Как переклеивать обои с натяжным потолком: Как клеить обои на потолок своими руками: подробная пошаговая инструкция

Содержание

Как клеить обои под натяжной потолок

Натяжные потолки – простой вариант оформления потолочного пространства. Это красивое покрытие, которое способно добавить изюминку в любой интерьер. Однако часто возникает желание сменить обстановку, а самым простым и доступным способом здесь является смена обоев. Но многие боятся клеить, так как есть риск повредить конструкцию. Покрытие стен вполне возможно менять, даже имея натяжной потолок. Главное в этом процессе соблюдать алгоритм работы и действовать аккуратно.

Конструкция натяжного варианта подразумевает наличие профиля, на который натягивается поливинилхлоридное или тканевое полотно. Это то и становится останавливающим моментом, когда приходит время клеить обои.

Оклеивание обоями после монтажа натяжного потолка

Многие клеят комнату обойными полотнами только после установки потолочной конструкции. Это обусловлено следующими факторами:

  • Использованием газовой пушки, которая нагревает полотно и может повредить покрытие стен. Этот момент не сильно аргументирован в случае, если работу по устройству выполняют профессионалы, которые все качественно выполнят и не заденут декоративное покрытие стен.
  • Во время сверления стен для установки профиля будет много пыли и бетонной крошки, которая неминуемо осядет на поверхности стен. Пыль, конечно же, снимается, но затем выполнять двойную работу и подвергать новые обои такому испытанию.
  • Сами производители натяжных конструкций в инструкции к работе советуют сначала возвести потолок, и только потом заняться оклейкой стен.

Нет ничего сложного в том, чтобы аккуратно поклеить поверхность, не затрагивая готовый натяжной потолок. Помимо всего прочего, неровные края листов всегда можно будет закрыть потолочным плинтусом.

Если заранее запланирован ремонт всех поверхностей в помещении, то поверхность стен обязательно должна быть подготовлена перед монтажом потолочной конструкции. Поэтому, прежде чем делать вызов мастеров, стены подготавливают для оклейки, выравнивая и грунтуя их, чтобы потом при наличии готовой конструкции потолка эти работы можно было опустить, так как они не очень желательны при готовом потолке.

Как переклеить обои при наличии натяжного потолка

Если в комнате уже есть натяжной потолок, а у хозяина возникает желание клеить новые обои, то сделать это можно. Однако процесс потребует огромной сосредоточенности и внимательности и займет больше времени, чем оклейка без натяжной конструкции. Проще всего пригласить для выполнения ремонта профессионалов, но, если такой возможности нет, то провести оклейку можно и самостоятельно. Для этого нужно обязательно соблюдать технологию оклейки.

Алгоритм работы

Перед началом работ, нужно вынести всю мешающую процессу мебель из комнаты или, хотя бы очистить от нее участок, на котором в данный момент производятся работы.

Далее можно приступить к подготовке и выполнению работ:

  1. Покрытие края натяжного потолка заклеивают малярным скотчем, который защитит поверхность от прикосновений кисти, испачканной в грунтовке или клее.
  2. В случае если профиль натяжного потолка крепился на старое покрытие, то необходимо очень аккуратно подрезать обои в непосредственной близости к профилю.

    Совет! Чтобы снизить риск порчи конструкции можно закрыть ее широким шпателем и подрезать очень острым ножом. Использование шпателя дает возможность подрезать обои как можно четче по прямой линии.

  3. Далее старое покрытие нужно смочить водой для лучшего их снятия. При наличии видимых дефектов можно их устранить, но выравнивание стен при наличии натяжного потолка с помощью гипсокартона или полного покрытия шпаклевкой не рекомендуется.
  4. Следующим шагом будет непосредственная подготовка стен. Нужно полностью отчистить поверхность от старых полотен, пыли и грязи. Лучше всего, если стена будет загрунтована. Таким образом, улучшится сцепление с поверхностью и будет использоваться заметно меньше клея, да и клеить полотна будет проще и быстрей. Грунтовать можно либо валиком, либо широкой кистью, но только очень аккуратно около потолка, так как даже маленькая капля впоследствии может испортить весь внешний вид.
  5. После полного высыхания грунтовки, нужно клеить. Заранее следует подумать о наличии декоративных багетов, которые придадут комнате законченный вид. Помимо декоративных функций, они также спрячут под собой неровные края листов и потолочный профиль для крепления натяжного потолка. Если на стене будут наклеены багеты, то есть возможность наклеивать обои до них. В таком случае должен быть прочерчен уровень, на котором багет будет заканчиваться, чтобы не ошибиться с длиной обойного полотна.
  6. Для того чтобы минимизировать риск создания пореза на поверхности натяжного потолка, отрезать листы лучше заранее на полу. Также производится и подгон рисунка.

    Важно! Если возникла необходимость подрезать края обоев у самого потолка, как и в случае со снятием старого покрытия, используется острый канцелярский нож и широкий шпатель.

Что клеить сначала: обои или потолочный плинтус

На чтение 5 мин. Опубликовано

Все люди, приступая к переоборудованию помещений, желают, чтобы задуманные ремонтные работы прошли благополучно, а комнаты радовали хозяев красивым видом долгое время. Но для этого недостаточно только удачно подобрать качественные материалы. Нужно знать и очередность отделочных работ, а именно, что клеить сначала: обои или потолочный плинтус. Узнаем, что советуют мастера.

Виды и предназначение потолочного плинтуса

Потолочные плинтусы, они же багеты, галтели или молдинги активно используются всеми современными отделочниками. Главное предназначение таких конструкций – маскировать стыки обоев и потолка. Большое значение имеют галтели и в дизайне. С помощью таких интерьерных элементов можно подчеркнуть общий стиль комнаты или изменить его.

Рассматривая вопрос, когда клеить потолочный плинтус: до обоев или после, стоит учитывать материал, из которого сделаны молдинги.

Плинтусы стали неотъемлемой частью интерьера

Для изготовления багет широко используется несколько видов материалов:

  1. Дерево. Древесные и тяжеловесные багеты хорошо вписываются в любой стиль. Для изготовления таких плинтусов применяется дерево различных пород, чаще берут орех, лиственницу.
  2. Камень. Дорогой материал, используемый достаточно редко. Багеты из искусственного камня хорошо вписываются в классический дизайн и могут сочетаться со всеми современными вариантами отделки.
  3. Гипс. Дизайнеры любят этот материал – он отличается малым весом. Довольно дешевый. Благодаря большому выбору такие плинтуса можно подобрать к любому интерьеру.
  4. Пластик. Один из распространенных материалов, используемых при изготовлении потолочных багет. Пластик устойчив к влажности, температурным перепадам, долговечен и прост в уходе.
  5. Пенопласт. Пенопластовые молдинги являются самыми доступными по ценовой политике. Но они отличатся хрупкостью, при демонтаже таких конструкций легко ломаются и требуют полной замены.

Если потолочные плинтуса довольно гибкие, то вполне допустимо монтировать их после оклейки обоев, прямо на них.

Из всего разнообразия потолочных молдингов к гибким моделям относятся пластиковые и некоторые деревянные плинтусы. Но учитывайте, что идеально ровной стены в помещении не бывает, следовательно, при монтаже багет придется использовать шпаклевку. Исключение можно сделать для мягких молдингов, которые адаптируются под кривизну стены.

Как правильно клеить молдинг

Многие, рассуждая, можно ли клеить потолочный плинтус на обои, уверены, что так и следует проводить ремонтные работы, монтируя багеты завершающим этапом. Но не все мастера согласны с таким утверждением и предпочитают иной вариант. В целом, монтаж молдингов можно производить как до, так и после оклейки обоев, но с учетом некоторых нюансов.

На обои

При таком варианте следует понимать, что подобный ремонт будет «одноразовым». То есть при последующей замене обоев, придется менять и плинтусы. Но многие предпочитают именно этот метод, считая его наиболее легким. При таком варианте монтажа учитывайте некоторые важные правила:

  1. Используйте только облегченный плинтус. Подходящими становятся багеты их ПВХ, полиуретана или пенопласта. На обоях не будут держаться молдинги из дерева, гипса и камня – они предназначены для крепления на стены.
  2. Обои перед приклеиванием багеты должны держаться на стенах очень хорошо, не иметь пузырей и отслаиваний.
  3. Надежнее крепить потолочные плинтусы на флизелиновые обои либо имеющие слой винила.
  4. Если обои тонкие – подбирайте для них максимально легкие молдинги – из пенопласта.
  5. Поверхность обойных листов должна быть гладкой, без рисунков, тиснения и рельефа.

Клеить плинтус и обои можно в разном порядке

Важно. При креплении потолочных плинтусов на обои соединение не получится таким надежным, как при монтаже конструкций на «голую» стену.

Молдинг следует приклеивать на обои не ранее 3–4 суток после окончания оклейки самих обойных полотен. Для монтажа плинтусов лучше использовать универсальный клей густой пастообразной консистенции, например, Момент-Монтаж. Популярностью пользуются полимерные клеи и шпатлевки на основе ПВА с максимально быстрым сроком высыхания.

Чтобы смонтировать потолочные молдинги на уже оклеенные обоями стены, после нанесения клеевой субстанции на тыльную сторону гантели, дайте элементу отлежаться 2–3 минуты. А лишь затем крепите к намеченному месту. Если клей все же выступил за края – сразу аккуратно убирайте излишки сухой тряпочкой. Держите плинтуса прижатыми к местам монтажа не менее 1–2 минуты, чтобы их поверхность хорошо сцепилась со стенами.

До оклейки обоев

Багет монтируется только после выравнивания стеновой поверхности и ее грунтовки. Если имеются щели – они заделываются шпатлевкой. Предварительно (если это необходимо) плинтус окрашивается и крепится на стену (до проклейки обоев). Такой способ монтажа обладает рядом преимуществ:

  • долговечность — смонтированный на стеновое покрытие, молдинг будет держаться намного дольше;
  • проще получается стык поверхностей и выглядит он аккуратнее и ровнее;
  • прочность, продлевается срок службы самих багет, ведь при замене обоев, их не нужно будет демонтировать.

Совет. К проклейке обоев следует приступать только после полного высыхания молдинга, спустя 2–3 суток.

Как правильно подрезать обои под плинтус

Оклеивание производится встык к плинтусам и с небольшим припуском в 2–3 см. Край плотно прижимается шпателем, а затем отрезается канцелярским ножом. В качестве клеевой массы лучше использовать жидкие гвозди или остановиться на универсальном клее: Эксперт, Титан или Момент. Шпаклевку не используйте – после ее пересыхания молдинги могут отвалиться.

Выводы

Для долговечности ремонта лучше крепить галтели до процесса оклейки стен обоями. Но допустим и вариант монтажа плинтусов на уже обклеенные стены – такой метод хорош для одноразовых и быстрых ремонтов. Нужно лишь знать некоторые нюансы выбора молдингов и процесса их монтажа.

Что клеить сначала: обои или потолочный плинтус?

Финальный этап отделки комнаты требует от мастера особой тщательности и аккуратности, так как любая погрешность будет хорошо заметна. Место стыка стены и потолка является сложным для работы участком, особенно если присутствуют неровности. Использование галтелей позволяет облегчить задачу и сделать переход от плоскости к плоскости более эстетичным. Также они прекрасно сочетаются с обоями, выгодно дополняя друг друга. Но что нужно клеить сначала: обои или потолочный плинтус?

Когда галтель можно крепить на обои?

Потолочный плинтус выполняет декоративные и маскирующие функции: с его помощью скрываются некоторые неровности потолка. Такая возможность имеет высокую ценность для домашнего мастера, ведь создать идеально ровную поверхность получается далеко не всегда. Кривой потолок способен испортить общий вид комнаты даже с безупречно выровненными стенами.

Чтобы понять, можно ли клеить галтели на обои, нужно изучить разновидности выпускаемых изделий и некоторые физические характеристики – вес, материал изготовления, ширину. Для создания таких декоративных элементов используются:

  • пенополистирол;
  • пенопласт;
  • полиуретан;
  • пластик;
  • натуральный и искусственный камень;
  • дерево;
  • керамика;
  • гипс.

Поклеить плинтуса на обои можно, когда полотно способно выдерживать их вес длительное время. Поэтому массивные изделия лучше сразу исключить и из всех разновидностей рассматривать только легкие варианты. Проще всего использовать багеты из пенополистирола и полиуретана.

Важно! Чаще всего для монтажа плинтусов на потолок используется шпаклевка, но на обои их нужно крепить универсальным прозрачным клеем, который быстро схватывается и не размачивает полотно. Подойдут «Жидкие гвозди», «Дракон», «Момент».

Плюсом установки галтели поверх обоев является дополнительное скрепление мест стыков полос там, где они чаще всего отклеиваются – под потолком.

Из минусов можно выделить технический момент: если декоративные элементы требуют покраски, шпаклевания или нанесения лака, то нужно продумать защиту оклеенных обоев от загрязнений.

Важно! Если решено использовать крупнорельефные обои, то от поклейки фриза поверх них стоит сразу отказаться: крепление получится ненадежным, плинтус может пойти волнами, а в месте прилегания будут проглядывать зазоры.

Когда первым клеится фриз?

Крепление тяжелых видов багета требует высоких несущих качеств от поверхности. Поэтому их необходимо приклеивать непосредственно к стене и потолку. Для массивных разновидностей (камень, керамика, дерево, гипс) используются специальные металлические крепежные элементы, механически устанавливаемые в перекрытия.

Также следует понимать, что тяжелые изделия не способны изгибаться под перепады поверхностей. Для компенсации зазоров и устранения щелей используется акриловая шпаклевка. Работа с этим материалом – достаточно грязный процесс, и если к этому моменту на стене уже будут оклеены обои, то спасти их от появления пятен и потертостей довольно сложно. Кроме того, очень часто на фриз после установки наносится краска, что также чревато порчей покрытия.

Вывод: если выбор пал на массивный потолочный плинтус, то поклейка обоев должна производится после его установки и отделки.

Однако нужно быть готовым к тому, что сделать ровную обойную кромку без заметных зазоров будет значительно сложнее, чем при использовании легкого фриза, маскирующего погрешности. Поэтому сначала стоит приклеить пару тренировочных отрезов на малозаметном участке.

Как ровно поклеить обои под потолочный молдинг?

Чтобы аккуратно и красиво обрезать обои под багетом, нужно поступить следующим образом:

  • Поклеить полосы с небольшим нахлестом на фриз.
  • Пока клей не просох, взять широкий шпатель (30 см) и плавным движением прижать полотно к месту стыковки со стеной. Также можно использовать для этих целей железную линейку.
  • Затем ножом, не ослабляя прижима инструмента, аккуратно удалить излишки. Место разреза должно проходить точно по кромке лезвия шпателя.

Важно! Для работы применяется только очень острый нож, который не будет рвать материал. При использовании малярного инструмента с отламывающимися лезвиями рекомендуется применять одну секцию на один срез.

  • Пятна клея, попавшие на плинтус, удаляются сухой чистой ветошью.

Совет! Чтобы чувствовать себя уверенней, стоит потренироваться делать срез обоев на малозаметном участке. Также можно приклеить пару ненужных кусков из рулона, и набив на них руку, просто удалить.

Багет и натяжной потолок

При монтаже натяжного покрытия вопрос о том, что клеится в первую очередь – фриз или обои, – предстает в новом ракурсе. Изменяется также и технология крепления плинтуса.

Самым логичным выглядит вариант, при котором сначала монтируется натяжной потолок, а потом багет и обои. При этом нет риска, что материал на стенах отклеится или будет испачкан или поврежден в ходе установки потолочной конструкции и плинтусов. Тот же порядок соблюдается и для любых видов подвесных потолков: гипсокартонных, реечных, «Армстронг», из панелей ПВХ.

Однако в таком случае существуют риски для уже натянутого полотна, поэтому следует соблюдать осторожность:

  1. Материал может быть испачкан пятнами клея в процессе поклейки обоев.
  2. Клеящий состав для пластикового багета может разъесть пленку, и ее придется менять.
  3. Не исключены механические повреждения потолка в процессе установки крепежной арматуры тяжелого багета.

Если в комнате часто переклеиваются обои, то выгоднее всего установить широкий молдинг: отделка будет производиться на значительном удалении от потолка, что исключит его случайное повреждение.

Установка потолочного плинтуса под натяжное полотно

При монтаже фриза под уже натянутый потолок рекомендуется отказаться от его поклейки на обои. Это снизит риск порчи пленки или полотна и значительно упростит процесс при последующей смене обоев.

Правила монтажа плинтуса:

  • Установка начинается от угла. Багет располагается максимально близко к натяжному потолку, но не должен касаться его.
  • Крепление декоративных элементов производится только к стене и друг к другу. Нужно внимательно следить за тем, чтобы выступающий по краям клеящий состав не касался верхнего покрытия.
  • Если для монтажа используется шпаклевка, то ею же затираются и зазоры, образующиеся на стыках фрагментов потолочного плинтуса. В случае использования клея для этих целей можно применять герметик.

Совет! Для дополнительной защиты потолка на время работы поверх него натягивается специальная пленка, края можно оклеить малярным скотчем.

Остальные этапы монтажа соответствуют общим правилам установки потолочных фризов.

Мнение профессионалов

Большинство опытных отделочников считают, что крепить на обои багет не стоит независимо от материала изготовления и массы. Плинтус должен устанавливаться на потолок до проведения отделки стен. Такой подход облегчает все работы по установке, шпаклевке и покраске декоративных элементов, а также избавляет от необходимости принимать защитные меры, чтобы не испортить покрытие стен.

Неопытных домашних мастеров в таком способе чаще всего отпугивают трудности с качественной подгонкой обоев под плинтус. Однако опыт – дело наживное.

порядок работ и технология оклейки

Из многочисленных потолочных покрытий, которые сегодня предлагают потребителю строительные супермаркеты и рынки, многие владельцы квартир выбирают натяжные конструкции. Они имеют множество достоинств: возможность скрыть имеющиеся недостатки поверхности, прекрасный внешний вид, продолжительный срок эксплуатации.

Однако через 4-5 лет, когда приходит время менять обои, владельцы жилья сталкиваются с проблемой: как переклеить обои с натяжным потолком? Его срок эксплуатации составляет более десяти лет, поэтому менять конструкцию вместе с обоями и дорого, и нецелесообразно. В таком случае возникает вопрос: можно ли переклеить обои при натяжном потолке, не повредив натяжных полотен?

В чем суть проблемы

Проблема заключается в том, что при переклейке полотен или их покраске существует риск запачкать потолок. Однако наклеенные обои крепко притянуты багетами к стенам, и их довольно сложно заменить. Конечно, если в ваши планы не входит замена в ближайшие 10-15 лет стеновых покрытий, тогда особо не о чем беспокоиться. Однако мало кто выдерживает такое однообразие столь продолжительный срок.

Выполнять работу самостоятельно или пригласить специалистов?

Опытные отделочники знают, как переклеить обои с натяжным потолком, установленным ранее. Такая задача выполнима, хотя не будем скрывать, что это довольно кропотливая, требующая аккуратности и терпения работа. Поэтому можно пойти по самому простому пути – пригласить профессионалов для ее выполнения. Тем не менее многие владельцы, желая сэкономить, переклеивают обои самостоятельно. К сожалению, не всегда удается добиться желаемого результата. В этом случае необходимо изучить последовательность ремонта, которую следует строго соблюдать.

Основные этапы работ

Для начала необходимо освободить помещение от мебели, которая не даст вам возможности развернуться. Затем нанесите на край потолка малярный скотч. Не следует надеяться, что он сможет защитить потолок от порезов или проколов, а вот от случайного прикосновения кисти или валика с грунтовкой, клеем, краской он поможет защитить.

Затем необходимо удалить специальную вставку, на стыке обоев и потолка и убрать старые обои.

Как это сделать?

Если предыдущие полотна клеились после того, как была установлена натяжная конструкция, после удаления декоративной вставки можно приступать к удалению старого покрытия. Если багеты потолка закреплены поверх обоев, то их придется срезать.

Важно знать, как снять обои правильно. Чтобы полотна легче отслаивались, используйте специальные средства или смочите полотна теплой водой. Воспользуйтесь следующими советами:

  • Следует дозировать количество воды. Если ее будет недостаточно, не растворится клей, а при ее избытке придется собирать лужу с пола.
  • Снимать обои рекомендуется поэтапно, смачивая каждое полотно.
  • На толстых, а также моющих обоях делают множество мелких надрезов – так вода быстрее проникнет к основе.
  • Чтобы облегчить и ускорить работу, используйте вместо губки валик с шипами.
  • Если профиль натяжного потолка крепился на обои, их необходимо срезать как можно ближе к нему. Эту работу выполняют очень острым ножом. Можно применять тонкий шпатель, чтобы случайно не порезать покрытие потолка. Он станет своеобразной линейкой, с помощью которой полосу можно обрезать как можно ровнее. Когда полосы будут обрезаны, смочите их теплой водой – так они снимутся быстрее.

Подготовка стен

  • При наличии незначительных дефектов на поверхности стен их следует устранить. Но не стоит для этого использовать гипсокартон, если натяжной потолок уже смонтирован.
  • Перед тем как оклеивать полотна, необходимо обновить грунтовку, заделать мелкие дефекты. Заниматься глобальным выравниванием или оштукатуриванием стен при натяжных потолках уже поздно. В противном случае вверху образуется перепад высоты.
  • По этой же причине не следует наносить жидкие обои.
  • Если вас интересует, как с натяжным потолком переклеить обои, вам необходимо знать, что поверхность стен должна быть сухой, полностью очищенной от старых отделочных материалов.
  • Поверхность необходимо прогрунтовать. Такая процедура обеспечит хорошее сцепление полотен со стеной, снизит расход клея. Грунтовку можно наносить кистью или валиком. Возле потолка делать это нужно крайне осторожно – если брызги попадут на потолок, их вряд ли удастся устранить.

Как переклеить обои при наличии натяжного потолка?

Когда полностью просохнет грунтовка, можно начать процесс оклейки обоев. Продумайте заблаговременно, будете ли вы использовать потолочные плинтуса. Этот декоративный элемент придаст помещению более аккуратный и завершенный вид. Более того, под ним можно спрятать профиль, на котором крепится натяжной потолок и неровный край полотен. При их использовании обои клеят не до потолка, а до карниза. В этом случае следует отметить на стене уровень расположения этого элемента.

Необходимую длину обоев лучше отмерять заранее. Это удобно делать на полу или большом столе. Кроме того, предварительно подготовленные полотна сводят к минимуму риск повреждения натяжной конструкции во время подрезки наклеенного полотна. Специалисты считают, что на полу удобно подгонять рисунок обоев. Именно поэтому мы говорили о том, что комната должна быть свободна от мебели.

Если все-таки возникает необходимость подрезать обои вверху, это следует делать очень осторожно. Как и в случае с подрезкой старых полотен, необходимо использовать малярный нож и шпатель.

Советы специалистов

Мы рассказали о том, как переклеить обои с натяжным потолком, смонтированным ранее. Процесс оклейки стен обоями в этом случае практически не отличается от помещений с любой другой отделкой. Важно лишь не повредить смонтированное покрытие. Опытные специалисты советуют придерживаться их рекомендаций:

  1. Клей на стену у потолка клей наносите не валиком, а узкой и плоской кистью. Это поможет аккуратнее распределить состав.
  2. При необходимости излишки полотен необходимо обрезать у пола.
  3. При грунтовке старайтесь не брызгать на потолок. Капли клея легко можно удалить с помощью теплой воды, а вот большинство видов грунтовок и практически все краски оставляют пятна, от которых невозможно избавиться. Отчасти предотвратить эту ситуацию поможет малярный скотч, хотя мастера по-разному оценивают необходимость использования такой защиты. Одни считают, что есть смысл перестраховаться, другие уверены, что не стоит тратить время на бесполезную работу.

Несмотря на то, что поклейка обоев в помещении, где уже имеется натяжной потолок, – это довольно кропотливая и трудоемкая работа, соблюдая несложные правила, прислушавшись к рекомендациям специалистов и соблюдая последовательность работ, вы сможете с поставленной задачей справиться.

Как переклеить обои с натяжным потолком

Когда клеить обои при натяжных потолках – до или после их установки

Натяжные потолки и обои – достаточно частый вариант отделки комнаты, но возникает вопрос о последовательности проведения работ: что монтировать сначала? Изучив все «за» и «против», выслушав множество противоположных мнений, мы пришли к окончательному выводу и хотим с вами поделиться своим расследованием, и заодно рассказать, как клеить обои при натяжном потолке.

Потолочный плинтус – еще одно чудо-изобретение для перехода между потолком и обоями.

Важно!
Как показала практика, первичность установки потолка отстаивают профессиональные монтажники и опытные отделочники.
Мастера не видят никакой проблемы в аккуратной наклейке обоев под багетами.

Если даже необходим подбор рисунка, то лишняя часть спокойно обрезается на месте ножницами, а не заворачивается на потолок. Кроме того, подбор можно выполнить заранее на полу.

Изучив все аргументы «за» и «против», мы пришли к однозначному выводу: сначала следует подготовить стены к поклейке обоев. затем собрать натяжной потолок, а только потом клеить обои. Чтобы не испортить полотно во время работы, используйте малярный скотч и действуйте аккуратно. Видео в этой статье поможет вам не ошибиться и сделать все правильно.

Консультация специалиста: что сначала делают натяжной потолок или клеят обои

Для повышения качества отделки помещения необходимо составить рабочий план и определить порядок выполнения технологических процессов При ремонте возникает много вопросов. Например, что сначала делают натяжной потолок или обои клеят? Как выбрать лучшее решение для ремонта и привнести в помещение уют и комфорт? Важно правильно учитывать технологические моменты и то, как часто в дальнейшем планируется проводиться декорирование стен.

Что сначала делают натяжной потолок или обои клеят: рекомендации мастеров

Прежде чем приступать к ремонтным работам, опытным специалистам необходимо иметь представление об особенностях нуждающегося в ремонте жилища. Следует отметить, что во время ремонта есть большая вероятность повредить смонтированное первым покрытие.

Существует два варианта, позволяющих произвести качественную отделку стен.

Варианты отделки стен

  • Если хозяева планируют нечасто менять обои, можно до присоединения необходимого багета в первую очередь заняться оклейкой обоев. Когда же отделка стен будет завершена, следует натянуть полотно. Мастера очень качественно делают оклейку и устанавливают потолки, вследствие чего не происходит деформирование рулонных полотен.
  • Если обои планируется менять часто, стоит заранее позаботиться об установке натяжного потолка, а обойный материал клеить внизу кромки натяжной поверхности.

Перед началом монтажа натяжной системы, чтобы не испачкать потолок клеем, следует произвести поклейку обоев

Это позволит без проблем снять материал во время нового ремонта и не испортить натяжные конструкции.

Принцип работы по ремонту натяжных потолков и обоев

Во время отделки стен обоями при уже имеющемся натяжном потолке довольно часто предварительно установленное покрытие подвергается загрязнению или фактура полотна может быть испорчена. Поэтому чтобы избежать этого многие хозяева проводят отделочные работы по принципу: сначала оклейка стен обоями, а затем установка натяжного потолка .

Но во время отделки потолка следует быть готовым, что когда делают ремонт обязательно необходимо учитывать некоторые неприятные моменты.

Особенности отделочных работ:

  • Из-за того что невозможно установить багет без сверления отверстий, в последствии из-за их количества на обоях возникает повышенное пылеобразование. Поэтому лучше использовать рулонные полотна, на которых присутствует защитная пленка.
  • Для качественной установки ПВХ в помещении должна быть повышенная температура воздуха (до 60°С). Поэтому прежде чем устанавливать натяжной потолок важно, чтобы покрытие стен полностью высохло. Следует начинать ремонтные работы на 4-6 сутки после того как клеют обои .
  • К недостаткам многие хозяева относят возникающие трудности, которые возникают, когда требуется переклеить обои.
  •  

    Наклеивание обойных полос выполняют с помощью малярного скотча

    Однако процедура подрезания обоев, наоборот, при правильном подходе довольно проста и не займет много времени.

    Особенности установки натяжного потолка до обоев

    Многие хозяева отдают предпочтение монтажу потолка до декорирования стен обоями. При выборе подобных ремонтных работ важно предварительно позаботиться о правильной подготовке поверхностей. Ни в коем случае нельзя устанавливать багет на неровную стену, потому что в результате работы часто возникают неприятные дефекты, которые впоследствии не удастся скрыть.

    Если принято решение вперед обоев устанавливать натяжной потолок, стоит обратить внимание на достоинства подобного решения, а также на некоторые недостатки.

    Достоинства и недостатки

    • Можно не беспокоиться о сохранности покрытия стен вследствие теплового воздействия.
    • Не возникнет проблем с заменой обоев спустя какое-то время.

    Но у натяжных потолков имеются и некоторые недостатки. Людям, которые делают натяжное покрытие до поклейки обоев нужно быть готовым к тому, что данному материалу свойственно со временем загрязняться, и при неправильном использовании повреждаться.

    Поэтому при достаточно высокой цене подвесного полотна следует позаботиться, чтобы его установка проводилась квалифицированным мастером.

    Неприятный результат иногда наблюдается вследствие подрезки обоев, особенно если отсутствуют нужные для этих целей навыки. Поэтому чтобы не повредить подвесное покрытие или же ленту, сначала следует позаботиться о соблюдении необходимых условий работы.

    Как проводится монтаж натяжного потолка поверх обоев

    Прежде чем приступать к установке подвесного потолка. важно позаботиться о порядке выполнения необходимых работ. Вначале подготавливаются стены, после этого прикрепляется багет, а затем приходит черед оклейки обоев и проводится монтаж потолка.

    Покрытие из синтетической ткани, используемое для установки натяжного потолка, прочное, не нуждается в особом уходе, выпускается в специальном формате

    Для традиционной технологии характерна последовательность:

  • В самом начале следует позаботиться о правильной подготовке поверхностей. Это нужно чтобы между багетом и стеной отсутствовали щели.
  • После того как конструкция будет установлена, можно поклеить обойный материал, и в случае необходимости покрасить его.
  • Следует дождаться, когда стены полностью высохнут (выждать 6 дней), только по истечении этого срока прикреплять натяжной потолок.
  • Кстати при выборе материала, стоит отдать предпочтение более дорогому, но качественному тканевому материалу, ведь такая основа является лучшим вариантом для людей, беспокоящихся о сохранности натяжного потолка.

    Как переклеить обои с натяжным потолком: советы мастеров

    Нередко хозяев предпочитающих периодически обновлять интерьер в комнате интересует – нужно ли сперва устанавливать натяжной потолок, если планируется в скором будущем менять обои? Чтобы отделка стен не стала проблемой, именно предварительная установка натяжного покрытия станет лучшим решением.

    Для предотвращения поражения стен жилого помещения плесенью, поверхность перед поклейкой обоев обрабатывают противогрибковой грунтовкой

    Прежде чем приступать к повторному оклеиванию или же окрашиванию обоями стен, обязательно следует избавиться от старых покрытий. Поэтому рекомендуется заранее предусмотреть, как будет происходить этот процесс в дальнейшем.

    Людям, предпочитающим устанавливать потолок раньше, чем проводить оклеивание стен можно без проблем произвести замену меняемого покрытия. Нужно только позаботиться о соблюдении порядка работы.

    Но как декорировать стены, если потолок крепился после оклеивания обоев?

    Опытные мастера рекомендуют:

  • Нужно снять специальную вставку, которая крепилась к стыку полотна и потолка, после чего убрать старые обои.
  • Прежде чем начинать работу с новым рулонным материалом рекомендуется прикрепить по периметру потолка малярный скотч.
  • При помощи шпателя следует обрезать по нижнему краю кромки полотна лишнюю часть обоев.
  • После завершения отделки стен, вставка устанавливается на место.
  • Кстати, хозяевам, которые повторно клеят обои, не стоит забывать о грунтовании стен противогрибковыми средствами.

    Секреты наклейки обоев возле натяжного потолка (видео)

    У многих во время отделочных работ стен возникает вопрос о порядке их проведения – сначала заняться оклейкой стен или же установить натяжной потолок? Когда существует уверенность, что наклеивание обоев под потолки не станет проблемой, можно выбрать такой вариант. Но некоторые выбирают простое решение – изначально проводится монтаж потолка, а обои клеят в последнюю очередь.

     

    Внимание, только СЕГОДНЯ!

    Разбираемся, как правильно переклеивать обои в помещении, в котором установлен натяжной потолок?

    Желание обновить ремонт в комнате является вполне естественным. И самым простым решением в таком случае является смена обоев. Как правило, переклеивают их, в среднем, раз в 4-5 лет. Но многие владельцы квартир сталкиваются с вопросом: а как переклеить обои с натяжным потолком? Ведь срок службы такого покрытия составляет не менее 10 лет, а менять его вместе с обоями дорого. Так можно ли поменять покрытие стен, не трогая при этом потолок?

    Что делать?

    На самом деле все достаточно просто. Поменять обои, оставив при этом натяжной потолок на самом деле можно. Но процесс это достаточно кропотливый, требующий от исполнителей особого терпения. Поэтому, самое простое решение – пригласить для выполнения запланированных работ профессионалов. Вместе с тем, многие владельцы квартир решают сэкономить, переклеивая обои самостоятельно.

    В таком случае обязательно следует изучить последовательность действий, которые придется выполнять во время ремонта.

    Основные этапы работ

    Самый первый этап ремонта в любой квартире – устранение мешающей мебели. Кроме того, нелишним будет покрыть край потолка малярным скотчем.

    Разумеется, от проколов или порезов он защитить не сможет. Но зато он убережет потолок от случайного прикосновения валика или кисти с грунтовкой, клеем.

    Далее необходимо очистить стены от старого покрытия. Старые обои (если профиля для потолка крепились на них) необходимо подрезать в непосредственной близости к профилю. Делать это нужно очень острым ножом. Чтобы случайно не порезать потолочное покрытие, можно использовать тонкий шпатель. Он будет своеобразной линейкой, благодаря которой вы сможете отрезать полосу предельно ровно.

    После того, как полосы будут отрезаны, необходимо смочить обои теплой водой – это позволит достаточно быстро снять их. Если есть незначительные дефекты стены, их можно устранить. Однако, не рекомендуется выравнивать стены при помощи гипсокартона или шпаклевки, если уже смонтирован натяжной потолок.

    Следующий шаг – подготовка стен к оклейке обоями. Прежде всего, поверхность должна быть сухой, очищенной от остатков старых обоев и пыли стену обязательно следует прогрунтовать – это поможет снизить расход клея, и обеспечит более качественное сцепление нового покрытия со стеной. Грунтовать можно валиком или кистью. Но возле потолка это нужно делать как можно аккуратнее – в случае попадания брызг на потолок, устранить их вряд ли удастся.

    Когда грунтовка просохнет, можно приступать непосредственно к процессу оклейки стен обоями. Заранее следует продумать – будут ли использоваться потолочные багеты. Это декоративный элемент, который придает комнате более аккуратный вид.

    Кроме того, под таким багетом можно спрятать неровный край обойных полос и профиль, на котором закреплен натяжной потолок. Если такие багеты используются, тогда обои можно клеить не до потолка, а только до самого багета. Разумеется, в таком случае необходимо на стене отметить уровень расположения данного элемента.

    Отмерять необходимую длину обойных полос лучше заранее. На полу делать это достаточно удобно, кроме того, так минимизируется риск повреждения потолка во время подрезки уже наклеенной полосы. Точно также на полу лучше производить подгонку рисунка.

    Если все же возникла необходимость подрезать обои вверху, под самым потолком, делать это нужно очень осторожно. Можно, как и в случае с подрезкой старых обоев, использовать острый малярный нож и шпатель.

    Поклейка обоев в помещении, где натянут натяжной потолок, достаточно кропотливая работа. Однако, выполняя простые рекомендации и соблюдая последовательность действий, вы легко сможете справиться с поставленной задачей.

    На представленном ниже видео показано, как переклеить обои с натяжным потолком.

    Если вы хотите помимо обоев сменить и сам натяжной потолок – обращайтесь к нашим консультантам.

    Понравилась статья – поделитесь

    Как оклеить комнату обоями

    перейти к содержанию
    Перейти в меню навигации

    Wickes

    • Строка заказа 0330123 4123

    • Список проектов

    • Обслуживание клиентов
    • Войдите или зарегистрируйтесь

    Поиск

    Корзина

    Корзина

    0

    вернуться наверх

    Просматривать


    Назад

    • Магазин

      • Новое в

        • Ванные комнаты

        • Отопление

        • Кухни

        • Наружное освещение

        Просмотреть все Новое в

      • Кухни

        • Выставочный зал кухонь

          • Посмотреть все диапазоны

          • Кухня Галерея

          • Забронируйте БЕСПЛАТНУЮ встречу по дизайну

          • Брошюра о кухне

          • Продажа кухни

          • Офисная мебель

        • Готовые кухни

          • Посмотреть все диапазоны

          • Кухонные гарнитуры

          • Мэдисон Кухня

          • Орландо Кухня

          • Дакота Кухня

          • Кухня Огайо

        • Кухонный гарнитур

        • Метчики

          • Все смесители для кухни

          • Кухонные моноблочные смесители

          • Смесители для кухни

        • Аксессуары

          • Ручки и ручки для шкафа

          • Хранение на кухне

          • Отопление и электричество

          • Ящики для кухни

          • Освещение Кухни

    Натяжные потолки в деревянном доме своими руками | Своими руками

    Вопреки расхожему мнению в деревянном доме можно установить натяжные потолки.Но только ткань, дыхание. Они, конечно, дороже пленочных, но не боятся усадки деревянного дома, перепадов температуры и влажности (полотно дышит, и можно не бояться конденсата), случайных задеваний, пробок от шампанского и других сюрпризов. Они не проседают, не отслаиваются и не трескаются.

    Тканевые потолки можно устанавливать даже в неотапливаемых помещениях, что недопустимо для потолков из ПВХ пленки. Кроме того, тканевые натяжные потолки можно красить до 5 раз специальными акриловыми красками.И одно: они не желтеют со временем.

    Так же можно установить натяжной потолок своими руками. Для установки вам понадобится стремянка (или козочки), уровень (желательно лазерный), шурупы, отвертка или шуруповерт, острый канцелярский нож. Однако, если есть сомнения в своих силах, вы можете доверить установку профессионалам.

    Некоторые, однако, экономят на услугах мастеров по установке потолка, самостоятельно измеряют периметр комнаты, покупают профиль (с небольшим запасом, на всякий случай) — алюминиевые или пластиковые планки.Затем на профиль устанавливается натяжная мембрана. Саморезы также приобретаются с запасом, дюбеля в деревянном доме не нужны. А самый главный элемент — собственно потолочное полотно. Во время монтажа не нужно утеплять комнату и материал, снимать или накрывать пол и мебель: не останется пыли и грязи.


    См. Также: Способы монтажа (крепления) натяжного потолка


    Подготовка помещения к установке натяжных потолков

    1.При изготовлении комбинированного потолка, то есть совмещении деревянных деталей и тканевого полотна, используйте брус размером 100 × 50 мм или 200 × 100 мм (это зависит от размеров комнаты и интерьера комнаты), делая ячейки требуемую форму из нее. Именно в них будут натянуты виниловые полотна. Размеры ячейки лучше сделать небольшими, чтобы вам было удобно крепить полотно. Без профессиональной подготовки, наверное, не получится растянуть одно полотно на всю комнату.

    2. Определив нижнюю точку плоскости деревянного каркаса с помощью водного или лазерного уровня, с этой точки переносятся надписи на все углы помещения. А затем при помощи чоклина (малярного шнура) прибиваются линии между ними. Минимальное расстояние от основного потолка до натяжки — 6 см — там следует размещать светильники и проводку.

    3. После разметки стен установите по центру комнаты балку по всей длине, затем остальные бруски — это зависит от того, на сколько «лент» вы хотите разделить основной потолок.Если помещение большое и брус может прогнуться, его укрепляют короткими брусками такого же сечения, прикрепляя их к балкам.

    4. К стенам прикрепляются стены и монтируются саморезы.

    Расстояние между ними 10-15 см (для облегчения работы можно приклеить профиль к поверхности стен клеем на основе цианакрилата). Следует отметить, что саморезы не должны находиться на самом краю профиля, их ставят ближе к середине.

    5. Учитывая ширину, тип и количество потолочных светильников, произведите разводку для каждого из них, запаковав все провода в металлическую или пластиковую гофру кабельных каналов, установите крепления для светильников. Кстати, их можно размещать не только на виниловом полотне натяжного потолка, но и на деревянных балках. Перед установкой натяжного полотна имеет смысл приобрести точечные светильники: в этом случае рассчитать оптимальное расстояние между основанием и натяжным потолком, учитывая длину светильников, проще.

    Обязательно отметьте положение прожекторов. Для этого можно нанести отметки ниткой с грузом на пол, обычным карандашом. Если будут использоваться лампы на 12 В, необходимо предусмотреть место для понижающего трансформатора. В местах установки точечных светильников к основному потолку крепятся специальные подвесы на металлических пластинах. Это дает возможность регулировать их высоту — нижняя плоскость подвеса должна располагаться на уровне натяжного потолка. После подготовительных работ монтируют натяжной потолок.

    Монтаж полотна

    Перед началом монтажа необходимо убедиться, что с чернового потолка ничего не выльется на натянутое полотно. Установите приспособления для светильников, проверьте работу электросистемы — потом ничего исправить будет невозможно.

    При установке полотна из ткани термофен не пригодится, так как способ крепления бесшовного натяжного потолка из ткани отличается от потолка из пленки ПВХ.В первую очередь полотно в профиле фиксируется ровно посередине, оставляя за профилем запас материала (краев) шириной 5-7 см. А затем с шагом не более 80 см полотно , выравнивая и постепенно продвигаясь, фиксируется в профиле (по углам — в последнюю очередь) … Появившиеся складки расправляются строительным феном: круговыми движениями нагревается необходимое место при температуре не выше 200 ° (расстояние между феном и полотном не более 20 см).По окончании монтажа излишки материала срезаются, устанавливаются декоративные заглушки.

    Как проделать отверстия в натяжном потолке

    Отверстия в потолке необходимы для установки системы освещения (пулевые карманы под лампочку, крючки для крепления люстры и т. Д.), А также возможно и разводки труб. Однако сделать это не так-то просто: если просто разрезать полотно, оно может разлететься, превратившись в большую рваную дыру.

    Следовательно, они работают следующим образом: с помощью нити с грузом, подвешенным над отметкой, определяется положение осветительного прибора.Для того, чтобы в натяжном потолке проделать отверстие для светоотвода, закладная часть устройства войлется на основной потолок и на натяжной потолок приклеено пластиковое кольцо с помощью клея на основе цианоакрилата, что совпадает в внутренний диаметр с выходом из устройства. Желательно, чтобы кольцо совпадало по цвету с потолком. Когда клей высохнет, аккуратно разрежьте канцелярским ножом полотно внутри кольца, проделав необходимое отверстие. А затем через это отверстие снимаем заранее проложенные провода, специальными контактами соединяем их с лампой и устанавливаем на место.

    Что делать, если потолок разноцветный или на нем нанесен рисунок? Также кольцо можно приклеить к задней (невидимой из комнаты) части потолка. Это сложнее: при установке полотно сначала нужно подтянуть его до багета, чтобы обозначить место, где необходимо проделать дырочку. Затем снова ослабляем, снимаем, наклеиваем с обратной стороны кольца. Но вместо того, чтобы вырезать круглое отверстие, нужно сделать внутри кольца несколько радиальных участков, заполняя образовавшиеся «лепестки» в потолке, на его тыльной стороне.А там наклеить на кольцо.

    Обводной трубопровод

    Вам понадобится брус из любого подходящего гибкого пластика примерно на 2 см шире диаметра трубы. Длина планки должна быть такой, чтобы хватало до ближайшей стены.

    На одном конце этой полосы просверливается отверстие по диаметру трубы так, чтобы от краев отверстия до краев плиты оставалось 1 см. Полоса наклеивается на полотно клеем на основе цианоакрилата так, чтобы центр просверленного отверстия совпадал с центром трубы.Когда клей высохнет, в полотне внутри пластиковой полосы прорезается отверстие, а затем полоса вместе с полотном разрезается вдоль — от того конца, который будет упираться в стену, до отверстия.

    Закрепив полотно в багете и оставив свободные поля по 20 см справа и слева от разреза, раздвинуть края разреза в стороны и положить планку вместе с тканью на трубу. Затем края пропила закрываются и лист закрепляется в профиле.

    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО ВЫБОРУ И УСТАНОВКЕ НАТЯЖНЫХ ПОТОЛКОВ

    • Выбирая потолок, проверьте его на наличие дефектов.Полотно должно быть цельным, без разрезов, дырок, иметь ровную фактуру (не растягиваться), без складок. Если у вас есть друзья, которые хорошо разбираются в натяжных потолках, то обязательно возьмите их с собой.
    • Желая зрительно увеличить высоту комнаты, получите потолок светлых тонов (наибольший эффект — белый), но если, наоборот, комната слишком высокая и вы хотели бы ее «опустить», можно добиться такой эффект при темных потолках.
    • Перед покупкой изучите рынок, прочтите и выслушайте как можно больше людей.Посмотрите фото, видео или живые работы. Найдите хорошую строительную компанию, внимательно проверьте все сертификаты качества и документы. И не стоит ориентироваться только на большие скидки и дешевые материалы.

    ВЫБОР КАЧЕСТВА

    • Качественная продукция имеет соответствующие сертификаты (в том числе соответствующие нормам СЭС).
    • Если потолок белый, он должен быть теплого белого, а не голубоватого, холодного цвета. Качественные пленки только теплые белые.
    • Цветные полотна имеют равномерный цвет по всему полотну.
    • На ощупь правый потолок выглядит тканевым, а не целлофановым пакетом, не шелестит.
    • Глянцевая текстура должна напоминать зеркало, некачественный материал имеет низкую отражательную способность.

    См. Также: Подвесные или натяжные потолки — выбор, конструкция и установка


    ПЛЮСЫ И МИНУСЫ НАТЯЖНЫХ ПОТОЛКОВ

    Самый быстрый и чистый способ отделки потолка, в том числе с неровностями и другими дефектами.

    В первые часы после установки в помещении появляется неприятный запах.

    Идеально ровная поверхность позволяет быстро скрыть любые дефекты потолка.

    Не всякая люстра или светильник подходит для установки и эксплуатации на таком потолке — необходимы определенные осветительные приборы

    Минимальные потери по высоте помещения.

    Салфетки, контактирующие с водой более двух дней, начинают протекать, могут изменить цвет.

    Позволяет визуально зонировать комнату.

    Полотно легко ломается от удара острыми предметами.

    Не притягивает пыль и долго сохраняет внешний вид.

    При сильном повреждении не подлежат ремонту и требуют полной разборки с последующей заменой полотна.

    Подходит для большинства типов помещений.

    Абсорбирует запахи, что значительно усложняет уход за ними на кухнях и в помещениях с повышенной влажностью и загрязненностью.

    Монтаж натяжных потолков своими руками несложный

    Монтаж натяжных потолков несложный

    6 Растяжка и другие советы

    Коленные суставы помогают вам выполнять повседневные действия, например ходить, сидеть на корточках и стоять на месте. Но если ваши колени болезненны или напряжены, эти движения могут вызывать дискомфорт.

    Растяжка колен может принести облегчение. Эти растяжки расслабляют мышцы вокруг колена, что снижает давление на сустав.

    Помните, ваше колено — это не мышца. Это сустав бедра, голени и коленной чашечки. Следовательно, растяжка колена должна быть нацелена на мышцы и сухожилия, окружающие колено.

    Сюда входит:

    Вот как растянуть колени и какие преимущества.

    Поскольку колено прикреплено к нескольким мышцам, важно выполнять растяжку, задействуя каждую группу.

    1. Выпрямители для колен

    Это удобное для новичков движение растягивает колени и бедра. Выпрямляя колено, вы расслабляете окружающие мышцы.

    2. Подъем прямых ног

    Подобно выпрямителю для колен, это упражнение разгибает колено. Это позволит растянуть сухожилия и мышцы тыльной стороны коленного сустава.

    3. Растяжка подколенного сухожилия лежа

    Подколенное сухожилие пересекает тыльную сторону колена. Чтобы снять напряжение в этой области, попробуйте растяжку подколенного сухожилия лежа.

    4. Растяжка квадрицепсов стоя

    Растяжка квадрицепсов стоя расслабляет мышцы и сухожилия в передней части коленного сустава. Вы почувствуете растяжение квадрицепсов в передней части бедра.

    5. Растяжка икр

    Как и подколенное сухожилие, икроножные мышцы прикреплены к задней части колена. Если ваша икра напряжена, она может натянуть коленный сустав и вызвать боль. Вы можете расслабить его, потянув икры.

    6. Растяжка подколенного сухожилия сидя

    Это движение растягивает подколенные сухожилия, снимая давление на колено.Это особенно полезно для бегунов, которые склонны к напряжению подколенных сухожилий. Это может привести к проблемам с коленями и болям в ногах.

    Выполняя это упражнение в качестве растяжки после бега, вы можете снять напряжение в подколенных сухожилиях и коленях.

    Растяжка колена уменьшает напряжение в мышцах вокруг колена. Это улучшает гибкость и подвижность колена, облегчая движение во время упражнений и повседневной деятельности.

    Кроме того, когда мышцы вокруг колена расслаблены, у вас меньше шансов получить:

    • боль в колене
    • жесткость колена
    • травма

    Для достижения наилучших результатов регулярно выполняйте растяжку в коленях.

    Если у вас болят колени, рекомендуется избегать:

    • выпадов
    • прыжков
    • глубоких приседаний
    • бега

    Эти движения могут усилить боль в коленях, поэтому лучше их пропустить. Вы можете попробовать эти упражнения, когда боль в коленях уменьшится.

    Если у вас болит колено, мысль о растяжке может показаться неприятной. Однако растяжка колен при болях в коленях может помочь вам почувствовать себя лучше.

    Главное — двигаться медленно и осторожно.Удерживайте каждое растяжение всего несколько секунд. Если вы делаете повторения, начните с небольшого числа. По мере того, как ваши мышцы расслабляются, вы можете увеличивать продолжительность каждой растяжки.

    Вам следует остановиться, если вы почувствуете новую боль или если боль усилилась. В этом случае обратитесь к физиотерапевту за индивидуальным советом.

    Помимо растяжки коленей, есть и другие способы сохранить их здоровье. Сюда входят:

    Укрепляющие упражнения

    Сила так же важна, как и гибкость.Когда мышцы, прикрепленные к вашим коленям, сильны, они будут правильно поддерживать ваши колени. Это снижает напряжение и давление на коленные суставы.

    Но если эти мышцы слабые, они не могут помочь вашим коленям поглощать удары во время движения. Они также станут тугими, вызывая боль в коленях и других частях тела.

    Чтобы укрепить окружающие мышцы, добавьте в свой распорядок упражнения для укрепления колен. Эти движения обеспечат достаточную поддержку коленям.

    Примеры упражнений на колени:

    Обезболивание

    Вы также можете справиться с болью в коленях с помощью различных домашних средств.К ним относятся:

    • Лед. Ощущение охлаждения льда снимает боль, отек и воспаление. Оберните пакет со льдом полотенцем и положите его на колено на 20 минут.
    • Тепл. Бутылка с горячей водой или грелка также могут облегчить легкую боль в коленях.
    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Если у вас небольшая боль в коленях, могут помочь безрецептурные НПВП, такие как ибупрофен.
    • Наколенники. Носите коленную повязку или бандаж для дополнительной поддержки колена.

    При сильной или хронической боли в коленях как можно скорее обратитесь к врачу.

    Как правило, растяжка и домашние средства помогают облегчить боль в коленях. Но если проблемы с коленями длятся более 2 недель, обратитесь к лечащему врачу.

    Ваш врач может определить, вызваны ли ваши проблемы с коленом травмой или основным заболеванием.

    Ваш врач может посоветовать вам посетить физиотерапевта, который покажет вам, как выполнять определенные упражнения на растяжку и упражнения. Они сосредоточатся на движениях, которые нацелены на причину боли в коленях.

    Поговорите с личным тренером, если хотите попробовать новые упражнения. Они помогут вам оставаться в безопасности во время тренировки.

    Если у вас болят колени, попробуйте эти упражнения на растяжку. Эти движения могут помочь, растянув мышцы, прикрепленные к колену. Когда эти мышцы расслаблены и гибки, они оказывают меньшее давление на колени.

    Двигайтесь осторожно и не торопитесь. Если вы почувствовали новую боль или усилилась первоначальная боль, прекратите упражнение и обратитесь к физиотерапевту или к своему основному врачу.

    Как сделать фоновые изображения подходящими для двойного экрана | Small Business

    Использование двух мониторов позволяет владельцу малого бизнеса работать с несколькими программами или окнами одновременно. К сожалению, Windows 7 не очень хорошо справляется с обоями для двух мониторов, и по умолчанию нет возможности разместить одни обои на двух экранах. С помощью небольшой настройки вы можете вручную установить обои для отображения на двух мониторах.

    Определите разрешение

    Перед настройкой обоев вам необходимо узнать разрешение ваших двойных экранов.Щелкните правой кнопкой мыши свободное место на рабочем столе и выберите «Разрешение экрана». Запишите разрешение дисплея 1, затем щелкните дисплей 2 и запишите это разрешение. Поскольку вы растягиваете обои на оба монитора, складывайте вместе горизонтальные разрешения, но не вертикальное. Горизонтальное разрешение — это большее число, указанное первым. Например, если разрешение одного монитора составляет 1360 на 768, а разрешение другого экрана — 1280 на 768, добавьте 1360 и 1280 для окончательного разрешения 2640 на 768.

    Найти обои

    Теперь, когда у вас есть общее разрешение ваших мониторов, вы можете найти обои, созданные специально для этого разрешения. Откройте веб-браузер и выполните поиск в любимой поисковой системе по запросу «обои 2640 x 768», заменив числа на свое собственное разрешение. Преимущество этого перед изменением размера существующих обоев заключается в том, что обои, которые вы найдете в Интернете, были специально созданы для вашего разрешения, поэтому вам не нужно изменять размер обоев, чтобы они подходили.Найдя их, сохраните желаемые обои в легко запоминающееся место на вашем компьютере.

    Изменить размер существующих обоев

    Если у вас уже есть изображение, которое вы хотите использовать в качестве обоев для двух мониторов, вы можете изменить его разрешение вместо того, чтобы пытаться найти и загрузить нужный размер в Интернете. Щелкните шар «Пуск» Windows и введите «Paint» в строку поиска, нажав «Enter», когда отобразится Paint. Щелкните синее раскрывающееся меню в верхнем левом углу Paint и выберите «Открыть», затем найдите и откройте свои обои.Нажмите «Изменить размер» в разделе «Изображение» на панели инструментов. Переключитесь на «Пиксели» вверху и снимите флажок «Сохранять соотношение сторон». Введите сумму двух добавленных разрешений в поля «Горизонтальное» и «Вертикальное», затем нажмите «ОК». Сохраните изображение и закройте Paint.

    Установить обои

    Щелкните правой кнопкой мыши открытую область на рабочем столе и выберите «Персонализировать». Щелкните «Фон рабочего стола» в нижней части окна. Выберите «Обзор» и найдите папку, содержащую ваши обои.Щелкните фоновый рисунок, чтобы активировать его, затем выберите «Плитка» в разделе «Положение изображения». Все остальные параметры положения изображения отображают обои дважды, по одному на каждом мониторе. Если вы загрузили или установили правильное разрешение, изображение должно идеально уместиться на обоих экранах. По завершении нажмите «Сохранить изменения».

    Как настроить фон Windows?

    Обновлено: 31.08.2020, Computer Hope

    Есть много способов настроить рабочий стол Windows.Один из самых популярных — смена фона или обоев. В следующих разделах показано, как это сделать в различных версиях Windows. Чтобы продолжить, выберите свою версию из списка ниже и следуйте инструкциям.

    Windows 10

    1. Нажмите клавишу Windows, введите Параметры , а затем нажмите Enter .
    2. В окне «Настройки» выберите параметр « Персонализация ».
    3. В левой части окна выберите параметр Фон .
    4. В окне «Фон» в разделе « Фон » нажмите кнопку.
    5. Отсюда вы можете выбрать изображение, цвет или слайд-шоу в качестве фона.
    1. Вы можете выбрать цвет или, если вы хотите, чтобы в качестве фона использовалось изображение или слайд-шоу, нажмите кнопку и перейдите к местоположению изображения (изображений).
    2. Если вы выбрали изображение, вы можете настроить, где и как оно будет располагаться в разделе Выберите подходящий вариант .
    1. Когда вы закончите делать выбор, нажмите кнопку закрытия в правом верхнем углу окна.

    Заметка

    Параметр Fill увеличивает или уменьшает ширину изображения, чтобы оно соответствовало ширине экрана компьютера. Fit увеличивает или уменьшает высоту изображения в соответствии с высотой экрана компьютера. Параметр Stretch позволяет разместить изображение на весь экран компьютера, что может привести к искажению изображения.

    Windows Vista, 7 и 8

    1. Щелкните правой кнопкой мыши любую открытую часть экрана рабочего стола.
    2. Нажмите Персонализировать .
    3. Щелкните Фон рабочего стола .
    4. Щелкните Обзор .
    5. Найдите изображение, которое вы хотите использовать, и нажмите OK.
    6. Поставьте галочку на картинке, которую хотите установить в качестве фона Windows.
    7. Выберите из Центр , Плитка , Подгонка , Заливка или Растянуть для параметра Положение изображения , чтобы выбрать, как изображение будет отображаться в качестве фона на рабочем столе.

    Остановить обои iOS от изменения размера и растяжения фоновых изображений

    Многие пользователи iOS заметили, что обои ведут себя немного иначе, чем в прошлом на iPhone и iPad. Нет, мы не говорим о том, как они влияют на общий вид и удобство использования устройств, мы фокусируемся на автоматическом изменении размера изображений, используемых в качестве обоев, что может привести к увеличению, растяжению или пикселизации фоновых изображений и блокировке. картинки на экране.

    Это очень хорошо задокументированное явление на форумах Apple, и мы получили несколько вопросов по этой проблеме, и, хотя официального решения не существует, существует несколько обходных путей, которые могут остановить изменение размера обоев.Эти три уловки дадут вам немного больше контроля над тем, как обои отображаются на экране iOS, то, что многие пользователи даже не замечают, является проблемой, пока они не попытаются установить обои как портрет или лицо, которое внезапно смещается.

    1: отключить параллакс, чтобы обои не двигались

    Parallax (функция движения живых обоев, которая также заставляет все значки и экраны увеличивать масштаб) может быть виновником для некоторых пользователей, потому что заставляет обои изменять размер, чтобы приспособиться к движению фона.В основном это означает изображение, которое вы хотите, поскольку обои будут уменьшаться или увеличиваться, в зависимости от того, как расположено устройство. Простое решение — отключить автоповорот:

    • Перейдите в «Настройки», затем в «Общие», затем в «Специальные возможности».
    • Перейдите к «Уменьшить движение» и включите переключатель

    Хотя это не связано с проблемой изменения размера обоев и изображения экрана блокировки, вы обнаружите, что отключение параллакса имеет несколько дополнительных побочных преимуществ; это заставляет устройство работать быстрее, обеспечивая гораздо более быстрый переход затухания, а также помогает сократить расход заряда батареи, особенно на iPad, путем отключения ненужных конфет в iOS 7.

    2: Используйте точные размеры обоев для разрешения экрана

    Используя обои точного размера в пикселях для экрана устройств iOS, вы можете остановить нечетные действия автоматического изменения размера. Это необходимо сделать одновременно с отключением параллакса, иначе вы все равно обнаружите, что размер слишком велик:

    • iPhone 5, iPhone 5S, iPhone 5C, iPod Touch: 1136 × 640 пикселей
    • iPad Retina: 2048 × 2048 пикселей
    • iPhone 4, iPhone 4S: 960 × 640

    Это предложение поступило от Wired, и оно действительно работает, но, очевидно, требует некоторого планирования заранее, так как вы должны будете изменить размер обоев в точном разрешении для устройства, на котором вы хотите их использовать.Если вы заметили, что обои Apple по умолчанию для iOS не выглядят чрезмерно увеличенными, это потому, что они тоже имеют размер в соответствии с разрешением экрана по умолчанию.

    Если вы предпочитаете сохранить эффекты движения и хотите учесть движения параллакса, добавьте еще 200 пикселей или около того с каждой стороны изображения. Просто помните, что с включенным параллаксом у вас никогда не будет полного контроля над тем, как изображения отображаются в качестве обоев на главном экране или экране блокировки.

    3: Использование трюка со снимком экрана на обоев

    Это решение, по сути, является разновидностью вышеупомянутого трюка с точным размером, оно работает, потому что снимок экрана iOS автоматически изменяется в соответствии с разрешением экрана устройства:

    • Откройте изображение для использования в качестве обоев в приложении «Фото»
    • Коснитесь изображения, чтобы скрыть кнопки обмена и функции фотогалереи
    • Сделайте снимок экрана изображения (одновременно нажмите кнопку «Домой» и кнопку «Питание»), чтобы изменить его размер до разрешения устройства
    • Теперь найдите это изображение в приложении «Фото», чтобы установить его в качестве обоев.

    Это было предложено пользователем форумов Apple и несколько раз отправлено нам по электронной почте в качестве временного решения.

    Want to say something? Post a comment

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *