Что взять с собой в баню список: Что взять с собой в баню? Выбираем аксессуары для бани и сауны

Что нужно брать с собой в баню, когда идешь париться

Представьте, что вы долго готовились к походу в баню: запарили душистый веник, положили в сумку полотенца и мыло. А вот мочалку забыли. И такая, казалось бы, мелкая деталь внесла нотку разочарования от банных процедур. Чаще всего подобная оплошность подстерегает того, кто решил посетить парную первый раз или был в ней так давно, что уже и не помнит. Поэтому, если вы являетесь новичком в банном деле, то вам просто необходимо иметь перед глазами список всего того, что берут в баню. Сейчас мы предоставим его вам.

Банный веник

Веник – первый и самый важный атрибут для русской бани. Именно для русской, поэтому если у вас назревает поход в финскую сауну или турецкий хамам, то этот пункт можете пропустить.

Покупая веник, обратите внимание на то, из веточек какого дерева он связан. От этого будет зависеть лечебный эффект веничного массажа. К примеру, березовый веник поможет вам избавиться от ломоты в костях и мышечных болях, дубовый – снимет нервное напряжение и избавит от кожных заболеваний. А то, будут ли веточки свежими или засушенными, особой роли не играет. Сухой веник легко превратится в свежий, если подержать его некоторое время в горячей воде.

Мочалка

Мочалка – тоже обязательна. В бане происходит распаривание кожи, верхний слой омертвевших клеток начинает отслаиваться. Тут самое время помочь своей коже и освободить ее от лишнего. Растирающие движения мочалкой одновременно принесут и массажный эффект, усиливая кровообращение кожи, тонизируя ее и возвращая молодость.

В бане нужно отдавать предпочтение всему натуральному и мочалка – не исключение. Подойдут мочалки из люфы, сизаля, лыка – все они достаточно жесткие, поэтому очень эффективно очищают кожу. Для маленьких детей стоит предпочесть более мягкий способ очищения с помощью натуральной морской губки.

Очень удобна мочалка для бани, сшитая в форме рукавицы. Ее можно надеть на руку и, с нужным нажимом, совершая массажные движения, пройтись по всем участкам вашей кожи. Также, если вы идете в баню в гордом одиночестве, неплохо было бы захватить с собой специальную щетку на длинной ручке. С помощью этого приспособления вы сможете без проблем потереть себе спинку самостоятельно.

Шапка для бани

Шапка – это то, что надо брать в баню обязательно, особенно если вы идете в русскую парную или сауну, где высокие температуры могут буквально зашкаливать и доходить до 80°С. В таких экстремальных условиях шапка сможет защитить вашу голову от перегрева, а волосы – от пересушивания и повреждений. Для бани шьются шапки из льна, хлопка, войлока или фетра, то есть из натуральных материалов.

Полотенца

Запомните, что нужно брать в баню как минимум два больших полотенца. Одно вы сможете постелить на горячую полку, прежде чем сесть на нее. А второе пригодится для того, чтобы вытереться после душа и обернуть вокруг себя при выходе из парной.

Тапочки

Обойтись без тапочек можно только в том случае, если вы посещаете свою собственную, семейную баню. А вот общественное заведение обычно кристальной чистотой не отличается и заработать на свои ноги грибок можно «на раз». Поэтому захватите с собой в баню тапочки, причем не обязательно привычные резиновые вьтнамки, можно подобрать и нечто более интересное, например, специальные банные тапочки из лыка, фетра, сизаля и даже дерева.

Мыло и шампунь

Подбирая мыло или шампунь для бани, первым делом обратите внимание на запах. Если он слишком яркий, навязчивый, то почти наверняка синтетического происхождения. Не берите такой продукт. Желательно выбрать мыло из натуральных компонентов (часто оно носит название «мыло ручной работы»), в котором полностью отсутствуют химические добавки и животные жиры. Особенно подходящими для бани считаются:

• черное мыло – на основе дегтя, березовой чаги
• белое мыло — на основе козьего молока

Как правило, эти средства не похожи на обычное кусковое мыло, скорее – на гель, которым можно мыть как кожу, так и волосы. Поэтому, приобретая такое мыло, вы одновременно приобретаете и шампунь – очень удобно!

Косметические средства: маски и скрабы

Поход в баню можно отлично совместить с уходом за кожей. Дело в том, что в парной поры кожи раскрываются и легко впитывают любые полезные составы, которые вы на нее нанесете. Это может быть мед, который растирают по коже массажными движениями прямо в парилке. Кожа после такого массажа становится гладкой, эластичной, освобождается от шлаков. Еще один приятный эффект медового массажа – антицеллюлитное воздействие.

В качестве скрабов, которыми очищают кожу в парной, вы можете использовать морскую соль, кофейную гущу, измельченные орехи с оливковым маслом. После выхода из парилки особенно эффективны всяческие маски: из овсяных хлопьев, меда, сливок, любых фруктов или ягод. Выбирайте маску, которая подходит для вашего типа кожи, и действуйте!

Травяной или зеленый чай

И последнее: вы наверняка знаете, что при распаривании в бане человеческий организм, вместе со шлаками, токсинами и потом, теряет много жидкости. Чтобы восполнить эти потери захватите с собой в баню термос с ароматным травяным или зеленым чаем. Этот напиток не только утолит жажду, но и наполнит вас бодростью на целый день.

Список необходимых банных аксессуаров для похода в парилку

Случалась ли с вами такая ситуация, что вы подготовились к походу в парилку, а эфирные масла забыли? Казалось бы такая мелкая деталь, а все равно внесет нотку разочарования. Чаще всего люди забывают какие-то банные принадлежности если давно не ходили в парилку или собираются туда впервые. Для этого мы составили полный список всего, что вам понадобиться при походе в сауну.

 

Что необходимо взять с собой в баню

 

Важно помнить, что во время распаривания кожа человека становится очень восприимчивой к воздействию внешней среды, поэтому важно следить чтобы она соприкасалась только с гипоаллергенными материалами. Помните об этом при выборе аксессуаров для бани.

Самым важным атрибутом бани являются веники. Его используют в русских банях. Если же вы собрались посетить турецкий хамам или финскую сауну, то такой товар вам покупать необязательно. Выбирая веник обратите внимание из веточек какого дерева он связан, ведь от этого зависит лечебный эффект массажа.  

Мочалка также важна во время банных процедур. От распаривания верхний слой ороговевших клеток начинает отслаиваться, а мочалка как раз помогает этому процессу. Пройдитесь по всему телу мочалкой массажными движениями, которые помимо пилинга усилят кровообращение в коже, тонизируют и омолодят кожный покров. Очень удобные мочалки в форме рукавицы, которая позволяет совершать массаж регулированным нажимом.

Если вы идете в баню, где температура будет доходить до 80°С., то обязательно нужно взять с собой шапку. При таких экстремальных температурах она позволяет защитить волосы от пересушивания, а голову от перегревания. Они могут быть пошиты из фетра, войлока, хлопка или льна.

 

Важные банные аксессуары для похода в парилку

 

Возьмите с собой минимум два больших полотенца. Одно вы постелите на горячую полку в парилке, прежде чем на нее сесть, а в другое вы обернетесь при выходе с парной и сможете вытереться после душа. Все необходимые банные аксессуары вы сможете найти в каталоге нашего интернет-магазина.

Без тапочек вы можете ходить в парилку, только если это ваша личная баня. В общественных банях вам никто на 100% не сможет гарантировать идеальную чистоту и заразиться грибком можно очень быстро. Поэтому настоятельно рекомендуем захватить с собой удобные для вас тапочки. Это могут быть как привычные резиновые вьетнамки, так и специальные тапочки для бани из фетра, сизаля и даже дерева.

Выбирая мыло и шампунь для комплектации банных принадлежностей первым делом обратите внимание на запах. Если он очень насыщенный, то можно с уверенностью сказать, что он синтетический. Лучше выбрать средства гигиены из натуральных компонентов и без животных жиров. Самым подходящим для бани будет мыло на основе козьего молока, березовой чаги или дегтя. 

Различные маски и скрабы будут очень полезны во время банных процедур. Во время посещения бани кожные поры раскрываются и прекрасно впитывают различные полезные вещества. Очень популярны скрабы на основе меда, морской соли, кофейной гущи, измельченных орехов и оливкового масла. Наносите маски на основе ягод и фруктов, овсяных хлопьев и т.д. Маску подбирайте исходя из вашего типа кожи.

Вы наверняка знаете, что посещение бани помогает очищать организм от токсинов и шлаков. При этом человек теряет много жидкости. Чтобы восполнять потерю воды в организме возьмите с собой термос зеленого или травяного чая. 

 

Банные принадлежности для гостиниц

 

Если гостям вашего отеля, гостиницы или базы отдыха необходимы банные принадлежности, то заказать все необходимое вы сможете оставив заявку на сайте или позвонив +77477570264. Наши специалисты с радостью подберут для вас аксессуары для бани.
 

Что взять с собой в баню, чтобы превратить её в СПА-салон? | Секреты красоты | Здоровье

Если бы бани не было, ее надо было бы выдумать – ей нет равных в деле превращения лягушек в Василис Прекрасных. Какой бы усталой и вымотанной вы ни зашли в парилку, выходить из нее будете, бодро напевая «Марш энтузиастов» и сияя обновленной кожей.

У банных процедур есть свои правила, и чем быстрее вы в них разберетесь, тем заметнее будет эффект. Так что рассказываем обо всем по порядку.

Три захода

Перед парилкой отправляемся в душ, чтобы тело подготовилось к высоким температурам, поры открылись. Мыло на этом этапе лучше не использовать – жир предохраняет кожу от ожогов и царапин, особенно если вы собираетесь париться веником. Голову лучше не мочить – так будет проще переносить жару в парной. Кстати говоря, перед душем можно немного поплавать в бассейне – особенно если вы устали, ведете не слишком подвижный образ жизни или просто хотите похудеть.

Заматываем голову полотенцем или надеваем войлочную шляпу – она не должна быть ни слишком тесной, ни слишком свободной – и в парилку. Не забирайтесь сразу на самый верх – дайте себе время привыкнуть к жару. Лежать лучше, чем сидеть, причем идеальный вариант – когда ноги чуть выше головы. Во многих банях даже есть специальные подставочки под ноги.

Первый заход в парную для того, чтобы прогреться. Потом нужно отдохнуть, выпить горячего чаю. А вот во второй или третий можно уже брать веник. И не забывайте «поддавать» жару – плескать воду на раскаленные камни. Лить ее надо небольшими порциями, в самое пекло, тогда получаются приятные облачка пара, а не тяжелая сырость, в которой невозможно дышать. В воду можно добавить несколько капель ароматического масла.

Что мазать

Удалить ороговевшие чешуйки с кожи можно с помощью специальных банных скрабов. Общее правило – наносим их на тело, отправляемся в парную, после чего смываем под душем. Будьте аккуратны: не стоит слишком усердно очищать зону декольте, шею и лицо – нежная кожа в этих местах может растянуться. А вот пятки и локти можно щедро обработать, чтобы эти традиционно проблемные зоны обрели первозданную мягкость. После душа нанесите на кожу питательный крем.

Скрабы для бани можно купить, а можно приготовить самостоятельно. Второй вариант даже лучше: традиционно в бане предпочитают продукты натуральные.

Соль с медом. Тщательно перемешав подогретую смесь (для этого ее надо несколько минут подержать в парилке на полке), аккуратно втирайте ее в кожу. Незабываемые ощущения обеспечены. Соль механически чистит кожу, усиливает потоотделение, абсорбирует токсины, кторые выделяются вместе с потом. Мед смягчает кожу и нейтрализует раздражающее действие соли. Кроме всего прочего, в нем содержится огромное количество микроэлементов, которые подпитывают кожу, делают ее здоровой и бархатистой.

Овсяные хлопья с медом и сметаной. Потрясающий скраб-маска для тела. Овес заливают кипятком, а перед нанесением на тело смешивают с медом и сметаной. После этого скраба кожа целую неделю остается ровной и бархатистой. 

Молотый кофе. Оставшуюся от сваренного кофе гущу смешайте с медом и обрабатывайте пятки и локти. Будут такими, что младенцы обзавидуются.

Белая хна. Разводится водой до консистенции кашицы и мажется на тело. Опытные дамы говорят: «Ваш мужчина поскользнется», до того кожа будет гладкой и нежной.

Кукурузная крупа с яйцом. Заварить крупу кипятком (можно использовать настой ромашки), смешать с желтком и нанести на тело.

Кстати

Чтобы отыскать нужное средство в море косметики, необходимо знать, какие вещества являются хорошими увлажнителями.

Липосомы – глубоко проникают в кожные покровы, обеспечивая интенсивное увлажнение и питание.

Гидровитон – аналог естественного увлажняющего секрета кожных покровов.

Керамиды – защищают кожные покровы от потери влаги, способствуя более плотному сцеплению клеток эпидермиса.

Витамины группы В – увлажняют, устраняют раздражение и шелушение кожи, питают.

Натуральные растительные экстракты и масла (ромашки, кокоса, календулы, злаков, папайи, авокадо, алоэ, огуречного сока, березы…) – обладают отличным увлажняющим, тонизирующим и противовоспалительным эффектом.

Альфа-гидроксильные фруктовые кислоты (АНА) – обладают способностью поддерживать водный баланс кожи.

Кунжутное масло, экстракт пчелиных сотов – образуют на поверхности кожи специальную пленку, которая препятствует испарению влаги.

Смотрите также:

Как правильно ходить в баню для оздоровления, простые советы от профессионалов

В наши дни походы в баню больше напоминают вечеринку, нежели традиционную церемонию, которая направлена на оздоровление души и тела. Здесь проводятся корпоративы, посетители собираются большими компаниями и семьями и играют в настольные и другие игры, берут с собой крема, маски, скрабы, ароматические масла, веники и прочие принадлежности. Положительные эмоции обеспечены. Однако как обстоят дела с пользой?

В данной статье мы расскажем, как ходить в баню правильно.

Подготовка перед походом в баню

К банным процедурам требуется грамотно подготовиться. Сильно наедаться не стоит, но и поход в парилку с пустым желудком тоже не приветствуется. Достаточно устроить перекус низкокалорийной пищей: молочные продукты, салаты, сухофрукты.

С посещением парилки в уставшем состоянии лучше повременить. Нужна кратковременная передышка после насыщенного трудового дня. Как только организм станет готов, можно переходить к приготовлению банных атрибутов.

Процедуры для оздоровления в бане, что с собой взять?

Чтобы ответить на вопрос, как ходить в баню, нужно заранее побеспокоиться о принадлежностях. В первую очередь, потребуется специальный головной убор, халат, полотенце, тапочки или шлепанцы, шампунь и гель для душа. Для женщин список необходимых вещей расширяется: следует добавить расческу, фен, всевозможные скрабы, гели, пилинги и прочие питательные и увлажняющие составы. Пока крем будет впитываться, можно выпить сок или горячий чай. Что касается алкогольных и кофейных напитков, то их употребление пока лучше ограничить.

Оздоровительный комплекс «Лахтинские бани» предлагает широкий спектр услуг, в том числе SPA-процедуры, различные техники массажа, программы парения и скрабы. У нас имеются самые разнообразные веники – дубовые, березовые, можжевеловые, пихтовые, крапивные, липовые. А опытные парильщики помогут со всем этим разобраться.

Без спешки привыкаем к жару

Чтобы от русской бани остались самые приятные впечатления и легко переносить высокие температуры, мы подскажем, как ходить в баню. Для этого в целях адаптации делается кратковременные заход – до 5-10 минут. Оптимальный температурный режим – около 60 градусов по Цельсию. Использовать нужно исключительно нижнюю полку в парилке. Веником пока что лучше не пользоваться. Все самое главное нас ждет впереди.

Второе посещение парилки

После отдыха в парилку можно заходить снова. Теперь в ней можно задержаться на 15 минут и опробовать целительные свойства веника. Лучше всего париться попарно – это нужно для подстраховки. И ориентируйтесь на внутренние ощущения, чтобы не стало плохо.

Праздник продолжается

Не нужно торопиться домой. Выпейте чаю, воспользуйтесь косметологическими и массажными услугами, ополоснитесь в купели – и снова посетите парную. Каждое последующее посещение по времени можно удлинять. Однако максимальное время пребывания в условиях высокой температуры – 20 минут.

Экстремальные перепады температурного режима

Нельзя обойти стороной такую тему, как обтирание снегом, ныряние в прорубь или принятие контрастного душа. Это любимая забава русского человека. Однако не забывайте, что это колоссальный стресс для организма, к подобным испытаниям нужно быть готовым и подходить к делу с умом. Закаляться необходимо постепенно. Можно начать с плавания в бассейне – вода в нем комнатной температуры или немного прохладней. Более подробно о правилах безопасности принятия банных процедур расскажут специалисты оздоровительного комплекса «Лахтинские бани».

Звоните и бронируйте номера – мы открыты круглосуточно и работаем без выходных!

Что брать с собой в баню

Что брать с собой в баню,чтобы ничего не забыть и провести в бане несколько часов отдыха в полном удовольствии.

Если вы посещаете баню реже,чем раз в неделю,то вполне можете что-то забыть, например, мочалку. Обнаружите пропажу только в бане и расстроитесь… Чтобы такого не происходило, обговорим основной список необходимых для посещения бани принадлежностей:

• веник
• банная шапка
• пару полотенец
• шлепанцы
• мыло,шампунь
• мочалка
• халат или большое полотенце для обертывания
• сменное белье
• фен,расческа
• питьевая вода или травяной чай
• крем по уходу за телом,скраб для стоп и т.п.

Банный веник

Если окажется,что вы явились в баню без веника,то это уж совсем из ряда вон,потому что вся прелесть русской бани в парении веником. Правда, в коммерческих банях, можно за дополнительную оплату приобрести березовый или дубовый веник. Стоить он будет дороже,чем при покупке в другом месте.

В продаже можно найти банные веник на выбор:

• березовый
• пихтовый
• дубовый
• березовый с добавлением несколиких веточек лечебных трав: мяты,крапивы и т.п.

Банным веником можно:

1. попариться
2. вдыхать аромат,прикладывая к лицу (ароматерапия)
3. делать веничный массаж: растирание,надавливание,разминания и т. п.
4. использовать в качестве мочалки,если развести в тазике сильномыльную воду
5. вода,в которой запаривался веник, полезно использовать для полоскания волос и помывки тела

Мочалка для бани

Мочалка в бане крайне необходимая вещь,потому что в бане идет интенсивный процесс очистки кожи. В городской ванной хоть по нескольку раз натирайтесь мочалкой все равно не снимете весь слой отмерших частиц кожи. Это можно проверить,если провести несколько раз пальцами по коже,слегка натирая небольшой участок кожи. Так еще раньше запускали людей в городских бассейнах: если у врача под пальцами ощущался катышек,то он отправлял человека на домывку.

Для бани не подойдет губка,нужна именно мочалка:

• натуральная из люфы и лыка-достаточно жесткая для эффективной очистки кожи
•  связанная из полипропиленовых ниток с длинными ручками позволит справиться с задачей самостоятельно,не прося друга(подругу) потереть спинку

При растирании мочалкой в бане происходит не только процесс очистки кожи,но также интенсивный массаж,усиливающий кровообращение кожи. Все вместе и дает омолаживающий эффект.

Банная шапка

Банная шапка крайне необходима и обязательна:

• для защиты головы от перегрева
• для защиты волос от пересушивания и повреждений при высоких температурах

Если забыли шапку,то обязательно заходите в парную только с покрытой головой, обмотанной хотя бы полотенцем. Особенно, когда вы уже успели намочить волосы, купаясь в бассейне или  окунувшись в купели.

Банные шапки можно купить из фетра и войлока,льна и хлопка. Лучшие шапки для бани должны быть жаронепроницаемыми.По этому свойству лучше подходят шапки из фетра и войлока.

Шапку для бани покупать специально не обязательно,если у вас есть старые фетровые шляпы. Их можно приспособить для банных целей,если изменить форму: намочить и натянуть на трех литровую банку.

Полотенце для бани

Чем отличается полотенце для бани от других? Какие они должны быть по размеру?

Во-первых,одно полотенце нужно брать с собой в баню,чтобы вытираться. Его размеры -на ваш вкус.

Во-вторых,второе полотенце берите больших размеров для парной,чтобы его можно было постелить и лечь на него или сесть. Можно для этой цели заменить большое полотенце на два других предмета:

• чтобы сидеть-войлочную сидушку или маленькое полотенце
• чтобы лежать-простынку

В-третьих,третье полотенце может понадобиться,если вы не взяли с собой банный халат или простынку. Этим полотенцем вы будет обертываться,выходя из парной или моечной в комнату отдыха.Для женщин оно должно быть максимально больших размеров и на липучке,а для мужчин больше подойдет небольшое полотенце на липучке. Хотя,основная часть мужчин (в бане) относится к категории нудистов: чем меньше надето,тем лучше-кожа должна дышать…

Все триполотенца будут востребованы и после бани очень влажными.Поэтому не экономьте: минимальный набор полотенец-два.

Банные тапочки

В своей баньке банные тапочки не нужны,а вот в частной коммерческой или городской общественной-обуться крайне необходимо в целях безопасности:

• чтобы не подскользнуться босиком на влажном кафельном полу
• чтобы не подцепить грибок от чужих ног

Подойдет любая водоустойчивая обувка,типа вьетнамок,пляжных шлепанец или банные тапочки из лыка. При большой пропускной способности людей в бане,где санитарная обработка проводится только утром и вечером,в разы повышается риск переноса различных бактерий,особенно по полу.

Моющие средства для бани

Моющие средства для бани (мыло,шампунь,гель для тела) нужно обязательно выбирать из натуральных компонентов,потому что в бане кожа настолько распарена,что впитывает во внуть организма все,что на нее наносится и что она может вобрать в себя из воздуха.

Поскольку поверхность кожи очень обширна (кожа-это самый большой орган человека),то необходимо очень тщательно подходить к подбору моющих средств для бани,чтобы исключить химию,а применять только полезные для организма вещества.

Косметические средства в баню

Косметические средства в баню также,как и моющие средства для бани,необходимо подбирать только полезные для здоровья,из тех же соображений.

Уход за кожей в бане особенно эффективен,потому что открытые поры впитывают все! Пусть это будут скрабы и крема с полезными веществами натурального происхождения:

• мед
• морская соль
• кофе
• оливковое масло
• размятые ягоды и фрукты
• сметана,сливки,кефир (без консервантов)
• овсянные хлопья

Травяной чай для бани

Во-первых,травяной чай в бане необходим для компенсации потерянной организмом жидкости.

Если нет возможности заваривать чай в бане,то желательно заварить его дома и захватить с собой в термосе. В бане нельзя пить холодную воду,потомоу что она никак не убирает чувство жажды,а наоборот,хочется пить еще и еще. Утолить жажду в бане можно только теплым и горячим питьем,как это ни странно звучит.

Во-вторых, появляется возможность с помощью травяного чая после всех банных процедур более эффективно воздействовать на какое-то недомогание организма. При составлении рецепта травяного чая учитывайте особенности своего организма и цели,которых хотите добиться:

• для общего укрепления организма подойдет чай с душицей
• для похудения и нормализации обменного процесса-душица,плоды шиповник и рябины
• для утоления жажды-из листьев лесной земляники
• витаминного и тонизирущего свойств- зверобой,душица,шиповник

Состав травяного чая для бани может быть бесконечно разнообразным. Все травы могут собираться вами лично с собственного огорода и сада.

Перечень того,что брать с собой в баню может быть покороче и подлинее, взависимости от того в какую баню вы идете: в коммерческой бане (возможно) уже есть в наличии банные шапки(не во всех), можно купить веник и заваривать чай прямо в комнате отдыха, которая оснащается посудой и электрическим чайником.В общественную баню нужно брать все ,что возможно понадобиться,в том числе термос с чаем,потому что там ничего нельзя будет купить,стоит только вам пройти через дверь,предъявив билет.

Аксессуары для бани, банный инвентарь

Чтобы попариться, вроде бы необходим минимальный банный инвентарь: полотенце, мочалка, веник, мыло, таз и ковш. Но если призадуматься, то начинают появляться новые пунктики.

А как же в баню да без прохладного напитка? А как же в парную да без шапочки для головы? А рукавичка, чтобы не обжечь руку? И чем бы таким ароматным плеснуть на камни, чтобы был вкусный пар? А не забыли ли еще какие аксессуары, о которых потом будем жалеть, что не прихватили с собой?

Мы попробовали составить для вас список, который поможет ничего не забыть и собрать правильный набор аксессуаров, особенно если вы не частый посетитель бани или вообще там никогда не были и только планируете.

Итак, что надо не забыть взять с собой при походе в баню:

Это непременный атрибут в парной. О том, как заготовить и запарить веник, читайте в статье «Веники для бани».

Захватите для переодевания хлопковую просторную одежду, в которой ваше разгоряченное после парной тело будет «дышать», и которая не вызовет раздражения на чистой, распаренной коже.

У вас должно быть 2-3 полотенца. Большое вы используете для вытирания, можно в него заворачиваться, когда вы отдыхаете после парной. Но вообще сейчас продаются специальные банные накидки и халаты, как раз для этой цели. Из маленького полотенца вы сделаете тюрбан на голове, чтобы оно впитало влагу с вымытых волос, и чтобы прибрать волосы на время посиделок после парной. Еще одно полотенце необходимо, чтобы подстелить под себя, когда вы садитесь или ложитесь на полок в парной.

• Шапочка для парной

Перед походом в парную обязательно надевайте шапочку из плотной шерсти, она защитит вашу голову от перегрева.

Чтобы не подхватить какое-нибудь грибковое заболевание, одевайте в бане резиновые или другие непромокающие тапочки. Старайтесь, чтобы подошва у них была не скользящей, и вообще надо быть осторожней — подскользнулись неудачно, и ожог или синяк обеспечены.

• Коврик или полотенце для парной

Коврики для сидения в парной могут из войлока, шерсти или фланели. Также вы можете постелить на полок полотенце. Главное — не соприкасаться кожей с деревом, ведь в нем могут быть болезнетворные микробы. Коврик необходимо периодически стирать и дезинфицировать.

В парильне русской бани или финской сауны необходим ковш для плескания воды на камни. Может быть деревянным, пластмассовым или металлическим, но обязательно с длинной ручкой, чтобы не обжечься паром.

Чтобы не обжечь руки при пользовании металлическим ковшом, когда вы поддаете на камни, а также при пользовании веником, который после запаривания тоже становится горячим, надевайте рукавицы. Они могут быть шерстяными или войлочными.

Деревянный, стальной, оцинкованный или медный таз. Используется для замачивания веников, обливания водой.

Используются для запаривания веников.

Деревянная кадка с ручками («ушами») по бокам. Используется для того же, что и шайка.

Прибор для измерения температуры и влажности в парной.

Эти аксессуары для бани должны быть деревянными: зубчатые валики, растиратели и др. Сделанные из дерева, они не нагреются и не обожгут вас. Подходят для самомассажа, усиливают кровообращение, помогают при борьбе с целлюлитом, невралгии, боли в мышцах.

Мыться с мылом можно только после посещения парной и никогда до нее, иначе вы пересушите кожу. Выбирайте мягкое мыло, которое не нарушит кислотно-щелочной баланс вашей кожи. Не натирайте мылом мочалку, лучше сделать в тазу мыльную пену, окунуть в нее жесткую мочалку и растереть ей все тело.

Выбирайте мочалку из натуральных материалов, подходящей жесткости. Если у вас нежная кожа, не рискуйте — используйте губку, бамбуковую или натуральную морскую. В качестве мочалки можно использовать льняной мешочек, наполненный, например, мыльными орехами. Лен обладает антиаллергенными свойствами, очищает поры, ускоряет обмен веществ. Мочалки из сизаля подходят обладателям грубой кожи, очень хорошо отшелушивают. Более умеренным отшелушивающим эффектом обладают мочалки из рами — растительного волокна, получаемого из китайской крапивой. Мочалки из люфы подходят для бережного очищения кожи. Не забывайте также, что мочалки из натуральных волокон требуется менять раз в 4 месяца.

Используйте подходящий вашему типу волос шампунь. Хорошо применять различные маски для волос и ополаскивать волосы отваром трав.

• Эфирные масла и травы

Парная, наполненная ароматами, успокаивает и расслабляет, а также способствует лечению различных хворей. Вода с эфирными маслами и отварами трав поддается на каменку, а также используется для ополаскивания волос и тела.

• Кремы и маски для тела

На распаренную кожу хорошо наносить различные натуральные маски из глины и косметической грязи. И также хорошо впитываются и активнее действуют в бане увлажняющие и питательные кремы и лосьоны.

Самым популярным напитком после жаркой парной является квас. Также пьют чай, черный или зеленый, либо из трав. Простокваша и кефир тоже очень хорошо утоляют жажду.

Баня — это место, где вы приводите свое тело в порядок, а также отдыхаете и восстанавливаетесь душевно и физически. Какие аксессуары, мази и настои вам нужны — знаете только вы. Мы перечислили стандартный набор, вы можете сделать этот список короче или длиннее, на ваше усмотрение.

Возможно вас заинтересуют данные статьи:

Как правильно парить малышей и можно ли детям ходить в баню?

Баня – это не только приятное времяпрепровождение, но и огромная польза для организма. Баня поможет закалиться, обеспечит профилактику болезней дыхательных систем и ревматизма. А можно ли детям в баню, не повредит ли высокая влажность и температура растущему организму?
С какого возраста можно брать ребенка в баню?
Полезность бани доказана множеством поколений, об этом твердят врачи. Но как понять, с какого возраста можно ребенку в баню? Педиатры сходятся во мнении, что водить деток в баню до достижения 3-летнего возраста не стоит, это может быть опасно. У малышей иная система терморегуляции, еще не до конца сформировавшиеся слизистые оболочки – вы можете навредить ребенку.
А вот если вашему крохе уже больше трех, то можно начинать постепенное знакомство с баней.
Дети в бане: первое знакомство
Самое важное в знакомстве с баней – создайте максимально позитивную атмосферу. Не рекомендуется вести в парную детей, которые не любят купаться, с трудом переносят процедуру переодевания, это лишь станет стрессом для крохи.
Начинать парные процедуры нужно максимум с пяти минут – именно столько времени могут проводить дети в баньке в первый раз. Через несколько посещений бани вы можете увеличить время. Но помните, что парить ребенка дольше десяти минут не стоит. Еще двадцать минут должны быть посвящены отдыху. При желании процедуру можно повторить, но только если кроха не выказывает недовольства.
Температура парной не должна превышать 80 градусов, а влажность воздуха должна быть менее десяти процентов.
Как правильно парить ребенка?
Подойдите к первому походу малыша в баню очень ответственно, вот несколько правил, которые помогут вам организовать посещение парной правильно:
Золотое правило похода в баню, которое относится не только к детям, но и ко взрослым – не посещайте парную натощак. За несколько часов до посещения обязательно нужно поесть, но не слишком плотно. В парной обязательно давайте ребенку пить, подойдет сок, морс или вода.
Парить ребенка нужно березовым или липовым веником, следите, чтоб они не были слишком жесткими. Вода для обливания не должна быть холодной, это вызовет у ребенка стресс и может спровоцировать болезнь. Используйте слегка прохладную воду.
Хорошо, если вы будете использовать настои трав – подойдет душица, мята, ромашка, зверобой.
Посещение бани облегчит наличие развлечений для ребенка – возьмите с собой игрушки, которые малыш любит, развлекайте его, общайтесь с крохой.
Не забывайте о гигиене – перед баней можно принять душ, но не стоит мочить волосы. Наденьте на ребенка войлочную шапочку, а на ноги обязательно обувь. Тапки спасут от нечаянного подскальзывания и падения, к тому же исключат вероятность заражения грибковыми заболеваниями.
Внимательно следите за состоянием ребенка – если малыш жалуется на дискомфорт, сильно бледнеет – немедленно прекращайте процедуры.
Противопоказания к посещению бани детьми
Перед посещением бани обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как наличие некоторых заболеваний является прямым противопоказанием для посещения бани. Вот список причин, по которым стоит отложить поход в баньку.
Категорически воспрещается заходить в парную с острыми воспалительными заболеваниями.
Если малыш страдает кожными заболеваниями, то не стоит травмировать покровы и подождать, пока болезнь войдет в стадию ремиссии.
Слабая сердечно-сосудистая система – противопоказание к посещению парной.
Не стоит ходить в баню малышам с нарушениями в эндокринной системе, с болезнями ЖКТ и патологиями обмена веществ.
Не берите в парную кроху, который отличается нервной неустойчивостью.
Не забывайте, что подходить к вопросу посещения бани малышами следует очень аккуратно. Если ребенок выражает дискомфорт, то не заставляйте его заходить внутрь и отложите поход в баню на другое время.
ФотоGetty

Комната в общежитии и душевые принадлежности

Снова занятия в школе, лето подходит к концу, а футбольный сезон не за горами. Знаете, что это значит? Пора собираться в колледж! И эй, может быть, мы не можем помочь вам с тем, что ваше общежитие, вероятно, немного ограничено в пространстве, но мы можем помочь вам украсить его и , чтобы вы выглядели и чувствовали себя свежими каждый день семестра. Вот ваш список всего, что вам нужно в новом помещении:

СРЕДСТВО ДЛЯ мытья тела и люфа (ДЛЯ ДУША)

У тебя есть супер-милая душевая кабина.Теперь пришло время упаковать его — начнем с ароматного мыла для тела. Выберите что-нибудь, что напомнит вам о доме, ваших любимых лакомствах или что-то новое и захватывающее, чтобы соответствовать радости нового семестра (не забудьте мочалку).

У нас есть две формулы: суперпенящийся гель для душа и кремообразный увлажняющий гель для душа, но вам не нужно выбирать только одну — тип мыла, который лучше всего подходит для вас, зависит от потребностей вашей кожи. Нужно несколько указателей? Так получилось, что мы составили очень полезное руководство по выбору средства для душа.Прочтите, что я должен искать в средствах для мытья тела, чтобы узнать больше.

УВЛАЖНЯЮЩИЙ СРЕДСТВО (ДЛЯ РЮКЗАКА)

Нет ничего хуже, чем сухая кожа и отсутствие способа увлажнить ее. Итак, предохраняйте кожу от сухости, храня в рюкзаке или сумочке сверхлегкий лосьон для тела или нежирный крем для тела. Наносите ли вы увлажняющий крем во время учебы или одалживаете его другу, эти питательные лакомства придут вам на помощь днем ​​и ночью (потому что они обеспечивают 24-часовое увлажнение).

Совет для профессионалов: если вы носите с собой небольшую сумку, у нас есть множество лосьонов и кремов для тела дорожных размеров, которые идеально подойдут.

АРОМАТЕРАПИЯ & ME TIME GOODIES (В НАСТРОЙНЫЕ ДНИ)

Зубрежка к предстоящему тесту? Обязательно уделите несколько минут себе — это творит чудеса с вашим физическим и психическим здоровьем. Нашим абсолютным фаворитом среди лакомств «для себя» является скраб для тела с эвкалиптом и мятой (он даже получил награду).Он не только избавляет от омертвевшей кожи, но также очищает разум, поднимает настроение и помогает избавиться от плохих флюидов — так что же не любить?

Мы также рекомендуем использовать любой аромат Lavender Vanilla непосредственно перед сном. Он идеально подходит для того, чтобы помочь вам хорошо выспаться ночью, поэтому подумайте о том, чтобы взять спрей для подушек или массажное масло в конце спа-дня. Список можно продолжать и продолжать, так что ознакомьтесь со всей коллекцией ароматерапии, чтобы узнать обо всех приятных ощущениях, которые у нас есть.

РАСПЫЛИТЕЛЬ ДЛЯ КОМНАТЫ (ДЛЯ ОБЩЕЖИТИЯ)

В общежитии нельзя поставить свечи? Нет проблем, пусть в вашем доме будет восхитительно пахнуть с помощью вкусностей из нашего раздела ароматов для дома (независимо от того, сколько тарелок было нагромождено). Наши ароматические наполнители Wallflowers освежат комнату на недели и недели. Кроме того, с таким количеством вариантов аромата (и самых удивительных штепселей, которые могут переключаться между двумя ароматами каждые 48 часов), вам и вашему соседу по комнате никогда не придется идти на компромисс, если ваши любимые смеси.Не забудьте нанести комнатный спрей или два в легкодоступном месте. Общеизвестно, что в общежития заглядывают друзья без предупреждения, так что быстро опрыскайте комнату, и все готово.

МЫЛО ДЛЯ РУК (ДЛЯ РАКОВИНЫ)

Запаситесь питательным мылом для рук в студенческом общежитии — вы будете рады, что сделали это. (И ваши соседи по комнате тоже). Ни для кого не секрет, что комната в общежитии может быть… отвратительной, , но , вот где мы входим.С вашими шкафчиками, заполненными самыми удивительными ароматизированными мылами для рук, вы будете готовы ко всему, от ежедневного смывания микробов и грязи до того, чтобы стать героем у раковины, который на самом деле заменяет мыло для рук, когда оно заканчивается. P.S. Положите дезинфицирующее средство для рук PocketBac в сумку на время между занятиями.

Вот и все — короткий, но исчерпывающий список вещей, которые можно взять с собой в колледж, от душевых кабин до предметов первой необходимости для дома.Удачи в этом семестре!

Купание, одевание и уход: советы по уходу за больными Альцгеймером

В какой-то момент людям с болезнью Альцгеймера потребуется помощь при купании, расчесывании волос, чистке зубов и одевании. Поскольку это частная деятельность, люди могут не нуждаться в помощи. Они могут чувствовать себя неловко из-за того, что они обнажены перед опекунами. Они также могут злиться из-за того, что не могут позаботиться о себе. Эти рекомендации могут помочь в повседневном уходе.

Купание

Помочь человеку с болезнью Альцгеймера принять ванну или душ может оказаться одной из самых сложных задач.Планирование может помочь вам обоим насладиться купанием. Если человек боится купаться, следуйте его или ее привычкам купания на протяжении всей жизни, например, принимайте ванну или душ утром или перед сном.

Советы по безопасности

Чтобы обеспечить безопасность человека с болезнью Альцгеймера во время купания:

• Никогда не оставляйте сбитого с толку или ослабленного человека одного в ванне или душе.
• Всегда проверяйте температуру воды перед тем, как принять ванну или душ.
• Используйте ручной душ.
• Используйте в ванне резиновый коврик и защитные дуги.
• Используйте прочный стул для душа, чтобы поддержать человека, который шатается, и предотвратить падение. Вы можете купить стулья для душа в аптеках и магазинах медицинских товаров.

Перед купанием

Перед принятием ванны или душа:

• Подготовьте мыло, мочалку, полотенца и шампунь.
• Убедитесь, что ванная теплая и хорошо освещена.
• Включите тихую музыку, если она помогает человеку расслабиться.
• Купайтесь по делу. Скажите: «Пора купаться». Не спорьте о необходимости принятия ванны или душа.
• Будьте вежливы и уважительны. Расскажите человеку, что вы собираетесь делать, шаг за шагом.
• Убедитесь, что температура воды комфортная.
• Не используйте масло для ванны. Это может сделать ванну скользкой и вызвать инфекцию мочевыводящих путей.

Во время принятия ванны или душа

Позвольте человеку с болезнью Альцгеймера делать как можно больше.Это защищает его или ее достоинство и помогает человеку чувствовать себя более уверенно. Вот другие советы:

• Положите полотенце на плечи или колени человека. Это помогает ему или ей чувствовать себя менее незащищенным. Затем используйте губку или тряпку для мытья посуды, чтобы очистить под полотенцем.
• Если человек расстроен, отвлеките его, поговорив о чем-то другом.
• Дайте человеку подержать мочалку. Это снижает вероятность того, что он или она попытается вас ударить.

После купания

Попробуйте эти предложения:

• Предотвратите сыпь или инфекции, промокнув кожу человека полотенцем. Убедитесь, что человек полностью высох. Обязательно высушите между складками кожи.
• Если у человека недержание, используйте защитную мазь, например вазелин, вокруг прямой кишки, влагалища или полового члена.
• Если человеку трудно заходить в ванну и выходить из нее, вместо этого используйте губку.

Другие насадки для купания

Большинству людей достаточно принимать ванну или душ два или три раза в неделю. Между полными ваннами мочалка губкой для очистки лица, рук, ног, подмышек и гениталий — это все, что вам нужно делать каждый день.Также:

• Мытье головы человека в раковине с насадкой для шланга может быть проще, чем в душе или ванне.
• Обратитесь за профессиональной помощью в купании, если вам становится слишком сложно делать это самостоятельно.

Повязка

Людям с болезнью Альцгеймера часто требуется больше времени, чтобы одеться. Им может быть трудно выбрать одежду. Они могут носить одежду не по сезону. Они также могут носить цвета, которые не сочетаются друг с другом, или забыть надеть предмет одежды.Позвольте человеку одеваться самостоятельно как можно дольше.

Прочие насадки для одевания:

• Разложите одежду в том порядке, в котором человек должен ее надеть, например, сначала нижнее белье, затем брюки, затем рубашку, а затем свитер.
• Вручайте человеку одну вещь за раз или дайте пошаговые инструкции по одеванию.
• Уберите немного одежды в другую комнату, чтобы уменьшить количество вариантов. Держите только один или два наряда в шкафу или комоде.
• Держите шкаф запертым, если это необходимо.
• Купите три или четыре комплекта одинаковой одежды, если человек хочет носить одну и ту же одежду каждый день.
• Покупайте свободную, удобную одежду, такую ​​как спортивные бюстгальтеры, хлопчатобумажные носки и нижнее белье, спортивные штаны и шорты с эластичными поясами.
• Избегайте ношения поясов, колготок с регулируемым верхом, нейлоновых чулок до колен, высоких каблуков и узких носков.
• Используйте ленту Velcro® или большие язычки молнии для одежды вместо шнурков, пуговиц или пряжек.
• Попробуйте нескользящие туфли, которые не соскальзывают, или туфли с ремешками на липучке.

Груминг

Когда людям нравится, как они выглядят, они часто чувствуют себя лучше. Помогая людям с болезнью Альцгеймера чистить зубы, бриться, наносить макияж и одеваться, вы можете помочь им почувствовать себя более похожими на самих себя.

Средства по уходу за полостью рта

Вот несколько советов, которые помогут человеку с болезнью Альцгеймера ухаживать за зубами и полостью рта.

• Покажите человеку, как чистить зубы. Идите шаг за шагом. Не забывайте позволять человеку делать как можно больше.
• Чистите зубы одновременно.
• Помогите человеку почистить зубные протезы.
• Попросите человека полоскать рот водой после каждого приема пищи и использовать жидкость для полоскания рта один раз в день.
• Попробуйте зубную щетку с длинной ручкой, угловую или электрическую, если вам нужно почистить зубы человеку.
• Отведите человека к стоматологу. Некоторые стоматологи специализируются на лечении людей с болезнью Альцгеймера. Спросите у дантиста, как часто нужно видеть человека.

Другие средства по уходу

Вот еще несколько советов по уходу:

• Поощряйте женщину пользоваться косметикой, если она всегда ею пользовалась.Если нужно, помогите ей накрасить губы пудрой и помадой. Не пользуйтесь косметикой для глаз.
• Поощряйте мужчину бриться и помогайте ему по мере необходимости. В целях безопасности используйте электрическую бритву.
• Отведите человека в парикмахерскую или салон красоты. Некоторые парикмахеры или парикмахеры могут прийти к вам домой.
• Следите за тем, чтобы ногти человека были чистыми и подстриженными.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre Эсте тема на испанском языке.

Для получения дополнительной информации об уходе и повседневной жизни

Образовательно-справочный центр NIA по болезни Альцгеймера и связанной с ней деменции (ADEAR)
800-438-4380 (звонок бесплатный)
[email protected]
www.nia.nih.gov/alzheimers
Центр NIA ADEAR предлагает информацию и бесплатные печатные публикации о болезни Альцгеймера и связанных с ней деменциях для семей, лиц, осуществляющих уход, и медицинских работников. Сотрудники центра ADEAR отвечают на телефонные звонки, электронную почту и письменные запросы и направляют к местным и национальным ресурсам.

Alzheimers.gov
www.alzheimers.gov
Изучите портал Alzheimers.gov для получения информации и ресурсов по болезни Альцгеймера и связанным с ней деменциям со всего федерального правительства.

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Контент проверен:
18 мая 2017 г.

Синтетические катиноны («соли для ванн») DrugFacts

Что такое синтетические катиноны?

Синтетические катиноны, более известные как соли для ванн, представляют собой искусственные стимуляторы, химически родственные катинону, веществу, содержащемуся в растении кат.Кат — это кустарник, произрастающий в Восточной Африке и на юге Аравии, где некоторые люди жуют его листья из-за мягкого стимулирующего эффекта. Искусственные версии катинона могут быть намного сильнее, чем натуральный продукт, а в некоторых случаях очень опасны. ¹

Только название

Синтетические катиноновые продукты, продаваемые как соли для ванн, не следует путать с такими продуктами, как английская соль, которые люди используют во время купания. Эти продукты для купания не содержат ингредиентов, изменяющих сознание.

Синтетические катиноны обычно имеют форму белого или коричневого кристаллоподобного порошка и продаются в небольших пластиковых упаковках или упаковках из фольги с маркировкой «не для потребления человеком». Они могут быть помечены как соль для ванн, растительная пища, средство для чистки ювелирных изделий или средство для чистки экрана телефона.

Синтетические катиноны входят в группу наркотиков, вызывающих озабоченность у представителей органов здравоохранения, которые называются новыми психоактивными веществами (НПВ). НПВ — это нерегулируемые психоактивные вещества, изменяющие сознание, не имеющие законного медицинского применения и созданные для того, чтобы копировать эффекты контролируемых веществ. Они вводятся и повторно выводятся на рынок в быстрой последовательности, чтобы уклониться или помешать усилиям правоохранительных органов по борьбе с их производством и продажей.

Синтетические катиноны продаются как дешевые заменители других стимуляторов, таких как амфетамины и кокаин. Продукты, продаваемые как Молли, часто содержат синтетические катиноны вместо МДМА (см. Синтетические катиноны и Молли (экстази)).

Как люди используют синтетические катиноны?

Люди обычно глотают, нюхают, курят или вводят синтетические катиноны.

Как синтетические катиноны влияют на мозг?

До сих пор многое неизвестно о том, как синтетические катиноны влияют на мозг человека.Исследователи знают, что синтетические катиноны химически похожи на такие наркотики, как амфетамины, кокаин и МДМА.

Исследование показало, что 3,4-метилендиоксипировалерон (MDPV), распространенный синтетический катинон, воздействует на мозг так же, как кокаин, но по крайней мере в 10 раз сильнее. МДПВ является наиболее распространенным синтетическим катиноном, обнаруживаемым в крови и моче пациентов, поступивших в отделения неотложной помощи после приема солей для ванн. ²

Синтетические катиноны могут вызывать следующие эффекты:

• паранойя—крайнее и необоснованное недоверие к другим
• галлюцинации — ощущения и образы, которые кажутся реальными, но не являются
• повышенное удобство
• усиление полового влечения
• панические атаки
• возбужденный делирий — крайнее возбуждение и агрессивное поведение

Синтетические катиноны и молли (экстази)

Молли — сленговое слово «молекулярный» — относится к наркотикам, которые должны представлять собой форму чистого кристаллического порошка МДМА.

Обычно приобретаемый в капсулах, Молли стал более популярным в последние несколько лет. Некоторые люди используют Молли, чтобы избежать добавок, таких как кофеин, метамфетамин и другие вредные вещества, которые обычно содержатся в таблетках МДМА, продаваемых как экстази. Но те, кто принимает то, что они считают чистой Молли, могут подвергать себя такому же риску.

Источники в правоохранительных органах сообщили, что капсулы Molly содержат вредные вещества, в том числе синтетические катиноны. Например, сотни капсул Molly, протестированные в двух криминалистических лабораториях Южной Флориды в 2012 году, содержали метилон, опасный синтетический катинон.

Каковы другие последствия синтетических катинонов для здоровья?

Повышенная частота сердечных сокращений, кровяное давление и боль в груди — некоторые другие последствия для здоровья синтетических катинонов. Люди, страдающие делирием, часто страдают от обезвоживания, разрушения тканей скелетных мышц и почечной недостаточности.

Наихудшие последствия связаны с фырканьем или инъекцией иглы. Интоксикация синтетическими катинонами привела к смерти.

Вызывают ли синтетические катиноны привыкание?

Да, синтетические катиноны могут вызывать привыкание.Исследования на животных показывают, что крысы навязчиво принимают синтетические катиноны самостоятельно. Люди, употребляющие наркотики, сообщают, что наркотики вызывают сильное, неконтролируемое желание снова использовать наркотик. Прием синтетических катинонов может вызвать сильные симптомы отмены, которые включают:

• углубление
• тревога
• толчки
• проблемы со сном
• паранойя

Как люди могут лечиться от зависимости от синтетических катинонов?

Поведенческая терапия может использоваться для лечения зависимости от синтетических катинонов.Примеры включают:

• когнитивно-поведенческая терапия
• Управление непредвиденными обстоятельствами или мотивационное стимулирование — предоставление вознаграждения пациентам, которые не употребляют психоактивные вещества
• Терапия повышения мотивации
• поведенческие терапии для подростков

Как и в случае со всеми зависимостями, поставщики медицинских услуг должны проводить скрининг сопутствующих психических заболеваний. Хотя не существует одобренных FDA лекарств от синтетической катиноновой зависимости, существуют лекарства от распространенных сопутствующих состояний.

Незабываемые моменты

• Синтетические катиноны, более известные как соли для ванн, представляют собой препараты, содержащие одно или несколько искусственных химических веществ, связанных с катиноном, стимулятором, содержащимся в растении кат.
• Синтетические катиноны продаются как дешевые заменители других стимуляторов, таких как метамфетамин и кокаин. Продукты, продаваемые как Молли (МДМА), могут вместо этого содержать синтетические катиноны.
• Люди обычно глотают, нюхают, курят или вводят синтетические катиноны.
• До сих пор многое неизвестно о том, как химические вещества синтетических катинонов влияют на человеческий мозг.
• Синтетические катиноны могут вызывать:
  • паранойя
  • повышенная общительность
  • усиление полового влечения
  • галлюцинации
  • панические атаки
• Интоксикация синтетическими катинонами привела к смерти.
• Синтетические катиноны могут вызывать привыкание.
• Поведенческая терапия может использоваться для лечения зависимости от синтетических катинонов.
• В настоящее время нет лекарств для лечения зависимости от синтетических катинонов.

Узнать больше

Для получения дополнительной информации о синтетических катинонах посетите:

Ссылки

1. Бауманн М.Х. Омывается морем «солей для ванн»: последствия для биомедицинских исследований и общественного здравоохранения. Наркоман Абингдон англ. 2014;109(10):1577-1579. дои: 10.1111/доп.12601.
2. Baumann MH, Partilla JS, Lehner KR, et al. Мощное кокаиноподобное действие 3,4-метилендиоксипировалерона (МДПВ), основного компонента психоактивных «солей для ванн». Нейропсихофармакология. 2013;38(4):552-562. doi: 10.1038/npp.2012.204.

Эта публикация доступна для вашего использования и может быть воспроизведена полностью без разрешения NIDA. Приветствуется ссылка на источник с использованием следующего языка: Источник: Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками; Национальные институты здоровья; Министерство здравоохранения и социальных служб США.

Магазины Bed Bath & Beyond закрываются в феврале 2021 года: см. список закрытия

Покупки: эти розничные продавцы либо добьются успеха, либо разорятся в 2021 году

From J.C. Penney — Victoria’s Secret, вот 8 розничных продавцов, которые либо добьются успеха, либо потерпят неудачу в 2021 году.

Еще 43 заведения будут закрыты к концу февраля, сообщили USA TODAY во вторник представители Bed Bath & Beyond.

Розничный продавец товаров для дома из Нью-Джерси, который также управляет магазинами buybuy Baby и Harmon Face Values, сообщил, что в настоящее время магазины проходят ликвидационные распродажи.

В июле прошлого года официальные лица Bed Bath & Beyond Inc. заявили, что в течение следующих двух лет ожидается закрытие 200 одноименных магазинов, что составляет примерно 21% магазинов Bed Bath & Beyond.

В сентябре компания объявила, что 63 из 200 магазинов закроются к концу 2020 года. Зарегистрируйтесь здесь.

Подтверждение компании   выходит перед запланированным отчетом о квартальной прибыли в четверг утром.

Магазины в 19 штатах и ​​Пуэрто-Рико должны закрыться в этом новом раунде, при этом Калифорния потеряет девять магазинов. Флорида, Огайо и Вирджиния потеряют по четыре магазина в этом раунде.

Еще до пандемии коронавируса Bed Bath & Beyond планировала закрыть магазины и в январе 2020 года опубликовала список из 40 закрывающихся магазинов. Компания добавила самовывоз во время пандемии.

Закрытие магазинов Macy’s в 2021 году: 36 Macy’s, 1 Bloomingdale’s ликвидируются, большинство из них закрываются весной. См. список.

Закрытие других магазинов в 2021 году?: Это самые уязвимые крупные розничные сети 2021 года, поскольку пандемия коронавируса продолжается к концу февраля 2021 года. Около 200 магазинов закроются в течение следующих двух лет.

Арканзас-кровать Ванна и за пределами Закрытия Магазин

• Conway: 1272 Южная AMITA Road

Arizona Кровать Ванна и за пределами Закрытия

• Peoria: 24760 N. Озеро Приятный Parkway

California Кровать Ванна и за закрытыми магазинами

• EL Cerrito: 6000 El Cerrito Plaza
• Gilroy: 6725 Camino Arroyo
• Вид на горы: 2470 Charleston Road
• Northridge: 8959 Tampa Ave.
• Riverside: Canyon Springs Marketplace, 2660 Canyon Springs Parkway
• San Mateo: 2280 BridgePoint Parkway
• Simi Valley: 2631 Tapo Canyon Road
• Turlock: 2851 Countryside Drive
• Yuba City: Yuba City Marketplace, 1060 Harter Road

Colorado Bed Bath & Beyond магазин закрыт

• 33
• Колорадо-Спрингс: 5944 Barnes Road
• Lone Tree: Meadows Marketplace, 8467 Южный Йосемити

Флорида Bed Bath & Beyond Закрытие магазинов

• East Fort Myers: 3248 Forum Blvd.
• Estero: Торговый центр Coconut Point, 8020 Средиземноморский Drive
• Miami: 12010 N Kendall Drive
• Port Richey: Embassy Crossings, 9642 US Highway 19n

Грузия Кровать Ванна и сверхукрытие

• Fayetteville: 123 Pavilion Parkway

Indiana Bed Bath & Beyond закрытие магазина

• Kokomo: 1411 S.Reed Road

Луизиана Bed Bath & Beyond закрытие

• Slidell: 127 Northshore Blvd.

Massachusetts Bed Bath & Beyond магазин закрыт

• Holyoke: The Holyoke Crossing, 39 Holyoke St.

Michigan Bed Bath & Beyond закрытие

• Вайоминг: 4830 Wilson Avenue SW

Minnesota Bed Bath & Beyond закрытие магазина

• Coon Rapids: 12773 Riverdale Blvd.

Нью-Джерси Bed Bath & Beyond закрытие магазина

• Lawrenceville: 101-B Mercer Mall, 3371 US Highway 1

New York Bed Bath & Beyond закрытие магазинов

• 61st Street: 410 East 610 Манхассет: Северный бульвар, 2103.
• Греция: 112 Greece Ridge Center Drive

Закрытие магазинов Ohio Bed Bath & Beyond

• Цинциннати: 650-F Eastgate South Drive
• Медина: 4949 Grande Shops Ave.
• STow: 4290 Kent Road
• Warrensville Heights: 4031 Richmond Road

Pennsylvania Кровать Ванна и за пределами Закрытия Магазины

• Pittsburgh: Waterworks Торговый центр, 980 Freeport Road
• Swarthmore: 857 Baltimore stike

Puerto Rico Bed Bath store

• Bo Canovanillas Carolina: Торговый центр Los Colobos II, State Road # 3 Km 14.1

Tennessee Bed Bath & Beyond closure

• Cleveland: 4540 Frontage Road NW

U

• Американская вилка: 773 Вт.Grassland Drive

Вирджиния Кровать Ванна и за закрытыми магазинами

• Fairfax: 9666 Main St.
• Глен Аллен: 9900 Brook Road
• Вирджиния Beach: 3312 Princess Anne Road
• Waynesboro: 821-D Town Center Drive

Подпишитесь на репортер USA TODAY Келли Тайко в Твиттере: @KellyTyko

Время купания в природе — молодой натуралист

---

Купание не может иметь высокого ранга
в вашем списке приятных
деятельности, но у вас есть
учили твои родители
это один из способов оставаться здоровым
заключается в том, чтобы держать свое тело в чистоте. Природа, должно быть, научила
этот же важный урок
к остальным животным
королевство, потому что почти все
существа развились
какой-то метод очистки
и ухаживают за собой.

Искусственные вспомогательные средства, такие как
ванны, мыло, пластик
расчески и щетки недоступны,
поэтому животные должны справляться с
любой характер оборудования
обеспечивает. Языки важны
в клининговых мероприятиях
многих животных.Ты
наверное знаком с
ванночки для языка, принимаемые
семейный кот, но ты
знаю, что дикие члены
семейство кошачьих тоже лижет
сами чистые? рысь
лижет каждую доступную часть
своего тела; потом лижет
свою лапу и использует мокрую
ногу, чтобы умыться и
за его ушами. Молодые рыси
содержатся в чистоте благодаря своим
мамы как котята
купаются всей семьей
Кот.

Летучие мыши тратят не менее
час каждый день мыться
в кошачьей манере.Те
части летучей мыши
тело, до которого невозможно добраться
своим языком, например
внутренняя часть его уха, являются
очищается смоченной слюной
большие пальцы крыльев. Особое внимание
отдается на уборку
крылья, чтобы они были мягкими,
и летучая мышь массирует каждого
сустав его крыла «руки» с
его тонкий, красный язык каждый
день.

Муравьи одни из самых чистоплотных
всех насекомых. они лижут
себя каждые несколько минут
с маслянистой слюной, которая
очищает и смазывает их тела.Они также лижут друг друга
как часть их ухода
виды деятельности. Поскольку их
антенны достаточно чувствительны,
они также должны быть очень
чистый. Чтобы очистить их,
муравей поднимает переднюю ногу
по одной антенне и тянет
антенна через спец.
щетка волос, которая растет
на его «запястье». То
затем протягивается кисть
рот муравья к
удалить любую грязь. Это действие
может повторяться несколько
раз на каждую антенну, пока
оба очищены до
муравьиное удовлетворение.Большая часть муравьев-нянь
время тратится на стирку или
уход за яйцами, личинками и
молодой. Как только королева
откладывает яйцо, его хватают
медсестра и принято
в детскую зону для
ванна. Яйцо облизывается
пока его поверхность не станет липкой
со слюной, а затем сложены
с другими яйцами. Когда
вылупляется личинка, маслянистая
вещество сочится из него
кожа. Это вещество имеет вкус
хорошо ухаживать за муравьями, поэтому они
слизывать личинку, сохраняя
это влажно.Когда молодые муравьи
выходят из стадии куколки,
они не слишком искусны
при уборке себя,
так им помогают муравьи-няньки
расправить и очистить их
усики и промойте их
тела.

Члены семейства собачьих,
такие как койоты и волки,
использовать их языки, чтобы очистить
себя и своих детенышей,
но они также используют другие
методы ухода. Царапины
и кусать, например,
помогите избавиться от их тела
блохи и клещи, запутавшиеся
волосы и заусенцы.тряска
удаляет грязь, распущенные волосы,
мертвых блох и клещей и
что-нибудь еще, что может быть
свободно цепляется за волосы.
Встряхивание также удаляет лишнее
вода, когда животные
влажный. Растирание и прокатка
в траве и другой растительности
помогите почистить животное
пальто, высушите его и, при случае,
улучшить его запах. Дикие члены
из семейства собачьих редко
принимать водяные бани, и это
наверное так же хорошо
так как слишком много воды может
высушить их кожу.

Бобры, которые тратят
так много времени
в воде ухаживать за ними
шубы всякий раз, когда они
ковылять на берег. бобер
сидит прямо и использует
его передние лапы трястись
вода из ушей.
Затем он может поцарапать
волосы на голове, втирать
его глаза, расчешите его усы,
и почесать живот.
Двойной коготь на пальце ноги
на втором пальце каждого
задняя лапа используется для расчесывания
и ухаживать за мехом.После
около пяти минут
уход, бобер
готов к маслу и водонепроницаемости
его мех. Для этого
животное отступает и садится
вниз на хвост. Этот
обнажает специальное масло
железы, расположенные под его
хвостик. Тогда бобер
достигает вниз, получает
желтое жидкое масло называется
кастореум на передних лапах,
и втирает его в свою шерсть.
Этот процесс смазки может
потерпите еще пять минут.

Дикобраз тратит очень
мало времени расчесывать его
волосы, и это невозможно
для использования существом
его зубы или когти, чтобы
ухаживать за мехом и волосами
на спине и хвосте.
Иногда лижет
его лапы и царапины,
но пролить свободные перья
дикобраз обычно
трясется как собака.
Ухаживать за шерстью
колючее животное просто
поднимает волосы на
тело, а затем расслабляется
Это.Это сглаживает и
выравнивает его внешний вид.

Те из вас, кто ненавидит
помыть уши можно
радуйся, что ты не
заяц. Как бы
ты любишь мыть его долго
уши каждый день? Заяц
управляет, толкая каждый
один вперед ногой
так что его язык может лизать
большая часть территории чистая.
Его большие ноги также должны
быть вымытым, и заяц
обычно качает каждый
разрыхлить грязь перед
он прикладывает свой язык к
Работа.смоченный слюной
ноги тоже привыкли
вымыть лицо и спину
его уши.

В дополнение к языку
ванны, некоторые животные, такие
как кролики и белки,
принимать пылевые ванны. Животное
ищет место, где
почва либо песчаная
или мучнисто-сухой. Затем это
ложится, катается,
выбрасывает ноги, тянет
себя по кругу и
заканчивает ванну с
прыжок и встряска.Этот
пылевая ванна помогает удалить
паразиты от животного.

Многие птицы, такие как
куры, фазаны и
перепела, тоже возьми пыль
ванны. На самом деле, некоторые никогда
вообще купаться в воде.
Птица царапает
грязь, пока не отвалится
или находит песчаный или пыльный
площадь. Затем птица лежит
вниз и бросает порошкообразный
грязь по всему телу
и крылья. Его перья
свободно держатся открытыми
чтобы грязь могла проникнуть
до самой кожи
забивать дыхание
отверстия любого прикрепленного
паразиты.Когда птица
встает и трясется после
его пылевая ванна, многие из
паразиты отпадают.

После пылевой ванны,
птица должна прихорашиваться
перья. Спрятан под
мягкие перья на
основание его хвоста представляет собой
сальная железа. Размер
железы и количество масла
зависит от вида птиц,
но железа достигает
его максимальный размер в водной среде
птицы, которым нужно много
масла для гидроизоляции
их перья.Птицы
проверка выпусков законопроектов
маслянистое вещество и
птица закрывает клюв
с этим. Осторожно,
масло растекается по всем
пух Перо. Свободные перья
вытянуты и помяты
те сглаженные. Это масло
помогает изолировать птицу,
защищает свои перья от непогоды,
и держит свой счет от
становятся сухими и чешуйчатыми.

Домовые воробьи наслаждаются
как водяные, так и пылевые ванны.
Вы, наверное, видели
они копаются в
сухая грязь твоих клумб,
и, если у вас есть купальня для птиц,
вы, возможно, также видели
им принимать водяные бани.Птица прыгает в воду
опускает голову и
крылья быстро вверх и вниз,
покачивая головой, как будто
брызги. Затем он падает
и встряхивает хвостом
вода. Это может качаться
туда-сюда, погружение
сначала голова и крылья
а потом хвост до
все его перья
полностью мокрый. Когда
ванна окончена, птичка
летит на ветку, качает
удалить большую часть
вода, а затем прихорашивается
и смазывает перья.

Стервятники и совы наслаждаются
принимать солнечные ванны. Стервятник
садится на высокую ветку
и расправляет крылья
так что солнечный свет может достичь
каждое перо. Сияние солнца
заставляет чувствовать себя хорошо и
также помогает убить многих
микробы, взятые из
мертвые животные гриф
ест. Сова может лгать
в песчаной местности и распространение
сначала одно крыло, а потом
другой как бы загорает,
а может на пеньке стоять,
опустить крылья
насколько они достигнут,
и повернуться лицом к
солнце.

Рыба постоянно
в воде, и они
никак не мог
нужна ванна, но они
все равно заведутся паразитами
их тела. Попытаться
удалить их рыба может
перекатиться в сторону и бросить
себя против растения
или рок. Это действие натирает
бок рыбы,
обычно жаберный отдел,
против растения или камня
и может удалить часть
раздражающие паразиты
от его тела.

Это лишь некоторые
примеры того, как животные
чистить и ухаживать за собой
в дикой природе. Если вы платите
внимание в следующий раз
у вас есть возможность наблюдать
дикая природа, вы можете узнать
некоторые новые способы.

Дополнительный
Информация:

Ило
Хиллер
1983 Время купания в природе.
Молодой
Натуралист.
Луиза Линдси Меррик
Экологическая серия Техаса,
Нет.6, стр. 47-50. Техас
Издательство университета A&M,
Колледж Стейшн.

5 Советы по безопасности в ванной комнате для младенцев и детей младшего возраста

​Самый простой способ избежать травм в ванной — сделать эту комнату недоступной, если ваш ребенок не находится в сопровождении взрослого. Это может означать установку защелки на двери на уровне взрослого человека, чтобы ребенок не мог попасть в ванную, когда вас нет рядом. Кроме того, убедитесь, что любой замок на двери можно открыть снаружи, на тот случай, если ваш ребенок закроется внутри.

Простые советы по защите ванной комнаты от детей и предотвращению травм

1. Надзор: Дети могут утонуть всего в нескольких дюймах воды, поэтому никогда не оставляйте маленького ребенка одного в ванне даже на мгновение. Если вы не можете игнорировать звонок в дверь или телефон, заверните ребенка в полотенце и возьмите его с собой, когда будете отвечать на звонки. Сиденья и кольца для купания предназначены для купания и не предотвратят утопление, если ребенка оставить без присмотра. Никогда не оставляйте воду в ванне, когда она не используется.Также важно иметь под рукой все, что, по вашему мнению, может понадобиться, прежде чем приступать к делу. См. Подготовка места для купания вашего ребенка  для получения списка расходных материалов.

2. Поскользнуться и упасть:  Установите противоскользящие полоски на дно ванны. Накройте водопроводный кран мягкой крышкой, чтобы ребенок не поранился, если ударится о него головой. Выработайте привычку закрывать крышку унитаза и приобретите замок для крышки унитаза.Любопытный малыш, который попытается поиграть в воде, может потерять равновесие и упасть.

3. Температура воды:  Чтобы не обжечься, отрегулируйте водонагреватель таким образом, чтобы самая горячая температура в кране не превышала 120 градусов по Фаренгейту ( 48,9 градусов Цельсия). Проверьте воду запястьем или локтем, чтобы убедиться, что она теплая, а не горячая. Когда ваш ребенок достаточно подрастет, чтобы крутить краны, научите его включать холодную воду раньше горячей.

4. Хранение лекарств и туалетных принадлежностей: Храните все лекарства в контейнерах с защитными крышками.Помните, однако, что эти колпачки защищены от детей, а не от детей, поэтому храните все лекарства и косметику высоко и вне досягаемости в запертом шкафу. Не храните зубную пасту, мыло, шампуни и другие часто используемые предметы в одном шкафу. Вместо этого храните их в труднодоступном шкафу, оборудованном предохранительной защелкой или замками.

5. Электроприборы:  Если вы пользуетесь электроприборами в ванной, в частности, фенами и бритвами, обязательно отключайте их от сети и храните в шкафу с замком безопасности, когда они не используются.Их лучше использовать в другой комнате, где нет воды. Электрик может установить специальные настенные розетки для ванных комнат (прерыватели замыкания на землю), которые могут снизить вероятность электрической травмы при падении прибора в раковину или воду в ванне.

Дополнительная информация на HealthyChildren.org:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Купание ребенка

 

Купание может стать веселым времяпрепровождением для вас и вашего ребенка. Малышу приятно пинаться и двигаться без одежды. Это хорошее время, чтобы поговорить с ребенком и дать ему научиться прикасаться к вам, издавать звуки и смотреть вам в глаза.

Купание ребенка с мягким мылом 3–4 раза в неделю поможет сохранить его или ее в чистоте и предотвратит кожную сыпь и раздражение.В остальные дни мыть руки, ноги и область под подгузником водой с мылом. Лицо следует мыть только водой. Как только пуповина отпадет и область заживет, вы можете купать ребенка в ванной. Пуповина обычно отпадает через 1-2 недели. До тех пор купайте ребенка только губкой.

Вам понадобится

• Чистый таз или ванна
• Мягкая мочалка
• 2 банных полотенца
• Подгузник
• Рубашка, халат или растяжка
• Детский шампунь
• Расческа и щетка для волос
• Мягкое мыло без спирта и ароматизаторов
• Хлопковое одеяло для приема

Важные советы по безопасности

Вот несколько советов по безопасности, которые следует помнить, когда вы купаете ребенка:

• Соберите все необходимое до того, как вы начнете принимать ванну.
• Температура в комнате должна быть теплой, чтобы ребенок не замерз. Старайтесь использовать место без сквозняков. Старайтесь быстро купать ребенка, чтобы не переохладиться.
• Температура воды в ванне должна быть чуть выше 100 градусов по Фаренгейту, чтобы ребенок не переохладился и не обжегся. Если у вас нет термометра для ванны, проверьте воду локтем. Когда вы опускаете локоть в воду, она должна быть теплой, а не горячей.
• Всегда крепко держите ребенка во время купания.Мыльные тела скользкие.
• Держите одну руку на ребенке, когда отворачиваетесь от него или от нее или делаете шаг в сторону.
• Никогда не оставляйте ребенка одного во время купания, даже «на секунду». Дети могут быстро утонуть всего в один дюйм воды. Если звонит телефон или кто-то стучит в дверь, игнорируйте это и принимайте ванну.

Типы ванн

• Губка для ванны: Обтирайте ребенка губкой на полотенце, одеяле или пеленальном столике до тех пор, пока не отпадет пуповина.Сделайте коврик для ванны, положив чистое полотенце поверх сложенного одеяла. (Рисунок 1)
• Умывальник Ванна: После того, как пуповина отпадет или заживет обрезание, вы можете использовать умывальник или детскую ванночку (Рисунок 2).

Как купать ребенка

1. Мойте руки.
2. Наполните умывальник или детскую ванночку теплой водой примерно на 3 дюйма. Тест на правильную температуру. Не переполняйте ванну.
3. Разложите все предметы в пределах легкой досягаемости.
4. Разденьте ребенка. Положите его на подушку, если вы делаете ванну с губкой, или поместите его в таз/ванну с водой.
5. Глаза: Аккуратно промойте веки ребенка уголком мягкой мочалки и чистой водой. Начните с внутреннего уголка глаза и двигайтесь к ушам. Используйте свежую часть мочалки для каждого глаза.
6. Лицо: Используя мочалку, вымойте лицо ребенка чистой водой. Не используйте мыло на его лице.
7. Уши: Смочите мочалку чистой водой, чтобы промыть наружную часть уха.Промокните уши насухо. Не используйте ватные тампоны (например, ватные палочки®) внутри ушей ребенка.
8. Волосы и кожа головы: Пока ваш ребенок лежит на коврике или в тазу, поднимите руку под спину ребенка, чтобы приподнять его спину и голову. (Рисунок 2). Смочите голову ребенка водой. Используйте мягкое мыло или шампунь и поместите его на тряпку. Нанесите мыло на голову ребенка. Аккуратно протрите мылом голову спереди назад. Держите его подальше от глаз. Ополосните голову чистой водой и осторожно промокните полотенцем.
9. Корпус: Сделайте мыльную пену на мочалке или руками. Начните с шеи и намыльте все тело ребенка. Обязательно очистите кожные складки, между пальцами рук и ног, область половых органов. Чтобы очистить область гениталий вашего ребенка, начните спереди и двигайтесь к ягодицам. Если ваш мальчик не обрезан, не оттягивайте крайнюю плоть на пенисе, чтобы очистить ее. Это может повредить пенис ребенка. Смойте мыло влажной тряпкой. Высушите ребенка мягким полотенцем.

После ванны

1. Хорошо вытрите ребенка и оденьте его.
2. Не используйте присыпки или масла для тела вашего ребенка. У младенцев есть свои собственные натуральные масла, и использование масел и порошков может уменьшить количество их собственных масел. Если хотите, нанесите на ребенка детский лосьон, кроме лица.
3. Расчешите и расчешите волосы вашего ребенка.
4. Ногти: Очистите ему ногти на руках и ногах. Аккуратно подстригите ногти детскими ножницами или кусачками по мере необходимости.Или вы можете подпилить ногти пилочкой. Если вы не подстрижете ногти малыша, он может поцарапать лицо.
5. Положите ребенка в безопасное место, пока вы чистите ванную. Положите предметы обратно на поднос и храните его в недоступном для детей месте.

Специальный уход за кожей головы

• Кожа головы вашего ребенка может казаться сухой, шелушащейся или «грязной». Это называется люлькой . Чтобы помочь в этом, нанесите небольшое количество детского масла на волосы после мытья шампунем.Оставьте до следующего дня. На следующий день хорошо расчешите волосы и кожу головы, чтобы удалить старую кожу, а затем вымойте волосы ребенка шампунем.
• Если его кожа головы по-прежнему не выглядит чистой, продолжайте делать это каждый день, пока она не станет нормальной.
• Наденьте на голову ребенка мягкую вязаную шапочку или купите в местном магазине товаров для детей «спасатель для матраса», чтобы масло не стиралось с простыней или одежды.
• Если вы делаете это несколько раз, но кожа головы по-прежнему не выглядит для вас нормальной, спросите у детского врача, что с этим делать.
• Вымойте щетку и расчешите мыльной водой, ополосните и высушите.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к врачу или медсестре или позвоните по телефону _____________________.

Купание ребенка (PDF)

HH-IV-2 1/78, пересмотрено 8/14 Copyright 1978, Национальная детская больница

.