причины для решений, моя мотивация как психолога состоит в том, что я хочу, чтобы дети росли и принимали свое тело как свое — знали и понимали, что является личным, а что не личное, и чтобы никогда стыдно за собственное тело.

«Итак, я бы сказал, прежде чем принимать какое-либо решение, подумайте о том, как вы хотите, чтобы ваш ребенок чувствовал себя подростком в водовороте юности и юности, а также как вы хотели бы, чтобы он воспринимал и уважал тела других.

«Итак, этот, казалось бы, простой вопрос о купании действительно может привести к серьезным размышлениям о душе».

Ого, есть несколько действительно интересных вещей, которые стоит рассмотреть, а? ?

Изображение: Getty Images

Подробнее:

.