Рубленные бани на сваях: Баня на сваях: проект, строительство, утепление

Содержание

Какой свайный фундамент для бани выбрать: винтовой или более надежный?

Главная страница » Фундамент для бани » Виды » Какой свайный фундамент для бани выбрать: винтовой или более надежный?

Баня является отдельным строением и на ее фундаменты распространяются все требования, как для дома или иного строения или сооружения.

Существуют несколько типов фундаментов, распространенных для строительства бани. К ним относятся:

  • столбчатые, отдельные столбы из различных материалов по углам и другим опорным точкам бани.
  • ленточные, лента из различных материалов по периметру стен бани.
  • плита, под всей площадью бани заливается монолитная плита.
  • свайные (разновидность столбчатых), отдельные сваи связаны ростверком по периметру стен бани.

В данном материале более подробно остановимся на свайных фундаментах.

Свайный фундамент для бани: плюсы и минусы

Что такое собственно свая? Это столб погружаемый в грунт, служащий для опоры здания или сооружения.

Как правило, свайные фундаменты для бани применяются на слабых и водонасыщенных грунтах, а также насыпных грунтах, которые не могут служить надежным основанием для иных типов фундаментов.

К преимуществам таких фундаментов можно отнести следующее:

  1. независимость от грунтов залегающих в основании фундамента;
  2. удешевление стоимости, при условии, если изначально вы планировали классический ленточный фундамент на глубину промерзания;
  3. скорость возведения фундамента.

Недостатки:

  1. сложность при выполнении работ;
  2. удорожание, если изначально планировался малозаглубленный фундамент.

Виды свайных фундаментов

  • забивные, отдельные железобетонные, деревянные или металлические сваи, забиваются грунт с помощью гидромолота или иным способом.
  • буронабивные, в скважины пробуренные в грунте, заливается бетон.
  • винтовые, металлическая труба с винтовым окончанием, погружается в грунт по способу шурупа (завинчивается).

Винтовой наконечник для сваи

Выбор свайного фундамента для бани

Баня, как правило, является небольшим зданием. Исходя из этого и следует выбирать вид фундамента.

Забивные свайные фундаменты требуют сложного сваебойного оборудования. После забивки железобетонных свай, необходимо срубать оголовки. Очевидно, что для бани данные фундаменты малоприменимы.

Остаются винтовые и буронабивные сваи. Рассмотрим более подробно каждый из видов.

Буронабивные сваи

Буронабивные сваи можно применять практически ко всем малоэтажным зданиям, в том числе и к баням. Единственно сложный технологический процесс при этом собственно бурение.

Полезное видео

В данном ролике автор рассказывает про фундаменты одноэтажных домов, но все сказанное можно применить к баням:

Во всех случаях желательно устройство деревянного пола по бетонному основанию. Чаще всего используют деревянный пол из лиственницы. В помещении парной доски укладываются плотно друг к другу, в помещении моечной с расстоянием 5 мм. друг от друга, для лучшего слива воды. Еще одним вариантом может быть наклейка на бетонное основание клеевого пробкового покрытия. В этом случае, за счет пробки, пол будет всегда теплым.

Советуем все тщательно просчитать, выбирая винтовой фундамент для бани, так как в итоге может выйти дороже, чем залить плитный, который вообще-то считается самым дорогим. Если соберетесь делать свайный фундамент, то взвесьте, нужно ли делать ниже глубины промерзания или достаточно мелкозаглубленного (столбчатого). Желаем успехов!

***

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Pinterest

E-mail

пошаговая инструкция по монтажу своими руками на винтовых сваях

Низкая несущая способность, обводненность или возможность сезонных подтоплений, чрезмерная рыхлость грунта — все эти условия делают нецелесообразным использование традиционных ленточных оснований.

В таких ситуациях практически единственным эффективным решением проблемы становится свайный фундамент, который использует в качестве опоры глубинные, твердые пласты грунта, проходя сквозь поверхностные ненадежные слои до появления полного контакта с надежной опорой.

Подобные условия являются типичными для многих регионов России, что сделало свайные виды опорных конструкций вполне обыденным и распространенным видом.

Отдельным вопросом становится возможность использования свай для строительства хозяйственных или вспомогательных построек.

Рассмотрим использование свайного основания для строительства бани.

Содержание статьи

Подходит ли свайный фундамент под баню?

Баня — полностью закрытое и отапливаемое сооружение, в котором имеется собственная печь и активно используется вода. Условия эксплуатации предусматривают значительные перепады температуры и влажности.

Все эти особенности требуют для постройки наличия надежного и устойчивого ко всем нагрузкам основания, способного без потерь выдерживать существующие нагрузки. Свайный фундамент вполне способен обеспечить такую опору, а в регионах с проблемными грунтами он превращается в единственно возможный вариант.

Мало того, существуют виды свай, позволяющие получить надежную опорную систему намного быстрее и дешевле, чем при создании традиционного ленточного основания. Поэтому возможность использования свай для постройки бани есть, и она не является неким исключением или компромиссным вариантом.

Сваи хороши для любой постройки, независимо от назначения. Главным критерием выбора служит состояние и особенности грунта.

Плюсы и минусы

К положительным сторонам свайного основания под баню следует причислить:

  • Независимость от свойств грунта или гидрогеологической обстановки.
  • Значительное снижение стоимости строительства, особенно, если сравнивать с заглубленным ленточным фундаментом.
  • Высокая скорость строительства основания.

Недостатками свай являются:

  • Относительная сложность работ, необходимость обследования и анализа грунтов на участке.
  • Приходится отказываться от традиционной бани с проливными полами и создавать качественную систему водоотведения.
  • В ряде случаев требуется привлечение строительной техники, что в условиях благоустроенного участка не всегда возможно.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Выбирая тип основания, необходимо учитывать как плюсы, так и минусы, чтобы впоследствии не оказаться в сложной ситуации.

Виды

Для создания опорной конструкции бани могут быть использованы следующие виды свай:

  • Забивные. Для погружения в грунт привлекается спецтехника, которая устанавливает опоры путем вбивания их в грунт. Работ вблизи используемых построек способна вызвать нежелательные изменения в состоянии фундамента, стать причиной оседаний или подвижек основания. Используются готовые сваи, скорость работ обычно высокая, процесс занимает один день.
  • Буронабивные. Изготавливаются прямо на стройплощадке путем заливки бетона в армированную скважину. Есть возможность все сделать своими руками. При этом, сложные грунты могут не удержать скважину из-за осыпания стенок или заполнения полости водой. Кроме того, необходимо ждать около месяца, пока бетон наберет конструкционную прочность, в течение которого никакие работы производить нельзя.
  • Винтовые. Приобретаются в готовом виде и погружаются в грунт как при помощи спецтехники, так и вручную. Не создают угрозы для построек, расположенных поблизости и могут устанавливаться вплотную к ним. Позволяют строить баню на склонах, складках фундамента без предварительной подготовки площадки. Недостатками винтовых свай считают неизбежную коррозию металла в грунте и множество кустарным образом изготовленных опор, не соответствующих существующим требованиям.

ВАЖНО!

Существуют также столбчатые опоры, которые многие пытаются отнести к свайным фундаментам. Они не погружаются в грунт, поэтому являются просто бюджетным и быстрым решением вопроса для строительства вспомогательных построек. На сложных грунтах они используются редко, так как не обеспечивают устойчивости при появлении сезонных подвижек или подтоплений.

Почему для самостоятельного монтажа стоит выбрать винтовые сваи?

Выбор винтовых свай обусловлен их безопасностью для окружающих строений.

Кроме того, винтовые сваи могут быть погружены в грунт самостоятельно, что позволяет работать в удобное для себя время и существенно сэкономить на найме специальной бригады.

Технология установки предельно проста и не требует предварительной планировки участка, что является большим плюсом. Земляные работы отнимают время и требуют впоследствии больших трудозатрат по благоустройству участка, поэтому возможность пропустить этот этап весьма привлекательна для любого владельца.

Типы свай и какие лучше выбрать

Существуют разные виды винтовых свай:

  • Одно- или многолопастные.
  • С литым или сварным наконечником.
  • С защитным цинковым покрытием или без него.

Кроме того, они различаются по диаметру и длине ствола и виду лопасти. Выбор винтовых свай производится исходя из свойств грунта и веса постройки.

Для обычной семейной бани, размером 6 : 4 м, изготовленной из оцилиндрованного бревна или бруса, вес которой составляет около 5-7 т, вполне подойдут однолопастные винтовые сваи диаметром 57 или 76 мм.

Допустимая нагрузка на единицу у них достигает соответственно 1 и 2 т, что вполне приемлемо для такой постройки.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Чем меньше диаметр ствола, тем легче погружать его в грунт своими руками.

Как рассчитать глубину погружения

Глубина погружения винтовых свай определяется глубиной залегания плотных слоев грунта. Попытки использования «висячих» винтовых свай обычно заканчиваются постепенными оседаниями или деформациями ростверка, ведущими к разрушению наружных стен.

Обычный расчет несущей способности грунта дает вполне точные данные, но они показывают только текущую обстановку на участке. При изменении ситуации — подъеме уровня грунтовых вод, сезонных подвижках, возникновении нагрузок морозного пучения — расчетные данные становятся неактуальными.

Поэтому единственно правильный и эффективный вариант решения вопроса — пробное бурение или, как минимум, погружение пробной сваи. Глубина, на которой возникает контакт с твердыми слоями, и есть искомая величина.

Расчет высоты над землей

Высота подъема свай зависит от нескольких условий:

  • Величина снежного покрова в зимнее время.
  • Уровень воды при подтоплениях или паводках.
  • Глубина залегания грунтовых вод.

Некоторые величины можно отыскать в приложениях СНиП, другие значения можно получить в местных геологоразведочных или метеорологических организациях.

Основная задача — обеспечить такой подъем над уровнем грунта, чтобы минимизировать последствия от различных воздействий природного характера.

В большинстве случаев высоту бани над уровнем грунта принимают в пределах 40-60 см. Для отсечки стен от контакта со снеговыми массами этого обычно хватает, как и при подтоплениях.

Предугадать критические ситуации никто не может, а строить слишком высокую баню нецелесообразно.

Это не относится к постройкам на склонах или неровностях рельефа, где высота определяется по наименьшему значению.

Пошаговая инструкция по монтажу

Рассмотрим порядок действий при монтаже свайно-винтового фундамента для бани. Процесс проектирования и расчетов опустим, перейдем сразу к практическим действиям.

Работа ведется поэтапно, выполняются следующие операции:

Подготовка

Участок освобождают от лишних предметов, растений и прочих помех. Необходимо обеспечить пути подхода для техники, если планируется механическая установка свай. Приобретение и доставка на участок необходимого количества стволов нужного размера.

Понадобятся следующие материалы и инструменты:

  • Лопата.
  • Рулетка.
  • Металлический лом и два отрезка трубы по 1,5-2 м, внутрь которой этот лом входит свободно, но без лишнего люфта.
  • Болгарка с отрезным кругом.
  • Сварочный аппарат с электродами.
  • Оголовки для используемого размера свай.
  • Цемент и песок для изготовления бетона.
  • Колышки для разметки.
  • Лазерный уровень.
  • Покрытие для металлических деталей, защита сварных швов.
  • Швеллер, двутавр, рельс для обвязки.

Разметка

С помощью колышков отмечаются места установки свай согласно проектных данных. Начинать разметку следует с углов, сразу же проверяя равенство диагоналей. Пока они не будут выровнены, продолжать разметку нельзя.

Точки монтажа свай отмечаются колышками. После отметки углов переходят к промежуточным сваям и размечают их положение. Затем с помощью лопаты и личной бодрости в этих точках выкапывают небольшие углубления глубиной до 30 см и шириной, равной диаметру лопастей.

Это позволит сваям легче входить в грунт и обеспечить меньшее отклонение от вертикали.

Погружение

Завинчивание свай производится по определенной схеме. Это делается для того, чтобы уже установленные стволы не стали помехой для других опор. В особенности это важно при монтаже машинным способом, где техника должна подойти вплотную к точке погружения.

Обычно начинают с центра и движутся последовательно к краям по спирали или змейкой.

При погружении свай необходимо постоянно контролировать вертикаль. В особенности важно делать это на начальном этапе, когда ствол достаточно свободно раскачивается и может быть установлен с перекосом.

Выкручивать сваю назад для выравнивания нельзя, второй раз в эту точку ее устанавливать запрещается из-за нарушения прочности грунта после контакта с лопастями. Все исправления делаются на первых порах, когда ствол погружен на незначительную глубину.

Обрезка, обвязка, заливка бетоном

После установки всех свай производится обрезка. Устанавливается лазерный уровень, отмечающий горизонтальную плоскость на нужной высоте, на поверхности свай мелом или белым маркером отмечаются линии реза.

Болгаркой с отрезным кругом отрезают лишние куски трубы.

После этого выполняют обвязку. Все сваи соединяются между собой в продольном и поперечном направлении при помощи сварки. Используются отрезанные по размеру куски швеллера, двутавра или иного вида металлопроката.

После соединения свай в единую систему следует сразу же покрасить все участки сварки защитным слоем краски, кузбасслака или иного материала.

Затем внутреннюю полость свай заливают бетоном. Это дает стволам дополнительную жесткость и устойчивость к боковым нагрузкам пучения. Необходимо пользоваться плотными марками, начиная от М200 и выше.

На заполненные сваи устанавливаются и фиксируются оголовки, образующие площадки для установки ростверка и промежуточных (внутренних) опор.

Ростверк

Для бани обычно используют деревянный брус сечением 150 : 200 или 200 : 200 мм. Балки укладывают на площадки оголовков, предварительно подложив на металл двойной слой рубероида. Углы соединяют вполдерева.

Тщательно проверяют равенство диагоналей, выравнивают балки по осям, после чего закрепляют их на оголовках, используя специально созданные монтажные отверстия. Деревянные балки сразу же следует покрыть гидроизоляционным материалом для защиты от влаги.

Полы в бане

Обычные проливные полы, использующиеся в традиционной русской бане, в данном случае не годятся:

  • Вода, протекая между досками пола, проникает в грунт и понемногу разрушает металл свай и ослабляет прочность их сцепления с грунтом.
  • Возникает сложность поддержания температуры в бане из-за большой высоты над землей. Наличие неутепленного пространства потребует излишнего расхода топлива или электроэнергии.

Оптимальным вариантом становится создание утепленного пола, с надежным гидроизоляционным покрытием. На поверхность заливается слой стяжки с заранее установленными воронками для отвода воды, которые подключаются к канализационной системе.

На стяжку укладывают напольную керамическую плитку, а для большего комфорта рекомендуется укладывать деревянные помосты с широкими планками (8-10 см) и зазорами между ними для свободного стока воды.

Полезное видео

В данном видео вы узнаете, как произвести монтаж свайного фундамента под баню:

Заключение

Свайный фундамент для бани используется не реже, чем традиционные виды оснований.

Учитывая высокую скорость и большую экономию денег, фундамент на винтовых сваях становится даже более предпочтительным и эффективным вариантом, чем лента.

Работы могут выполняться самостоятельно, что является дополнительным бонусом и дает владельцам участков возможность использовать свои навыки и умения на практике.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Баня на винтовых сваях – достоинства и процесс установки





  • Монтаж фундамента
    • Выбор типа
    • Из блоков
    • Ленточный
    • Плитный
    • Свайный
    • Столбчатый
  • Устройство
    • Армирование
    • Гидроизоляция
    • После установки
    • Ремонт
    • Смеси и материалы
    • Устройство
    • Устройство опалубки
    • Утепление
  • Цоколь
    • Какой выбрать
    • Отделка
    • Устройство
  • Сваи
    • Виды
    • Инструмент
    • Работы
    • Устройство
  • Расчет




Поиск



Фундаменты от А до Я.

  • Монтаж фундамента
    • ВсеВыбор типаИз блоковЛенточныйПлитныйСвайныйСтолбчатый

      Фундамент под металлообрабатывающий станок

      Устройство фундамента из блоков ФБС

      Заливка фундамента под дом

      Характеристики ленточного фундамента

  • Устройство

Фундамент на винтовых сваях для бани

Современные технологии сегодня помогают ускорить процесс возведения бани на участке. Помимо стандартных ленточных фундаментов.

Все чаще начинают использовать винтовые сваи для устройства основания для бани.

Новые разработки придают сооружению устойчивость даже на непрочной почве или на воде.

Преимущества винтовых свай

Винтовая свая СВЛ-250/76-1000

  1. С помощью винтовых элементов можно с успехом возводить даже крупные постройки из бревен и бруса, не опасаясь неравномерных просадок. Независимо от типа почвы, усадка будет равномерной.
  2. Монтаж занимает небольшое время.
  3. Баню можно построить возле озера, реки или вблизи заводненных участков, независимо от уровня подземных вод.
  4. Во время смены сезонов опоры не смещаются.
  5. За счет своей острой формы, винтовые сваи хорошо заглубляются на нужную величину.
  6. Это сравнительно дешевый способ сделать фундамент (в сравнении с другими способами).
  7. Экологическая безопасность для окружающего ландшафта.
  8. Удобство и универсальность применения.
  9. Отсутствует необходимость выполнения земляных работ.

Сначала на очищенном от растительности участке осуществляется разметка по периметру фундамента. Затем начинается этап установки опор. Они могут устанавливаться на разном расстоянии. Точный промежуток между ними определяется особенностями почвы.

Если постройка будет небольшого размера, то достаточно их ввинчивать на расстояние 2-3 метра. При неоднородных почвах для прочности конструкции, сваи опускаются на разную глубину.

Толщина свай подбирается с учетом веса бани. Для небольших, облегченных сооружений берется диаметр от 90 мм.Установка винтовых опор может выполняться специалистами, но при незначительном весе конструкции и хорошем расположении участка, ее реально выполнить своими силами.

Когда ввинчено необходимое количество свай, на каждую из них при помощи сварки крепятся оголовки стандартного диаметра  – 250 х 250 мм. Затем укладывается брус.

Если материалом для бани является оцилиндрованое бревно, то на оголовки крепится нижний венец. Опытные строители рекомендуют делать «запилы» только над площадками оголовков, так как все прочие могут ослабить брус и вызвать его прогибание.

Требования к бане из сруба

Баня на винтовых сваях

  • для того чтобы избежать провисания бревна при вертикальной нагрузке, необходимо соблюдение расстояния 3 метра от одной опоры до другой;
  • при длине лаги свыше трех метров требуется установка дополнительной опоры по центру: полы не будут пружинить при динамической нагрузке;
  • центральный ряд обвязывается швеллером, а если используется опорное бревно/брус, то центральный ряд свай необходимо опустить на 15 сантиметров относительно других элементов;
  • в местах примыкания внутренней стены сруба к внешней, врезаются две дополнительные сваи;
  • чтобы минимизировать отходы доски для пола, необходимо принять в расчет в каком направлении будут укладываться лаги для пола.

Пример расчета количества винтовых свай для бани из сруба 6 х 6

Для устройства сруба этого размера предполагается монтаж 11опор с установкой оголовков 25 х 25 с ребрами жесткости.

В центральном ряду выполняется обвязка 160 миллиметровым швеллером или ставится опорное бревно.

Особенности бани из срубов на винтовых сваях

Баня 6х6 с верандой

Пик роста применения винтовых свай приходится на последние пять лет. В сравнении прежними годами, процент строительства бань на этом типе фундамента вырос в несколько раз.

Для строительства используется бесстыковочная технология укладки бруса, когда роль ростверка выполняет нижний обвязочный венец. Он надежно скрепляет винтовые сваи, делая необязательной обвязку свайных элементов швеллером/брусом. Таким образом, достигается дополнительная прочность конструкции без ее удорожания.

А с учетом возможности установки бань на рыхлых или торфяниках – это единственный фундамент, который может гарантировать устойчивость и долговечность бани.

В средней полосе России сваи опускаются в почву ниже уровня промерзания примерно на 120 и более сантиметров. Такой сруб не будет деформироваться от пучения и оттаивания. После усадки баня на винтовых сваях не сместится, не перекосится и не просядет под своим весом. Лопасти винтовых свай «распираются» в почве, не давая строению сдвигаться.

Стоимость в сравнении

Процесс возведения фундамента

Разница в затратах на возведение 40 сантиметрового ленточного и свайного фундамента может доходить до 50 % в пользу последнего. Если же глубину первого увеличить, то разница может доходить до 90 и более процентов.

При монтаже свайного фундамента не требуется рытье котлована, и рабочая бригада из трех человек может потратить 1 день (или немного больше) на его установку.

В то время, как устройство ленточного основания требует существенных затрат времени и рабочей силы на подготовительные земляные работы, армирование, гидроизоляцию, стяжку и другие.

Однако при осуществлении ручного монтажа свай необходимы некоторые инструменты: бур, ключ для закручивания, отбойный молоток и прочие.

Фундамент на сваях, а точнее, высота цоколя получается в среднем около полуметра. На этой высоте производится обрезка и выравнивание труб по одной высоте. Считается допустимой высота оставшейся части трубы в 20 сантиметров (с учетом того, что к нему еще сваркой будет прикреплен оголовок).

Максимальная высота остатка сваи, которая не требует обвязки – 80 сантиметров. Если этот показатель выше или в основании слой рыхлой почвы более 50 сантиметров, то перевязка швеллером свай считается обязательной. Во избежание повреждений профиля, такая обвязка выполняется до начала укладки сруба.

Получившаяся под баней проветриваемая часть не требует укрывания, срок службы нижнего венца значительно увеличивается. Он практически не подвергается коррозии и гниению, соответственно, срок эксплуатации бани увеличивается в разы.

Некоторые владельцы бань на сваях предпочитают закрывать цокольную часть, руководствуясь эстетическими соображениями. Для этого применяют дерево, сайдинг, кирпич и другие материалы. Здесь следует оговориться, что если предполагается положить кирпич, то сначала нужно приварить швеллер над землей и подготовить под ним небольшую канаву для дальнейшей засыпки песком.

Фундамент для бани на винтовых сваях прочен, надежен и может выдерживать серьезные нагрузки. Элементы внедряются в любые почвы, позволяя возводить не только бани, но и другие здания на сложных грунтах и в разных климатических условиях.

Баня на сваях своими руками. Свайный фундамент: преимущества, недостатки, виды.

На каких грунтах может использоваться

На нестабильных, сыпучих, торфяных и болотистых грунтах свайный фундамент — единственно возможны вариант. Он позволяет перенести нагрузку от дома на плотные слои грунта, расположенные ниже

Чаще всего свайный фундамент делают на грунтах, которые не могут обеспечить стабильность здания. Это плывуны, пески, торфяники, нестабильные насыщенные влагой суглинки. В этом случае сваи опускают до уровня расположения плотных слоев грунта. Вся нагрузка от здания передается на эти слои.

Рекомендуют использовать это основание и на грунтах, глубина промерзания которых более 1,5 метров. Устройство ленточного фундамента в этом случае связано с большими объемами земельных работ. Поставить сваи в разы проще и дешевле.

Еще один вариант, когда удобно использовать этот вид основания — участки со сложным рельефом. Иногда выравнивание площадки под дом требует слишком больших затрат. Тогда тоже выручают сваи.

Третий вариант применения свайного фундамента — это слишком плотные, тяжелые в обработке грунты. Копать в них котлован очень сложно и дорого. Пробурить скважины — нужно меньше вил и времени.

Конструкция

В местах частых подтоплений, на берегах водоемов дома старались приподнять над уровнем земли. Для этого вбивали заостренные на одном конце бревна, которые располагались на каждом углу здания, а также поддерживали стены и перегородки. Это и был свайный фундамент. Использовали для свай твердые породы дерева, которые долго могли сопротивляться воздействию воды. Самая лучшая древесина для этого у лиственницы, ведь от воды она становится только прочнее. На стволах лиственницы уже несколько веков стоят дворцы и дома Венеции.

Сегодня деревянные сваи используются очень редко, хотя получается самый дешевый, но при этом надежный фундамент. Причем, даже там, где лиственница — не редкость.

Виды свай

Всего строители различают двенадцать видов свай. Но в малоэтажном строительстве используют только три:

  • забивные железобетонные;
  • винтовые металлические;
  • буронабивные.

    Разница между буронабивными и забивными сваями из бетона

Железобетонные колонны редко используют для строительства бани или дачи: необходима техника, которая будет вколачивать их в грунт. Но основание получается прочным.

Винтовые железные сваи хороши тем, что их вкручивать можно даже вручную. Их минус в том, что сталь — отличный проводник тепла. При неутепленном подполе они отбирают тепло, пол под ногами всегда остается холодным.

Если свайный фундамент делают своими руками, то в большинстве случаев опоры делают буронабивными. Хотя он и требует самых больших затрат труда, но позволяет сэкономить на материалах.

Столбы из кирпичей

Сваи/столбы для фундамента бани можно также сделать из кирпичей или бутового камня, которые связываются между собой  при помощи бетонного раствора. Тогда фундамент называется столбчатым. Выбор места расположения и расстояние между опорами аналогичны. Изменяется  техника изготовлени — кладут кирпичи на раствор.

Столбчатый фундамент делают по той же технологии. Земляных работ будет больше: придется рыть яму для каждого столба

В углах ставят их  квадратного сечения (не менее 38*38 см), промежуточные делают прямоугольными 38*25 см.  Чтобы сэкономить на кирпиче (бутовом камне) половину глубины ямы можно заполнить песком крупной фракции. Песок засыпают слоями по 10-15 сантиметров, каждый слой заливают водой и тщательно трамбуют.

Кирпич

фундамент для бани на винтовых сваях своими руками, утепление на свайном фундаменте, как утеплить пол


Содержание:


Создать собственную баньку хотят очень многие хозяева домов и дачных участков. Однако зачастую на неустойчивой почве или вблизи водоема построить что-либо становится довольно проблематично, поэтому применяется нестандартный подход к обустройству фундамента. Именно о том, как возводится баня на винтовых сваях своими руками, пойдет речь далее в материале.


Что собой представляет фундамент из свай


В сущности, свайный фундамент – это совокупность опорных столбиков (свай), которые вбивают или вкручивают в грунт на глубину ниже линии промерзания. На дне под сваями распложен плотный слой грунта, который удерживает опоры от смещения. Благодаря такому устройству, фундамент из свай можно применять даже при условии экстремально низких температур.

Разновидности фундамента

По принципу монтажа свайный фундамент может быть в таких вариантах исполнения:

  • Свайно-винтовой вариант. Он получает все большее признание. Такие сваи представляют собой металлические трубы с приваренными к ним бурами. С помощью рычагов такую трубу просто ввинчивают в грунт на нужную глубину до достижения плотного слоя (подробнее: «Как сделать пол в бане на винтовых сваях – последовательность на примерах»). Лопасти бура придают опоре дополнительную устойчивость.
  • Забивные сваи. Такие изделия производят из дерева, железобетона или металла. Нижний конец такой опоры всегда заострен, чтобы лучше проникать в толщу грунта. Устанавливают подобные сваи путем забивания в землю специальными вибраторами или промышленными молотами на заданную глубину.
  • Сваи-оболочки. Каркасом для таких опор служит труба, диаметром 0,8-1,6 метра или несколько больше, которую вбивают в землю на нужную глубину. Наполнить эту трубу можно либо землей, изъятой из нее, либо установить армирование и залить цементный раствор.
  • Набивные сваи. При таком способе монтажа грунт предварительно обжимают специальным инструментом на нужную глубину. В полученное отверстие помещают каркас из металла и заливают цементным раствором.
  • Буровые опоры. Предварительно в толще грунта нужно подготовить углубления с помощью бура. Основу следует расширить по форме пятки и уложить на нее армированную сетку. В конце все заливается цементным раствором.



Стоит отметить, что встречаются разновидности висячих свай, которые должны иметь хорошее сцепление с почвой. Кроме того, могут быть оборудованы сваи-колонны – их погружают в грунт вплоть до твердых каменистых пород, помогающих сохранять устойчивость.

Достоинства свайных фундаментов


Фундамент бани на сваях по сравнению с ленточным, например, имеет ряд существенных отличий и преимуществ:

  • применим на почвах с неоднородной, рыхлой структурой;
  • уровень затрат на строительство бани на свайном фундаменте намного ниже;
  • нет необходимости в предварительном выполнении углублений;
  • высокая скорость выполнения работ;
  • возможность проведения монтажа в любое время года для некоторых видов опор;
  • грунт не склонен к пучению;
  • нагрузка распределяется между опорами путем подбора необходимого их количества;
  • такой фундамент не нуждается в гидроизоляции;
  • удобство обслуживания;
  • подведение всех необходимых коммуникаций максимально упрощено;
  • в случае с винтовыми и забивными сваями, укладку стен на них можно начинать непосредственно по завершении монтажа.



Стоит отметить, что перед установкой винтовых опор из металла, их нужно покрыть антикоррозийным составом для защиты от воздействия грунтовых вод.

Процесс монтажа фундамента


При наличии достаточного количества средств, построить баню на свайном фундаменте можно по любому из вариантов. Однако если планируется самостоятельное выполнение всех необходимых работ, оптимальным выбором будет остановиться на буровых или винтовых сваях.


Процесс выполнения винтового фундамента под баню выглядит следующим образом:

  • Закупают расчетное количество элементов исходя из примерного расстояния между ними в 1,2 м. В зависимости от конечного веса конструкции это расстояние может изменяться.
  • Площадку для строительства очищают от мусора и производят разметку территории.
  • Отмечают точки, где будут монтироваться сваи.
  • На каждом участке проделывают углубление в 30-50 см.
  • В ямку вставляют сваи, в которые продет рычаг для маневрирования.
  • Проворачивая опору, ее постепенно углубляют до нужного уровня. Как правило, достаточно 1,5 м глубины, однако, все зависит от грунта.
  • Монтаж сваи производится с постоянным контролем вертикали с помощью магнитного уровня, прикрепленного на опору.
  • Производится подрезка всех опор под нужную высоту. Чтобы она была везде одинаковой, сначала замеряют уровень одной сваи. Потом, используя уровень и деревянный брусок, переносят высоту на все остальные опоры, после чего производят обрезку.
  • На финишном этапе на верхний торец свай приваривают квадрат, на который будут укладывать балки перекрытия. Например, размер площадки может быть 20×20 см.


Примечательно, что сваи винтового типа достаточно легко сделать своими руками. Для этого берут трубу примерно 80 мм в диаметре и в нижней ее части вырезают участки, чтобы получились треугольные зубцы. Их загибают внутрь, образуя конус, и проваривают швы, которые потом зачищают.



Лопасти можно заказать в готовом виде, либо изготовить из металлической окружности. В ее центре прорезают отверстие по диаметру трубы, с одной из сторон прорезают радиус и разводят концы металла в противоположные стороны, имитируя спираль. Надев заготовку на трубу, ее проваривают со всех сторон.



Если же для бани на сваях выбраны буровые опоры, то предстоит выполнить такие работы:

  • С помощью ручного бура в почве выбирают углубления под сваи. Как правило, диаметр бура составляет 30 см. Заглублять опоры нужно на 0,5 м ниже линии промерзания почвы.
  • Нижнюю часть углубления слегка расширяют специальным прибором, изготавливая «пятку».
  • По периметру отверстия во избежание воздействия пучения грунта укладывают слой рубероида, пленки или иного изоляционного материала.
  • В яму опускают арматурные пруты толщиной 8-12 мм, причем их длина должна совпадать с глубиной котлована.
  • Из цемента М350 подготавливают раствор.
  • Жидкий бетон заливают в углубление, параллельно утрамбовывая его вибратором, чтобы опора была монолитной и без пустот.
  • Для заливки надземной части сваи, под нее предварительно монтируют опалубку. Эту функцию могут выполнять заглубленные на небольшое расстояние трубы нужной толщины.



Стоит отметить, что в ряде случаев для свай требуется заливка бетонной сцепкой. Под нее в промежутках между опорами выкапывают траншею, на дно ее насыпают песчаную или гравийную подушку, которую тщательно утрамбовывают. Далее монтируется опалубка и заливается ленточный фундамент незаглубленного типа. Такой подход существенно упрощает последующее возведение кирпичных стен.

Методика монтажа основы здания


По окончании работ по устройству фундамента, а также после его полного высыхания – в случае с бетонными опорами, можно приступать непосредственно к возведению стен строения бани.


Предварительно нужно провести очистку площадки под баню от любой растительности – можно даже снять слой грунта, а также насыпать песчаную подушку. Для этого на грунт сначала расстилают полосы рубероида с нахлестом в 10 см, а поверх него засыпают слой песка в 15-20 см толщиной. Все это трамбуют и проливают водой.


Далее на фундамент для бани на винтовых сваях укладывают брусья ростверка. Минимальный размер бревен составляет 15×15 см по толщине. Если постройка будет тяжелой, то нелишними будут более толстые бревна в пределах 20×20 см. Длина ростверка будет равна суммарной протяженности всех стен и перестенков строения.


В случае с бетонными опорами под древесину ростверка укладывают слой гидроизоляции в виде рубероида, бикроста или полиэтиленовой пленки.



Изначально брусья укладываются на сваи просто для подгонки и изготовления стыков. Для стыковки бревен между собой в торцевой части одного из них изготавливают паз, ширина которого равна размеру укладываемого в него бруса, а глубина достигает половины его ширины.


Внешние углы фиксируются саморезами, после чего проверяют диагонали. Для достижения симметрии возможны некоторые смещения бревен относительно друг друга.


Как только все элементы конструкции подогнаны, можно закрутить второй саморез. Внутренний угол для надежности можно укрепить металлическим уголком.


При работе с металлическими сваями, ростверк будет крепиться непосредственно к приваренным к опорам площадкам. Крепление саморезами производится снизу сквозь просверленные предварительно отверстия. А вот сваи из бетона скрепляются с ростверком анкерами.



В процессе монтажа нижнего ряда бревен нужно позаботиться о подводке коммуникаций, а также обеспечении отвода стоков из бани. Для этого можно подключиться к центральной канализационной системе или организовать слив в выгребную яму.


Как вариант, непосредственно под моечным отделением можно провести бетонирование участка грунта, организовав уклон для направления воды в сторону ямы.

Как вывести стены и крышу


Свайный фундамент позволяет строить любые здания, даже довольно сложной конструкции. Эффектно будет смотреться баня в срубе из бревен, однако, намного быстрее и проще выгнать каркасные стены. Для этого потребуется обрезная доска с параметрами 150×50 мм или 150×100 мм в зависимости от толщины ростверка.


На начальном этапе нужно определиться с типом крыши и высотой стен строения. В случае с односкатной крышей, балки для нее с одной стороны делают несколько длиннее. А вот для двускатной крыши все элементы стропил будут одинаковой длины.


Угловые опоры выполняются из брусьев 150×150 мм или 150×200 мм. Их крепят между собой не только уголками, но и шиповым способом. Это значит, что в торце бревна делают выступ 50×50×50 мм и заводят в подходящее по размеру отверстие. Потом производят монтаж металлических уголков и устанавливают временные укосины, чтобы опоры оставались в вертикальном положении.



Далее к ростверку с помощью металлических уголков крепят обрезную доску с шагом в 60 см. Если расстояние между сваями составляет 1,2 м, то каждая вторая доска будет примыкать к опоре, что обеспечит дополнительную устойчивость. Между досками нужно установить подкосины.


Теперь все установленные балки можно соединить в единую конструкцию с помощью верхней обвязки.


Следующим этапом нужно будет соорудить надежное покрытие и произвести утепление полов в бане на сваях.


Для укладки будущего напольного покрытия понадобится прикрепить лаги. Их укладывают на ростверк и прикручивают к нему с помощью саморезов и металлических уголков. Причем располагать лаги можно не только поверх ростверка, но и между отдельными его бревнами.



На следующем этапе с нижней стороны лаг производится монтаж обрезной доски и выполняется утепление пола бани на винтовых сваях. Для этого, в получившиеся промежутки между лагами, на доску кладут слой гидроизоляции и любой вид утеплителя. Вся конструкция зашивается сверху той же доской, фанерой или плитами ОСП.


Далее подходит очередь для установки полочных балок и монтажа стропил с обрешеткой под планируемый кровельный материал. Зачастую кровлю сооружают из металлочерепицы или профнастила, впрочем, подходит любой материал, который доступен потребителю.

Внутренняя отделка


Внешнюю сторону стен обшивают вагонкой, сайдингом или влагостойкими плитами ОСП. Изнутри стена выстилается слоем гидроизоляции и утепляется минеральной ватой, опилками или пенопластом, после чего крепят фольгированную пароизоляцию.


К нижней стороне балок перекрытия подшивают потолок. Поверх него со стороны крыши укладывают фольгированный паробарьер, минеральную вату для утепления и, желательно, пленку, чтобы утеплитель не разлетался и не напитывал влагу.


Изнутри каркасную баню также обшивают вагонкой.


Разновидность печи выбирают, исходя из размеров бани. Для большого помещения подходит кирпичная печка на твердом топливе, а для маленького – электрическая железная.


Отметим, что для установки тяжелой кирпичной печи необходимо предусмотреть дополнительные опоры.



Таким образом, мы разобрались, какие бывают типы свайных фундаментов, рассмотрели процесс полной сборки каркасного здания и определились, как утеплить пол в бане на сваях. Надеемся, что указанные рекомендации помогут вам создать качественное и надежное строение, даже если на вашем участке почва недостаточно устойчива для масштабного строительства.

Dieviškos bulvytės — Рубленые

array (15) {
[0] =>
array (4) {
[0] =>
строка (14) «be-kategorijos»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
ЗНАЧЕНИЕ NULL
[3] =>
интервал (30)
}
[1] =>
array (4) {
[0] =>
строка (20) «Belgiškos bulvytės»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (97) «»
[3] =>
интервал (17)
}
[2] =>
array (4) {
[0] =>
строка (16) «Бульвиняй блынай»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (91) «»
[3] =>
интервал (36)
}
[3] =>
array (4) {
[0] =>
строка (10) «Фалафеляй»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (84) «»
[3] =>
интервал (29)
}
[4] =>
array (4) {
[0] =>
строка (15) «Katsu vištiena»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (91) «»
[3] =>
интервал (18)
}
[5] =>
array (4) {
[0] =>
строка (7) «Кебабас»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (82) «»
[3] =>
интервал (35)
}
[6] =>
array (4) {
[0] =>
строка (15) «Kijevo kotletas»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (90) «»
[3] =>
интервал (33)
}
[7] =>
array (4) {
[0] =>
строка (9) «Колдунай»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (85) «»
[3] =>
интервал (37)
}
[8] =>
array (4) {
[0] =>
строка (8) «Науйена»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (99) «»
[3] =>
интервал (27)
}
[9] =>
array (4) {
[0] =>
строка (11) «Пабарстукай»
[1] =>
строка (192) «Kas kartą galime nustebinti jus vis kitokio skonio bulvytėmis, kadangi jas gardiname įvairiais prieskoniais, priedais ir padažais, tokiu būdu sukurdami tikr tikriausi skonių fiestą. »
[2] =>
строка (99) «»
[3] =>
интервал (24)
}
[10] =>
array (4) {
[0] =>
строка (8) «Падажай»
[1] =>
строка (144) «3 стандартных падажа — не мус стиль: сиуломе джумс йо дауг — паций vairiausių, pačių netkėčiausi, pači skaniausi»
[2] =>
строка (99) «»
[3] =>
интервал (21)
}
[11] =>
array (4) {
[0] =>
строка (7) «Путин»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (82) «»
[3] =>
интервал (34)
}
[12] =>
array (4) {
[0] =>
строка (7) «Салоты»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (89) «»
[3] =>
интервал (26)
}
[13] =>
array (4) {
[0] =>
строка (7) «Шриубос»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (82) «»
[3] =>
интервал (25)
}
[14] =>
array (4) {
[0] =>
строка (11) «Wombo Combo»
[1] =>
строка (0) «»
[2] =>
строка (86) «»
[3] =>
интервал (23)
}
}

Секреты финской сауны

Могут быть очень веские причины, по которым вы должны иметь настоящую финскую сауну.

В комплекте:


Определение сауны

Сауна — это специально построенная изолированная комната или кабина, которая нагревается до 71 — 100 градусов по Цельсию (160 — 212 по Фаренгейту) с помощью камней, нагреваемых предпочтительно дровами, а также электричеством и газом. Он используется для купания в обнаженном виде в горячем воздухе и периодических струй пара от воды, которую бросают на камни, что стимулирует кровообращение и глубоко очищает кожу, открывая поры, что приводит к умственному и физическому расслаблению и благополучию.Но это еще не все, о чем мы поговорим позже.
Когда сауна — это не сауна?

Просто потому, что комната построена так, чтобы выглядеть как сауна, это не делается автоматически. Из сауны исключены такие помещения, как инфракрасные «сауны». Эти устройства, рекламируемые как полезные, могут считаться гигантскими тепловыми лампами, но не саунами. Финские сауны стараются ограничить все формы излучения, особенно прямого, включая электромагнитное, световое и инфракрасное. Инфракрасное (тепло) в традиционной финской сауне более мягкое, более рассеянное, исходит из всех источников, включая стены, потолок, печь и особенно сам воздух. Прямой источник неэкранированного электрического тепла также является прямым источником электромагнитного загрязнения, которого мы должны избегать любой ценой, как указал доктор Роберт О. Беккер в своей книге «Опасности электрического загрязнения ». «Мы буквально живем в электромагнитной тушенке, которая тем более коварна, что невидима.Мы не можем этого видеть, но это повсюду, и ни в коем случае не совсем безобидное ». Вероятно, самая пугающая и ужасающая часть истории Беккера — это продолжающаяся практика обмана и сокрытия со стороны промышленных, правительственных и военных организаций, которые производить, продавать или регулировать электромагнитные продукты и услуги. Существуют сотни продуктов, в которых используется финское слово «сауна», и все они употребляются неправильно, что размывает истинное значение. Финские сауны используют старую систему, которая заставляла финнов замерзший север на тысячелетия. Электрические обогреватели должны быть спроектированы таким образом, чтобы исключать электромагнитное излучение.

Сауна — это тоже форма бегства от дороги. Мы избегаем всего, что наша современная среда делает с нами, зная, что устраняем определенные эффекты в неприкосновенности сауны. Следовательно, нет смысла приносить эти вещи с собой. Это секрет, известный каждому финскому хоккеисту, благодаря которому они добиваются превосходства над соперниками. Просто спросите братьев Рууту. Тонкая грань клина выносливости, выносливости, здоровья — вот что имеет значение.Сауна не является чем-то, что можно монополизировать в качестве товарного знака, например, печи для сауны , и т. Д., Поскольку это слово принадлежит всем нам.

Горячая сауна полностью безопасна, а правильно спроектированная и построенная сауна — очень приятное занятие. Те люди, которые жалуются на неудобство сауны и предпочитают гидромассажную ванну, упускают из виду большую пользу для здоровья и впечатления. Этот сайт объяснит, почему некоторые сауны, кроме финских, производят плохое первое впечатление. На самом деле, некоторые задаются вопросом, почему люди подвергают себя такому наказанию в жаркой комнате, в которой вы задыхаетесь.

Некоторые формы сауны существуют и в других культурах, например, русская баня, парилка или иниции коренных американцев, турецкий хамам и японский онсэн. Финны наслаждаются сауной, по крайней мере, с ледниковых периодов в той или иной форме, хотя следы древних саун очень редки.

Согласно статистике 2002 года, в Финляндии было 1 212 000 саун в частных квартирах и, конечно же, финнам нужны летние коттеджи, где вместе с общественными бассейнами вы найдете еще 800 000.Страна с 2 миллионами саун на 5,2 миллиона человек? Что это за страна? Чистая, счастливая! Я тоже не уехал по собственному желанию, меня похитили (родители).
Если вы думаете построить сауну самостоятельно, вы найдете здесь несколько идей и рекомендаций.

Вот что делают финны со своими пивными бочками, когда они пустые
— превращают их в сауны. Теперь вы знаете, почему так много саун
в Финляндии. На самом деле это уникальный инновационный дизайн сауны, напоминающий
пивная бочка.

Savusauna Дымовая баня — Салменранта
Финский участок

Изначально финская сауна была баней по-черному. Огонь загорелся под
камни в сауне, и дым пошел в дыру в стене. когда
в комнате было жарко, огонь потушили, дыра была закрыта, комната наполнилась свежим воздухом, и через час или около того вы могли войти в отличную сауну. Это была настоящая бактерия
свободное место, и некоторые говорят, что это лучшая сауна.

Финская сауна

Считается, что сауну изобрели в Финляндии. Но финнам не нужна вся заслуга, только то, что причитается. Не так важно, кто создал первую сауну, а кто разработал ее в соответствии с высокими стандартами культуры, которую мы видим сегодня. В Финляндии почти в каждом доме есть сауна. По крайней мере, ни одна другая страна не может утверждать этого, даже другие скандинавские страны. Есть по крайней мере три вещи, помимо языка, которые
отличают финнов от других скандинавов: сауна, танго и сису (
форма внутреннего упорства, которым обладают финны).Сегодня, когда думаешь о
Финляндия, первое, что приходит на ум, — это сауна. Если вы когда-либо были в Финляндии или знаете некоторых финнов, вы также можете подумать о связанном с этим удовольствии
охладиться в озере или кататься по снегу. Нагота — это часть традиции сауны и не имеет ничего общего с сексом. Некоторые люди обижаются на фотографиях обнаженных людей в сауне книг, потому что они думают, что это порнографическое. Это просто показывает, как правильно пользоваться сауной. Финны использовали сауну для борьбы с суровыми климатическими условиями, для удовлетворения социальных традиций и их физических, умственных и даже духовных преимуществ.Современное движение саун в мире зародилось в Финляндии во времена
Олимпиада 1952 года в Хельсинки, где был раскрыт секрет стойкости финнов.

И россияне, и шведы пытались украсть кредит
для сауны, но эта честь принадлежит финнам, которые являются мастерами
культуру сауны, доведя ее до современного уровня, и
фанатики сауны. Есть ли английские суши, русское узо? Конечно, нет. Ни шведской, ни даже русской сауны нет.Шведы даже продают сауны по всему миру.
мир как «финские» сауны. Появился термин «скандинавская» сауна.
вверх, распространяемый теми, кто хочет, чтобы мир думал, что такого не существует
как «финская» сауна, ни то, что толком нет никакой разницы. Где еще
но в Финляндии вы найдете 1 миллион саун в стране с 5,2 миллионами
люди? Мальчик провел некоторое время в Швеции, в деревне,
и могу вас заверить, что саун в то время не было. Когда автор
посещает семейную ферму в Северной Финляндии, сауна на дровах
из основных достопримечательностей.

Финны уникально соприкасаются с природой, будучи одной из стран
где большинство людей проживало в деревне, и природа, до середины
1800-х годов. Чтобы выжить, финнам пришлось использовать то, что они нашли в природе, а также развивать и улучшать это. Это их природа — упорное желание сделать что-то очень хорошо. Поэтому неудивительно, что одни из лучших печей, саун и т. Д. Происходят из Финляндии. Сауна — одно из важных звеньев в этой природе, которая очень полезна как физически, так и умственно и духовно.Финну, наверное, удобнее в сауне, чем в собственном доме. Сауна, которую используют финны, имеет определенные правила поведения, которые каждый
обычно наблюдает. Дурачество, крик и ругань — знает каждый финн
следует оставить за пределами сауны. Для финнов сауна особенная
смысл, духовная связь через покой в ​​сауне и
естественный мир вокруг них. Этот опыт, возможно, тоже очень символичен:
как матка, и когда вы выходите, вы как бы рождаетесь заново. В былые времена
чтобы попасть в сауну, приходилось кланяться, потому что верхняя часть двери
савусауна была ниже, чем обычно.Это тоже было символом благоговения
природы, с которой финны до сих пор подходят к ритуалу сауны. И конечно
Сама сауна — это символ каждого финна, часть их индивидуальности.
Он сводит каждого человека к наименьшему общему знаменателю, когда мирские
Спереди представлена ​​одежда. Как духовный опыт, это
это то, что нельзя описать, но нужно пережить. Но ты
можешь попытаться. Представьте себе красивое озеро, лес, стихию, вселенную
— теперь вы приближаетесь.

Культура сауны для финнов — полная противоположность сауне.
используется в некоторых европейских / западных странах, где он вернулся
к старым аморальным традициям Центральной Европы. Видишь ли, в Европе есть
были всевозможные бани, некоторые напоминали сауны, но из-за неправильного использования,
болезнь быстро распространилась, и вскоре они оказались вне закона. Эти сауны
вовсе не сауны, а рассадник болезней.

Сауна выжила и развивалась в Финляндии, потому что финны были
люди леса и природы, и никогда не отклонялись от правильного пути
использовать сауну в повседневной жизни.Отчасти такое отношение связано с традициями.
исторически здоровое отношение финнов к человеческому телу. Что
Вот почему финны даже сегодня являются хранителями сауны — правильного и чистого способа насладиться сауной.

В прошлом женщины и мужчины
купались вместе, и вы все еще можете найти места, где традиция продолжается
но без проблем такое поведение могло бы возникнуть в других странах.

Раньше в финских саунах не было отдельных туалетов,
поэтому внутренние размеры были больше.Главное улучшение
в финских саунах есть отдельный санузел. Еще одно улучшение
был обогреватель. Ранние сауны были дымовыми, т. Е. Не имели дымохода. Вот обзор развития нагревателя.

Старые модели каменки для сауны были большими дровяными печами, которые были
загорелся один раз, и потребовалось много времени для достижения полной температуры. Хотя мы получаем пар
из-за того, что вода поливается на камни, мы не можем назвать сауну «парной», потому что фактическая относительная влажность довольно низкая.Кроме того, поливать камни водой не нужно для создания паровой среды в сауне; это для наслаждения его временными эффектами, которые приводят к более длительному ощущению благополучия. Сегодня завод сделал постоянное тепло
(что означает, что огонь горит постоянно) используются модели, потому что
они занимают меньше места и во многих отношениях удобнее старых.

Недавняя инновация в нагревателях для сауны относится к типу, который накапливает тепло в изолированном контейнере, который можно открыть для «мгновенной» сауны.(… просто добавьте воды …) «Saunatonttu». Это может оказаться хорошей каменкой для некоторых применений.

Kastor, старейшего производителя каменок для саун, была куплена шведской компанией Tylö

.
С точки зрения строительства многие считают, что хорошая сауна должна
строиться из бревен. Финские производители поставляют комплекты сборных
бревенчатые сауны из обтесанных вручную, строганных или точеных бревен, которые легко
быть настроен на участке на берегу озера. Городские сауны в Америке часто обшивают панелями
в саунах из красного дерева или кедра, а финские сауны обычно облицованы елью,
или сосна без сучков.Следует обратить внимание на размеры внутренней сауны,
размещение скамеек и их высота по отношению к полу и
киуа , или плита. Верхняя поверхность камней должна быть нижней.
чем скамейки. И, кстати, немаловажное значение имеют камни, которые вы используете.
и их нужно время от времени заменять, потому что они имеют тенденцию терять
способность сохранять тепло. Натуральные твердые камни диаметром не менее 35 миллиметров
будет хорошо. Некоторые используют битые камни, но твердое русло реки или морской берег
камни даже лучше, потому что они более устойчивы.Камни должны быть вулканическими, а не осадочными, такими как сланец или песчаник. Заменяйте камни раз в год или два, и обязательно, если есть признаки рассыпания.
Финский
поставщик камня для сауны « best löyly»
На бетонном полу следует установить нескользящие деревянные решетки,
легко поднимается для регулярной чистки. Один интересный способ сделать это — просверлить
три отверстия в дереве и натягивание нейлоновой или полипропиленовой веревки
насквозь, и при желании поставив проставку или узел между
встречные затопленные концы.С такими рулонами легче обращаться, и теоретически
могут быть выполнены в любом измерении.

Финские инженеры заявляют, что сауны нельзя покрывать лаком или
красится при любых обстоятельствах. Единственная внутренняя поверхность, которую можно
обработан пол, на который можно нанести специальную защиту от плесени
средство, не имеющее цвета и запаха. И никто ничего не носит
в сауне. Обычно сидят на полотенце или на листе специальной формы.
фанеру кладут на скамейку. Скамейка и внутренние поверхности должны быть
тщательно вытирать каждый раз при посещении сауны.Это не такая уж большая проблема
как это выглядит. Приятно чем-нибудь заняться в ожидании
сауна для разогрева, особенно если вы один. Правильно построенная сауна — это
хорошая среда, свободная от бактерий (условно говоря). Хорошая вентиляция
необходим для действительно чистой сауны.

Воздухообменник

Воздухообмен — самый важный фактор в сауне. Если это не так
по порядку, пользоваться сауной нет никакого смысла. Сауна с постоянным теплом
печи втягивают использованный воздух в печь для сжигания и выводят его через
дымоход.Он заменяется новым свежим воздухом, который постоянно поступает
через вентиляционное отверстие у пола в той же стене, что и дверь. Вентиляция
имеет диаметр 15 сантиметров и имеет заслонку для регулирования подачи воздуха
течет и ведет к стене туалета. Еще одно отверстие высоко в умывальнике
стена на уровне глаз пропускает свежий воздух. Таким образом, воздух, богатый кислородом, постоянно
перемещаясь по всей системе. В городских саунах улучшение вентиляции
может быть большая щель под дверью или, альтернативно, вентиляционное отверстие под дверью.
верхняя скамья.Для сохранения тепла вытяжное отверстие не должно быть близко к потолку.
так как тонущий воздух лучше отводить, охлаждающий воздух на более низком уровне.
Верхнее отверстие можно открыть по окончании посещения сауны. Несмотря на
системы, которую вы используете, конечным результатом должно быть обильное снабжение кислородом.
Это приведет к ощущению благополучия, а не истощения, которое
слишком многие нефинны жалуются. Воздух имеет естественное содержание кислорода
21%, который необходимо поддерживать внутри сауны. Альтернативный
системы циркуляции воздуха.(см. диаграмму)

Сказки сауны из Финского леса:
Часть 1 — баня по-черному

Savusauna

Большинство савусауны (дымовых саун) построено более 50 лет назад. Новое поколение все еще находится в том возрасте, когда они не ценят совусауну. Джухани — владелец сауны во втором поколении. «Первые лёйлы (горячий влажный воздух от проливания воды на раскаленные камни) кружатся вокруг посетителей сауны, как огненный любовник. Вторая ласкает, как нежная жена.В-третьих, вы сидите, как на коленях своей дорогой матери. «

» Моя самая сладкая лёйли — бабушка лёйлы «, — говорит Юхани. После ужина и некоторое время сидя, наслаждаясь красотой природы, вы могли прокрасться в сауну около полуночи и насладиться a after-löyly. Тогда на ум приходит бабушка «.

Обогрев савусауны — это ритуал в семье Джухани. Некоторые семьи считают, что содержать сауну в чистоте — это дело женщины, но Джухани считает, что это работа того, кто нагревает сауну ».

Хотя некоторые люди думают, что савуса — ненужный потребитель леса, это все же лучшая сауна, утверждает Джухани, чей сауна расположена на берегу живописного озера.Когда топят сауну? Когда вам захочется. Старая савусауна — это часть неспешного курортного образа жизни.

Обогрев савусауны

Сначала вычищают золу из печи. Затем вы ставите полную емкость с водой на старый табурет, а еще несколько — на скамейки для обогрева. Также хорошо иметь воду на случай пожара.

Вы собираете все свои дрова и складываете их на нижние полки. Лучше всего ольха или береза ​​без коры. Вы кладете в печь около шести штук и с помощью бересты одной спичкой зажигаете огонь, счастливо горящий.Тягу слегка приоткрывают к топке, а дверь сауны оставляют приоткрытой примерно на дюйм. Дымохода нет, поэтому приходится открывать вентиляционные отверстия в потолке и стене. Нагревание сауны начинается в любое время после полудня, в это время Джухани любит выкурить хорошую лахну (леща).

Второй добавке дров в огонь предшествует разведение золы от первой партии тлеющих углей. Теперь вам нужно использовать палочки меньшего размера, чтобы получить более горячее пламя, чтобы сжечь сажу от печи киуас, которая в основном состоит из камней.Когда в огне остается только небольшое синее пламя, сквозняк закрывается (угли также можно выметать), и вентиляционные отверстия и дверь закрываются на некоторое время, затем дверь и вентиляционные отверстия открываются, а скамейки и перила промываются тряпкой и холодной водой. Древесные стружки собираются под скамейками до земляного пола под ними. На камни поливают водой (häkä löylyt), чтобы избавиться от угарного газа и остаточного дыма в сауне. После этого сауну оставляют не менее чем на один час для отстаивания с закрытыми вентиляционными отверстиями и дверью, особенно для того, чтобы не осталось угарного газа.(Бесчисленное количество финнов умерло от отравления угарным газом по неосторожности. Вы входите в комнату, где могло произойти неполное сгорание и, возможно, раскаленные камни. Осторожность с угарным газом и меры по их предотвращению глубоко укоренились в культуре, но все же случается странное время, когда люди забывают, что является человеческим.) На то, чтобы правильно нагреть савусауну, может уйти от 3 до 6 часов, после чего остается еще одно дело — мыть окна. После этого ничего не остается, кроме как наслаждаться богатой кислородом атмосферой савусауны и мягким теплом, исходящим от темных стен и камней внутри.

«В сауне не разговаривают».

Ева любит спокойно посидеть в сауне и полюбоваться природой. Иногда можно увидеть, как птицы собирают чернику, выдру или других животных, например норку. Гагары высаживаются на тихое озеро. Животные не боятся приближаться, когда вы спокойно сидите в сауне. По словам Джухани, вы не ведете оживленную беседу в сауне, но при необходимости можете тихонько шептать, медитативно наклонившись. Это старый обычай, и он в значительной степени распространен в Финляндии, но это также хорошее место для общения, когда это необходимо, потому что посторонние отвлекающие факторы остаются позади.Самым известным коммуникатором сауны был бывший президент Урхо Кекконен, который привел в сауну своих американских и коммунистических коллег и министров иностранных дел, и, как говорят, он не выпускал их до тех пор, пока не будет заключена сделка. Он был известен тем, что проводил деликатные внешнеполитические дискуссии с советскими лидерами в расслабленной и приватной обстановке сауны своего имения.

Министр иностранных дел США Дин Раск прибыл с визитом в Финляндию. Министерство иностранных дел Финляндии составило программу визита, которая, конечно же, включала посещение сауны.Раск провел линию через эту часть. Он написал O.K. по остальным частям и вернул обратно в Финляндию. Однако Кекконен не собирался отказываться от своего субботнего ритуала сауны и сразу же вернул его в расписание. Когда Раск прибыл, Кекконен продемонстрировал гостям Тамминиеми и … сауну. Там они сидели, Кекконен, Раск, Ахти Карьялайнен и послы обеих стран, обсуждали. Когда сауна достаточно прогрелась, Кекконен снял пальто. Посол США вежливо последовал его примеру.Кекконен тем же движением снял галстук, затем рубашку, брюки и т. Д.
Министр иностранных дел Финляндии, конечно, последовал за своим шефом. В конце концов, президент — это лидер иностранных дел. За ним последовал финский посол в Вашингтоне. Посол США был сбит с толку. Что об этом говорится в протоколе? Наконец он начал снимать одежду, как и все остальные. Министр иностранных дел США выглядел удивленным, колебался, но, поскольку президент Финляндии уже стоял там в нижнем белье, он сдался и согласился с этим странным ритуалом.Так что они купались, пили пиво и все хорошо проводили время.

Несколько лет спустя Карьялайнен встретил Раска при различных обстоятельствах и спросил, почему Раск так сильно сопротивлялся посещению сауны, хотя ему это нравилось. «Ну, никто не сказал мне, что означает это странное слово« сауна ». Вот почему я вычеркнул его на всякий случай», — признался Раск.

Продолжение следует


Военные сауны

Куда бы финн ни пошел, он устраивает сауну, даже в военное время.Конечно
они строят окопы, блиндажи, укрепления, полевые госпитали и все
другие структуры, поддерживающие войну. Но всегда будет сауна
там тоже, даже на передовых позициях. Финские солдаты пошли в сауну
очень часто, особенно в статическую фазу войны. Но разве это
мудро в этих обстоятельствах? Что, если противник начнет внезапную атаку?
Как голые солдаты могут защищаться, если их застали врасплох
в сауне, и случалось ли такое? Правда, многие финны сделали
высшая жертва на скамейках сауны, но тем не менее сауна
имел большое значение в укреплении морального духа и создании чувства сплоченности
среди войск.

Обнаженные воины

Рассказ происходит из Восточной Карелии, где побывала группа солдат.
забыли в полевой сауне. Финские войска в то время отступали,
но считалось, что враг не слишком близко. Пока одна группа мужчин
наслаждались лёйлы,

Обработка свай | Лечение свай по Аюрведе

Английский

Как правило, на рынке имеется ряд хорошо известных лекарств для лечения геморроя, некоторые из которых используют его, чтобы на некоторое время облегчить пациентам боль при геморрое; но отдых этот временный.Как только пациент попадает в какую-либо странную ситуацию (например, его диета, повседневное функционирование, влияние окружающей среды или его склонность к телу), которая также может быть частью его повседневной жизни. Таким образом, он снова и снова стоит перед пациентом в беде.

Напротив, если мы говорим об операции геморроя, есть в основном три метода лечения, доступных для этого.

(A) Хирургическая операция

(B) Лазерный режим

(С) Метод Кшар-Шутра

Через который наружный геморрой, обычно видимый на глухой поверхности, рассекается и отделяется с помощью этих методов, но и их корни, и внутренние геморроидальные узлы (родинки ворса) остаются внутри; который при обнаружении благоприятных условий снова выходит наружу по причине повторения; Прорезанные через операцию корни сваи часто приводят к образованию свищей, поэтому нельзя сказать, что любой операционный процесс, который применялся для лечения геморроя, прошел успешно.

Таким образом, не будет преувеличением сказать, что только «полное устранение свай» является правильным и лучшим лечением для полного излечения этой болезни.

Правильно ли работает сваи?

Прежде всего, нам необходимо знать обо всех операционных процессах для ответа на этот конкретный вопрос.

Виды эксплуатации свай

1. Хирургическая операция

2. Лазерный режим

3. Метод Кшар-Шутра

В медицинском мире считается очень распространенным у пациентов рецидив геморроя (геморроя) даже после операции тремя вышеупомянутыми методами; а также ужасные последствия — это, в основном, свищ (образование перфорации, которая также приводит к выделению крови, гноя и стула) после операции.а операция, выполненная с помощью лазерного процесса, может повредить «систему контроля ректального давления» пациента. это набрано так много примеров наблюдается.

Так что, имея в виду все это, было бы неправильно оправдывать операцию штабелями.

Хинди

देखा जाये तो आमतौर पर मार्केट में बवासीर के उपचार कई नामी गिरामी दवाइयों की भरमार है कुछ एक के उपयोग से रोगीयो को बवासीर से कुछ समय के लिए भी ये आराम रोगी किसी भी विषम परिस्थिति (जैसे उसका खान पैन, दैनिक कार्य प्रणाली, वातावरणीय प्रभाव या उसकी शारीरिक प्रवर्ति) जो उसके दैनिक जीवन का हिस्सा भी हो सकती है है यह परेशानी पुनः और अधिक व्यापक रूप सामने खड़ी हो जाती है .

इसमें विपरीत अगर हम बात करे बवासीर के ऑपरेशन की तो इसके लिए मुख्यतः तीन तरह की उपचार पद्धतिया उपलबध है

(А) ऑपरेशन

(В) लेज़र ऑपरेशन

(C) क्षार-

जिनके माध्यम से सामान्यतः बहरी पर नजर आने वाले एक्सटर्नल हेमोर्रोइड्स (बवासीर के बाह्य मसो) को इन तकनीकों काट कर अलग कर दिया जाता इनकी रूट्स और आंतरिक मसे ही रहते है जो पुनः परिस्थियाँ मिलने बाहर आ जाते है साथ ही ऑपरेशन के माध्यम से काटे रूट्स अक्सर फिस्टुला को जन्म दे है अतः किसी भी ऑपरेशनल प्रोसेस को बवासीर के लिए उचित नहीं माना जा है, क्योकि उपरोक्त किसी भी उपचार को से जड़ से ख़त्म करने के कोई भी पुख्ता प्रमाण वर्तमान तक मौजूद नहीं है;

अतः इस बीमारी के सम्पूर्ण निराकरण के लिए सिर्फ «एंटी -पाइल्स कम्पलीट रेसोलुशन» को ही एक मात्र व व उत्तम उपचार कहने में कोई अतिसंयोक्ति नहीं होंगी.

Сауна | Сауны | Инфракрасные сауны

Home

Zoki UK: производители саун с 1996 года: домашние, инфракрасные, индивидуальные, наружные и коммерческие сауны. Каждая сауна производится здесь, в Бирмингеме.

Мы поставляем напрямую вам, клиенту, для домашнего или коммерческого использования.

У Zoki есть следующая политика в отношении наших клиентов;

  • Предлагать качество сборки и технические характеристики, которые трудно превзойти.
  • Чтобы вы могли легко понять размеры и цены на наши стандартные и изготовленные на заказ сауны.
  • Чтобы убедиться, что ваша сауна установлена ​​в соответствии с вашими требованиями, с помощью наших собственных установщиков.
  • Для обеспечения наилучших гарантий и обслуживания вашей сауны без каких-либо скрытых дополнительных услуг.
  • Использовать панели для саун высшего качества, сертифицированные FCS и соответствующие самым высоким социальным и экологическим стандартам на рынке.

Мы гордимся тем, что являемся британской компанией по производству саун, которая заботится о своих клиентах и ​​о том, что наши клиенты думают о нас, поэтому мы стараемся больше, чем любая другая компания, придерживаться этой политики.

У нас намеренно нет веб-сайта в формате Flash с красивыми фотографиями и т. Д., Скрывающего, как на самом деле построены сауны, мы стараемся сделать наш веб-сайт как можно более информативным о том, как мы в Zoki строим наши сауны.

Если вы хотите заказать домашнюю сауну или коммерческую сауну или задать какие-либо вопросы о стандартной или изготовленной по индивидуальному заказу сауне или любом другом дизайне сауны, пожалуйста, позвоните нам по телефону —

0121 766 7888

Наше время работы: с понедельника по четверг с 9.00 до 5.30 и в пятницу с 9.00 до 4.30.
Мы закрыты в праздничные дни.

Саунабитс

Поставляем каменки, детали и аксессуары для финских саун. Также инфракрасные обогреватели для саун, детали и аксессуары для инфракрасных саун. Посетите наш сайт Saunabits .

Парни из сауны — Ребята из сауны | Сауны-бочки ручной работы из Верхнего Мичигана The Sauna Guys

Добро пожаловать в дом The Sauna Guys, создателя сауны UP! Мы — небольшой семейный бизнес, расположенный на Верхнем полуострове Мичигана; сердце Keweenaw.Каждая сауна сделана с осторожностью и профессионализмом. Мы гордимся тем, что заявляем, что у нас лучшее качество и самые низкие цены. Всегда.

Работая с 2012 года, мы доводим до совершенства искусство изготовления бочковой сауны.

— Торцевые стенки изготовлены из кедра с гребнем и пазами.
— Ствол изготовлен из фрезерованной древесины на заказ.
— Каждая сауна имеет полозья 2 × 4, которые позволяют легко перемещать сауну.
— Наши сауны построены из красного кедра, который устойчив к плесени и гниению.
— Основание нашей сауны изготовлено из обработанных плиток 2×12 для долговечности и прочности.
— Дымоход изготовлен из 6-дюймовой нержавеющей стали с двойными стенками.
— Каждая сауна построена из 8-дюймовых стальных лент с долговечным порошковым покрытием.
— Через каждые два фута под полом сауны есть сливы.
— Дровяные печи имеют заслонку на плите и на трубе. Они загружаются снаружи, чтобы исключить беспорядок из дерева в сауне. Они очень эффективны. Обычно они нагреваются за 30–60 минут и потребляют гораздо меньше дров, чем обычная сауна.
— Эти сауны очень портативны и универсальны. Их можно легко перевезти на трейлере к озеру или в лагерь и с легкостью вернуться домой. Мы даже поставили их на понтонные лодки!

— Предлагаем бесплатную доставку до 100 миль.
— Принимаются большинство основных кредитных карт. (+ 2,5%)
— Авансовый платеж не требуется.

Saunafin Your Sauna Your Way

  • МЫ НЕ ЯВЛЯЕМСЯ «ВИРТУАЛЬНОЙ КОМПАНИЕЙ»
  • ВИДЫ САУН, КОТОРЫЕ МЫ НЕСЕМ
  • ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

МЫ НЕ ВИРТУАЛЬНАЯ КОМПАНИЯ

Generation семейный бизнес, производящий сауны с 1962 года. В Saunafin мы по-прежнему гордимся качеством наших материалов, нашей приверженностью обслуживанию клиентов и нашей способностью предоставлять и то, и другое по конкурентоспособным ценам.

Чем Saunafin отличается от других интернет-магазинов саун?

Две вещи: установки и пешеходные потоки.

Устанавливаем около сотни домашних саун в год на месте. У нас есть непосредственный опыт работы со всеми мельчайшими деталями и мы понимаем мыслительный процесс, связанный с планированием того, как сауна вписывается в планы нового строительства или ремонта.
У нас также есть очень загруженный выставочный зал , предназначенный исключительно для саун и паровых бань. Мы ежедневно встречаемся с домовладельцами, ремонтниками и строителями домов на заказ. У нас есть семь саун и паровой душ. Мы являемся крупнейшим продавцом домашних саун в Канаде и одним из крупнейших в Северной Америке. Мы постоянно взаимодействуем с нашими клиентами и подробно обсуждаем различные предлагаемые товары и возможности. У Saunafin есть завод и выставочный зал за пределами Торонто.

Наряду с тысячами жилых саун, Saunafin поставила сауны и паровые бани в казино Palazzo Hotel Casino и M Resort Casino (Лас-Вегас), Rogers Center (ранее Skydome), Casino Windsor, Casino Rama, Toronto Blue Jays и Ottawa. Сенаторы. Мы являемся конкретным подрядчиком для YMCA, LA Fitness и Movati Fitness. За годы установки домашних саун мы накопили богатый практический опыт. Мы используем этот опыт, чтобы помочь вам спланировать сауну и предоставить комплексный и простой в установке комплект для сауны.

Мы производим собственную линию нагревателей для саун, которые продаются под торговой маркой Sauna Craft . Мы также являемся канадским дистрибьютором и крупнейшим поставщиком в Северной Америке высоко оцененных нагревателей для саун TYLO , производимых в Швеции. Мы также заказываем обогреватели модели SAAKU финского производства, предоставленные нам эксклюзивно TYLOHELO Inc . В 2017 году владелец Saunafin Майк Винн был назначен председателем подкомитета CSA (Канадской ассоциации стандартов) по нагревателям сауны. Опираясь на свой 30-летний опыт работы в сфере саун, он активно участвовал в CSA в обновлении стандартов на нагреватели, поскольку регулирующие органы пытаются объединить стандарты в Северной Америке и Европе.

Гордый член

ВИДЫ САУН, КОТОРЫЕ МЫ НОСИМ

Преимущества паровых бань и саун хорошо известны и документированы. От для снятия стресса и расслабления до успокоения усталых мышц, сауны имеют много преимуществ для здоровья, связанных с «индуцированной лихорадкой» и детоксикацией. Эти преимущества могут быть реализованы за счет использования различных типов помещений.

Saunafin предлагает все три — традиционную (горячая порода и вода), паровая баня (парогенератор) и инфракрасная . Преимущества могут быть достигнуты с каждым. Какой тип лучше всего подходит для вас — это личное решение. На ваше решение могут повлиять проблемы со здоровьем, ваши предпочтения, социальные аспекты, планы домашнего декора, определенный режим упражнений и / или ограничения в пространстве.

Традиционные сауны

Традиционные сауны создают более интенсивную среду с экстремальными температурами и выбросами горячего пара от брызг от камней.Для многих это и есть настоящая сауна, и они ее желают и ценят.

Теперь есть и традиционные сауны, которые позволяют расслабиться. Каменка для сауны Tylo Sense Combi имеет встроенный резервуар для пара. Tylo «Мягкая сауна» с более низкой температурой (около 60 ° C / 140 ° F) и более высокой влажностью (40-50%) — это уникальное ощущение сауны.

Steam B aths

Паровая баня или паровой душ известны в некоторых частях мира как турецкая баня или хаммам.Пар обычно добавляют в новый или отремонтированный душ. Часто устанавливается в хозяйской ванне или как часть готового подвала. Подход с паровой баней / душем обеспечивает более низкие общие температуры (110-120 ° F против 185-195 ° F) и более высокую влажность (70-100% против 10-30%) по сравнению с сауной. Чем выше влажность, тем мягче среда. Многие предпочитают паровую баню. Другие выбирают пар, потому что его можно добавлять в душ, поэтому дополнительное пространство не требуется.

Инфракрасные сауны

Инфракрасные сауны — это современный поворот к старинным впечатлениям.Инфракрасные обогреватели (излучатели) используют инфракрасное излучение для непосредственного нагрева тела, не нагревая воздух. Тело принимает инфракрасные лучи и поглощает их. Человек может потеть при более низкой температуре, чем в традиционной сауне (100–120 ° F). Хотя мы не подписываемся на многие чрезмерные претензии некоторых поставщиков инфракрасных саун, рынок инфракрасных саун определенно существует. Большинство инфракрасных саун — это готовые кабины с подключением к сети на 120 вольт, которые массово производятся за рубежом. Наличие таких продуктов под ключ привело к появлению множества компаний, производящих инфракрасные сауны.Именно по этой причине мы не носим такие готовые инфракрасные лучи.

Мы специализируемся исключительно на установленных инфракрасных обогревателях и наборах для установки в полевых условиях в рамках ремонта. Наш инфракрасный порт предназначен для установки в качестве постоянной конструкции. У нас есть один из немногих или единственных утвержденных ETL комплектов инфракрасных обогревателей для установки на месте

«Вы выбираете» — влажная сауна, сухая сауна, паровая сауна, каменная сауна.

В отношении различных прилагательных, применяемых к саунам, всегда существовала путаница: сухая сауна, влажная сауна, паровая сауна, каменная сауна.Мы предпочитаем название «Традиционная сауна». Короче говоря, традиционная сауна — это в основном сухая среда с кратковременными всплесками влажности, когда вода плещется о камни. Влажность в сауне составляет около 10%, что намного ниже 30-40%, характерных для большинства домов. Брызги воды на камни повышают влажность до 60-70% всего на несколько секунд, в результате чего от камней исходит волна тепла. Чтобы усугубить путаницу, производители инфракрасного оборудования стали называть свой продукт сухой сауной. Мы говорим, что одна и та же традиционная каменка для сауны бывает влажной и сухой.Сауна в основном прогревает воздух в помещении (сухой), а брызги воды на камни (в умеренных количествах) — это часть опыта сауны (влажная).

Точно так же термин паровая сауна используется некоторыми для обозначения традиционной сауны, а другими — для описания паровой бани. Мы в Saunafin избегаем использования термина паровая сауна. Это просто приводит к путанице. Вы услышите, как мы говорим термины: традиционная или каменная сауна, паровая баня или паровой душ и инфракрасная сауна.

ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

В первую очередь, сауны и парные следует рассматривать как товары для отдыха.Они создают расслабляющую и приятную атмосферу, чтобы помочь вам расслабиться и расслабиться. Место, где можно обрести душевный покой, расслабление и удовлетворение. Другими словами, способ справиться с ежедневным стрессом с улыбкой на лице. В качестве бонуса сауны считаются полезными для здоровья.

СРЕДСТВО ОТ БОЛИ:
Тепло помогает облегчить боль, поскольку кровеносные сосуды увеличиваются в размерах и кровообращение. Усиление кровообращения позволяет большему количеству кислорода попадать к травмированным частям тела.Это помогает уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

КОНТРОЛЬ ВЕСА:
Потоотделение является частью сложной системы терморегуляции ваших органов, которая усиливает обмен веществ и частоту сердечных сокращений, а также сердечный выброс. Этот общий процесс требует много энергии и уменьшает лишнюю влагу, жир и соль. Естественно, организм выделяет водорастворимые токсины и жиры.

УПРАЖНЕНИЕ:
Сеанс от 10 до 20 минут в сауне может увеличить частоту сердечных сокращений на 75%, если вы в ней тренируетесь.Это учащение пульса похоже на быструю прогулку. Это дает тот же метаболический результат, что и физические упражнения. Существует известный эффект на ваше кровяное давление, поскольку тепло заставляет сосуды расширяться, чтобы приспособиться к усиленному потоку крови.

ДЕТОКСИКАЦИЯ:
Мы все потеем. Пот в основном состоит из воды. Потоотделение — это способ охладить тело.

Want to say something? Post a comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *