Оптимальная высота ванны от пола: стандарты, нормы и допустимые отклонения для монтажа

Содержание

стандарты, нормы и допустимые отклонения для монтажа

Высота между поверхностью пола и бортиком ванны крайне важна при выборе идеальной модели. Ошибаться при определении этого размера крайне нежелательно. Ведь от него в основном зависит удобство и безопасность эксплуатации главного гигиенического объекта в доме или квартире. Согласны?

Грамотно подобранная высота ванны от пола – стандарт и обеспечение комфорта, а также также исключение травмоопасных ситуаций, которые могут возникнуть в период приема гигиенических процедур. В представленной нами статье приведены нормативы, согласно которым определяется эта характеристика. Даны рекомендации по монтажу.

Содержание статьи:

Обзор существующих видов ванн

На рынке сантехники ванны присутствуют в большом ассортименте. Можно приобрести модель из чугуна, стали, акрила или такую новинку, как квариловое изделие. Выбор диктует площадь санузла и сумма, которую вы готовы потрать на приобретение.

Самой выгодной, с экономической точки зрения, является . Она легкая, не создает проблем при транспортировке и цена у нее вполне демократичная. Применение этого материала позволяет придать изделиям любую геометрию.

Но прослужит стальная ванна не очень долго, т. к. противостоит механическим повреждениям слабо. Кроме того, она плохо держит тепло и очень шумная.

Ванна — место для отдыха и расслабления, поэтому в ней должно быть комфортно всем членам семьи

Ванна из чугуна — классика. Это основательное надежное изделие славится долговечностью. Большим разнообразием форм тяжелая чугунная ванна не отличается, хотя есть и оригинальные дизайнерские решения. Вода в ней долго хранит тепло. Стоит чугунная ванна в 2, а то и 3 раза дороже, чем стальная.

Эти два традиционных вида сантехнических изделий начали вытеснять акриловые ванны, значительно позже появившиеся на рынке, но завоевавшие большую популярность. Они легче своих предшественников, но отлично держат тепло. Качественные изделия из этого материала способные прослужить 10, 20 и более лет.

Преимущество акриловых моделей в разнообразии цветовой гаммы и форм, но большое количество замысловатых линий уменьшает прочностные характеристики. На поверхности акрила отсутствуют поры, поэтому в ванной никогда не будут размножаться болезнетворные микроорганизмы.

Сравнение технических характеристик и эксплуатационных качеств приведено в следующей статье, с которой мы рекомендуем ознакомиться.

Кварил содержит добавки, усиливающие характеристики акрила. Поэтому квариловые ванны имеют более насыщенный цвет, эластичность, блеск, хорошую шумоизоляцию

Новинкой в мире сантехизделий является ванна из композитного материала кварила, включающего в свой состав акрил, кварц, полимерные добавки. Служат долго и вполне оправдывают свою высокую цену.

Этот материал устойчив к ультрафиолету, гигиеничный, с твердой поверхностью. Модели тяжелее акриловых — весят приблизительно 50 кг. Стоимость изделий высокая, поскольку производят их только в Европе.

Кроме перечисленных разновидностей есть , натурального и искусственного камня. Их размеры регламентируются общими для всех изделий нормами и стандартами.

Что рекомендует СНиП?

Процесс — непростая и ответственная работа, требующая соблюдения технических стандартов. Прежде всего, необходимо выдержать такой параметр, как высота ее от поверхности пола. СНиП рекомендует 0,6 м при любых размерах ванны.

Не зависит эта величина и от места установки чаши. Она может быть размещена у стены, если помещение обладает небольшими габаритами или посередине, когда ванна просторная. Главное, чтобы вокруг оставалось свободное пространство — минимум 1 м. СНиП ограничивает и высоту порога в ванной — он не должен быть выше 3 см.

В установленном стандарте есть исключения — ванны в больницах и детских учреждениях подымают на высоту, меньшую на 10 см от параметра, установленного нормами.

Чашу ванны устанавливают относительно к полу идеально ровно. После регулируют ножки и монтируют обвязку: подсоединяют сифон, выполняют регулировку слива

Стандарт 60 см не является строгим и незыблемым для домашних условий. Рост не может быть одинаковым у всех членов семьи, поэтому допускается отклонение на 100 мм как в меньшую, так и большую сторону. Важно чтобы входить в ванну и выходить из нее было комфортно.

Установка ванн из разных материалов

С высотой установки чаши следует определиться заранее. Для этого нужно ориентироваться на такую информацию, как рост самого маленького члена семейства.

Общие правила установки

Влияет на этот параметр и тип облицовки стен. Если выбран кафель, то желательно знать размер плитки. При высоте, регламентируемой СНиПом, на участок в 0,6 м без остатка можно уложить от 2 до 3 рядов.

Правильная установка купели предполагает:

  1. Строго горизонтальное ее положение. Его контролируют это при помощи уровня, выставленного по бортику ванны, контактирующему со стеной.
  2. Угол, создаваемый бортиком и стеной должен составлять 90⁰. Поэтому потребуется большой треугольник для постоянной проверки соблюдения этого условия.

Горизонтальность сторон легче обеспечить путем использования металлических прокладок в виде пластин с параметрами 100х100х5 мм.

Их наличие под опорами обязательно, если ванну устанавливают на основание, обладающее меньшей твердостью, чем стяжка. Это может быть деревянный пол или паркет, ламинат. В этом случае без дополнительных элементов жесткости емкость просядет в процессе эксплуатации.

Отечественные производители чаще всего используют формат 1,5х0,5 и 1,5х0,7 м. Изделия иностранных компаний имеют несколько большие размеры —1,8х0,8 м

Выбирая высоту ванны, следует помнить и о том, что под ее днищем будет расположен . Для его нормального функционирования необходимо наличие свободного пространства около 150 мм.

Нюансы монтажа чугунной сантехники

Особенно важно подобрать высоту от пола еще до . Поскольку вес у нее довольно внушительный, выполнять регулировку этого параметра после монтажа сложно. Ножки у такой чаши обычно цельнолитые, часто отличаются изысканным дизайном.

Чугунная ванна на ножках витиеватой формы с гравировками или орнаментом — классический вариант. Она может стоять на львиных лапах или опорах в виде лепестков, виноградной лозы. Опоры прикрепляют к корпусу жестко. Фиксируют их комплектными клиньями из металла или стяжными болтами.

Чугунная ванна в дизайнерском исполнении — украшение помещения. Ее следует расположить на расстоянии от стен

Если в комплект входят нерегулируемые подставки, то высоту подгоняют путем их подрезки с последующей отшлифовкой.

Поверхность, на которую устанавливают изделие, должна быть прочной и ровной. Если пол недостаточно жесткий, под ножки подкладывают металлические прокладки диаметром от 5 см и толщиной минимум 5 мм.

При установке емкости на скользкий пол, ее опоры закрепляют водостойким полимерным клеем. Если конструкция ножек позволяет выполнять регулировку высоты, параметр подгоняют посредством регулировочных винтов с последующей затяжкой фиксирующими гайками. Правильно выравнивать чашу с одной стороны и с одного торца.

Если чугунная ванна контактирует со стальным трубопроводом, необходимо выполнить ее заземление. Эту ответственную работу может выполнить только профессиональный электрик

Современная ванна из чугуна на одной из ножек или на своем дне имеет специальное ушко для возможности . Если этот элемент в наличии, то потребуется зачистить изоляцию, чтобы кабель в месте подключения прилегал плотно. Затем останется только присоединить проводник с помощью болта.

Модели старого образа заземлить по такой упрощенной схеме не получится — специальное ушко у них отсутствует. В то время, когда их выпускали, заземление было естественным — ванну соединял с грунтом чугунный водопровод.

Поскольку многие сменили чугун на пластик, естественное заземление перестало функционировать. Поэтому для заземления делают отверстие самостоятельно в районе крепления ножки ко дну емкости. Необходимо в процессе установки использовать строительный уровень, чтобы выдержать параллельность бортов чаши по отношению к полу.

Если после завершающей регулировки, изделие необходимо сместить, сделать это возможно путем осторожного простукивания. Выполняют манипуляции только с теми опорами, которые находятся ближе остальных по отношению к точкам движения.

Регулировка высоты стальной ванны

В то время как ванну из чугуна можно установить даже посередине комнаты, стальная чаша обязательно должна примыкать к стенам. До ее монтажа и выравнивания по высоте нужно облицевать стены кафелем. Из существующих способов фиксации стальных ванн, опоры, имеющие самоклеющиеся накладки, считаются самыми безопасными и надежными.

Часто при установке ванны руководствуются правилами дизайна. Это не совсем правильно — если в угоду красоте изменить высоту, последствия могут быть печальными. Стандарт для того и существует, чтобы предотвратить возможные ошибки

При монтаже ножек со стягивающими болтами может произойти отслоение эмали как при затяжке крепежа, так и в процессе эксплуатации.

Самоклеющиеся, регулируемые, повторяющие контур днища чаши ножки всегда парные. Они имеют форму швеллера и незначительный прогиб в основании. Здесь находится крепеж — винты регулировочные, укомплектованные пластиковыми наконечниками.

Особо надежные ножки для стальной чаши — короткие, но имеющие длинные болты для регулировки. Саму ванну устанавливают к прямым стенам, на которых еще нет отделки, предварительно пропитанным влагозащитным средством.

Перед делают примерку самоклеющихся ножек к местам их стыковки с чашей. При этом первую устанавливают на расстоянии около 30 мм от сливного отверстия. Вторую — на ровную поверхность у противоположного края. Перед этим точки контакта протирают спиртом или рас

стандарт от пола и на каком уровне устанавливают, стандартная для модели с ножками и какая должна быть для изделия размером 170х70, как правильно ставить модификации в ванной комнате

Удобство санузла – это важная составляющая комфортного проживания в том или ином помещении. Чтобы можно было принять душ, постирать или сделать любые другие процедуры в душе или туалете, важно иметь свободный доступ ко всему необходимому. Если душевая комната имеет достаточные габариты, то будет намного удобнее установить так ванну, чтобы можно было принимать различные варианты водных процедур. Покупая данное изделие, нужно четко знать, как его устанавливать и на какой высоте от пола оно должно быть для удобства монтажа, чистки канализации, и конечно, использования.

Особенности и нормы

В процессе ремонта ванной комнаты или же просто замены самой ванны необходимо не просто правильно выбрать емкость для принятия водных процедур, но и установить ее в соответствии с нормами. От габаритов ванной зависит удобство пользования ею. Она должна быть достаточно глубокой, чтобы удерживать в себе воду, не давая ей расплескаться по комнате, но в то же время удобной для того, чтобы в нее мог залезть взрослый ребенок или пожилой человек.

Независимо от того, какая именно ванна будет стоять в помещении, важно поставить ее на нужной высоте, которая регулируется нормами:

  • Стандарт высоты от пола составляет 60 см. Такое расстояние от пола до верхнего края ванны позволяет свободно попасть внутрь и покинуть место купания достаточно легко.
  • Расстояние ванны от стен в комнате должно быть не менее 70 см, чтобы можно было свободно подходить к зоне купания и пользоваться ею для определенных нужд.
  • Стандартная высота дна ванны от пола должна быть не менее 15 см. Этот показатель должен быть стабильным несмотря на разнообразие типов конструкций.
  • Ставить данное изделие нужно ровно, без уклонов, потому как он предусмотрен самим изготовителем и направлен к сливу.

Высота ванны может быть изменена, если речь идет о детском учреждении, где оборудование изначально предусматривается для использования детьми, которые имеют меньший рост, чем взрослые.

Чтобы рассчитать оптимальную высоту подъема ванной, нужно ориентироваться на такие показатели, как:

  • Средний рост живущих в помещении людей. Таким образом, высота может как понижаться до 50 см, если семья не высокая и много детей, или повышаться до 70 см, если в квартире проживает несколько рослых взрослых.
  • Учет категории проживающих в квартире людей: пенсионеры, люди с ограниченными возможностями, дети, что также может существенно повлиять на показатели высоты установки.
  • Подбор самой ванной по глубине. Если она относительно глубокая и равна 50 см, то с учетом подъема на 15 см для установки сифона уровень выходит в 65 см.
  • Габариты и вес ванной. Если материал чугун, то установка должна быть не менее 15 см от пола, более легкие материалы могут иметь незначительные колебания.

Таким образом, учитывая характеристики членов семьи и самой ванны, которая будет устанавливаться, можно вычислить все необходимые показатели для правильной установки оборудования и удобного его использования

Как сделать правильный выбор?

Для приобретения хорошей ванны нужно обратить внимание на основные показатели качественного изделия. Обычно прием банных процедур предполагает комфортное расположение в ванне на протяжении какого-то периода времени. Чтобы процесс был приятным, необходимым критерием выбора должна быть способность материала удерживать тепло от воды максимально долго. Еще одним критерием выбора изделия будет срок эксплуатации, ведь мало кто хочет каждые пару лет приобретать новую сантехнику.

Средняя по качеству ванна должна прослужить минимум 5 лет, а хорошая будет иметь очень большой срок службы, особенно при соблюдении всех норм ухода за ней и профилактических действий по ее восстановлению время от времени.

Конечно, стоить хорошая продукция будет в разы дороже, чем простая, но в итоге она полностью окупается, а комфорт и удобство ее использования не идут ни в какое сравнение с дешевыми вариантами.

Если выбирать изделие по материалу, то существуют такие типы:

  • стальные ванны;
  • чугунные;
  • акриловые.

Каждый из вариантов имеет свои достоинства и недостатки. Самой популярной сейчас считается акриловая ванна. Она легкая, имеет привлекательный вид, но за ней нужен уход, при несоблюдении которого она быстро потеряет свой внешний вид и пользоваться ею будет не так комфортно. Ввиду небольшого веса такую ванну устанавливают на ножки или опоры, которые идут в комплекте или докупаются индивидуально.

Стальные конструкции имеют более низкую стоимость, но намного уступают по характеристикам теплоотдачи, так как очень быстро остывают. Но в вопросе установки работать с ней также просто, как и с акриловой. Чугунные варианты в этом аспекте представляют намного более сложную ситуацию, когда работать приходится с большим весом, который не всегда выдерживает стандартные ножки, потому в этом случае нередко сооружают дополнительный каркас, что также требует лишних вложений.

Выбор конкретного варианта зависит и от финансовых возможностей, и от вкусовых предпочтений. Главное – ориентироваться на удобство использования и простоту ухода и установки, тогда удовольствие от приобретения конкретной ванны будет продолжаться достаточно долго.

Разновидности

Планируя выбор ванны, стоит определиться в первую очередь с ее размером, ведь он играет немаловажную роль в оптимизации пространства помещения. Ванна должна легко входить в комнату и занимать выделенное для нее место, оставляя при этом место для системы хранения, а может, и для стиральной машины. Стандартным размером считается 180 на 80 см, но зачастую габариты душевых комнат не позволяют разместить полнометражную конструкцию.

Исходя из требований помещения производители начали изготавливать более мелкие конструкции ванн, начиная от самых маленьких, где длина ванны 120, а ширина может варьироваться: 70/75/80, и заканчивая полномерным вариантом. Наиболее популярным для квартир считается размер 170х70, где предполагается выделение большего пространства в помещении за счет габаритов ванной. Если комната совсем маленькая и в ней трудно разместить что-то большое, то изделие 150х70 отлично впишется в интерьер и даст возможность принять банные процедуры, отдохнуть и расслабиться даже в столь стесненных условиях.

Определившись с размером ванны, будь это полнометражная в 180, средняя в 170 или маленькая 150 см, нужно приступать к выбору материала, из которого будет сделана емкость для водных процедур. Важно понимать, что если покупается металлическая емкость для купания, то ее можно устанавливать как на ножки, так и делать подиум. Низкие варианты, идущие с ножками изначально, не обязательно устанавливать, можно выбрать любые другие, чтобы конструкция была более крепкой и надежной. Не все товары изначально комплектуются ножками, потому есть возможность выбора типа установки исходя из материала ванной и задач, которые может выполнять пространство под ней.

Стальная ванна относится к тому типу, который лучше закрыть, а пространство под ней заполнить, что сделает ее использование намного приятнее. От материала зависит не только установка, но и характеристики, которые получает покупатель, потому важно понимать различия между каждым типом изделия.

Материалы

Самым популярным вариантом ванн некогда были чугунные изделия – прочные, надежные, хорошо удерживающие тепло, но слишком тяжелые и требующие определенных навыков для установки. Конкурентом им послужила стальная ванна, которая значительно легче, что позволяет транспортировать и поднимать ее на этаж куда более удобно. Монтаж таких ванн также достаточно рост, хотя есть и свои нюансы. Если установить ванну на ножки, то она будет очень шумная и быстро отдаст тепло от воды, которую в нее набрали. Но этот нюанс можно исправить, закрыв пространство под ванной при помощи пенопласта, минеральной ваты или монтажной пены, и закрыть все это при помощи дополнительных стенок.

Преимуществом ванны из стали является и многофункциональность данного изделия. Некоторые варианты могут иметь ручки для удобства использования, встроенную систему гидромассажа, который позволяет полноценно расслабиться. Покрытие таких ванн может быть разным – это эмаль и полимерное покрытие, которое используется чаще. Но самой популярной на сегодняшний день является акриловая ванна. Она очень легкая, не представляет никаких проблем в установке, а при правильном уходе может служить до десяти лет.

Эти изделия хорошо держат тепло, не шумные, имеют очень красивый внешний вид, который можно поддерживать своими силами.

Новым видом материала для ванн является кварил, который является смесью акрила и кварца. Такие изделия выдерживают сильные нагрузки, не боятся ударов, не создают шум во время использования, хорошо удерживают температуру воды. По весу эти ванны тяжелее акриловых, но легче чугунных. Большинство изделий комплектуется функциями гидромассажа, аэромассажа, есть подлокотники и подголовники для удобства использования.

Особо стоит выделить керамические ванны, которые имеют высокую стоимость, потому позволить себе их может далеко не каждый. Такие изделия отлично и долго держат тепло от воды, абсолютно не шумные, не подвергаются ржавчине, им не страшны механические повреждения. Также они имеют большой срок эксплуатации, но их очень неудобно транспортировать из-за большого веса и риска разбить эксклюзивный товар. Керамические изделия такого типа могут делать как из натурального камня, такого как мрамор, так и из искусственного.

Конфигурация

Использование разнообразных материалов для создания ванны не стало пределом, и очень скоро, кроме простых прямоугольных конструкций, стали появляться новые, более интересные и нетрадиционные. Обычная ванна отличаться может лишь размером от маленькой, в которой можно принять водные процедуры в сидячем положении, до полноразмерной, где есть место прилечь и полноценно расслабиться. Новым словом в дизайне таких изделий стало появление угловых конструкций. Они кажутся очень большими, но на самом деле именно этот вариант помогает максимально правильно распределить пространство ванной комнаты и наполнить его всем необходимым.

Если рассматривать угловую конфигурацию более детально, то стоит выделить ее варианты:

  • правосторонняя и левосторонняя конструкции;
  • симметричная и асимметричная.

Основным материалом для них служит акрил или сталь, но можно использовать и искусственный камень. Функциональная составляющая данных конструкций более широкая, чем у простых ванн, потому как имеет встроенный гидромассаж и при необходимости комплектуется другими полезными функциями. Симметричные изделия могут иметь размеры 120 на 120 и доходить до габаритов в 180 на 180 см, а асимметричные варьируются от 120 на 60 до 190 на 170. Выбор размера зависит от габаритов помещения ванной.

Кроме такого варианта, есть еще овальные конструкции, которые выглядят изящно и имеют мягкие и приятные очертания. Кроме зрительной красоты, этот вариант очень удобен и в использовании и позволяет полноценно расслабиться. Для более полного эффекта часто встраивают гидро- и аэромассаж, но не комплектуют подлокотниками и подголовниками. Размеры таких ванн могут быть самыми разнообразными, но наиболее стандартным является показатель 210 на 140 см.

Появление новых, более округлых форм дало толчок к появлению еще более совершенной конструкции в виде круглой ванны. Этот вариант подходит для использования двух и более человек одновременно в зависимости от размеров и конфигураций. Именно в этом случае наличие гидромассажных функций дает максимальный результат, позволяя по-настоящему расслабиться.

Такая конструкция устанавливается посередине комнаты, чтобы погрузиться можно было с любой стороны, что, в свою очередь, требует большой площади ванной комнаты.

Диаметр такого типа ванн может начинаться от 140 см и доходить до 210 см. Чаще всего материалом для изготовления служит акрил, но иногда можно встретить и стальные конструкции. Для получения эксклюзивного изделия можно заказать ванну из кварила, натурального или искусственного камня. Разнообразие форм и размеров поражает, потому необходимо трезво оценивать потребности, что позволит не совершить ошибку и купить именно то, что нужно для конкретных условий и людей, которые будут пользоваться ванной.

Способы установки

Покупая ванну, первое, о чем следует задуматься – это ее монтаж в отведенном помещении. Выбор варианта установки будет зависеть от ряда факторов – это материал ванны, ее размеры и конструктивные особенности самого помещения.

По типам установки можно выделить три основных варианта.

  • Использование каркаса для установки в нем ванны. Лучше всего этот вариант подходит для акриловых и стальных ванн, которые могут деформироваться от больших нагрузок. Каркас дает возможность подобрать оптимальную высоту изделия относительно пола, надежно закрепляет конструкцию, создавая максимально комфортные условия для принятия водных процедур.
  • Установка ванны на ножки. Чаще всего этот вариант используется для чугунных и стальных изделий. Ножки могут быть с возможностью регулировки высоты и цельными, монолитными. Конструкция, размещенная на ножках, не превышает 20 см в высоту от пола.
  • Установка ванны на подиум. Этот вариант дает возможность защитить изделие от деформаций любого плана, помогает сделать всю конструкцию более устойчивой. Если в качестве материала подиума использовать кирпич или блоки, то высота готовой конструкции может быть любая. Кроме того, этот вариант позволяет минимизировать теплопотери даже самых холодных ванн.

Ванная комната должна быть местом, где любой член семьи может принять душ или полежать в ванной и отдохнуть, и для этого важно создавать все условия. Высота уровня ванны не должна причинять неудобств и создавать трудности в процессе входа или выхода из нее любому члену семьи.

Вариант установки ванны важно выбрать изначально, чтобы приобрести все необходимое. Особенно важно это в случае с чугунными конструкциями, которые имеют большой вес, ведь работать с ними очень непросто. Зачастую такие изделия комплектуются уже готовыми ножками, которые уже никак не отрегулируешь, можно лишь использовать подручные материалы, которыми выравнивается участок пола до нужного уровня, чтобы конструкция стояла устойчиво и ровно.

Ванны из акрила и стали не имеет столь большой массы, потому работать с ними проще. В этих случаях можно использовать ножки с возможностью регулировки высоты изделия. Правильно выровняв все стороны и подобрав оптимальную высоту для принятия ванны, после завершения монтажа можно приступать к апробации новоиспеченной конструкции.

Если полы в ванной комнате очень не ровные, то прежде чем устанавливать новую сантехнику, их необходимо выровнять. Желательно сильно не завышать уровень, чтобы он не был выше коридора, иначе любая влага сразу протечет в него. На этот случай сооружают бордюры, которые препятствуют данному процессу, однако высота пола в обоих помещениях должна быть примерно равной.

Только на ровный пол можно начинать монтаж новой ванной, что будет легче и быстрее, потому как не придется тратить много времени на выравнивание изделия и подгон его высоты.

Советы и рекомендации

При установке ванны важно выставлять ее четко горизонтально, для чего используется уровень, которым проверяют бортик, контактирующий со стеной. Угол борта и стены должен составлять 90 градусов.

Высота ванны от пола зависит от типа монтажа, главное – не делать посадку ниже чем на 15 см, что затруднит установку сифона. Подбирая ножки для готового изделия, стоит учесть интерьер помещения, что поможет определиться с выбором.

Если вес ванной большой, а пол, на который она устанавливается, не имеет прочного основания, то необходимо под каждую ножку подложить металлические вставки, которые и будут удерживать всю конструкцию.

Если в квартире проживает ребенок, то для удобства пользования ванной комнатой можно найти специальную мебель, где есть ступенька, дающая возможность дотянуться до зеркала и крана. Преимущество такого выступа в том, что он может выдвигаться, когда нужен, и прятаться, когда уже нет в нем необходимости. Если в ванной нет места на установку дополнительных тумбочек, то можно к раковине, которая находится возле емкости для купания, сделать дополнительный умывальник маленького размера и расположить его на оптимальной для ребенка высоте.

Что касается самой ванны, то пожилым людям и детям больше подходят малогабаритные сидячие конструкции, а всем остальным будет комфортно в большой и глубокой, чтобы купание было не только гигиенической процедурой, но и удовольствием.

Подробнее смотрите далее.

Высота установки раковины в ванной: стандарты и удобство

При самостоятельной установке раковины в ванной комнате многие не могут определиться, на какой высоте от пола нужно вешать чашу, чтобы было и удобно, и в то же время соответствовало нормам. Ведь от комфортного и эргономичного расположения всех сантехнических приборов зависит не только удобство, но и безопасность их использования.

Содержание статьи

Стандарты

Высота установки раковины в ванной определяется действующим нормативом – СП 73.13330.2016 (актуализированные СНиП 3.05.01-85). Согласно этому документу, стандартная высота установки раковин и моек (до края бортика) в зданиях различного назначения составляет 800–850 мм, в школах – 700–850 мм, в дошкольных учреждениях – 500 мм. В зданиях общественного назначения данный стандарт является обязательным для исполнения, а в частных домах и квартирах носит рекомендательный характер. Поэтому ничто не запрещает установить умывальник на той высоте, которая оптимально подходит для конкретных условий или с учетом роста каждого члена семьи.

Практика

Как показывает практика, для всех людей оптимальная высота, на которой должна располагаться чаша умывальника, различна. Так, согласно исследованиям, которые учитывают средний рост в зависимости от пола, она составляет:

  • Для мужчин: 950–1020 мм.
  • Для женщин: 810–930 мм.
  • Для подростков: 650–800 мм.
  • Для детей: 400–600 мм.

Обратите внимание! Если в семье есть инвалиды, передвигающиеся на инвалидном кресле, для их удобства должна быть предусмотрена отдельная раковина, установленная на удобной высоте, которая чаще всего находится в пределах 400–600 мм, как и для ребенка.

Не только высота монтажа чаши влияет на удобство пользования мойкой. Также при выборе места установки раковины следует учитывать расположение других сантехнических приборов:

  • До края ванны или душевой кабины должно быть не менее 300 мм.
  • До унитаза или биде – 250 мм.
  • До полотенцесушителя – не менее 600 мм.

При этом не стоит забывать о свободном расстоянии до стен. До боковых перегородок должно быть не менее 200 мм, а до задней стены – от 700 до 1000 мм.

Важно! В соответствии с требованиями правил электрической безопасности розетка в ванной комнате должна располагаться на расстоянии не менее 600 мм до любого сантехнического прибора.

Кроме дизайна и общего внешнего вида при выборе раковины также необходимо брать во внимание ее размеры. В зависимости от габаритов, все умывальники можно разделить на 4 категории:

  1. Компактные раковины, предназначенные для установки в небольших ванных комнатах.
  2. Раковины стандартных размеров.
  3. Для просторных помещений лучше всего подходят полногабаритные умывальники, а также устройства с двумя чашами.
  4. Умывальники, изготовленные по индивидуальному заказу. Такие изделия отличаются не только размерами и дизайном оформления, но и формами исполнения, которые бывают довольно причудливыми.
Дизайнерские раковины изготавливаются по индивидуальному заказу и могут иметь различные формы

На удобство пользования мойкой влияет два параметра: ширина и глубина чаши.

Для санузла небольших размеров подойдет раковина шириной 300–450 мм. Но пользоваться такой миниатюрной мойкой не очень удобно, так как разбрызгивается много воды.

Миниатюрная раковина для небольшой ванной комнаты.

Оптимальная ширина умывальника для ванной комнаты средних размеров составляет от 500 до 650 мм.

Стандартная раковина шириной 50–60 см отлично впишется практически в любую ванную комнату.

Изделия большей ширины рекомендуется устанавливать в больших помещениях, где они не будут загромождать пространство. При установке двойных чаш расстояние между их центрами должно быть не менее 900 мм, иначе одновременно ими пользоваться будет неудобно.

Установить два умывальника в ванной комнате – отличное решение для большой семьи.

Глубина чаши влияет на радиус разлета брызг: чем глубже чаша, тем меньше забрызгивается зеркало и стены вокруг. Оптимальная глубина для раковины составляет 450–600 мм, именно с такими значениями выпускается большинство изделий.

Важно! Глубину чаши не стоит путать с глубиной раковины. Под последним понятием подразумевается расстояние от стены до края чаши.

 

Изменение высоты, а также места установки умывальника (в пределах ванной комнаты) не считается перепланировкой, поэтому не требует согласований. Но в зависимости от особенностей регионального законодательства, после окончания монтажа сантехники с переносом разводки (точки водозабора и сброса канализации), может потребоваться инспекция мастера обслуживающей многоквартирный дом компании. Такая проверка часто необходима, чтобы мастер убедился, что внесенные изменения не оказывают влияния на работоспособность общей внутридомовой системы.

Исходя из этого, выбирать новую раковину можно без учета того, как установлен старый прибор, а отталкиваться исключительно от своих предпочтений и нужд. Рассмотрим, какие модели раковин позволяют регулировать высоту во время установки, а какие не дают такой возможности.

Раковины с выбором высоты

Позволяют самостоятельно определить высоту монтажа подвесные раковины и умывальники с полупьедесталом.

Подвесная раковина позволяет выбрать высоту установки.
Раковина с полупьедесталом позволяет установить ее на удобной высоте от пола.

Обратите внимание! Высота установки подвесных чаш и моек, оснащенных полупьедесталом, все же зависит от расположения подводящих коммуникаций. Поэтому на этапе подвода водопроводных труб и канализационного слива следует учитывать будущую высоту монтажа раковины.

Подвесные раковины крепятся непосредственно к стене при помощи кронштейнов, на которые навешивается чаша. Монтаж этих типов умывальников производится на капитальные стены, которые обладают необходимой несущей способностью. После установки мойки, производится подключение к водопроводу и канализации.

Умывальники с полупьедесталом устанавливаются по аналогичной схеме. Полупьедестал монтируется после подключения к коммуникациям и крепится при помощи дюбелей и саморезов к стене или подвешивается на специальных кронштейнах непосредственно к чаше.

Подробнее: Как установить раковину в ванной.

Раковины с фиксированной высотой

К моделям, которые имеют фиксированную высоту установки, относят следующие типы:

  • Раковины с пьедесталом (тюльпан). Хотя здесь есть одна оговорка. При желании, пьедестал можно поставить на бетонное возвышение или парапет, увеличив, таким образом, установочную высоту. Также можно распилить пьедестал и установить укороченный вариант на бетонную подушку, но процесс распиловки фаянса чреват повреждением изделия.

    Раковина с пьедесталом имеет фиксированную высоту монтажа.

  • Накладные и встраиваемые (врезные) чаши. Высота установки этих типов умывальников зависит от высоты опоры, на которую они устанавливаются: столешницы или тумбы.

    Расположение накладных и врезных раковин зависит от высоты тумбы или столешницы, на которую они устанавливаются.

  • Еще один тип умывальников, которые имеют фиксированную высоту монтажа – раковины-кувшинки, предназначенные для установки над стиральной машиной. В зависимости от габаритов стиральной машины, раковины навешиваются на кронштейны, закрепленные на высоте 700–900 мм. Важный нюанс установки этого типа моек – между чашей и корпусом стиральной машины должно быть небольшое пространство (30–50 мм), чтобы при вибрации машины в режиме отжима не было соприкосновения с мойкой.

    Раковина-кувшинка устанавливается на фиксированной высоте над стиральной машиной.

Раковины с регулировкой высоты

Специально для нужд людей с ограниченными физическими возможностями, в том числе, передвигающихся на инвалидном кресле, некоторые производители выпускают специальный вид раковин с пневматическим или механическим управлением высотой. Такие конструкции предназначены для установки в медицинских учреждениях и домах престарелых, но при желании, их можно установить в квартире или доме. Рассмотрим производителей, чью продукцию можно найти на российском рынке.

Шведская компания GUSTAVSBERG изготавливает каркас с пневматическим управлением. Силовой каркас крепится непосредственно к стене, рычаг управления может располагаться справа или слева от раковины. Для монтажа подходят все типы раковин, крепление которых производится при помощи болтов. Механизм позволяет поднимать раковину в пределах 315 мм.

Обратите внимание! Гибкие шланги и специальный сифон, которые дают раковине возможность перемещаться в вертикальной плоскости, в комплект поставки не входят, их нужно заказывать отдельно. Также отдельно можно приобрести медицинскую раковину для инвалидов, которая изготавливается из специальной керамической массы и покрывается слоем мелкодисперсной эмали.

Немецкая компания VIEGA разработала специальную консольную систему, предназначенную для пристенного монтажа. Ее особенность заключается в возможности скрытого монтажа подводящих коммуникаций, а также в регулировке высоты раковины при помощи нажатия кнопки. Максимальная возможность регулировки высоты составляет 200 мм.

Высота подвесного унитаза от пола: стандарты и практика

В отличие от традиционной сантехники напольного типа установки высота подвесного унитаза может регулироваться в пределах минимум 20 см. Основным критерием для правильного определения этого размера является привычность и удобство использования. В стандартах ГОСТ, строительных нормативах СП и СНиП регламентируется высота установки раковин, поддонов душевых кабинок, биде и прочей сантехники за исключением унитазов.

Содержание статьи

Высота установки

Высота подвесного унитаза от пола зависит в от нескольких объективных факторов:

  • расстояние до крестовины стояка канализации;
  • тип и производитель инсталляции
  • высота патрубка крестовины канализации на этаже;
  • привычка пользователей к высоте напольных унитазов;
  • анатомические особенности человеческого тела.

Внутренняя канализация в РФ самотечная, то есть горизонтальные линии имеют уклон в сторону крестовины системы водоотведения этажа. Чем дальше находится сантехническое изделие от стояка, тем выше успевает подняться труба горизонтальной линии канализации. Именно поэтому стояк в квартире расположен в туалете или унитаз сдвинут к нему внутри совмещенного санузла.

Уклон внутренней канализации автоматически поднимает унитаз по мере его удаления от стояка.

Большинство стандартных моделей инсталляций имеет 4 отверстия для шпилек, на которые крепится сантехника. То есть, допускается возможность регулировки по ширине, а не по высоте. Однако лапки этих инсталляций могут выдвигаться примерно на 20 см, что и обеспечивает корректировку шпилек по вертикали.

Существуют инсталляции с 2 – 4 рядами отверстий для вкручивания шпилек на разной высоте, что увеличивает регулировку по вертикали до 25 – 30 см.

Инсталляция Eco Plus от производителя Viega с 4 рядами отверстий по высоте для шпилек.

Основной проблемой в квартирах многоэтажных домов является слишком высокое расположение патрубков канализационных крестовин. Строители перестраховываются или не могут вычислить уровень чистового пола, например, если здание сдается без отделки. Исправить ошибку можно, только переборкой всего стояка канализации.

Опыт эксплуатации напольных унитазов гораздо больше, чем подвесной сантехники, появившейся относительно недавно. Пользователи старше 15 лет в силу обстоятельств уже имеют привычку на подсознательном уровне к высоте напольного унитаза. Причем, пользуются этой сантехникой люди и дома, и на работе, и в общественных местах, административных, спортивных зданиях.

Поэтому стандартом габаритного размера высоты бортика чаши подвесного унитаза от плоскости пола является 40 – 44 см. Это подходит для людей разного возраста, физических возможностей, комплекции и роста. Уровень 45 см – еще комфортно, но уже на самом пределе, 46 см и больше – ноги не достают до напольного покрытия, человек испытывает дискомфорт.

Если установка унитаза возле стояка невозможна, по каким-либо причинам или отверстие крестовины находится слишком высоко, патрубок для подключения унитаза в систему водоотведения может быть расположен, гораздо выше 23 см, считающихся оптимальным размером для монтажа инсталляции.

В этом случае проблема решается изготовлением подиума:

  • ступени привычны для среднестатистического пользователя;
  • человеку гораздо удобнее подняться на подиум, и доставать ногами до пола, чем подойти к унитазу по ровной поверхности, но не чувствовать опоры в дальнейшем.

Для нормальной эксплуатации унитаза, крепящегося шпильками к рамной инсталляции, сооружается точно такая же конструкция.

 

Тем не менее ступени в ванных комнатах это нежелательные конструкции, по соображениям безопасности. Поэтому если есть возможность перебрать стояк, то сделайте это.

Типовая сантехника с креплением к полу устанавливается после финишной отделки санузла. С навесными унитазами все немного иначе:

На время ремонта, отделки помещений в патрубок инсталляции обычно подключается временный унитаз для рабочих, который демонтируется перед сдачей объекта под ключ.

При установке инсталляции учитывайте высоту чистового пола. Для облегчения установки на раме каждой инсталляции есть отметка, ее необходимо выставить на 1 метр от будущего чистового пола (1 метр + толщина стяжки, клеевого слоя, плитки), при этом высота унитаза как правило получается 42 см от чистового пола. Соответственно если хотите поднять унитаз выше чем 42 см, нужно поднять эту метку выше.

Габаритные размеры сантехники

В 2012 году большая часть строительных норм/правил СНиП была переименована в СП. Внутренние сантехнические системы рассматриваются в СП 73.13330 (бывший СНиП 3.05.01). В этом своде правил есть нормы по высоте душевых поддонов (40 см), писсуаров (65 см), ванн (60 см), раковин (85 см) и умывальников (80 см), но не упоминаются унитазы.

Причина кроется в том, что стандартом является напольная сантехника, у которой регулировка высоты невозможна в принципе. В стандарте ГОСТ 30493 указана высота напольного унитаза 37 – 40 см (33, 5 см у детских моделей). Производители навесной сантехники подстраиваются под этот размер, но с единственным нюансом:

  • основным назначением навесного унитаза является облегчение влажной уборки пола в помещении;
  • поэтому габаритный размер – высота, здесь на 4 – 8 см меньше чем у напольных модификаций.

Габариты навесного унитаза.

Независимо от бренда, подвесной унитаз имеет габаритную высоту 32 – 36 см, что позволяет приподнять его над полом, как раз на высоту спичечного коробка, чтобы под его днищем проходил веник, тряпка швабры.

Просвет между напольным покрытием и днищем навесной сантехники не очень большой

Два оставшихся габаритных параметра – ширина, длина унитаза, на вертикальный уровень ободка сантехники до напольного покрытия никак не влияют.

Расстояние от сантехники и стен сбоку

В нормативах СП и оставшихся действующими СНиП нет жестких требований по взаимному расположению сантехнических приборов внутри санузла жилой квартиры. С другой стороны, существуют рекомендации по правильной установке унитаза:

  • минимальное расстояние сбоку от него до раковин, душевых кабин, ванн составляет 30 см;
  • от стен/перегородок сантехника должна отстоять на 20 и более сантиметров;
  • перед навесным унитазом должно быть менее 60 см свободного пространства или 50 см минимум от ванны или душа.

Инсталляция позволяет уменьшить габаритный размер – глубину, за счет тонкого смывного бака, спрятанного внутри фальш-панели. Что позволяет повесить сантехнику ближе к стене, как, и рекомендовано специалистами.

Установочные размеры инсталляций разных производителей

Рамные конструкции для установки подвесной сантехники, имеют одинаковую конструкцию. Однако разные производители применяют оригинальные технические решения, придавая инсталляциям уникальность:

Для обеспечения максимального эксплуатационного ресурса и возможности подключения в высоко расположенные трубы внутренней канализации специалисты рекомендуют использовать тройники с косыми верхними патрубками.

Таким образом, высота установки навесного унитаза 40 – 44 см совпадает с аналогичным размером напольных моделей сантехники. Это привычно для пользователя любого возраста, комплекции, пола. Если этот уровень бортика чаши от напольного покрытия невозможно обеспечить физически, необходимо изготовить подиум нужной высоты для размещения ног посетителей санузла.

Совет! Если вам нужны мастера по ремонту ванной комнаты, есть очень удобный сервис по подбору спецов от PROFI.RU. Просто заполните детали заказа, мастера сами откликнутся и вы сможете выбрать с кем сотрудничать. У каждого специалиста в системе есть рейтинг, отзывы и примеры работ, что поможет с выбором. Похоже на мини тендер. Размещение заявки БЕСПЛАТНО и ни к чему не обязывает. Работает почти во всех городах России.

Если вы являетесь мастером, то перейдите по этой ссылке, зарегистрируйтесь в системе и сможете принимать заказы.

 

 

Какая высота ванны от пола стандарт, в зависимости от ее модели

Установка ванны имеет свои тонкие нюансы, которые следует внимательно учитывать. Ключевым фактором остается высота ванны от пола и ее расположение в самом помещении. Эти два критерия напрямую связаны с безопасностью и комфортом при использовании данной сантехники.

Как оказалось, существуют четкая зависимость и стандарт между параметрами, заложенными заводами производителями и исследовательскими центрами, которые отвечают за безопасность и правильность установки. В данной статье подробно даются ответы на данные вопросы. Полученные рекомендации помогут тем, кто устанавливают ванную.

На какой высоте следует установить, нормы СНиП

Из параметров, установленных СНиП (Строительные Нормы и Правила) высота от пола должна составлять в среднем 600 мм. Данная цифра взята не из неоткуда, а была выведена путем точных расчетов, в которых учитывалось большинство факторов. Первоочередным критерием, который позволил заложить такой стандарт стал тот факт, что на такое расстояние человеку максимально удобно поднимать свою ногу.

Дальнейшее увеличение или уменьшение высоты в 60 см от бортика до пола может привести к дискомфорту. Неправильно выбранный параметр может привести к опасности при подъеме или выходе из ванны. Во всех моделях сантехники импортных и отечественных производителей изначально заложена такая высота. Поэтому владельцам дают возможность не менять участок помещения, между которым будет ставиться ванна, а сразу установить ее на ровный пол.

Заложенная высота ванны от пола никаким образом не отличается от габаритов самой ванной. У отечественных моделей стандартными размерами считается ванная 150х70 см, тогда как иностранный вариант имеет размеры 180х80 см. Однако в обоих случаях на ножках заложен ресурс, который при установке даст высоту в 60 см от пола до верхнего бортика.

Высота ванны от пола нормы СНиП

Стандартная высота ванны в ванной комнате

Как правильно установить

Рекомендации, приведенные СНиП, учитывают также другие параметры. Например, максимальный порог в ванной должен составлять 3 см. Что касается размещения самой ванны, существуют два наиболее распространенных варианта установки:

  • по центру комнаты;
  • впритык к стенам.

Расположение ванны по центру комнаты

Расположение впритык к стене

В квартирах многие устанавливают ванные возле стенок. Такая установка вызвана малыми габаритами ванных комнат. Ванную стараются установить таким образом, чтобы вокруг нее находились опоры из трех стенок одновременно. Это правильный безопасный подход. Даже поскользнувшись, человеку можно будет упереться о стену, сохранив равновесие.

В частных домах и квартирах с большой квадратной площадью расстояние позволяет использовать второй вариант размещения. Здесь ванная устанавливается посередине комнаты. Такое дизайнерское решение считается классическим вариантом. Оно придает ванной комнате более роскошного и изысканного вида. Однако тут имеется строгий стандарт, который следует принять во внимание.

Расстояние между краями бортика до ближайших стенок должно составлять не менее 1 метра. Такие проходы позволят спокойно обойти ванну с любой стороны, без затруднений заходя и выходя из нее. В любом случае, решение о том, какой принять выбор и где установить ванную следует принимать исходя из площади и проектировки помещения.

Зависит ли высота от типа модели

Рынок сантехники насчитывает сотни различных моделей, а ассортимент позволяет выбирать ванны из разных материалов и видов исполнения. Наиболее востребованными и популярными между покупателями остаются три разновидности:

  • стальные эмалированные ванны;
  • чугунные ванны;
  • акриловые ванны.

Высота акриловой ванны от пола

Размеры гидромассажных ванн

Угловая симметричная ванна

Высота стальной ванной

допустимые отклонения и нормы при установке

Содержание статьи:

Установка ванны дело ответственное, требующее четкого соблюдения технических норм и правил. Неверные расчеты при монтаже могут привести к тому, что ванна будет небезопасна в эксплуатации либо располагаться в неудобном месте.

Почему имеется общий стандарт?

Важно! Рекомендации по высоте ванны при ее размещении приводятся в СНиПе

(Строительные нормы и правила) 3.05.01.85.

Высота ванны от пола стандарт означает расстояние от пола до края бортика. СНиП (ГОСТ) рекомендует устанавливать ванну на высоту 60 см. Это значение рассчитано с учетом безопасности при погружении и выходе из ванны и является оптимальным вариантом при расчете среднего роста человека и высоты купели. Параметр был принят на основании того факта, что человеку удобно поднимать ногу именно на такое расстояние.

Увеличение или уменьшение этого значения может привести к дискомфорту и опасной эксплуатации сантехнического оборудования. Отечественные модели ванн имеют параметры 150*70, зарубежные модели стандартного размера 180*80. И в тех, и в других уже заложена необходимая высота ножек, которая при установке будет соответствовать стандартному параметру высоты ванны от пола до бортика.

Высота ванны по ГОСТу

Чтобы произвести монтаж ванны нужно учесть ряд немаловажных факторов: расположить ее в правильном месте и отрегулировать необходимую высоту. Высота ванны от пола- это серьезный фактор, отвечающий за безопасность и удобство ее эксплуатации. Ниже рассмотрим стандарты СНиП, рекомендованные к установке сантехнического оборудования:

  1. Стандартное расстояние от пола до бортика ванны должно составлять 60 см.
  2. Ванна может быть размещена вплотную к стене или посередине помещения. Главное, чтобы вокруг сохранялось пространство по ширине не менее 70 см, предполагающее свободный доступ к купели. Правило расположения ванны также рекомендовано в целях безопасности.
  3. Расстояние от пола до дна должно быть не менее 15 см. Такая высота необходима для правильного функционирования сифона.
  4. Наклон купели для работы слива уже предусмотрен производителями, поэтому она устанавливается строго горизонтально.

Многие размещают ванну вплотную к стене. Во-первых, это продиктовано небольшими габаритами квартир, а во-вторых, такое размещение обеспечивает безопасность при выходе после процедур.

Есть возможность опереться на стену и, таким образом, сохранить равновесие на скользкой поверхности.

 

В домах и квартирах с большей площадью ванны устанавливают посередине помещения.

Подобное размещение обусловлено дизайнерским решением, которое придает ванной комнате роскошный и изысканный вид.

Но при таком решении стоит учитывать строительные нормы: к самой купели должен быть свободный доступ не менее 70 см.

Необходимые проходы должны позволять спокойно обходить ванну с любой стороны.

Важно! Каждая модель ванны имеет свои индивидуальные особенности. От этого и будет зависеть установка ванны.

Стальные

Стальные ванны имеют небольшой вес, привлекательную цену и при этом отлично вписываются в любой интерьер.

К недостаткам можно отнести способность деформироваться под крупным весом, шум при наполнении воды и неустойчивость.

На ножках таких ванн располагается регулировка, который позволяет надежно зафиксировать ванну на необходимой высоте.

Для закрепления устойчивости стальные и акриловые ванны с тонкими стенками поддерживаются с помощью металлического или кирпичного каркаса.

Такой каркас можно собрать вручную из кирпичей или металлической конструкции. Опора из надежного каркаса позволит закрепить сантехническое оборудование любой формы и размера на необходимое возвышение.

Чугунные

Ванны из чугуна очень тяжеловесны, но при этом долго держат тепло и бесшумны. Дополнительный вес соответственно требует и надежной опоры. В одиночку справиться с установкой чугунной ванны почти невозможно. При неосторожном обращении можно расколоть чугун, что не подлежит последующему восстановлению либо повредить эмаль.

Чугунные ванны, как правило, ставятся на крепкую опору, которая надежно крепится к самому корпусу ванны. Ножки также выполняются из чугуна, что гарантирует устойчивость и крепкую опору тяжелому материалу. Из-за сплошного литья опор чугунные ванны невозможно подрегулировать по высоте.

Эмалированные и акриловые

Акриловая ванна считается самой привлекательной и роскошной моделью.

Акрил отличается тем, что любая потертость подлежит ремонту при помощи специальной смеси, в отличие от чугунной модели, которую невозможно отремонтировать.

Но как и эмалированная ванна отличается своей неустойчивостью во время водных процедур. Поэтому обе эти модели не рекомендуется размещать посередине ванной комнаты.

Ножки с опорами у таких ванн не предусматривают корректировку высоты.

Но саму ванну можно закрепить с помощью созданного подиума из кирпичей или блоков

Допустимые отклонения

Важно! Высота ванны от пола не является строгой в домашних условиях. Параметр может варьироваться до 100 мм в ту или иную сторону. То, что прописано СНиП — это рекомендация, а не требование.

Ниже мы рассмотрим факторы, которые влияют на окончательную высоту ванны над полом:

  1. Расчет берется из среднего роста человека. Соответственно, что чем ниже рост, тем ниже устанавливается ванна. Человеку с ростом 150 см неудобно поднимать ногу на 70 см. А вот высокий рост не позволит наклоняться слишком низко. Исходя из такой логики, рассчитывается средняя высота ванны, которая будет комфортна для всех членов семьи.
  2. Если необходимо рассчитать высоту ванны, то стоит учитывать наличие детей и пожилых людей в семье. Старикам и детям некомфортна стандартная высота ванны. Поэтому ее лучше отрегулировать на 50 см от пола. Такой подход к решению задачи будет идеальным и позволит всем членам семьи беспрепятственно осуществлять вход и выход из ванны.
  3. При монтаже оборудования берется в расчет и глубина самой чаши. Допустим, чаша равняется 50 см, а высота сифона 15 см, в общей сумме расстояние будет равно 65. Отсюда следует, что установка ванны с меньшей высотой подбирается с учетом чаши с соответствующими необходимыми параметрами.
  4. В прописанных рекомендациях СНиП есть и небольшие исключения: ванна в детских и лечебных учреждениях устанавливается на 10 см ниже рекомендованного стандарта.

Каждый хозяин вправе устанавливать для себя удобную и комфортную высоту ванны. Монтаж и грамотное размещение сантехники зависит от многих факторов: материала, наличия регулировки ножек, размеров купели и правильного ее расположения. Грамотный подход к работе позволит комфортно и безопасно принимать водные процедуры.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Выбор оборудования для купания | Фонд жизни инвалидов

Информационный бюллетень содержание

Введение

Большинство из нас наслаждаются расслабляющим купанием в ванне и могут расстроиться, если это удовольствие лишится. Может стать затруднительно войти в ванну или выйти из нее, или же сама ванная комната может стать недоступной, особенно если она находится наверху. В большинстве случаев эти трудности можно преодолеть, используя один или несколько из множества доступных в настоящее время купальных принадлежностей и / или внося изменения в дом.

Этот информационный бюллетень предоставит информацию о различных типах доступного оборудования и определит некоторые факторы, которые могут помочь вам сделать лучший выбор. Другие полезные организации и ресурсы можно найти в конце информационного бюллетеня.

Установка оборудования в ванну

Вам необходимо убедиться, что ваша ванна достаточно прочная, подходящих размеров и безопасна для установки оборудования для купания.

Вам нужно будет учесть:

  • Длина ванны .Проверьте, достаточно ли длинна ванна для использования оборудования, особенно если вы собираетесь использовать комбинацию доски и сиденья, хотите ли вы выпрямить ноги в ванне или если вы особенно высоки. В ванне длиной 1700 мм достаточно места для большинства банных принадлежностей.
  • Ширина ванны . Если ванна исключительно широкая или узкая, стандартное оборудование может не поместиться в ней / на ней.
  • Встроенные поручни сбоку ванны . Их расположение может затруднить использование оборудования или вход и выход в ванну.Боковые створки некоторых подъемников для ванн могут застрять под встроенными поручнями. Некоторые подъемники для ванн оснащены ползунками, которые подходят к поручням и предотвращают защемление створок.
  • Материал ванны . Металлические ванны достаточно прочные, чтобы противостоять большинству типов купального оборудования. Большинство акриловых ванн недостаточно прочны, чтобы вместить клиновидные сиденья для ванн, и, когда используются отдельно стоящие сиденья для ванн и съемные подъемники для ванн, вес следует распределять по как можно более широкому основанию.Вы всегда должны уточнять у поставщика любого купального инвентаря, есть ли какие-либо ограничения на тип ванны, в которой он может использоваться, и при необходимости уточняйте у производителя вашей ванны. Если вы не знаете, из чего сделана ваша ванна, посмотрите, не прилипает ли магнит на холодильник к внутренней стороне ванны. Если да, то, вероятно, из эмалированного металла. Если при касании ванна звучит как пластик, то, вероятно, это пластик / акрил.
  • Ванны угловые . В угловой ванне можно использовать только несколько единиц оборудования, например, специальные подъемники для ванн и сиденья для ванн (проверьте онлайн-описания продуктов, чтобы узнать, упоминаются ли в них угловые ванны, или свяжитесь с поставщиками).Remap (национальная благотворительная организация, которая помогает людям с ограниченными возможностями обрести независимость и улучшить качество жизни путем разработки и производства оборудования для их индивидуальных нужд) может построить доску для угловой ванны. Подробнее см. В разделе «Полезные организации и ресурсы» в конце этого информационного бюллетеня.

Оборудование, которое поможет вам войти / выйти из ванны

Для использования досок и сидений для ванн вам потребуются разумный хват и сила мышц для перехода на доску / сиденье и с них.Вы должны уметь сохранять равновесие сидя и уметь сгибаться под углом 90 ° в бедрах. Если вы хотите дотянуться до органов управления ванной или вымыть нижние конечности / ступни, не используя губку с длинной ручкой, вам нужно будет иметь возможность наклониться вперед.

Доска для ванны

Доска для ванны — это водонепроницаемая плита, которая надевается на верх ванны (конец, противоположный кранам), чтобы обеспечить безопасное место для сидения. Их часто комбинируют с сиденьями для ванны. Сядя на доску, вы можете опереться на боковые стенки ванны и опуститься на нижнее сиденье для ванны.

Некоторые доски имеют встроенные ручки, которые могут быть полезны при переходе на доску и выходе из нее. На некоторых досках есть вырез или углубление спереди для облегчения личной уборки.

Доска может быть перфорированной или решетчатой, чтобы вода легко стекала, и может быть изготовлена ​​из различных материалов, таких как твердый или мягкий пластик, дерево, металл или пробка. В общем, мягкие доски или сиденья обеспечивают больший комфорт и меньше холода.

Реечные или перфорированные доски позволяют воде быстро стекать, что облегчает сушку и делает доску менее скользкой.Однако следите за тем, чтобы отверстия были небольшими, поскольку, как известно, пользователи мужского пола задерживают определенные части тела.

Доски для ванн иногда также называют душевыми. Доски для душа имеют большую ширину / глубину, чем доски для ванны, что обеспечивает большую площадь поддержки, когда вы сидите под душем, тогда как доски для ванны более узкие, чтобы предоставить больше места, если вы хотите переместиться на сиденье для ванны. На досках для ванны можно сидеть во время душа. Дальнейшие инструкции также доступны в информационном бюллетене DLF Выбор оборудования для душа.

Доступны доски разной длины. Чтобы получить нужную длину, измерьте ширину ванны, включая ее края. Если доска слишком длинная, она будет выступать за край ванны, и есть вероятность, что она может опрокинуться, если вы сядете на край. Если доска слишком короткая, у нее не будет достаточной поддержки.

Доска должна плотно прилегать к верхней части ванны. Все они имеют регулируемую систему крепления, обычно кронштейны на нижней стороне, которые прижимают доску к стенкам ванны.Угол некоторых кронштейнов также можно изменить, чтобы плита прижалась к внутреннему краю ванны. Их следует регулярно проверять, особенно если доска регулярно снимается, чтобы другие могли воспользоваться ванной. Кронштейны обычно изготавливаются из пластика, и некоторые из них могут удерживаться на месте с помощью барашковых гаек, которые людям со слабыми или болезненными руками может быть трудно затянуть. Кронштейны обычно имеют нескользящие крышки для дополнительного захвата и предотвращения маркировки ванны. Их следует периодически проверять, так как они могут изнашиваться после длительного использования.

Доска для ванны может не подходить к ваннам с неправильной формой сторон, угловой облицовке плиткой и т. Д. Если это проблема, то можно использовать настенную доску для ванны.

Перед покупкой доски для ванны убедитесь, что края ванны выровнены и имеют одинаковую высоту с обеих сторон ванны, а ширина края ванны составляет не менее 25 мм с каждой стороны ванны (Rica 2013).

Чтобы перейти в ванну, вы разворачиваетесь к доске и садитесь на нее, прежде чем перекинуть ноги через край и поставить их на пол в ванне.Настоятельно рекомендуется прикрепить поручни к стене, чтобы удерживать их во время перемещения. Некоторым людям трудно поднимать ноги через край ванны в сидячем положении, но с этим можно справиться, используя подъемник для ног.

Настенные доски для ванны
Крепятся к стене рядом с ванной и могут складываться у стены, когда они не используются.

Они предоставляют сидячую зону над ванной, которая может обеспечить безопасный метод перехода в / из ванны.

Некоторые пользователи предпочитают, чтобы настенные доски для ванн были закреплены на месте и не подвергались «ошибке пользователя» при установке.

Скамейки для ванны

Скамья для транспортировки — это сиденье на четырех ножках, которое простирается над внешним краем ванны. У них обычно есть спинка и одна рука / ручка на конце внутри ванны.

Их используют так же, как доску для душа / ванны: повернувшись к скамейке, присядьте и закиньте ноги через край, чтобы поставить их на пол ванны.Некоторым людям может показаться, что пользоваться ею проще, чем доской, и она предлагает больше поддержки.

Скамья для переноса не требует поддержки на краю ванны на дальней стороне ванны, поэтому может быть полезна, когда она недоступна.

Сиденья для ванны

Сиденья для ванны часто используются в сочетании с доской для ванны. Он обеспечивает более низкую площадку для сидения между доской и дном ванны. Он помещает вас ближе к воде или в воде. Купание с сиденья по-прежнему означает, что вы не почувствуете расслабления, лежа в глубокой воде или растягиваясь в ванне.Если у вас длинные ноги или короткая ванна, вам, возможно, придется оставаться согнутыми в коленях, когда вы сидите на доске. Чтобы перемещаться между сиденьем и доской, необходима хорошая сила верхней части тела.

Сиденья для ванны иногда используются отдельно, без доски для ванны. Вы должны иметь возможность безопасно войти в ванну и сесть на сиденье. После купания вам понадобятся силы, чтобы встать с сиденья.

Если есть больше возможностей, вы можете использовать доску для ванны и сиденье, чтобы шаг за шагом спускаться в ванну.Затем сиделка может снять доску и сиденье, чтобы вы могли растянуться в ванне. Чтобы выйти из ванны, нужно приложить значительные усилия, чтобы обратить вспять процесс.

Сиденья для ванн доступны со спинкой и / или подлокотниками и имеют разную высоту. Чем короче высота, тем ниже в воде вы сидите, но тем больше усилий потребуется, чтобы встать с сиденья. Сиденья для ванны рекомендуется использовать вместе с нескользящим ковриком для ванной.

Обратите внимание: При установке сиденья или табурета в ванну необходимо убедиться, что ванна рассчитана на то, чтобы выдерживать вес сидящего человека, сосредоточенный через ножки / кронштейны стула / сиденья, в противном случае ванна может трещина.Если у вас акриловая ванна, рекомендуется проконсультироваться с производителями или поставщиками ванны.

Существует три типа сиденья для ванны:

  • Подвесные сиденья свисают с каркаса, который опирается на край ванны. Ширину рамы можно отрегулировать, чтобы она соответствовала размерам ванн. Концы рамы покрыты нескользящим материалом, чтобы обеспечить дополнительный захват и предотвратить повреждение ванны. Обычно их можно использовать в металлических или акриловых ваннах. У некоторых есть спинка, которая обеспечивает полную поддержку, но делает их использование с доской для ванны затруднительным или невозможным.
  • Клиновые сиденья часто имеют четыре шарнирных лопасти, которые прикреплены к металлической раме сиденья и плотно прижимаются клином к стенкам ванны. Каркас можно отрегулировать, чтобы обеспечить надежное сцепление с стенками ванны. Большинство из них подходят только для использования в металлических ваннах — некоторые пластиковые или стекловолоконные ванны могут треснуть, когда ножки упадут на стенки ванны.
  • Отдельно стоящие сиденья для ванны имеют ножки или присоски, которые стоят на дне ванны. Некоторые из них имеют регулируемые боковые кронштейны, которые можно затянуть, чтобы закрепить их на стенке ванны, что уменьшает подвижность сиденья и обеспечивает дополнительную устойчивость.Как правило, их можно использовать во всех ваннах, хотя ванны с большим основанием для ног больше подходят для акриловых ванн, чем ванны с узкими ножками, так как вес распределяется на большую площадь поверхности.

У некоторых сидений для ванн есть спинки, хотя они обеспечивают различную поддержку. Советуем проверить, есть ли у модели спинка. Высокая спинка обеспечит гораздо большую поддержку, чем низкая, но если она выступает над краями ванны, сиденье нельзя использовать вместе с доской для ванны.Мягкие спинки обеспечат больше комфорта, если вы худощавы или страдаете от боли. Некоторые сиденья имеют вырез спереди, чтобы облегчить личную уборку. Термин «сиденье для ванны» часто используется для обозначения стульев для ванны.

Комбинированные доски и сиденья
Они состоят из доски для ванны, прикрепленной к сиденью для ванны, и имеют то преимущество, что они более устойчивы, чем две отдельные части. Однако они могут быть довольно громоздкими и тяжелыми, чтобы вынуть их из ванны.

Поворотные сиденья для ванны
Поворотные сиденья для ванны устанавливаются над ванной и поворачиваются для облегчения перемещения по ванне.Эти сиденья имеют опору для спины и подлокотники. У большинства есть рычаг для фиксации поворотного механизма на месте, когда вы сидите на сиденье или над ванной. Эти сиденья не опускают вас в ванну.

Подъемники для ног

Если вам трудно поднять ноги за край ванны при использовании доски для ванны или вращающегося стула, может помочь подъемник для ног.

Ручные подъемники ног состоят из усиленного ремня с петлей на конце. Вы продеваете ногу в петлю, а затем руками физически поднимаете петлю (и тем самым ногу) до края ванны, а затем опускаетесь в ванну.

Поручни

Поручни

предоставят вам надежные точки крепления, с помощью которых вы сможете удерживать равновесие или маневрировать. Поручни в ванной должны иметь рифленую или текстурированную поверхность, чтобы обеспечить дополнительное сцепление во влажном состоянии. Дальнейшие инструкции также доступны в информационном бюллетене DLF «Выбор и установка поручней».

Горизонтальные и наклонные поручни
Когда вы стоите в ванне из сидящего положения, вы можете найти полезным удерживать одной рукой один горизонтальный поручень, закрепленный на стене (расположенный над ванной), и использовать внешний край ванны с другой рукой прижаться.Между стеной и всеми поручнями должен быть зазор 50-60 мм.

Рейка может быть прикреплена горизонтально к стене на 75-100 мм выше края ванны (см. Размер c на схеме). Он должен начинаться на расстоянии 200 мм от крана ванны (размер a) (COT 2006, стр. 13, H M Government 2015, стр. 58, диаграмма 26).

Часть рельса может быть закреплена под углом 13 градусов вверх по направлению к головному концу ванны для обеспечения наклонной опоры.

Горизонтальный поручень можно использовать вместе с доской для ванны.Пользователю может быть полезно держать поручень, когда он сидит на доске, а затем повернуться и поднять ноги в ванне / из ванны.

Вертикальные направляющие
При стоянии в ванне: направляющую (длиной не менее 500 мм) можно закрепить вертикально на стене на расстоянии 600 мм от крана ванны (размер b на диаграмме выше), нижним концом на 200 мм выше край ванны (COT 2006, стр. 13, HM Government 2015, стр. 58, диаграмма 26). Это, скорее всего, будет полезно, когда вы стоите в ванне (возможно, во время душа) или когда вставаете с доски для ванны.

Переход в ванну: Поручень, которая крепится как к полу, так и к потолку на внешнем крае ванны, может служить опорой, когда человек поворачивается, чтобы войти или выйти из ванны. Рекомендуется располагать его на расстоянии 400 мм от крана ванны, откуда до него можно дотянуться из сидячего положения в ванне. Однако его положение, скорее всего, будет мешать тому, кто использует доску для ванны или скамейку для переноса ванны, когда они качают ногами в ванну или выходят из нее.Эти направляющие должны устанавливаться опытными установщиками, так как они требуют большого веса, а крепление к потолку может быть затруднено.

Боковые поручни для ванны
Эти поручни могут служить опорой для рук, помогая вам подняться со дна ванны или сиденья в ванне, а также могут помочь вам войти в ванну. Однако из-за них будет сложно перенести ноги в ванну, когда вы сидите на доске для ванны.

Напольный
Они привинчиваются к полу, а также фиксируются на стенке ванны.Их можно отрегулировать по толщине стенок ванны, а некоторые модели — по высоте. Вертикальная петля выступает над боковой стенкой ванны и удерживается при входе / выходе из ванны. Крепления необходимо регулярно проверять и при необходимости подтягивать.

Для установки на ванну
Они крепятся только к краю ванны и могут регулироваться по толщине сторон ванны. Некоторые модели регулируются по высоте. Как и в случае с боковыми поручнями для ванны, установленными на полу, над боковой стенкой выступает вертикальная петля.

Поскольку эти направляющие крепятся только к самой ванне, необходимо очень внимательно следить за тем, чтобы фиксирующий механизм — обычно винтовая система — оставался надежным. Это необходимо регулярно проверять и при необходимости подтягивать. Их не рекомендуется устанавливать на пластиковую / акриловую ванну, так как есть вероятность, что поверхность может потрескаться.

По возможности поручни должны быть закреплены как на ванне, так и на полу для обеспечения полной устойчивости.

Поперечные поручни для ванны
Крепятся к стене за смесителями и опираются на края ванны.Когда вы сидите в ванне, поручень будет прямо перед вами на уровне груди. В этом положении он обеспечивает устойчивость в ванне. К направляющей следует прикладывать только давление вниз, чтобы вес принимал край ванны; она не предназначена для того, чтобы вы могли тянуться, чтобы сесть или встать с дна ванны (Pain et al 2003).

Убедитесь, что стена достаточно прочная, чтобы выдержать вес этого типа рельсов. Следует проявлять осторожность, чтобы никогда не прогнуться под поручнем (например,грамм. чтобы дотянуться до ног), когда вы сидели в ванной, так как вы можете зажать голову поручнем.

Направляющие с фиксатором для смесителя
Они также опираются на края ванны, но зажимают краны ванны и поэтому имеют такую ​​же прочность, как и крепления для смесителей. Отводы не рассчитаны на то, чтобы выдерживать натяжение всего тела. К направляющей следует прикладывать только давление вниз, чтобы вес принимался на край ванны — она ​​не предназначена для того, чтобы вы могли тянуться за нее, чтобы сесть или встать с дна ванны (Pain et al 2003).Эти поручни складываются, чтобы опираться на край ванны, и при необходимости могут складываться у стены.

Оборудование для оказания дополнительной помощи при входе / выходе из ванны

Банные подъемники

Если вам сложно использовать доску для ванны или сиденье, чтобы двигаться вверх и вниз со дна ванны, вы можете попробовать подъемник для ванны. Подавляющее большинство из них имеют питание и могут управляться либо вами, либо для самостоятельного купания, либо с опекуном. (Людям, осуществляющим уход, подъемники для ванны могут облегчить и сделать работу по оказанию помощи кому-либо более безопасной, тем самым снижая риск травм спины.) Несмотря на дороговизну, подъемник для ванны может оказаться более экономичным, чем установка специальной ванны или душа.

Если вам трудно поднять ноги через край ванны в сидячем положении, некоторые подъемники для ванны могут быть подняты выше края края ванны, что уменьшит высоту подъема ног, чтобы оторваться от края ванны.

Съемные подъемники для ванны
Они помещаются внутри ванны и могут поднимать вас от нижней части ванны (примерно 80 мм) до высоты края ванны.Однако вы все равно должны иметь возможность поднимать ноги над краем ванны, если хотите купаться самостоятельно. У большинства подъемников для ванн есть сиденье и спинка, изготовленные из твердого пластика или сетчатой ​​ткани, а некоторые имеют возможность откидываться, чтобы ванна была более расслабляющей. Некоторые подъемники для ванн не поддерживают спину. Они небезопасны для использования, если у вас нет очень хорошей устойчивости и прочности сердечника.

У большинства сидений есть боковые откидные створки, которые опускаются и опираются на края ванны, чтобы облегчить посадку и снятие с сиденья.У некоторых моделей есть вращающееся сиденье или диск на сиденье, которые помогают человеку садиться и выходить. В качестве альтернативы, гибкий передаточный диск может быть помещен на верхнюю часть седла для обеспечения возможности поворота.

Вам необходимо убедиться, что подъемник для ванны по вашему выбору поднимается до уровня края вашей конкретной ванны, чтобы обеспечить плавный переход по краю вашей ванны. У некоторых есть переходники, которые можно добавить при использовании в глубоких ваннах — уточняйте у поставщика.

Эти подъемники для ванны могут быть сняты для переезда или для того, чтобы другой член семьи мог пользоваться ванной.Однако их вес и резиновые присоски затрудняют их снятие. Некоторые модели имеют съемные компоненты, которые делают подъемник для ванны более простым и безопасным в использовании.

Подъемники для ванн можно запитать разными способами.

С приводом от двигателя
В них используется аккумуляторная батарея для питания подъемного двигателя. Аккумулятор необходимо регулярно заряжать. У некоторых есть система безопасности, которая не позволяет сиденью опускаться на дно ванны, если оставшегося заряда батареи недостаточно, чтобы снова полностью поднять сиденье наверх.У некоторых есть механизм аварийной остановки.

Лифты с электроприводом

управляются водонепроницаемой трубкой, которая безопасна при случайном погружении в воду. Некоторые трубки можно прикрепить к ванне с присосками, чтобы их всегда было удобно расположить. В большинстве телефонов есть кнопки для управления движением. Некоторые из них отмечены, чтобы их мог использовать купальщик с потерей зрения. Иногда доступны тумблеры или тумблеры, которые особенно полезны для людей со слабыми или болезненными руками.

Так как зарядные устройства должны быть подключены к электросети, это действие следует выполнять вдали от ванной комнаты. На некоторых моделях необходимо только снять трубку и подключить ее к зарядному устройству; другие имеют большие батареи, которые необходимо снимать для зарядки. Некоторые зарядные устройства можно использовать с источниками питания других производителей.

Ручной / гидравлический
Ручные подъемники для ванн приводятся в действие гидравлически, с использованием веса человека для опускания подъемника и плавучести воды для подъема подъемника.Когда вы будете готовы выйти из ванны, вы сядете прямо и надавите на края ванны. Это освобождает гидравлический поршень, который предварительно настроен на ваш вес. Усилия вашего опускания, гидравлического поршня и плавучести воды достаточно, чтобы поднять вас до края ванны. Для использования гидравлической ванны вам потребуются сила и гибкость рук, а также хорошая стабильность и прочность корпуса.

Надувные
Это надувные подушки, надуваемые с помощью электронасоса.Вы можете найти сиденье на подъемнике для надувной ванны менее устойчивым, особенно если у него нет спинки. Они могут не подойти, если у вас проблемы с равновесием.

NB — Для любого типа подъемника для ванны проверьте его грузоподъемность, особенно если вы крупный человек.

Настенные / напольные подъемники для ванн
Эти подъемники для ванн также называются ленточными подъемниками.

Они состоят из тканевой ленты на ролике, прикрепленном к стене. Ремешок выдвигается, проходит через край ванны и вставляется в напольный кронштейн.Электродвигатель с питанием от батареи или от сети мягко вращает валик, «выпуская» ленту, опуская вас в ванну. Ролик вращается в обратном направлении, чтобы поднять вас.

Их преимущество в том, что они опускают вас прямо на дно ванны и дают вам свободу полежать и принять ванну.

Эти подъемники подходят не всем, так как они не поддерживают туловище или спину, и вы должны периодически регулировать свое положение на ленте во время подъема и спуска, чтобы оставаться в центре.Таким образом, для безопасного использования этих подъемников вам необходимо иметь хорошее равновесие при сидении.

Подъемники для ванны

Подъемник обычно представляет собой прочную металлическую раму, которая может быть статической (фиксированной) или мобильной. Рама имеет подъемный механизм с ручным или электрическим приводом. От рамы, или подъемный рычаг / стрелы, подвешен строп (на траверсы) или стул, чтобы поддержать и нести человека, как они перемещаются из одного места или позиции в другую.

Подъемники для ванны полностью поддерживают вас как пользователя, так как они механически поднимают / опускают вас в / из ванны.Обычно им требуется помощь опекуна. Имейте в виду, что существуют определенные юридические требования по охране здоровья и безопасности при использовании подъемников, особенно если вы нанимаете частного лица, осуществляющего уход. Для получения дополнительной информации см. Наш информационный бюллетень «Выбор подъемника и строп для подъема человека».

Напольные подъемники для ванны
Напольные подъемники для ванн имеют прочную металлическую вертикальную колонну, которая обычно вставляется в опорную плиту сбоку или на конце ванны. Он имеет сиденье или стропы, которые откидываются от рамы и могут подниматься или опускаться.При поднятии он очищает край ванны и опускается в ванну.

Подъемник обычно поднимает жесткий пластиковый стул для ванны с простыми подлокотниками / перекладинами, которые поднимают и опускают каждую сторону. На некоторых моделях сиденье снимается с подъемника и после выхода из ванны помещается на раму мобильного шасси, что позволяет вывести человека из ванной на колесах. Шасси также может быть спроектировано так, чтобы сиденье можно было располагать над унитазом.

Подъемный механизм может иметь ручной или электронный привод с дистанционным управлением.Ручные подъемники приводятся в действие с помощью заводной рукоятки, предназначенной для обслуживающего персонала. В механизированных подъемниках чаще всего используется аккумуляторная батарея, которую необходимо регулярно заряжать. Вы независимо управляете элементами управления с помощью трубки.

Подъемники с опорой для строп
Несмотря на то, что некоторые из напольных подъемников для ванн имеют возможность использовать стропы, большинство людей, которым требуется дополнительная поддержка стропа, будут использовать мобильные или потолочные подъемники. В ванне лучше использовать сетчатые стропы, так как они позволяют воде легко стекать.

Небольшой мобильный подъемник можно использовать для решения многих задач в доме и за его пределами. Однако, если вам нужно перемещаться с одного места на другое, лучше использовать подвесной гусеничный подъемник или сантехническое кресло. Мобильный подъемник может быть тяжелым и трудным для маневрирования, особенно в замкнутых пространствах, таких как ванные комнаты, и человек может чувствовать себя особенно уязвимым во время транспортировки. Ножки подъемника должны подходить под ванну для размещения купальщика. Для этого потребуется минимум 11 см под ванной, а боковую панель нужно будет снять или проделать в ней отверстие.Также необходимо учитывать место для хранения подъемника.

Подъемниками с аккумуляторным питанием легче управлять, чем с ручными подъемниками, поскольку двигатель принимает на себя вес человека, но аккумулятор необходимо регулярно заряжать.

Подъемник на потолочных направляющих — это стационарная установка в доме или другом помещении, которая позволяет пользователю, удерживаемому на стропе, перемещаться по одной или сети путей между местоположениями. Возможно, удастся создать направляющую, которая позволит вам перемещаться на стропе от кровати в ванную комнату, где вы можете пользоваться туалетом и ванной или душем.Он дороже в установке, но требует меньше места и усилий со стороны лица, осуществляющего уход.

Подъемники на потолочных направляющих обеспечивают подъемник с электроприводом для обслуживающего пользователя, но затем могут приводиться в действие или перемещаться вручную между местоположениями (перемещаться). Двигатель обычно находится на высоте колеи. Когда он не используется, для зарядки его необходимо переместить на зарядную станцию.

Перед установкой потолочного подъемника всегда требуется структурное обследование. Для обеспечения возможности установки могут потребоваться структурные изменения, такие как усиление потолка или приспособление верхней части дверной коробки к направляющей.

Альтернативные ванны

При замене ванны учитывайте:

  • Свободное место
  • Уровень неудобств с точки зрения шума и беспорядка во время работы и время, когда ванная комната не будет работать
  • объем воды, необходимый для заполнения новой ванны, и сравните его с вместимостью текущей ванны. Достаточна ли емкость бака для горячей воды?
  • последующий уход за оборудованием, в частности сервисное и техническое обслуживание, если ванна имеет движущиеся части
  • на долгосрочную перспективу.Если ваша способность может ухудшиться, душ с прямым доступом может быть лучшим вариантом.
  • других члена домохозяйства.

В зависимости от типа и конструкции альтернативной ванны рекомендуется рассмотреть необходимость установки дополнительных поручней.

Ванны с передаточным механизмом
Доступны ванны со встроенным поворотным сиденьем, которое поднимает, опускает и опускает в ванну. Сиденье может иметь механизм подъема ног, чтобы поднимать ноги над краем ванны.У большинства есть формованное сиденье, что ограничивает вашу способность откидываться.

Когда сиденье поднято над краем ванны, его можно повернуть наружу вручную или автоматически для облегчения перемещения. Высота края сиденья важна, особенно если вам нужно упереться в колени, чтобы встать вертикально, или если вам нужен горизонтальный переход с сиденья инвалидной коляски. Некоторые системы позволяют поднимать и опускать сиденье вне ванны.

Подъемный механизм работает либо вручную, либо от сети, им управляет купальщик или лицо, ухаживающее за ним, с помощью трубки.

Ванны Walk-in
У этих ванн есть дверь сбоку или спереди, через которую можно пройти, чтобы войти / выйти из ванны. Хотя здесь нет высоких сторон для переговоров, под дверью есть невысокая ступенька. Доступны полноразмерные ванны с дверью, но в этом случае вам потребуется возможность сесть / встать со дна ванны. Также могут потребоваться доска для ванны и сиденье.

Ванны Walk in также доступны со встроенным сиденьем, отформованным по форме.Они, как правило, короче по длине, что уменьшает пространство для ног, и может оказаться слишком тесным, если вы почувствуете скованность в бедрах и коленях. Те, которые имеют квадратную форму, занимают меньше места в ванной, но если дверь открывается наружу, потребуется место для размещения качелей.

Ванна должна быть пустой, прежде чем вы войдете в нее, и затем наполненной, когда вы закроете дверь. При выходе воду необходимо слить, прежде чем открывать дверь. Это наполнение и слив вызывает задержку, во время которой вы можете замерзнуть, поэтому во время использования рекомендуется поддерживать температуру в ванной комнате.

Проверьте высоту внутреннего сиденья, чтобы убедиться, что вы можете легко опуститься и встать с него. Формованное сиденье поддерживает, но ограничивает вашу способность откидываться. Если вы неуверенно стоите на ногах, убедитесь, что краны, заглушки и органы управления дверцами доступны из сидячего положения, если вы планируете самостоятельно купаться.

Мелкие ванны
Дно мелкой ванны выше, чем у стандартной ванны. Это может облегчить вам переговоры о входе и выходе.

Ванны со встроенным сиденьем
Эти ванны имеют сиденье, встроенное в каркас ванны, поэтому вам не придется сидеть на дне ванны.

У них нет системы перемещения, и, как и у сиденья для ванны, у вас должны быть достаточно сильные руки, чтобы подниматься и опускаться.

Многие имеют срезанные боковые стороны и небольшой угловой выступ, на котором можно садиться, опуская ноги в ванну.

Регулируемые по высоте тележки для ванны / душа
Эти комбинированные функциональные элементы представляют собой регулируемую по высоте платформу с боковинами, которые можно поднимать и опускать.С опущенными сторонами их можно использовать как сушильную или сменную платформу, в поднятых — для принятия душа, а с наивысшими сторонами они могут функционировать как неглубокая ванна.

Ванны с регулируемой высотой
Эти ванны регулируются по высоте механически или электрически. Это сделано для того, чтобы опекуну не приходилось наклоняться над ванной, если вам потребуется помощь.

Вы можете войти в ванну на самом нижнем уровне, а затем подняться на удобную высоту.Однако помните, что, прежде чем вы сможете выйти, вода обычно должна слиться. Такие ванны нечасто используются в домашних условиях.

Регулируемые по высоте откидные ванны
В этих конструкциях концепция регулируемой по высоте ванны была объединена с преимуществами ступенчатой ​​ванны. Внутренняя часть ванны сформована таким образом, чтобы обеспечить удобное положение сидя. Он также имеет откидную боковую панель. Вся ванна может наклоняться вперед, что приводит к вертикальному положению формованного сиденья.С поднятой боковой панелью вы можете перейти в ванну боком. После того, как борт опущен, ванну можно откинуть назад, и вы окажетесь в откинутом положении.

Как и при прогулке в ванне, ванна может быть заполнена только после того, как пользователь находится в ней, и ее необходимо слить, прежде чем он выйдет из ванны, что дает период времени, когда он может охладиться.

Поддержка, комфорт и расположение в ванне

Будьте осторожны при использовании любой подушки или вставки для ванны, чтобы они случайно не соскользнули.Регулярно проверяйте все механизмы крепления и заменяйте, если они выглядят изношенными или сломанными.

Подушки для комфорта
Подушечки из пенопласта, покрытые пластиком, можно использовать для облицовки ванны, чтобы сделать человека более хрупкого более комфортным или повысить вашу безопасность при непроизвольных движениях. Фигурные подушки также доступны для некоторых формованных пластиковых сидений для ванн и лифтов.

Формованные опоры для тела
Это большие водонепроницаемые формованные подушки, наполненные шариками из полистирола.Они доступны в различных формах для поддержки различных частей тела. Они будут соответствовать вашей форме — эту форму можно частично закрепить, если удалить воздух изнутри с помощью насоса. Крепятся к боку ванны присосками.

Подголовники
Подушки для головы повышают комфорт при лежании в ванне. Крепятся к ванне с помощью присосок.

Подушки для сброса давления
Если вам требуется помощь от давления, она должна быть предусмотрена во всех повседневных делах, т.е.е. не только как подушка давления для инвалидной коляски, но и в постели, в ванной, на комоде или туалете. Подушки для ванны должны иметь водонепроницаемое внешнее покрытие и тяжелое внутреннее покрытие, позволяющее подушке оставаться в воде.

Контроль температуры

Определенные группы людей более уязвимы к ошпариванию горячей водой, в том числе:

  • детский
  • пожилых людей
  • человек с ограниченными умственными возможностями, подвижностью или температурной чувствительностью
  • человека, которые не могут реагировать достаточно быстро, чтобы предотвратить травмы.

Если температура горячей воды, используемой для душа или ванны, превышает 44 ° C, возрастает риск серьезных травм или смертельного исхода, особенно если большие участки тела подвергаются воздействию высоких температур. (Исполнительный орган по охране здоровья и безопасности, 2012 г.).

Министерство здравоохранения (2016) рекомендует, чтобы температура купания была не выше 44 o C, а душа — не выше 41 o C. Для младенцев температура должна быть не выше 37 o С.

Термостатические смесительные клапаны
«Место использования» или «выпускной» термостатический смесительный клапан (TMV) — это клапан, который смешивает горячую воду с холодной водой для обеспечения постоянной и безопасной температуры на выходе из душа и ванны и предотвращения ожогов. Их можно назвать кранами для термостатов. Они поддерживают заданную температуру, даже если давление воды меняется при использовании других приборов, и обеспечивают высокий уровень защиты от ожогов и теплового удара.

При просмотре термостатических смесительных клапанов проверьте наличие сертификата TMV2.Это означает, что продукт соответствует национальным и международным стандартам (BS EN 1111: 2017 и BS EN 1287: 2017) и считается подходящим для установки в жилых помещениях. Приобретение клапана, соответствующего TMV2, является гарантией того, что новая ванная комната будет соответствовать требованиям для безопасного использования (BEAMA 2013).

Знак BEAB Care Mark был разработан, чтобы продемонстрировать, что изделия для водонагревателей соответствуют дополнительным требованиям существующих стандартов безопасности, которые учитывают потребности людей, нуждающихся в уходе, таких как пожилые люди и люди с ограниченными возможностями.Это полезный показатель при выборе душевой системы для всех, у кого есть дополнительные потребности в собственном доме.

Изделие, одобренное знаком

A BEAB CARE Mark, обеспечивает стабильную температуру воды на выходе при нормальных колебаниях подачи. Кроме того, продукт защищает от ожогов при резких и нестандартных изменениях подачи без регулировки пользователем.

Индикаторы температуры воды
Индикаторы температуры ванны показывают, когда температура ванны превышает безопасный уровень, изменяя цвет или отображая температуру воды.

Некоторые предварительно настроены в пределах безопасного диапазона, который обычно составляет 34-37 o ° C для ванны. Когда температура воды поднимается выше, они могут выдать предупреждение, такое как изменение цвета или подать сигнал тревоги.

Некоторые также могут подавать сигнал тревоги, чтобы предупредить об опасном уровне воды, который может привести к наводнению.

Банное оборудование другое полезное

Индикаторы уровня воды
Они издают звуковое предупреждение при контакте с водой и, следовательно, могут использоваться для предупреждения вас, когда ванна заполнена.Это может быть особенно полезно при потере кратковременной памяти или плохом зрении.

Коврики для ванны и противоскользящие материалы
Коврики, прикрепляемые к дну ванны с помощью присосок, самоклеящиеся полоски и противоскользящий материал, наносимый распылением, — все это поможет снизить риск скольжения во влажной ванне. Перед каждым использованием коврик следует проверять, чтобы убедиться, что он надежно закреплен.

Ступеньки для ванны
Ступени для ванны представляют собой ступенчатую платформу снаружи ванны, уменьшающую высоту, необходимую для поднятия ног, чтобы попасть в ванну.

Однако они не подходят для людей, которым трудно удерживать равновесие, и они не помогут вам поднять ноги после глубокой ванны.

Если используется, устойчивая к скольжению ступенька обеспечивает более безопасную поверхность, на которой можно стоять, а поручень, установленный на стене, может обеспечить надежную опору для захвата при использовании ступеньки.

Поворотники для метчиков
Если вы испытываете трудности с включением и / или выключением метчиков из-за слабого или болезненного захвата, вы можете попробовать использовать устройства для поворота метчиков.Они подходят к верхней части существующих смесителей. Большинство из них предназначены для определенного типа метчиков (например, для метчиков с крестообразной или пильной головкой или для круглых головок). Обычно они имеют красный или синий цвет для горячей и холодной воды.

В качестве альтернативы вы можете заменить краны на рычажные. Их легче повернуть, так как рычаг можно нажать / потянуть для управления краном. В большинстве случаев рычагу достаточно повернуть кран на четверть, чтобы перейти из выключенного состояния в полностью открытое.

Смесители для ванны не следует использовать в качестве опоры для подъема, когда вы выходите из ванны — большинство из них не будет достаточно прочным, чтобы выдержать вес человека.Вместо этого следует использовать стратегически расположенные поручни.

Средства для купания с длинной ручкой
Существуют средства для мытья рук и ухода за руками и ногами с длинными ручками, а также средства для ухода за руками и ногами, которые облегчают доступ к частям вашего тела при мытье с меньшим растяжением или сгибанием.

Это оборудование можно использовать для мытья ног, спины или других труднодоступных участков тела, например между пальцами ног. Возможно, лучше всего использовать это оборудование, сидя в ванне, чтобы избежать возможных трудностей с равновесием при достижении равновесия.

Оценка ваших потребностей

Вы должны учитывать ряд факторов, чтобы выбрать наиболее полезное оборудование для купания. Например, насколько вы можете:

  • мобилизация (ходьба или движение в инвалидной коляске)
  • перенос (перемещение вашего тела с одного места или поверхности на другое)
  • сохранять равновесие сидя и стоя
  • рукоять своими руками
  • Поднимите вес тела руками и кистями
  • вымойте и высушите.

Для большинства людей основная трудность при купании состоит в том, чтобы входить и выходить из ванны (перенос ванны), особенно опускаться в ванну, а затем снова подниматься. Это требует значительного количества хвата и силы мышц в верхних конечностях и силы кора тела. Доступен ряд оборудования, которое призвано облегчить перенос ванны, разбивая процесс на более простые этапы, обеспечивая при этом поддержку и безопасность. Если этого недостаточно, имеется оборудование, которое выполняет подъем и подъем за вас.

Оборудование всегда поставляется с установленным пределом веса. Если вы очень крупный человек, рекомендуется тщательно взвесить себя и проверить каждую единицу оборудования. После этого вы можете убедиться, что все, что вы покупаете или в комплекте поставки, подходит и безопасно для вас.

Если вам сложно передвигаться и перемещаться, возможно, вам придется подумать об изменении окружающей среды, адаптации или постройке ванной комнаты, которая будет соответствовать вашим потребностям, или установке оборудования, которое поможет вам и опекуну, если оно вам потребуется.Это потенциально навязчивый и стрессовый опыт, но при правильном планировании он может предоставить вам долгосрочное решение. Если вы планируете новую специально построенную ванную комнату для людей с ограниченными возможностями, помните о требованиях строительных норм (HM Government, 2016) и стандартов проектирования (British Standards Institution, 2009).

Если вы не уверены, как лучше всего поддерживать свою безопасность и независимость во время купания, рекомендуется обратиться за официальной оценкой ваших потребностей в местный отдел социальных служб или у частного / независимого терапевта по трудотерапии.


Оценка потребностей в медицинской и социальной помощи

Если вы не можете позаботиться о себе, подумайте о том, чтобы попросить о проведении оценки потребностей в медицинской и социальной помощи. Закон о медицинском обслуживании 2014 г. (Великобритания. Парламент 2014 г.) дает право любому, кто, по всей видимости, нуждается в уходе и поддержке, запросить оценку в местном совете, независимо от их дохода или сбережений. Закон также возлагает на местные органы власти и Государственную службу здравоохранения обязанность по закону поддерживать людей в принятии мер по предотвращению ухудшения состояния их здоровья или ухода.Эти стратегии профилактики могут включать раннее предоставление оборудования и услуг, чтобы помочь предотвратить, отсрочить или уменьшить дальнейшее развитие потребности в уходе и поддержке (Колледж профессиональных терапевтов, 2016).

Оценка направлена ​​на выявление любых трудностей, которые могут возникнуть у вас при уходе за собой, и на то, как это влияет на ваше благополучие. Если у вас есть кто-то, кто вам помогает, он может пройти оценку опекуна, чтобы узнать, нужна ли ему поддержка, чтобы продолжать выполнять свои обязанности по уходу (Колледж трудотерапевтов, 2016).

Источники финансирования

Установленные законом прямые платежи, личные бюджеты и рецепты

Финансирование оборудования и мелких приспособлений местными властями незначительно варьируется в Соединенном Королевстве. В Англии, если вас считают, что вам требуется первоначальное профилактическое вмешательство, такие предметы, как поручни и основное оборудование для душа стоимостью менее 1000 фунтов стерлингов, будут для вас бесплатными (Министерство здравоохранения, 2014 г., раздел 2.9). Если при полной оценке ваши потребности достаточно высоки, чтобы претендовать на дальнейшую помощь со стороны совета, они затем изучат ваш доход и сбережения, чтобы определить, нужно ли вам платить за любые будущие услуги, которые вы получите.Эти услуги могут включать в себя дополнительное оборудование для людей с ограниченными возможностями или приспособление к вашему дому, помощь опекуна, дистанционное обслуживание, доставку еды или уход на дому. В Шотландии местные власти принимают собственные меры для внесения незначительных изменений, и подробности могут быть доступны на вашем веб-сайте Совета.

Если какие-либо изменения, которые вы должны внести в свой дом, будут стоить более 1000 фунтов стерлингов, вам, возможно, придется подать заявление на получение гранта для инвалидов (Mandelstam 2016).

Если вам предоставлены прямые платежи или личный бюджет от совета, вы можете использовать платежи / бюджет для оплаты оборудования и других разовых покупок, если они были определены как необходимые в вашей оценке состояния здоровья и социального обеспечения. (Мандельштам, 2016, раздел 1.11).

Во многих районах по рецепту, выписанному экспертом, может быть доступен ряд простых средств повседневной жизни. Если вы получили рецепт на оборудование, вы можете отнести его в местный аккредитованный розничный продавец, которым может быть местная аптека, который предоставит вам этот товар. Вы можете доплатить за альтернативный предмет, если он выполняет то же действие, что и предписанный конкретный предмет. Ваш выбор может предложить дополнительные функции, или, возможно, вы предпочитаете его внешний вид.

Если вы не уверены в получении оборудования, обратитесь за советом к своему совету.Они должны быть в состоянии предоставить вам информацию и советы об услугах или ресурсах, которые могут вам помочь.


Гранты для инвалидов (DFG)

Субсидия местных властей для инвалидов, часто называемая DFG, может быть доступна для необходимых домашних приспособлений для вас как инвалида, если они будут сочтены «необходимыми для удовлетворения ваших потребностей» и работа будет «разумной и практичной». Это может включать в себя пристройки и конструкционные работы для размещения стационарных подъемников, лестничных подъемников, ванных комнат на нижнем этаже, душевых кабин и т. Д.Если этот тип адаптации необходим, местный специалист по трудотерапии приедет, чтобы оценить ваши потребности, а затем свяжется с соответствующими отделами совета. Рекомендации терапевта принимаются как доказательство того, что предлагаемая работа является адекватной и отвечает всем требованиям к финансированию.

Эрготерапевт сможет объяснить процесс подачи заявки. Информацию также можно получить в местных органах власти и на веб-сайте правительства.

В

Disability Rights UK можно найти исчерпывающую онлайн-информацию о DFG и других жилищных субсидиях.

DFG работают в Англии, Уэльсе и Северной Ирландии. Условия для DFG будут отличаться в зависимости от страны, в которой вы живете. Для получения подробной информации о схемах в Шотландии см. Disability Information Scotland and Scottish Government (2009) Помощь в адаптации к вашему дому: Руководство для людей с ограниченными возможностями в частном жилье в Шотландии . Эдинбург: Правительство Шотландии.


Частная покупка

Если вы решили покупать оборудование в частном порядке, лучше сначала попробовать и сравнить разные варианты.Рядом с вами может быть центр демонстрации оборудования, где вы можете просмотреть и опробовать различное оборудование. Вы получите беспристрастный совет, чтобы помочь сделать правильный выбор.

Найдите торговую компанию, входящую в торговую ассоциацию, например, British Healthcare Trades Association (BHTA). Члены BHTA подписали свод правил, регулирующих стандарты обслуживания клиентов

Если вы планируете серьезные изменения, такие как строительство ванной комнаты на нижнем этаже для тех, кто не может пользоваться лестницей, убедитесь, что были учтены все другие варианты.Например, более практично и дешевле установить лестничный или сквозной подъемник, чтобы обеспечить легкий доступ на первый этаж.


Благотворительность и грантовое финансирование

Благотворительные фонды иногда могут предоставлять финансирование на приобретение оборудования. Благотворительные организации, как правило, присуждают награды в соответствии с заранее определенными критериями, поэтому важно тщательно выбирать организации, в которые вы подаете заявку.


Освобождение от НДС

Если у вас диагностировано долгосрочное заболевание, вы можете потребовать освобождения от уплаты НДС на покупки, что снизит стоимость.Спросите компанию-поставщика или посетите их веб-сайт для получения дополнительной информации. На веб-сайте Gov.UK

есть общая информация о снижении НДС.

Более подробная информация об источниках финансирования доступна в разделе «Полезные организации и ресурсы» в конце данного информационного бюллетеня.

Для получения дополнительной информации от нас

Чтобы получить четкие практические советы и информацию о продуктах и поставщиках оборудования для повседневной жизни , посетите наш веб-сайт «Living made easy».

Если вам нужны дополнительные советы по выбору оборудования для повседневной жизни , вы можете попробовать соответствующие разделы AskSARA, нашего бесплатного интерактивного инструмента для консультаций. AskSARA задаст вам вопросы о вас и вашем окружении, а затем предложит соответствующие советы, предложения по продуктам и сведения о поставщиках.

Вы можете позвонить по телефону доверия DLF , который открыт с понедельника по пятницу с 10:00 до 16:00. Телефон: 0300 999 0004 (звонки оплачиваются по стандартному тарифу на стационарные телефоны, даже если вы звоните с мобильного).

Вы также можете связаться с по телефону по электронной почте: [email protected] или письмом: DLF, 34 Chatfield Road, Wandsworth, London SW11 3SE

Чтобы помочь нам дать вам краткий и информативный ответ, предоставьте нам как можно больше подробностей, включая информацию о возникающих у вас трудностях и любых решениях, которые вы рассмотрели, например, об идеях оборудования.

Еще один источник советов — это центр для инвалидов или самостоятельного проживания, где у вас будет возможность опробовать ряд оборудования .Есть несколько таких заведений по всей стране, куда вы можете обратиться за беспристрастным советом. Ваш местный орган власти также сможет предоставить вам подробную информацию о центрах в вашем районе.

Полезные организации

Британская ассоциация работников здравоохранения (BHTA)
Suite 4.6, 14 Gowers Walk, London E1 8PY
Тел .: 020 7702 2141

Эл. Почта: [email protected]
Веб-сайт: www.bhta.com

BHTA — крупнейшая торговая ассоциация поставщиков и производителей товаров для передвижения / ухода за домом.У них есть свод правил, под которым подписываются их участники. Свяжитесь с BHTA, чтобы получить список членов в вашем районе.


Center for Accessible Environment (CAE)
Holyer House, 20-21 Red Lion Court, London EC4A 3EB
Тел .: 020 7822 8232
Эл. Почта: [email protected]
Веб-сайт: www.cae.org.uk

Центр доступной среды (CAE) — ведущий британский авторитет в области инклюзивного дизайна.Их цель — помочь защитить созданную среду, доступную для всех, включая людей с ограниченными возможностями и пожилых людей.


Совет по размещению пожилых людей
EAC FirstStop Advice, 3-й этаж, набережная Альберта 89, Лондон SE1 7TP
Консультационная линия FirstStop: 0800 377 7070
Электронная почта: [email protected]
Веб-сайт: www.housingcare.org/index.aspx

Благотворительная организация, предоставляющая бесплатную независимую информацию и советы по вопросам жилья и ухода за пожилыми людьми по всей Великобритании.


Фонды
Тел: 0300 124 0315
Эл. Почта: [email protected]
Веб-сайт: www.foundations.uk.com

На веб-сайте есть возможность поиска местных агентств по ремонту жилья и услуг разнорабочих. Департамент по делам сообществ и местного самоуправления назначает фонд для надзора за национальной сетью, состоящей из почти 200 агентств по благоустройству жилья (ОВЗ) и помощников по оказанию помощи по всей Англии.


Gov UK
Тел: 0300 124 0315
Веб-сайт: www.gov.uk

GOV.UK — это веб-сайт правительства Великобритании. Это лучшее место для поиска государственных услуг и информации. GOV.UK имеет раздел, посвященный предоставлению информации для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями.


Портал планирования
Веб-сайт: www.Planningportal.gov.uk

Портал планирования

— это первая остановка для всех, кто хочет узнать о системе планирования в Англии и Уэльсе. Его цель — предоставить ответы, услуги и информацию по принципу «одного окна» всем, кто участвует в процессе планирования — от домовладельцев и предприятий до специалистов по планированию и государственных служащих.


REMAP
D9 Chaucer Business Park, Kemsing, Sevenoaks, Kent TN15 6YU
Тел .: 01732 760209
Электронная почта: data @ remap.org.uk
Веб-сайт: www.remap.org.uk/

Remap — это национальная благотворительная организация, которая работает через местные группы опытных волонтеров. Они помогают инвалидам обрести независимость и улучшить качество жизни, проектируя и производя оборудование для их индивидуальных нужд.


Rica
G03, The Wenlock 50-52 Wharf Road London N1 7EU
Телефон: 020 7427 2460
Электронная почта: [email protected]
Веб-сайт: www.rica.org.uk

Rica — британская благотворительная исследовательская организация, предоставляющая информацию для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями. Дополнительная литература: Информация о замене ванны и другие соответствующие советы и Информация о досках для ванн.


Какой?
Центр обслуживания клиентов, Castlemead, Gascoyne Way, Hertford SG14 1LH
Тел .: 01992 822 800
Электронная почта: [email protected]uk
Веб-сайт: www.which.co.uk/elderly-care

Какой? это торговая марка, используемая Ассоциацией потребителей.Он способствует осознанному выбору потребителей при покупке товаров и услуг путем тестирования продуктов, выделения некачественных продуктов или услуг, повышения осведомленности о правах потребителей и предоставления независимых консультаций. Который? Elderly Care — это бесплатный веб-сайт, созданный компанией Which? предоставлять независимую информацию обо всех аспектах ухода за пожилыми людьми. Дальнейшее чтение: Что? имеет ряд статей о подъемниках для ванн как часть информации о средствах для ванны.


Обновлено в декабре 2017 г., подлежит рассмотрению в декабре 2020 г., версия 2

Ссылки Показать ссылки


AskSARA

Если вы хотите получить дополнительные советы относительно повседневного оборудования, связанного с купанием, вы можете попробовать соответствующие разделы AskSARA.AskSARA — это наш бесплатный интерактивный инструмент для консультаций. AskSARA задаст вам вопросы о вас и вашем окружении, а затем предложит соответствующие советы, предложения по продуктам и сведения о поставщиках. http://asksara.dlf.org.uk/

Купальная секция AskSARA

Сколько я должен весить для моего роста и возраста? Калькулятор ИМТ и ча

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Многие люди хотят знать ответ на этот вопрос: сколько я должен весить? Однако не существует одного идеального здорового веса для каждого человека, потому что играет роль ряд различных факторов.

Сюда входят возраст, соотношение мышечной массы и жира, рост, пол и распределение жира в организме или форма тела.

Избыточный вес может повлиять на риск развития ряда заболеваний, включая ожирение, диабет 2 типа, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые проблемы.

Не у всех, кто имеет лишний вес, возникают проблемы со здоровьем. Однако исследователи считают, что, хотя эти лишние килограммы в настоящее время не могут повлиять на здоровье человека, отсутствие контроля может привести к проблемам в будущем.

Читайте дальше, чтобы узнать о четырех способах достижения идеального веса.

Индекс массы тела (ИМТ) — распространенный инструмент для определения того, имеет ли человек соответствующую массу тела. Он измеряет вес человека по отношению к его росту.

По данным Национального института здоровья (NIH):

  • ИМТ менее 18.5 означает, что у человека недостаточный вес.
  • ИМТ от 18,5 до 24,9 идеален.
  • ИМТ от 25 до 29,9 означает избыточный вес.
  • ИМТ более 30 указывает на ожирение.

Калькулятор индекса массы тела

Чтобы рассчитать свой ИМТ, вы можете использовать наши калькуляторы ИМТ или просмотреть наши таблицы ниже.

Таблица веса и роста

В следующей таблице веса и роста используются таблицы ИМТ Национального института здоровья, чтобы определить, насколько должен быть вес человека для его роста.

Нормальный Избыточный вес Ожирение От тяжелого ожирения
4ft 11533 9000 дюймов От 119 до 138 фунтов. От 143 до 186 фунтов. 191 до 258 фунтов.
4 фута 11 дюймов
(59 дюймов)
От 94 до 119 фунтов. от 124 до 143 фунтов. От 148 до 193 фунтов. От 198 до 267 фунтов.
5 футов
(60 ″)
от 97 до 123 фунтов. от 128 до 148 фунтов. От 153 до 199 фунтов. от 204 до 276 фунтов.
5 футов 1 дюйм
(61 дюйм)
От 100 до 127 фунтов. От 132 до 153 фунтов. От 158 до 206 фунтов. От 211 до 285 фунтов.
5 футов 2 дюйма
(62 дюйма)
От 104 до 131 фунтов. от 136 до 158 фунтов. от 164 до 213 фунтов. От 218 до 295 фунтов.
5 футов 3 дюйма
(63 дюйма)
От 107 до 135 фунтов. От 141 до 163 фунтов. от 169 до 220 фунтов. От 225 до 304 фунтов.
5 футов 4 дюйма
(64 дюйма)
От 110 до 140 фунтов. От 145 до 169 фунтов. От 174 до 227 фунтов. 232 до 314 фунтов.
5 футов 5 дюймов
(65 дюймов)
114 до 144 фунтов. От 150 до 174 фунтов. от 180 до 234 фунтов. от 240 до 324 фунтов.
5 футов 6 дюймов
(66 дюймов)
От 118 до 148 фунтов От 155 до 179 фунтов. От 186 до 241 фунтов. от 247 до 334 фунтов.
5 футов 7 дюймов
(67 дюймов)
От 121 до 153 фунтов. От 159 до 185 фунтов. 191 до 249 фунтов. 255 до 344 фунтов.
5 футов 8 дюймов
(68 дюймов)
От 125 до 158 фунтов. от 164 до 190 фунтов. от 197 до 256 фунтов. От 262 до 354 фунтов.
5 футов 9 ″
(69 ″)
от 128 до 162 фунтов. от 169 до 196 фунтов. от 203 до 263 фунтов. От 270 до 365 фунтов.
5 футов 10 дюймов
(70 дюймов)
От 132 до 167 фунтов. От 174 до 202 фунтов. от 209 до 271 фунтов. от 278 до 376 фунтов.
5 футов 11 дюймов
(71 дюймов)
От 136 до 172 фунтов. от 179 до 208 фунтов. От 215 до 279 фунтов. от 286 до 386 фунтов.
6 футов
(72 ″)
От 140 до 177 фунтов. От 184 до 213 фунтов. От 221 до 287 фунтов. От 294 до 397 фунтов.
6 футов 1 дюйм
(73 дюйма)
От 144 до 182 фунтов от 189 до 219 фунтов. От 227 до 295 фунтов. 302 до 408 фунтов.
6 футов 2 дюйма
(74 дюйма)
От 148 до 186 фунтов. 194 до 225 фунтов. от 233 до 303 фунтов. 311 до 420 фунтов.
6 футов 3 дюйма
(75 дюймов)
От 152 до 192 фунтов. От 200 до 232 фунтов. От 240 до 311 фунтов. От 319 до 431 фунтов.
6 футов 4 дюйма
(76 дюймов)
от 156 до 197 фунтов. От 205 до 238 фунтов. От 246 до 320 фунтов. от 328 до 443 фунтов.
ИМТ 19–24 25–29 30–39 40–54

В чем проблема с ИМТ?

BMI — очень простое измерение.При этом учитывается рост, но не учитываются такие факторы, как:

  • объем талии или бедер
  • пропорция или распределение жира
  • доля мышечной массы

Они тоже могут повлиять на здоровье.

Высокопроизводительные спортсмены, например, обычно очень спортивны и имеют мало жира. У них может быть высокий ИМТ, потому что у них больше мышечной массы, но это не означает, что у них избыточный вес.

ИМТ также может дать приблизительное представление о том, является ли вес человека здоровым, и он полезен для измерения тенденций в популяционных исследованиях.

Однако это не должно быть единственной мерой, позволяющей человеку оценить, является ли его вес идеальным или нет.

Поделиться на PinterestОтношение талии к бедрам человека (WHR) может дать представление о том, больше ли у него абдоминального жира, чем здоровый.

При измерении размера талии до бедер человек сравнивает размер его талии с размером его бедер.

Исследования показали, что люди, у которых больше жира в средней части тела, более склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и диабета.

Чем выше размер талии по отношению к бедрам, тем выше риск.

По этой причине соотношение талии к бедрам (WHR) является полезным инструментом для расчета того, имеет ли человек здоровый вес и размер.

Измерьте соотношение талии и бедер.

1. Измерьте обхват талии в самой узкой части, обычно чуть выше пупка.

2. Разделите полученное значение на размер вокруг бедра в его самой широкой части.

Если талия человека составляет 28 дюймов, а его бедра — 36 дюймов, они разделят 28 на 36.Это даст им 0,77.

Что это значит?

То, как WHR влияет на риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), различается для мужчин и женщин, поскольку они, как правило, имеют разную форму тела.

Данные свидетельствуют о том, что WHR может влиять на риск сердечно-сосудистых заболеваний следующим образом:

У мужчин

  • Ниже 0,9: риск сердечно-сосудистых заболеваний низкий.
  • От 0,9 до 0,99: риск умеренный.
  • 1,0 или более: риск высок.

У женщин

  • Ниже 0,8: риск низкий.
  • От 0,8 до 0,89: риск умеренный.
  • 0,9 или выше: риск высокий.

Однако эти цифры могут варьироваться в зависимости от источника и населения, к которому они относятся.

WHR может быть лучшим предиктором сердечных приступов и других рисков для здоровья, чем ИМТ, который не принимает во внимание распределение жира.

Исследование медицинских карт 1349 человек в 11 странах, опубликованное в 2013 году, показало, что люди с более высоким значением WHR также имеют больший риск медицинских и хирургических осложнений, связанных с колоректальной хирургией.

Однако WHR не позволяет точно измерить процентное содержание общего жира в организме человека или его соотношение мышечной массы к жировой ткани.

Отношение талии к росту (WtHR) — еще один инструмент, который может более эффективно прогнозировать риск сердечных заболеваний, диабета и общей смертности, чем ИМТ.

Человек, чей размер талии меньше половины его роста, имеет меньший риск ряда опасных для жизни осложнений для здоровья.

Измерьте отношение талии к росту.

Поделиться на Pinterest. Для здорового WtHR рост человека должен как минимум вдвое превышать его размер талии.

Чтобы рассчитать WtHR, человек должен разделить размер талии на свой рост. Если ответ 0,5 или меньше, скорее всего, у них нормальный вес.

  • У женщины ростом 5 футов 4 дюйма (163 см) должна быть талия ниже 32 дюймов (81 см).
  • Мужчина ростом 6 футов или 183 сантиметра (см) должен иметь обхват талии ниже 36 дюймов или 91 см.

Эти измерения дают значение WtHR чуть менее 0,5.

В исследовании, опубликованном в 2014 году в Plos One , исследователи пришли к выводу, что WtHR был лучшим предиктором смертности, чем ИМТ.

Авторы также процитировали результаты другого исследования, включающего статистические данные для примерно 300 000 человек из разных этнических групп, в котором сделан вывод о том, что WHtR лучше, чем ИМТ, в прогнозировании сердечных приступов, инсультов, диабета и гипертонии.

Это говорит о том, что WHtR может быть полезным инструментом проверки.

Измерения с учетом размера талии могут быть хорошими индикаторами риска для здоровья человека, поскольку жир, который скапливается в средней части тела, может быть вредным для сердца, почек и печени.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что мужчина с обхватом талии 40 дюймов или выше или женщина с обхватом талии 35 дюймов или выше имеют более высокий риск, чем другие люди:

Это однако не принимает во внимание рост или размер бедер человека.

Процент жира в организме — это вес жира человека, деленный на его общий вес.

Общий жир тела включает незаменимый и запасной жир.

Незаменимый жир : Человеку необходим незаменимый жир, чтобы выжить.Он играет роль в широком спектре функций организма. Для мужчин полезно иметь от 2 до 4 процентов основного жира в составе тела. По данным Американского совета по физическим упражнениям (ACE), для женщин этот показатель составляет от 10 до 13 процентов.

Накопительный жир : Жировая ткань защищает внутренние органы грудной клетки и брюшной полости, и организм может использовать ее при необходимости для получения энергии.

Помимо приблизительных рекомендаций для мужчин и женщин, идеальный общий процент жира может зависеть от типа тела или уровня активности человека.

ACE рекомендует следующие проценты:

Вес

Уровень активности Мужской тип телосложения Женский тип тела
Спортсмены 6%
Подходит для не спортсменов 14–17% 21–24%
Приемлемо 18–25% 25–31%
26–37% 32–41%
Ожирение 38% или более 42% или более

Высокая доля телесного жира может указывать на более высокий риск:

  • диабет
  • болезнь сердца
  • высокое кровяное давление
  • инсульт

Расчет процентного содержания жира в организме может быть хорошим способом измерения уровня физической подготовки человека, поскольку он отражает соответствует строению тела человека.ИМТ, напротив, не делает различия между жировой и мышечной массой.

Как измерить жировые отложения

Поделиться на Pinterest Щипцы для измерения жира в организме. Результат может указывать на то, есть ли у человека определенные риски для здоровья.

Самым распространенным способом измерения процентного содержания жира в организме является измерение кожной складки, при котором используются специальные штангенциркули для защемления кожи.

Медицинский работник измерит ткани бедра, живота, груди (для мужчин) или плеча (для женщин).По данным ACE, эти методы обеспечивают точность показаний в пределах 3,5%.

Другие методы включают:

  • гидростатическое измерение жировых отложений или «подводное взвешивание»
  • денситометрия воздуха, которая измеряет смещение воздуха
  • двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DXA)
  • анализ биоэлектрического импеданса

Ни один из этих методов может дать стопроцентную точность, но оценки достаточно близки, чтобы дать разумную оценку.

Во многих спортзалах и врачебных кабинетах есть устройства для измерения процентного содержания жира в организме.

В этом видео от What Matters Nutrition Дэвид Брюэр, диетолог, рассматривает вопрос об идеальном весе, обсуждая многие из поднятых выше вопросов.

Индекс массы тела (ИМТ), отношение талии к бедрам (WHR), отношение талии к росту (WtHR) и процентное содержание жира в организме — это четыре способа оценки здорового веса.

Их объединение может быть лучшим способом получить точное представление о том, следует ли вам принимать меры или нет.

Всем, кого беспокоит свой вес, размер талии или телосложение, следует поговорить с врачом или диетологом. Они смогут посоветовать подходящие варианты.

Q:

Имеет ли значение, если у человека избыточный вес, если он здоров и чувствует себя комфортно?

A:

Важно помнить, что существует связь между избыточным весом и повышенным риском многих хронических заболеваний, включая диабет, гипертонию и метаболический синдром.

Кроме того, перенос лишнего веса может быть затруднен для скелетной системы и суставов и может привести к изменениям двигательной функции и контроля позы.

Это может быть связано с тем, что лишняя масса тела может снизить мышечную силу и выносливость, исказить позу человека и вызвать дискомфорт при нормальных движениях тела.

У молодых людей избыточный вес на стадии развития может способствовать возникновению необычных двигательных паттернов. Это может остаться в зрелом возрасте.

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

МАГАЗИН ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ВЕСОМ

Некоторые из предметов, упомянутых в этой статье, доступны для покупки в Интернете:

Рост, гениталии и чего ожидать

Рост в период полового созревания происходит в течение длительного периода, поэтому он может будет трудно узнать, когда он закончится. Мы объясняем, чего ожидать и как узнать, когда мальчики, скорее всего, перестанут расти.

Каждый человек растет с разной скоростью, и половая зрелость у всех начинается и заканчивается в разное время. Половое созревание может длиться от 2 до 5 лет, поэтому не всегда легко предсказать, когда оно закончится.

Тело мальчика претерпевает множество изменений в период полового созревания. Эти изменения могут смущать или сбивать с толку, но процесс происходит со всеми, и знание того, чего ожидать, может помочь.

Краткие сведения о том, когда мальчики перестают расти:

  • Как долго длится период полового созревания и общее развитие зависит от ряда факторов.
  • Для мальчиков есть некоторые свидетельства того, что избыточный вес или ожирение означает, что половое созревание, вероятно, начнется в более старшем возрасте.
  • Половое созревание длится от 2 до 5 лет как у мальчиков, так и у девочек.
  • Мальчики, как правило, начинают половое созревание примерно на год позже, чем девочки. Это означает, что мальчики могут быть ниже девочек того же возраста на 1-2 года.

Поделиться на Pinterest В среднем мальчики начинают половое созревание в возрасте 12 лет и могут длиться от 2 до 5 лет.

Половое созревание — это процесс роста и изменения, который происходит в организме по мере того, как мальчики становятся взрослыми.

Половое созревание у всех разное и может начаться в любом возрасте от 8 до 14 лет. Средний возраст мальчиков, в которых проявляются первые признаки полового созревания, составляет около 12 лет, примерно через 1 год после начала полового созревания у девочек.

Самый быстрый рост обычно происходит через 1-2 года после начала полового созревания.

Чтобы стать взрослым, нужно от 2 до 5 лет. Большинство мальчиков перестают расти к 16 годам и обычно полностью развиваются к 18 годам.

Начало полового созревания и этническая принадлежность

Исследований возраста начала полового созревания у девочек больше, чем у мальчиков.Однако исследование Американской академии педиатрии показало, что у афроамериканских мальчиков половое созревание наступало раньше, чем у латиноамериканских или кавказских мальчиков.

Гены играют роль, и рост родителей является хорошим индикатором того, каким будет ребенок.

Примерный способ оценить, какого роста станет мальчик:

  • сложить вместе рост матери и отца в дюймах
  • разделить это число на 2
  • сложить 2,5 дюйма

Это приблизительное вычисление и , вообще, невозможно точно предсказать высоту.Однако рост имеет тенденцию следовать кривой, поэтому, если человек регулярно отображает рост мальчика на графике на протяжении всего его детства, можно будет отследить, где эта линия может закончиться.

Хронические заболевания, такие как тяжелый артрит, и генетические заболевания, такие как синдром Дауна, могут привести к тому, что человек станет короче во взрослом возрасте, чем можно было бы ожидать в противном случае.

Поделиться в Pinterest. Мальчикам может потребоваться уверенность в том, что для роста нужно время и все люди разные.

Средний рост варьируется в зависимости от мира.В Соединенных Штатах средний рост взрослого мужчины составляет 5 футов 9 дюймов или 70,8 дюйма.

Это среднее значение получается путем сложения измерений роста группы людей и последующего деления на количество опрошенных людей.

Это не означает, что люди выше или ниже этого роста необычно высокие или маленькие. Важно помнить, что все люди разные.

Период полового созревания может быть очень запутанным для молодых людей, и ниже приводится список вопросов, которые люди могут задать.

В каком возрасте заканчивается рост половых органов?

У мальчиков одним из первых признаков полового созревания является рост яичек и появление лобковых волос. Гениталии растут на протяжении всего периода полового созревания.

Поскольку половое созревание у разных людей заканчивается в разном возрасте, не существует установленного возраста, при котором гениталии полностью разовьются. По завершении полового созревания половые органы обычно полностью развиваются. Половое созревание обычно длится около 4 лет.

Ключевые этапы развития половых органов у мальчиков:

  • через 1 год полового созревания половой член и яички начинают увеличиваться в размерах
  • половые органы продолжают расти еще 1-2 года
  • около 4 лет после начала полового созревания рост половых органов должен быть полным.

Когда прекращается рост волос на теле?

Обычно сначала растут лобковые волосы, а примерно через год — волосы в подмышках.Волосы на лице и другие волосы на теле появятся примерно через 2 года полового созревания. Рост волос на теле обычно прекращается в конце полового созревания.

Что может снизить темпы роста?

Такие факторы, как диета и окружающая среда, могут влиять на рост. Во всем мире дети с диетами, вызывающими дефицит питания или недоедание, могут не вырасти такими высокими или сильными, как те, кто ел обильное и сбалансированное питание.

Болезни, генетические заболевания и прием некоторых лекарств, таких как кортикостероиды, могут замедлить или ограничить рост.

Дисбаланс гормонов в организме может замедлить или ускорить рост. Родители или опекуны могут пожелать посоветоваться со своим врачом, если мальчик:

  • растет намного быстрее или медленнее, чем ожидалось
  • намного ниже или выше, чем другие дети их возраста
  • растет очень высоким, несмотря на то, что у них более низкие родители
  • еще не наступила половая зрелость к 14 годам

Рентген кисти и запястья может помочь определить, насколько еще вырастет ребенок.

Поделиться на Pinterest Здоровое питание и поддержание активности помогут молодому человеку полностью достичь своего потенциального роста.

Все люди имеют максимальный потенциальный рост. Некоторые вещи можно сделать, чтобы человек достиг своего полного потенциального роста, но человек не может вырасти дальше этого, употребляя добавки или употребляя определенные продукты.

Очень важно придерживаться здоровой диеты, достаточно спать и заниматься спортом. Есть много способов оставаться активными — от присоединения к спортивной команде до помощи по дому.

Подросткам необходимо 8-10 часов сна в сутки. Здоровый сон означает, что каждую ночь ложитесь спать примерно в одно и то же время и не ложитесь спать слишком поздно.

В период полового созревания мальчики могут быть ниже или выше других мальчиков своего возраста. Это может быть сложно. Понимание изменений, через которые проходит их тело, и возможность найти информацию о половом созревании могут помочь.

Мальчиков следует заверить в том, что для роста требуется время и что все люди разные. Развитие хорошей самооценки через позитивные семейные отношения, дружбу, хобби и интересы может помочь мальчикам справиться с половым созреванием.

Лучшее упражнение на полу — Отличные предложения по упражнениям на полу от глобальных упражнений на полу

Отличные новости !!! Вы находитесь в правильном месте для упражнений на полу. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как это лучшее упражнение на паркете в кратчайшие сроки станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что занимались спортом на полу на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в том, что делать упражнения на полу, и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов.Мы поможем вам разобраться, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, мы думаем, вы согласитесь, что вы получите это упражнение on the floor по самой выгодной цене в Интернете.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните лучший опыт покупок прямо здесь.

Калькулятор процентиля роста, по возрасту или стране

Ниже представлен калькулятор процентиля роста.Он работает для всех возрастов, включая новорожденных, младенцев, малышей, детей, подростков и взрослых, вплоть до пожилых. Однако обратите внимание, что вы можете указать страну только при выборе «Для взрослых». Если вашей страны нет в списке, вы можете выбрать индивидуальный и вручную ввести средний рост в вашей стране в калькулятор процентиля роста.

Калькулятор процентилей роста предназначен только для информационных целей, а не для медицинских целей. Есть много причин, по которым результаты могут не иметь отношения к конкретному человеку.Например, процентили выбросов могут быть завышены. Также не учитывается этническая принадлежность. Пожалуйста, см. Обсуждение ниже для получения дополнительной информации о калькуляторах процентиля роста.

Процентили используются в статистике, чтобы указать процент наблюдений, попадающих в группу. В случае перцентилей роста наблюдение — это рост, а группа — это люди ниже ростом. Таким образом, если у кого-то процентиль роста составляет 75, то 75% соответствующей популяции ниже. Остальные 25%, конечно, выше.Помимо приведенного выше калькулятора, процентили также могут быть взяты из графиков роста.

Процентили полезны для многих целей, включая распознавание, когда человек исключительно низкий или высокий. Это дает возможность найти первопричину, которая может быть расстройством, связанным с ростом. В этом могут помочь специалисты-эндокринологи, педиатры и генетики. Перцентили также являются альтернативой калькуляторам роста для прогнозирования роста взрослого человека, поскольку процентили обычно остаются аналогичными в зрелом возрасте.Однако важно отметить, что приведенный выше калькулятор процентилей роста основан на статистическом усреднении, и есть много причин, по которым он не может предоставить релевантные данные для человека. Например, не учитывается этническая принадлежность. Он также предполагает совершенно нормальное распределение роста, тогда как распределение человеческого роста просто приближается к нему. Это приводит к ошибке, особенно при очень низком или высоком росте.

Вышеупомянутый калькулятор процентилей роста имеет некоторые дополнительные функции по сравнению с большинством других.Для начала учитывается возраст. Возрастные диапазоны включают новорожденных, младенцев, малышей, детей, подростков и взрослых вплоть до пожилых. Это важно, поскольку с возрастом меняется как средний рост, так и его распределение.

Калькулятор процентиля роста также может учитывать страну. Включенные страны: США, Канада, большинство европейских стран и всего более сотни. Это важно, поскольку средний рост значительно варьируется от страны к стране. К сожалению, трудно найти возрастные данные для всех этих стран.Следовательно, выбор страны недоступен для всех возрастных категорий, кроме «Взрослый».

Все возрастные данные были получены из Центров по контролю за заболеваниями [1,2], за исключением возрастов от 0 до 2 лет, которые были получены от Всемирной организации здравоохранения [3]. Обратите внимание, что рост в возрасте от 0 до 2 лет фактически измеряется как длина.

Данные по стране взяты из Википедии. Для США эти статистические данные совпадают с последними данными Центров по контролю за заболеваниями [1]. Обратите внимание, что при наличии использовались данные для всего возрастного диапазона взрослых.За счет включения пожилых людей средний рост снижается. Это связано с тем, что люди с возрастом уменьшаются в росте, а старшие поколения были короче. Если вы хотите рассчитать процентиль роста для более ограниченного возрастного диапазона, вы можете ввести другие данные, полученные из Википедии или другого источника.

Калькулятор процентиля роста также позволяет указать мужской или женский пол. В некоторых данных по стране отсутствовал один пол. Для восполнения недостающих данных использовался средний разрыв в росте пола на 8%.

Стандартное отклонение генеральной совокупности устанавливается автоматически.Здесь стандартное отклонение — это мера того, насколько разбросан рост человека. Большее стандартное отклонение означает больший разброс по высоте. Стандартное отклонение, автоматически устанавливаемое в калькуляторе процентилей роста, приблизительно соответствует данным Центров по контролю заболеваний и Всемирной организации здравоохранения [1,2,3]. Конкретные страны могут несколько отличаться от этого. Если вам нужна наиболее точная оценка процентиля роста, вам следует найти стандартное отклонение для конкретной страны и ввести его.

На основе этого стандартного отклонения калькулятор процентилей роста определяет, на сколько стандартных отклонений (также называемых стандартным баллом или Z-баллом) рост человека отличается от среднего.Затем это можно использовать для определения процентиля. Например, стандартное отклонение 1 соответствует 84,2 и процентилям, 2 — 97,8 и 3 — 99,9 . Обратите внимание, что когда рост становится экстремальным, процентиль меняется очень мало, в то время как стандартные отклонения от среднего изменяются линейно. Следовательно, выбросы могут получить больше информации, рассматривая свои стандартные отклонения от среднего, а не процентиль роста.

Калькулятор процентилей роста также использует количество стандартных отклонений от среднего для категоризации роста, как показано в таблице ниже.Более подробно определения высоты обсуждаются здесь: Определение высоты. Наконец, калькулятор процентиля роста определяет количество людей, с которыми, вероятно, придется встретиться человеку, чтобы найти кого-то хотя бы такого же низкого или такого же роста.

SD

9102 калькуляторы.Для дальнейшего чтения вы можете почитать книги ниже.

[1] Справочные антропометрические данные для детей и взрослых: США, 2007–2010 гг.
[2] Файлы процентильных данных CDC
[3] Стандарты роста детей ВОЗ

Рабочий сцены, 54 года, умер после падения с высоты 50 футов с строительных лесов внутри Бродвейский театр

Рабочий сцены, 54 года, умер после падения с высоты 50 футов с строительных лесов в закрытом бродвейском театре при снятии реквизита Beetlejuice, чтобы освободить место для нового шоу Хью Джекмана.

  • 54-летний мужчина упал с высоты 50 футов во время работы в театре Winter Garden на 7-й авеню, недалеко от Западной 50-й улицы, в Манхэттене, около 8:40 сегодня утром
  • Жертву еще не опознали, но представитель Департамента полиции Нью-Йорка подтвердил, что снимал реквизит с Beetlejuice
  • Сообщается, что он работал над ремонтом сцены в рамках подготовки к следующему спектаклю театра «Музыкальный человек», в котором будет участвовать Хью Джекман.
  • 54-летний мужчина был доставлен в больничный центр Святого Луки Рузвельта. но умер вскоре после прибытия, заявили власти

Люк Кентон для Dailymail.com

Опубликовано: | Обновлено:

Рабочий сцены скончался, упав с строительных лесов в бродвейском театре.

54-летний мужчина упал с высоты 50 футов во время работы в Театре Уинтер Гарден на 7-й авеню, недалеко от 50-й Западной улицы, в Манхэттене, около 8:48 утра.

Жертву еще не опознали, но представитель департамента полиции Нью-Йорка подтвердил, что мужчина снимал подпорки производства Beetlejuice, когда упал с лестницы.

Сообщается, что он работал над ремонтом сцены в рамках подготовки к следующему спектаклю театра «Музыкальный человек», в котором будет участвовать Хью Джекман.

Непонятно, зачем проводилось техобслуживание. Театры по всему Нью-Йорку были закрыты с 12 марта из-за продолжающейся пандемии коронавируса, и шоу не планируется возобновлять как минимум до мая следующего года.

54-летний мужчина упал с высоты 50 футов, работая в Театре Уинтер Гарден на 7-й авеню недалеко от 50-й Западной улицы, в Манхэттене, около 9:40 утра сегодня утром (фото из файла)

Сообщается, что он работал на помочь отремонтировать сцену (показанную выше) в рамках подготовки к следующему спектаклю театра «Музыкальный человек», в котором будет участвовать Хью Джекман

Организация Шуберта, владеющая театром «Зимний сад», еще не ответила на DailyMail.

Want to say something? Post a comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

SD Очень короткие
-3 Короткие
-2 Kinda Short
-1 Ниже среднего

0 Выше среднего
1 Кинда Высокий
2 Высокий
3 Экстремально связанный Высокий