Что такое турецкая баня: Отличия хамама от паровой бани

Содержание

Отличия хамама от паровой бани

У турецкого хамама и паровой бани много сходства. Настолько много, что многие не видят разницы. Тем не менее, это различные сооружения. Любопытно, что разница между ними не климатическая, а скорее культурно-историческая.

Паровая баня

Предшественник паровой бани — римский калдариум. Римские строители проектировали его, как самую жаркую и влажную комнату в римских термах. Для этого, под калдариумом строили помещение с гигантским котлом. Рабы постоянно кипятили в котле воду. Жар и пар поднимались и нагревали калдариум.

Современная паровая баня уникальна 100% влажностью. Внешне это выражается в постоянно висящем паровом тумане. В отличие от саун, скамейки в паровой бане ставят в один ряд, потому что температура распределена гораздо более равномерно.

Посещение паровой расслабляет и выводит из организма вредные вещества. Тело получает эффект схожий с сауной при меньшей тепловой нагрузке.

Компактный вариант паровой бани — пародушевая кабина. Это небольшой бокс с душевым модулем и парогенератором. Его легко можно уместить в среднего размера ванной комнате.

Турецкий хамам

Турецкое слово «хамам» переводится, как ванная комната. Как и у паровых бань, далёким предком хамама был калдариум. Калдариумы и другие достижения науки прилагались, как бонус, к римским завоеваниям. Прошли века, Римская империя давно распалась, а вот термы с калдариумами остались. Турки развили идеи римлян и добавили в устройство хамама национального колорита.

Мусульманская религия гласит, что тело и душа должны быть чисты. Так в хамаме появился чебек — большой круглый теплый камень. На чебеке посетителей хамама мыли и делали массаж. Для омовения вокруг стен поставили курны — сосуды с водой. Хамам также стал местом общения, поэтому строители значительно расширили скамьи. Важная архитектурная особенность турецкого хамама — купол, препятствующий конденсации влаги на потолке.

В отличие от паровой бани, влажность в хамаме не 100% а около 80%.

Что в итоге

Паровая баня почти не отличается от хамама по температуре, но более влажная. Если хамам исторически место для общения и мытья то современная паровая баня — скорее место для профилактических процедур. Паровую баню можно уместить в компактный формат пародушевого бокса, а канонический хамам требует наличия купола, чебека и курн.

Турецкая сауна — хамам: польза и вред для здоровья

Много веков турецкая сауна является излюбленным местом восточных жителей. Сейчас хамам популярен и в России, благодаря не сильно высокой температуре, комфортным процедурам во время сеанса. Турецкая баня оказывает благоприятное состояние на весь организм, и в отличие от русской бани имеет меньшее количество ограничений.

Что такое турецкая сауна?

Хамам отличен от любой сауны большим уровнем влаги. Он колеблется в диапазоне 80-100%. Температура при этом очень щадящая в пределах 40-45 градусов. Хамам представляет собой отдельно стоящее здание с 6 помещениями: раздевалка, комната для релакса, парилка, душевая, комната для массажа и бассейн.

Нельзя не отметить особый дизайн хамама. Потолки в здании куполообразные. Это позволяет скоплениями конденсата с легкостью скатываться по стенам на пол и испаряться. Мозаика из небольших камней однородно поглощает тепловое излучение и очень мягко его отдает. Для постройки используется особый полезный мрамор.

Польза турецкой сауны

Хамам в целом оказывает хорошее воздействие на организм:

очищает, подтягивает увлажняет кожные покровы, приводит в норму функционирование сальных желез;

устраняет из организма скопившиеся вредные вещества, шлаки и токсины;

приводит в норму оборот крови;

ускоряет процесс поправки при ринитах и бронхитах, содействует укреплению иммунной системы;

улучшает состояния при патологиях опорно-двигательного аппарата;

устраняет нервное напряжение, усталость, борется с проблемами со сном.

Хамам оказывает омолаживающее воздействие на организм. Это действие наблюдается за счет ускорения обмена веществ, усиления мощности окислительных процессов и очистки организма от скопившихся шлаков.

Мягкие испарения хамама борются с застойными явлениями. Под воздействием испарений расширяются капилляры, налаживается оборот крови во всем организме, усиливается отток крови от внутренних органов. Именно благодаря хорошему обороту постепенно проходят все застои.

Сеансы активно помогают бороться с ОРВИ, бронхитами, ринитами. Хоть в хамаме и 100% влажность, но дышать там очень легко. Это наблюдается за счет того, сто разогреваются мраморные лежаки. Продолжительный прогрев помогает справиться с ОРВИ и содействует повышению иммунной системы.

После постоянных процедур можно избавиться от болей при артрите, ревматизме, остеохондрозе и растяжении мышц. Полезна турецкая сауна и после физических нагрузок, так как намного быстрее выходят соли молочной кислоты. Именно они способствуют болям.

Хамам содействует улучшению общего эмоционального состояния. После процедур проходят головные боли, наступает состояние умиротворения, уходят тревога и проблемы со сном.

Противопоказания к турецкой сауне

Несмотря на то, что хамам очень полезен для всех органов и систем, сеансы также имеют и противопоказания. Но турецкие бани имеют немного меньше ограничений. Противопоказания к использованию:

эпилепсия;

островоспалительные процессы в почках;

бронхиальная астма в тяжелой форме;

онкологические патологии;

варикозное расширение вен;

нарушение функций щитовидки;

сердечные патологии.

При гипертонии нельзя сразу же после парилки погружаться в бассейн. Нельзя посещать турецкую баню и тем, кто страдает психическими расстройствами такими, как невроз, психоз и другие патологии. Жара способна повышать агрессию, а люди с проблематичной психикой очень восприимчивы к перемене климата.

Запрещено посещать хамам при любых грибковых болезнях. Грибок очень быстро размножается во влажном и теплом микроклимате. При любых кожных болезнях не следует проводить сеансы. Любая ранка от пара и тепла не любит такого теплового режима. Поэтому не стоит провоцировать прогрессирование болезни.

В любом случае всегда необходимо знать меру. Даже если человек относительно здоров, при небольших признаках недомогания нужно сразу же выйти из парной, отдохнуть, выпить немного воды. Если самочувствие сильно ухудшается, то сразу обратиться к работникам хамама. Перед посещением сауны следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать каких-либо негативных последствий.

Правила посещения хамам

Хамам – это не просто отдых, но еще и польза для здоровья. Чтобы извлечь максимальную пользу для здоровья потребуется соблюдать ряд правил:

Перед тем как пройти в главный мраморный зал потребуется распариться в сауне. Температура не сильно высокая, поэтому пребывать в помещении можно несколько дольше, чем в русской бане. В сауне открываются поры, благодаря чему тело будет подготовлено к пилингу.

Приняв душ и немного отдохнув можно переходить в мраморный зал. Необходимо разместиться на приятном камне и расслабиться. Банщик специальной перчаткой для скраба разотрет тело, уделяя внимание каждому участку, несколько раз ополоснет то теплой, то прохладной водой. После из человека делают мыльный шарик.

Далее используют оливковое мыло и натирают им тело.

После пенно-пиллинговой процедуры время поплавать в бассейне или пройти в джакузи. Вода придает бодрости и новых сил.

После релаксировать, пить ароматный чай с пряностями и лежать с маской из глины минут 20.

Процедуры заканчиваются массажем с применением натуральных масел.

Все манипуляции в хамаме воспринимаются очень легко организмом.

♨️ Что такое хаммам: правила посещения, особенности парилки

Чистота — залог здоровья, эта прописная истина присутствует во всех культурах и среди всех народов. Каждая нация имеет свой ритуал омовения, который призван не только очистить тело, но и успокоить душевные переживания. Тема этого материала от Housechief – традиции турецкого хамама. Что это за баня, как она устроена и чем отличается от других – обо всём этом здесь и сейчас.

Хаммам особенно популярен у представительниц прекрасного пола. Жаркая влажная атмосфера этой бани омолаживает кожу

Читайте в статье

Хамам – что такое и чем примечательна

Корни турецкого хамама – в традиционных арабских банях и роскошных купаниях римских патрициев. Турки взяли от этих двух культур самое лучшее и создали собственную традицию омовения, которая не меняется уже несколько веков.

Главный смысл турецкой парной – в полном расслаблении при комфортной температуре и высокой влажности

Пар в хамаме происходит не от раскаленной печи, политой водой, а от специальных чанов, в которых кипит вода. Пар при этом равномерно распределяется по всему помещению, обволакивая его. Высокая влажность диктует и особенности отделки помещения – здесь стены, полы и даже потолки отделываются кафелем и камнем. Дерево, традиционное для саун и русских бань, долго не выдержит такого режима.

И наконец – температурный режим парилки. В хамаме он колеблется в пределах 50-60ºС. Это значительно меньше, чем в сауне и русской парной.

К сведению! Благодаря щадящему температурному режиму хаммам хорошо переносят люди с проблемами сердечно-сосудистой системы, которым противопоказана традиционная жаркая баня.

Влажность и особенности подачи пара

Отличительная особенность хаммама в высокой влажности. Если для сауны традиционным считается сухой горячий пар, а для русской бани – горячий и влажный, то у хаммама пар тёплый и влажный. Уровень содержания влаги в воздухе здесь может достигать 100%, а атмосфера – густая и чистая.

В современных турецких банях используют для создания такой атмосферы специальные парогенераторы. Но в традиционном варианте для этой цели применяют кипящие чаны

Бассейны в хамаме

Конструкция турецкой бани предполагает наличие бассейна или даже нескольких.

Водные процедуры принято принимать после парной

В классическом варианте бассейнов должно быть три: с температурой воды в районе 45ºС, потом температуры тела и наконец, комнатной.

Важно! Лицам, имеющим проблемы со здоровьем, не рекомендуется принимать контрастные водные процедуры после парилки.

Как устроен традиционный хамам

У турецкой бани есть и схожие, и отличительные черты в сравнении с русской. Главное отличие – отделка камнем.

В классическом стиле обычно присутствует мрамор с вставками из полудрагоценного оникса

Джамекян – предбанник хамама

Это первое помещение, в которое вы попадаете при входе. Здесь расположена раздевалка с удобными скамейками и столиком для чаепития.

Именно в джамекян вы постепенно привыкаете к атмосфере хаммама. И это же помещение будет завершать процедуру

Согулук – первая парилка и комната отдыха

Это второе по порядку прохождения помещение, в котором поддерживается температура в районе 35ºС.

Здесь нужно провести не менее 20 минут перед проходом в основную парилку. Здесь же обычно располагают моечную и туалет

Харарет – парилка хамама

Наконец, третье помещение турецкой бани, которое и является парилкой – харарет.

Температурный режим этой комнаты – около 50ºС. Здесь принимают оздоровительные процедуры

В харарете нет печи и кипящего котла – всё это вынесено за пределы парилки, а пар поступает в комнату по проложенным трубам. Проходя по ним, горячий влажный воздух прогревает стены, пол парной и отдаёт часть тепла, прежде чем попасть в атмосферу.

В турецкой бане харарет напоминает человеческую ладонь, в центре которой площадка с удобными лежаками. Париться здесь принято в основном лёжа.

Омовение в хамаме

В парилке, харарете, обязательно есть так называемые курны – это чаши с водой, обычно каменные. Эти чаши не имеют слива. Воду в них заливают перед процедурой и ополаскиваются ей в процессе.

В современных турецких банях очень популярна установка душа.

В старину процедуру омовения осуществляли специальные работники, которые лили воду на посетителей бани

По отзывам любителей турецкой бани, самой удачной разновидностью душа для хаммама считается тропический ливень.

Отличительные особенности ритуала посещения турецкой бани

К турецкой бане нужно готовиться заранее, чтобы процедура действительно принесла пользу и доставила удовольствие. Прежде всего, не стоит принимать пищу за полтора-два часа до посещения бани. Хоть температура в бане и не слишком высокая, на полный желудок будет очень тяжело париться.

Во-вторых, в турецких банях ни до, ни во время процедур не принимают алкогольные напитки.

В предбаннике посетителей ждёт душистый чай, зелёный или чёрный, которым принято утолять жажду

С собой в хаммам нужно взять большое полотенце, им застилают скамью в харарете. Поведение в хамаме предполагает размеренность, отсутствие суеты и резких движений.

Традиционно, мужчины и женщины парятся отдельно.

Особенности процедур в хамаме

Пребывание в восточной бане обычно занимает полтора – два часа. За это время можно прекрасно отдохнуть и оздоровиться. Какие процедуры можно сочетать с турецкой баней?

Прежде чем начинать какие-либо процедуры, нужно как следует разогреть кожу. Поэтому, как минимум, первые полчаса следует потратить на расслабленное пребывание в парилке, где можно наслаждаться ароматными парами и комфортным теплом.

За это время поры кожи расширятся, сердце и сосуды начнут интенсивно работать, снизится мышечный тонус

После хорошего прогрева показан массаж, который традиционно проводят в жёстких шерстяных рукавицах. Такая ручная процедура оказывает эффект пилинга, а в дополнение к нему используется натуральное мыло из оливок, эвкалипта и арганового масла.

В аргановом масле много полезных для кожи веществ, которые омолаживают и тонизируют. Особенно тщательно таким образом массажируют колени, ступни, локти и ладони. Пилингу подвергают и лицо.

После такого массажа следует ополоснуться, а после провести повторный сеанс, но уже без рукавиц и с использованием смягчающих масел

Великолепные ощущения дают и обёртывания. Их делают после пилинга, добавляя натуральный мед, глину, морскую соль и другие натуральные ингредиенты. После обёртываний следует опуститься в прохладный бассейн, чтобы закрыть поры кожи.

Особенности посещения хамам для людей с проблемной кожей

Если у вас есть воспалительные процессы на коже – лучше откажитесь от посещения турецкой бани. Повышенная влажность и тёплый пар могут усугубить ситуацию. А вот если у вас сухая кожа или купероз – то процедуры в харарете только пойдут на пользу.

Отличный эффект вы получите и если у вас проблемные волосы. Интенсивное увлажнение кожи головы подействует на них благотворно

О пользе и вреде хамама

Турецкие бани имеют много положительного. Они омолаживают кожу, особенно если вы не просто парились, а пользовались услугами массажа и обёртывания.

Парилка с умеренной температурой помогает при отложении солей, ревматических болях и проблемах с суставами.

Влажная атмосфера парилки благоприятно сказывается на органах дыхательной системы и успокаивает нервы

Но помните, что к банным процедурам нужно относиться с осторожностью. Прежде всего, это касается беременных женщин, которым любые высокотемпературные процессы противопоказаны. Парная может повредить плоду.

Стопроцентная влажность турецкой бани может нанести вред людям с заболеваниями органов дыхания.

Не стоит посещать хаммам, если у вас повышена температура, и вы болеете. Состояние может только ухудшиться

Если у вас есть грибковые заболевания – не посещайте турецкую баню. В тёплом влажном воздухе проблемы обострятся.

Не стоит рисковать и в случае проблем с сердцем. Это, в сравнении с сауной или русской баней, щадящая процедура, но всё же она оказывает серьёзную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

И последнее – откажитесь от хаммам, если у вас онкология. При таком заболевании в принципе противопоказаны прогревания и массаж.

Лечение гайморита и астмы в турецкой бане

Если вы страдаете гайморитом – хаммам поможет вам справиться с этой проблемой. Единственное условие – отсутствие повышенной температуры и признаков интоксикации организма. Хаммам поможет ускорить процесс выздоровления, если вы уже перешли к этой стадии.

В этом случае тёплый влажный воздух харарета положительно воздействует на иммунную систему, снизит отёчность слизистой и ускорит регенерацию тканей

Для лучшего эффекта при гайморите хаммам следует посещать два раза в неделю и проводить в парилке не меньше 30 минут.

Для астматиков нужно помнить, что положительный эффект при таком заболевании возможен, но только если астма в начальной, лёгкой стадии. В этом случае влажный воздух благотворно скажется на органах дыхания. А вот при остром и хроническом течении заболевания от турецких бань следует отказаться, потому что они могут плохо сказаться на состоянии здоровья.

Хаммам при бронхите и варикозном расширении вен

Людям, перенёсшим такое тяжелое заболевание, как бронхит, хаммам можно посещать только на стадии выздоровления. И снова – обратите внимание на температуру тела перед посещением. При повышенной – откажитесь от этой идеи. Если температура нормальная – перед хараретом выпейте побольше чая с лечебными травами: чабрецом, ромашкой, солодкой.

Дышите во влажном воздухе парной как можно глубже, чтобы пар проникал в лёгкие, это поможет быстрее избавиться от мокроты в дыхательных путях

Исключите прохладный душ или бассейн во избежание рецидива заболевания.

Если у вас варикозное расширение вен, увы, хаммам вам противопоказан. Всё дело в том, что интенсивное тепло парилки расширяет сосуды и стимулирует кровообращение, а это даёт большую нагрузку на сосуды. Даже если вам кто-то будет советовать «правильно» посещать парную при таком заболевании – не слушайте. И это касается не только хаммам, но и сауны, и русской бани. Жаль, но тут ничего не поделать.

Парилка при простуде и прыщах

Если простуда только начинается, и вы почувствовали лёгкое недомогание – парная поможет предотвратить развитие болезни. Прогревание избавит от ломоты, остановит воспаление и раздражение слизистой, очистит лёгкие.

Если как следует попариться, то вирус отступит. Но помните – в этом случае нельзя завершать банные процедуры прохладным душем и бассейном

Если у вас есть проблемы с прыщами на коже, регулярное посещение турецких бань поможет с ними справиться. Систематическое распаривание и удаление ороговевших частичек благотворно действует на обменные процессы в кожных покровах, а кроме того, при этом из организма выводятся токсины, которые и вызывают развитие прыщиков. Но будьте осторожны с пилингом, если у вас есть воспаления.

Особенности принятия процедур в турецких банях после физических нагрузок

Интенсивные занятия спортом приводят к болям в мышцах и суставах. Посещение парилки поле тренировки – отличный способ избавиться от всех неприятных ощущений и расслабиться.

Кровообращение восстановит массаж и прогревание, а прохладный душ вернёт тонус

Между прочим, если вы посещаете спортзал для того, чтобы похудеть – парная может помочь вам в этом деле. Посещение хаммам даст дополнительный стимул организму избавиться от жировых отложений.

В завершение предлагаем вам небольшой видеосюжет по процедурам в хаммам:

Остаётся только сказать, что любая баня: хаммам, сауна или русская – отличный помощник в оздоровлении. Так что если у вас нет противопоказаний – обязательно посещайте парную, и вы скоро наглядно заметите благотворные изменения.

А как вы относитесь к банным процедурам? Какая баня вам больше нравится? Напишите в комментариях!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Поддержите нас и поделитесь с друзьями

Что такое турецкая баня (хамам). Описание, ритуал, оформление | Катарсис

Хаммам — экзотическая баня, пришедшая к нам из восточных стран. Ее основные отличия: климатический режим, используемые в оформление материалы и ритуал парения.

Противопоказания

Онкология, бронхиальная астма, туберкулез легких, эпилепсия, острый инфаркт миокарда, катаракта, варикозное расширение вен, воспаление почек и щитовидной железы, воспалительные процессы, которые сопровождаются температурой, обострения и тяжелые формы любых болезней, болезни кожи, инфекционные заболевания.

Людям с этими заболеваниями следует обязательно проконсультироваться у врача о возможности посещения хаммама.

Сравнение хаммама, русской бани и финской сауны

Микроклимат

	Хамам	Русская баня на дровах	Сауна
Влажность воздуха, %	80–100	20–65	5–10
Температура, °С	40–60	50–90	70–100
Воздействие	Мягкое	Нагрузка	Стресс
Рекомендуемое время непрерывного пребывания	Не ограничено	15–20 мин.	5–15 мин.

Технические характеристики

	Хамам	Русская баня на дровах	Сауна
Интерьер	Камень и керамика	Дерево	Дерево
Пожаро-опасность	Отсутствует	Высокая	Высокая
Время подготовки к парению, мин.	25	120–180	60
Сложность ухода и управления	Просто	Сложно	Просто
Распространенность в Украине	Популярен	Популярна	Повсеместно
Требования к помещению	Желателен потолок не ниже 2,6 м.	Отдельное здание со специальным фундаментом, пожаро-безопасность	Пожаро-безопасность

Требования к помещению (где можно построить хамам)

Для того что бы вы заранее могли оценить объем подготовительных работ и поняли, подходит ли выбранная площадь для строительства хаммама, ниже перечислены базовые требования к помещению.

Высота потолка

Традиционно, потолок в хаммаме имеет форму купола. Для его монтажа доступная высота помещения должна быть не меньше 2,6 м.

Когда такой высоты нет, сооружается альтернатива — сводчатый потолок. Минимальная высота для такого решения — 2 м.

Техническое помещение

Рядом с хаммамом должно находиться помещение, где будет организована аппаратная. В ней будет установлен парогенератор и другое оборудование для бани.

Аппаратная должна располагаться в радиусе нескольких метров от хаммама. Требуемая площадь — не менее 2-х кв. м. Внутри должна поддерживаться комнатная температура и нормальная влажность воздуха. Техническое помещение должно планироваться так, что бы исключить вероятность случайного контакта с аппаратурой.

Коммуникации

К аппаратной хаммама необходимо подвести холодную воду и электричество. Турецкая баня объемом от 10 куб. м. в большинстве случаев потребует трехфазного питания.

Если в проекте хаммама предусмотрена вентиляция или водяное отопления от общего контура здания — необходимо позаботиться о подводе соответствующих коммуникаций.

Внутрь хаммама необходимо подвести канализацию. Если проект предусматривает душевую стойку или курну, внутрь бани также необходимо подвести горячую и холодную воду.

Стены

Стены бани могут быть выполнены из красного кирпича или бетона. Достаточная толщина стены — ширина одного кирпича. Гипсокартонные перекрытия не подходят для строительства хаммама.

Ширина дверного проема должна составлять 2 м. Дверь хаммама открывается наружу, поэтому нужно позаботиться, что бы ей ничего не мешало.

Хаммам в квартире?

Хаммам, в отличие от саун и русских бань, не представляет никакой пожарной опасности, т.к. традиционно температура внутри не превышает 55 °C.

Однако в законах и нормативных актах не прописан однозначный запрет или разрешение на строительство хаммамов в многоквартирных домах. Поэтому во избежание непредвиденных ситуаций мы советуем получить разрешение в компетентной инстанции, прежде чем строить.

Уполномоченный государственный орган, к которому стоит обратиться по этому вопросу — БТИ. Адреса и телефоны их приемных, можно посмотреть на официальном сайте.

После заключения договора, заказчик получает от нас техническое задание. В нем подробно перечисляются требования к помещению и неспециализированные работы, которые необходимо выполнить до приезда нашей команды. В этом документе четко указано, как именно нужно провести подготовительные работы.

правила посещения, польза и вред для здоровья

Один из древних обычаев турков – посещение турецкой бани (хаммам). Процедуры здесь носят своеобразный характер и состоят из последовательных ритуалов.

Посещение турецкой бани имеет свои особенности, присущие национальной культуре. В это статье хочу рассказать, что такое турецкий хаммам.

История

Бани в Турции существуют с незапамятных времен. Особый способ омовения турки переняли у арабов, которые строили бани по примеру римлян. Первые турецкие бани появились в начале VII века. В это время жители восточных стран начали проповедовать ислам.

Согласно учениям веры: частое купание и содержание в чистоте тела – богоугодное занятие. Поэтому в древности хамамы строили недалеко от мечетей. Турецкая баня предназначалась не только для омовений, в ней собирались люди для общения, решения разных вопросов.

Каждую неделю устраивался женский банный день. Представительницы прекрасного пола приходили не только для омовения, проведения косметических процедур и массажа, но и пообщаться с подругами, расслабиться и отдохнуть от домашних дел. Нередко здесь матери, имеющие взрослых сыновей, присматривали себе будущих невесток.

В жизни турков хамам занимает особое место. Большинство главных событий в жизни семьи отмечались, а в некоторых городах и до сих пор отмечают в хаммам:

день, когда новорожденному исполняется сорок дней
девичник и мальчишник
обрезание мальчиков
окончание военной службы.

Внутреннее устройство

Внутреннее убранство отличалось изысканностью и восточной роскошью. Турки и сейчас придерживаются этой традиции.

Традиционный хаммам – это большое здание в восточном стиле. Внутри оно имеет основные комнаты и подсобные помещения.

Для отделки основных помещений используют только плитку различной конфигурации.
Лежаки («чебек-таши») и сиденья в парной выполнены из мрамора. Каждое из них имеет свой подогрев. Это делается для повышения комфорта посетителей.

В подвале располагается котел, который и служит для поддержания нужной температуры в помещениях. В парной имеются специальные отверстия, через которые поступает горячий воздух. Они располагаются на высоте 150 см от пола.

Хаммам в Стамбуле

Расположение основных комнат напоминает строение человеческой кисти. Самая большая центральная комната – парилка. Из нее отходят пять остальных комнат. В каждой из них поддерживается свой температурный режим и уровень влажности.

план Хаммам

A — вход для мужчин
B — вход для женщин
a — соуклук с раздевалкой
b — помещение с теплой температурой (между сыджаклык и соуклук)
c — туалеты
d — помещение сыджаклык с мраморным камнем (göbek taşı) посередине
e — халвет
f — кюльхан

При принятии процедур, комнаты посещают в определенной последовательности:

a. Раздевалка. Здесь посетители оставляют свою одежду и облачаются в банные простыни и надевают тапочки. Их присутствие обязательно, так как в парилке пол очень горячий.

b. Предбанник. Температура в этом помещении не повышается больше 35*C. Это дает возможность привыкнуть организму к горячему воздуху.

c. Туалеты.

d. Парная. Самая большая комната. Имеет куполообразную крышу. Это сделано специально, чтобы капли не попадали на посетителей, а скатывались по стенам вниз. Здесь воздух прогревается до 77*C, а влажность достигает 95%.

e. Душевая.

f. Комната для отдыха и чаепития.

Что нужно для посещения хаммам

Раньше для посещения хаммама собирали определенный набор вещей. Включал в себя от 15 до 20 предметов.

Расскажу об основных вещах, входивших в набор:

«Пестемал» (Пеш-те-мал) – так называется полотенце с бахромой для того, чтобы оборачивать вокруг тела. По ширине оно должно было доходить до середины бедра. Полотенце может быть полосатым или однотонным. Обычно сделано из хлопка или шелка. В хаммам используется три полотенца: одно, обматывается вокруг головы как тюрбан, второе вокруг талии и третье на плечи.
Деревянные сабо или сандалии, по-турецки «налин». Такие сандалии прекрасно защищают ноги от сырости. Украшались различными материалами от перлматура до серебра. Также могли иметь колокольчики или плетенный соломенный футляр, либо были выполнены из войлока и украшены изделиями из меди.• «Таз» или чаша для обливания тела водой. Тазы делались из различных металлов: серебра, меди или позолоты и имели красивый рифленый мозаичный орнамент.
Металлическая емкость для мыла. Чаще всего была выполнена из меди с рукояткой сверху как у ручной сумки и с отверстиями снизу, чтобы позволить воде стекать. В такое емкости носили не только мыло, но и рукавицу для скрабирования кожи и гребень для волос, который часто был выполнен из слоновой кости.
Кезе (кех-зех) грубая тканая рукавица, выполненная из шерсти либо растительного волокна.
Шкатулка для украшений. Когда женщина раздевалась, то украшения убирала в эту шкатулку.
Небольшой ковер. Коврик клали на пол, сверху застилали тканью. Использовали такую подстилку для того, чтобы раздеться и разложить вещи. После каждого посещения хаммам ковер стирали, сушили и убирали в узел до следующего посещения.
Зеркало.
Чаша для хны, которую часто использовали, как маску для волос.
Металлический контейнер. Использовали для разведения краски для бровей («растик»). Второй контейнер с «сурмой» для век.
Розовое масло. После бани женщины использовали только розовое масло с его тонким и нежным запахом.

Современные хаммамы

Хаммам в Стамбуле

В современной Турции практически не осталось хамамов, где предлагают весь комплекс старинных банных процедур. Несколько таких заведений имеется только в Стамбуле и Бухаре.

Сейчас площадь зданий намного меньше и состоит только из трех комнат, но на внутренней отделке турки не экономят.

Интерьер помещений выполнен в национальном восточном стиле. Для отделки помещений используется плитка высшего качества. Стены украшают мозаичные картины. Для изготовления лежаков так и используют мрамор.

Единственное, что остается неизменным – присутствие банщика (Tellak (теллак)). Эта профессия считается почетной. Чтобы стать профессиональным банщиком, желающие проходят обучение, основанное на старинных традициях, курсы массажистов, а потом и специальный отбор.

Мастер банного искусства проводит все процедуры:

обливает тело горячей водой, подготавливая к очищению;
мочалкой из натуральных нитей (киссе) бережно натирает тело мыльным раствором. Эта процедура длиться около 15 минут;
мыльный массаж. Посетитель удобно располагается на «чебек -таши», банщик намыливает обильно все тела, а затем его умелые руки разминают все мышцы. Эта приятная процедура продолжается около часа. После такой процедуры усталость и напряжение исчезают бесследно;
омовение и посещение бассейна;
масляный массаж. Заключительная процедура, проводимая банщиком. Тело натирают ароматическими маслами или укрепляющим кремом.

После принятия основных процедур, посетителям рекомендуют выпить чашку национального травяного чая. По желанию, в хаммаме можно находятся хоть целый день: чередуя купание в бассейне с чаепитием.

Польза и противопоказания хаммама

Посещение турецкой бани благотворно сказывается на состоянии тела и души. Полностью уходит напряженность, кожа обновляется и приобретает здоровый вид, улучшается кровообращение.

Но посещение хамама не рекомендуется людям с повышенным артериальным давлением, страдающим сердечными заболеваниями, проблемами со щитовидной железой и варикозным расширением вен.

При посещении хаммам важен ваш позитивный настрой и желание познать культуру мытья. А после водно-пенных процедур, можно расслабиться, сидя на мягких подушках, попивая горячий турецкий чай. А вы были в хаммам, оставьте свои отзывы в комментариях?

Оборудование для турецкой бани

Новости

28. 01.2021
Прямые поставки КАНАДСКОГО КЕДРА! Вагонка, полок, уголок! Лучшие цены на канадский кедр! Скидки! Доставка по Москве/МО и Региона РФ! В наличии на складе!

Канадский кедр — очень прочное дерево, которое отлично переносит воздействие на него природных факторов. Древесину используют для отделки премиальных бань и саун. Дерево не имеет своего одного характерного цвета, он варьируется от нежно-розового до бронзово-коричневого. Кедр не поддается гниению, не трескается и имеет низкую теплопроводность, не боится бактерий, насекомых и высокой влажности, что характерно для банной среды. Присущий дереву приятный аромат, благодаря смолам, не только уничтожает бактерии, но и создает в парной терапевтический эффект.

07.10.2020
НОВИНКА! Обливное НЕВАЛЯШКА! Для маленьких бань с низкими потолками!

Обливное устройство Неваляшка благодаря своим размерам можно установить в небольших комнатах и с низкими потолками, а так же возможно установка на стену и на потолок! Удобно, качественно, быстро! Вес товара: 3. 8 кг. Специальный уступ на устройстве позволяет достичь «эффекта водопада»

19.06.2020
Дорогие покупатели! Уведомляем вас о следующих изменениях в товарах компании Гефест!

Дорогие оптовые и розничные покупатели! Уведомляем вас, что Компания Гефест снимает с производства перечисленные ниже модели чугунных банных печей и их модификации Гефест в сетке, Гефест Ураган, Печь КомплектыГефест в облицовке: Гефест 15, Гефест 15М, Гефест 15П, Гефест 25, Гефест 25М, Гефест 25П, Гефест 35, Гефест 35М, Гефест 35П

Печи линейки «Гефест ЗК» получили еще одно техническое новшество: пирамидальные приливы на внутренних поверхностях стенок топочной камеры. Они способствуют более эффективному горению дров и ускоряют передачу тепла на поверхность, что сокращает время нагрева парного помещения. Для новых заказов будут отгружаться уже обновленные модели.

В линейку «Гефест ЗК» добавлена новая модель Гефест ЗК 25. Весь модельный ряд данной линейки состоит теперь из следующих моделей: Гефест ЗК 18, Гефест ЗК 25, Гефест ЗК 30, Гефест ЗК 40, Гефест ЗК 45, Гефест ЗК 100.

Турецкая баня (хаммам), ведущая свою историю от римских терм, набирает у нас все большую популярность. Объясняется это тем, что турецкая баня – целый комплекс мероприятий, включающий не только сам процесс парения, но и не менее важные процедуры: массаж, пилинг, принятие ванн и т. д. Для многих привлекателен температурный режим турецкой бани – невысокая температура и влажный пар, это позволяет наслаждаться процессом долгое время.

Классическая турецкая баня представляет собой достаточно большой по площади комплекс из нескольких помещений, каждое из которых имеет свое назначение (подготовительный разогрев, массажное отделение, помещение для отдыха…), которые обогреваются с помощью котла с кипящей водой. Пар из котла по системе трубопроводов подается в необходимые места бани.

Представить такое сооружение на приусадебном участке или в доме достаточно сложно, а строительство по классической технологии может опустошить кошелек не самого бедного человека, учитывая стоимость работ и материалов, да и нет смысла тратить немалые усилия на создание памятника архитектуры площадью несколько сот метров, которым будет пользоваться одна семья. Однако, многие хотят иметь свою собственную турецкую баню.

Найти компромисс и существенно удешевить устройство бани, не в ущерб качеству процедуры, помогает современное оборудование для турецкой бани. В первую очередь это парогенераторы, производящие одну из главных составляющих турецкой бани – мягкий и влажный пар, клубы которого так приятно обволакивают уставшее от праведных трудов тело. Применение такого оборудования позволяет сократить размеры вашей турецкой бани до площади помещения, которое вы можете под нее выделить, и небольшой технической комнаты, где будет размещен парогенератор и вспомогательные устройства. Этим оборудованием, а также светом и вентиляцией бани, управляют с помощью специального пульта, которым можно задать все необходимые параметры. Двери, устанавливаемые в турецкой бане, как правило, имеют коробку из алюминия и полотно из закаленного стекла. Также могут устанавливаться различные системы освещения и даже аудиоколонки. Все это превращает пребывание в турецкой бане в настоящее наслаждение, которое будет доступно вам в любой момент времени.

Турецкая баня, Царское Село

Турецкая баня — это последняя постройка, выполненная на территории Екатерининского парка. Павильон был создан по образцу турецких мечетей города Адрианополя (сейчас это город Эдирне на севере Турции). Павильон представляет мемориал русско-турецкой войне 1828–1829 годов.

Для справки: Часто на покоренных территориях турки устраивали бани в церквях и строительство Турецкой бани стало своеобразным ответным ходом. В павильоне были размещены трофеи — подлинные мраморные детали, привезенные императору из сада дворца султана Эске-Сораль и бани турецкой султанши в Адрианополе: колонны, наддверные украшения и настенные доски, чаши фонтанов и другие предметы.

Для строительства сооружения Николай I пригласил Карла Росси, но проект архитектора императору не понравился и работа была поручена Ипполиту Монигетти.

Турецкая баня построена в 1850–1852 годах на небольшом рукотворном полуострове Большого пруда.

Павильон служил украшением парка, он строился без отопления и никогда не использовался по своему прямому назначению — лишь в летние дни во время прогулки в нем укрывались от жары.

Купол здания украшен рельефным орнаментом, а высокий минарет (башня, с которой мусульмане призываются на молитву), заканчивается шпилем с полумесяцем.

Внутренние помещения Турецкой бани оформлены в мавританском стиле (этот архитектурный стиль возник в эпоху Историзма и неостилей в конце XIX века).

В здании было шесть помещений — Сени и Раздевальня, Мыльня и Купольный зал с альковом, Шестигранная комната и служебное помещение.

Стены раздевальни украшены цветной мозаикой, лепкой и орнаментальной живописью, в нише устроен каскадный фонтан

Мыльня освещалась сверху, в ее стенах устроены две чаши для воды. Через полуциркульную арку можно пройти в роскошный Купольный зал

В середине Центрального купольного зала устроен бассейн из белого мрамора, в котором находился расписной позолоченный фонтан. Стены украшены мраморными досками с рельефными орнаментами и стихотворными текстами.

Во время Великой Отечественной войны от прямого попадания снаряда здание сильно пострадало. В 1953 году были восстановлены фасады и в павильоне разместилась лодочная станция. Павильон Турецкая баня был полностью восстановлен в 2005–2008 годах и сейчас в нем экспонируются предметы из собрания Государственного музея-заповедника Царское Село.

Виртуальные прогулки

Что такое хаммам и почему вам стоит посетить турецкую баню

Предприимчивый друг порекомендовал посетить турецкую баню, но вы не уверены, подходит ли она вам? Коммунальная баня может показаться чужеродной концепцией любому, кто живет в западном мире, но для других это часть ткани их культуры. Если вы готовы попробовать что-то новое и омолаживающее, вы можете добавить в свой список турецкую баню. В этом посте мы покажем вам, чего ожидать, и причины, по которым стоит подумать о том, чтобы побаловать себя традиционным очищающим ритуалом.

Что такое турецкая баня?

Турецкая баня — это общественная купальня, история которой уходит корнями в глубокую древность. Некоторые путешественники могут посетить турецкую баню, чтобы получить культурный и исторический опыт, в то время как другим не терпится снять стресс и мышечное напряжение. Вы найдете турецкие бани по всему миру, особенно в странах, когда-то управляемых Османской империей, таких как Турция, Греция, Венгрия и Сирия. Вы также найдете викторианские турецкие бани в западных странах, таких как Англия.

Турецкие бани чем-то напоминают римские бани. У древних римлян были роскошные банные комплексы с комнатами для отдыха, умывания и общения. В зависимости от того, куда вы идете, турецкая баня может иметь куполообразные потолки и мраморные интерьеры. Вы также можете найти красочные мозаичные плитки, украшающие стены или полы. Некоторые бани имеют купол с крошечными звездообразными окошками. Эти маленькие окна пропускают достаточно естественного света, чтобы играть с паром и создавать сказочную атмосферу.

Хотя каждая турецкая баня уникальна, вот краткий обзор того, что вы можете ожидать:

Сначала вы сообщите сотруднику на стойке регистрации, хотите ли вы заплатить только за вход или хотите получить дополнительные услуги, например, массаж.
Затем вы получите пару сандалий и клетчатую ткань, называемую пештемаль, для ношения.
Вы отправитесь в раздевалку, чтобы раздеться, сложить вещи и обернуть вокруг себя пештемаль.
Затем вы войдете в великолепную отапливаемую комнату, где сможете расслабиться на мраморной платформе и избавиться от нечистот.
Если вы оплатили услугу, к вам на перроне подойдет дежурный и обольет вас теплой водой.
Служащий будет энергично отшелушивать вашу кожу грубой рукавицей, покрывая почти все ваше тело.
После того, как дежурный ополоснет вас, он смешает мыло и воду, чтобы сформировать большие пенистые облака и покрыть вас пеной с головы до ног.
Затем дежурный вымоет вас и ополоснет мисками с водой.
Если вы добавите к своему опыту массаж, дежурный проведет быстрый глубокий масляный массаж.
После этого вы войдете в охлаждающую комнату, чтобы расслабиться и насладиться фруктами, традиционным щербетом или турецким чаем.

Сегодня турецкие бани можно найти в отелях и спа.Если вы хотите получить аутентичный опыт, вы все равно можете посетить многовековые турецкие бани в Турции, Греции, Марокко и других странах.

Что такое хаммам?

Хаммам, или хамам, по-арабски означает турецкую баню. Люди могут использовать его для описания общественных бань, связанных с исламской культурой. Вы можете ожидать небольшие различия между турецкой баней и исламским хаммамом. Например, в викторианской турецкой бане вы можете найти сухой горячий воздух, а не пар.Ванны в викторианском стиле также могут иметь общий бассейн, где можно искупаться после пребывания в горячей комнате. Как правило, в хаммамах нет бассейнов, но вместо них есть бассейны с прохладной водой, которыми могут пользоваться посетители.

История турецких бань

Турецкая баня возникла на Ближнем Востоке и, возможно, объединила индийские банные ритуалы с римскими методами водопровода и отопления. Это была примечательная черта Османской империи, которая началась около 1299 года и достигла своего пика в 16 веке.

Хаммамы были неотъемлемой частью каждого города. Поскольку в то время в домах не было душа или ванны, жители полагались на общественные бани для поддержания гигиены, когда они расслаблялись и общались с другими. Некоторые хаммамы находятся рядом с мечетями, так как это был ритуал омовения и очищения перед молитвой. Хаммамы также были местом, где можно было отпраздновать важные события, такие как свадьбы и дни рождения.

Турецкие бани со временем распространились по Западной Европе. Варианты методов очищения и релаксации в хаммаме стали популярны в викторианскую эпоху.

Для многих коллективное купание остается неотъемлемой частью общественной жизни и способом восстановить кожу, волосы, тело и разум. Он также имеет культурную ценность как духовное очищение и необходимый обычай.

Почему вам стоит посетить турецкую баню

Если вы любитель спа, естественно, вы не захотите упустить шанс посетить турецкую баню в своем следующем путешествии за границу. Даже если вы не являетесь поклонником спа, все равно стоит добавить его в свой список желаний. Вот почему.

Это бодрит: Баня в хаммаме может быть именно тем, что вам нужно после долгого путешествия. Цель очищающего ритуала – вывести токсины из организма, снять мышечное напряжение, стимулировать кровообращение и увлажнить кожу. Это также позволяет вам мысленно снять стресс и забыть о западных заботах.
Это культурное погружение: Когда вы входите в турецкую баню, вы попадаете в древнюю традицию, которая по-прежнему имеет важное значение во многих регионах мира. Вы увидите пункт назначения глазами местных жителей и сможете расслабиться, поглощая окружающую среду.Если вы хотите полного погружения, подумайте о том, чтобы нанять обслуживающего персонала, чтобы он помыл, почистил и помассировал вас, а не делал это самостоятельно.
Вы вернетесь в прошлое: Вы любите углубляться в историю региона во время своих путешествий? Поездка в турецкий хаммам позволит вам пройти по стопам султанов 14-го века или представить себе жизнь древнего римлянина. Трудно не почувствовать, что вы находитесь в другом времени, глядя на богато украшенную исламскую архитектуру с мраморной платформы.

Этикет турецкой бани

Прежде чем отправиться в турецкую баню, вам следует ознакомиться с особыми культурными правилами.Чем больше вы знаете, тем легче вам будет наслаждаться жизнью, как местный житель. Вот несколько вещей, которые нужно знать, чтобы чувствовать себя более комфортно во время экскурсии в турецкую баню.

Разделы для мужчин и женщин разные: Если ваш попутчик противоположного пола, знайте, что в хаммамах обычно есть зоны для мужчин и женщин. В больших хаммамах могут быть отдельные секции для мужчин и женщин, а в маленьких можно посещать оба пола в разное время. Персонал обычно того же пола, что и купальщики.Если вы хотите насладиться опытом со своим партнером, убедитесь, что вы заранее изучили вопрос, чтобы выбрать объект, который предлагает время для посещения парами. В некоторые большие хаммамы как для мужчин, так и для женщин требуется купальный костюм, но обычно они предназначены для туристов.
Держите свое полотенце: Как правило, в хаммамах не допускается полное обнажение, и вам, возможно, придется держать полотенце, закрывающее вас ниже талии. Культурное ожидание состоит в том, что мужчины должны снимать одежду, включая нижнее белье, и носить пештемаль вокруг талии.Женщинам также следует снимать одежду, но они могут оставлять или не оставлять нижнее белье под пештемалем, обернутым вокруг туловища или талии. Ваш сопровождающий может попросить вас снять пештемаль и использовать его, чтобы лечь, когда придет время для массажа.
Не торопитесь: Посещение турецкой бани должно быть неторопливым и успокаивающим. В общем, при желании можно провести в хаммаме целый день. Даже если ваше время с сопровождающим может длиться от 25 до 45 минут, вы можете отдыхать в прохладной комнате столько, сколько захотите.Вы можете даже найти шезлонги в прохладной комнате, приглашая вас вздремнуть. Если вы собираетесь включить экскурсию в турецкую баню в свой маршрут, убедитесь, что вы не забиваете расписание дня другими мероприятиями. Таким образом, вы можете задержаться и насладиться каждой частью опыта, не чувствуя спешки.
Хаммамы для пар бывают разные: Если вы планируете посетить турецкую баню со своей второй половинкой, вас могут ожидать другие впечатления. Некоторые хаммамы отводят время только для пар.Как правило, вы будете умываться и делать массаж в небольшой комнате вдали от других купающихся. Во время этого опыта массажист может часто спрашивать разрешения у посетителя-мужчины, прежде чем прикоснуться к женщине. Женщины ни при каких обстоятельствах не должны снимать свой пештемаль, если массажист мужчина. Во время визита пары женщина обычно получает менее энергичный массаж, чем если бы она посещала учреждение только для женщин.
Чаевые: При посещении турецкой бани вам понадобятся наличные, особенно если вы выберете такие услуги, как массаж.После массажа ваш сопровождающий проведет вас в прохладную комнату, где вы сможете принять душ или посидеть столько, сколько захотите. В этот момент ваш сопровождающий будет ожидать, что вы дадите ему чаевые. Например, если вы находитесь в Турции, возьмите с собой лиры или столько, чтобы оставить около 15% чаевых.

Как подготовиться к турецкой бане

Поход в турецкую баню не требует особой подготовки. Если вы выберете услуги обслуживающего персонала, вам не нужно будет ничего делать, кроме как расслабиться и позволить им позаботиться о вас.Тем не менее, есть несколько способов подготовиться и сделать процесс максимально приятным. Вот несколько советов, о которых следует помнить.

Сначала исследуйте: Каждый хаммам уникален, поэтому вам нужно сначала изучить варианты, прежде чем строить планы. Это может помочь подумать о типе опыта, который вы хотите получить. Например, вы хотите присоединиться к местным жителям в бане или вам удобнее быть среди попутчиков? Если вы впервые посещаете турецкую баню и хотите получить аутентичные впечатления, лучше всего выбрать хаммам в маленьком городке, знакомом путешественникам.Кроме того, узнайте, что предлагает хаммам и что вам может понадобиться взять с собой.
Учитывайте свой уровень комфорта: Если вам неудобно снимать одежду, обычно можно надеть купальный костюм или бикини. Имейте в виду, что местные жители не будут носить ничего, кроме своих пештемалей, поэтому вам может быть удобнее слиться с остальными, чем выделяться.
Подумайте об услугах, которые вам нужны: Перед посещением турецкой бани подумайте, собираетесь ли вы платить за полный комплекс услуг, который может включать массаж, мытье и аксессуары.Например, вы можете приобрести металлическую миску, которую можно наполнить прохладной водой, чтобы плескаться в ней в любое время. Вы также можете получить чистящую рукавицу, которая обычно остается у вас.
Принесите туалетные принадлежности: вы можете принести в турецкую баню шампунь, кондиционер или мыло, чтобы не платить за эти предметы дополнительно. Также неплохо взять с собой расческу и дополнительное полотенце.
Возьмите с собой чистую одежду: когда вы будете готовы покинуть баню, вы можете чувствовать себя более комфортно, надев свежий комплект одежды. Имейте в виду, что если вы оставите свое нижнее белье в нем, оно промокнет, поэтому вам, по крайней мере, нужно иметь чистую, сухую пару трусов, ожидающую вас в вашем шкафчике. Вы также можете взять с собой пару шлепанцев.
Сначала возьмите местную валюту: как упоминалось выше, ваш сопровождающий будет ожидать, что вы оставите ему чаевые перед уходом. Перед входом в хаммам обязательно имейте при себе местную валюту, чтобы избежать неловких моментов.
Не беспокойтесь о макияже: Если вы обычно пользуетесь косметикой, вы можете пойти без макияжа в день посещения турецкой бани.Тем не менее, у вас будет возможность смыть макияж и смыть солнцезащитный крем, прежде чем войти в какое-либо отапливаемое помещение.
План, чтобы чувствовать себя сонным: Пар, тепло и массаж могут вызвать у посетителей хаммама сонливость. Помня об этом, вы можете запланировать прием ванны позже в тот же день, а не первым делом утром, или запланировать после этого отдых.

Свяжитесь с Windstar Cruises, чтобы узнать больше

Посещение турецкой бани подарит вам сияющую кожу, расслабленные мышцы и незабываемую историю.Будет еще приятнее, если у вас есть уютный домик, куда можно вернуться после экскурсии. Если вы забронируете свое путешествие с Windstar Cruises, вы можете рассчитывать на роскошную кровать размера «queen-size» и внимательный персонал, чтобы сохранить ощущение изнеженности.

В Windstar Cruises мы разделяем страсть наших гостей к путешествиям и с удовольствием отправляем их в самые запоминающиеся места по всему миру. Наши уютные, не переполненные корабли перевозят менее 310 пассажиров и могут швартоваться в портах, которые слишком малы для более крупных судов.Вы также можете рассчитывать на более захватывающий культурный опыт с Windstar благодаря нашим уникальным экскурсиям. Если вы хотите узнать больше о своих вариантах и о том, куда пойти, чтобы испытать турецкую баню, свяжитесь с одним из наших специалистов по планированию отпуска или просмотрите наши направления, чтобы найти круиз, который вам звонит.

Ваш путеводитель по турецким баням и спа-хаммамам

Историки точно не знают, когда люди начали купаться в помещении. Но мы знаем, что турки-османы унаследовали концепцию римской бани — архитектуру и традиции — в том виде, в каком она существовала в Малой Азии.Они адаптировали его к турецким вкусам и назвали «хаммам». Хотя современные турки принимают душ в основном дома, общественный хаммам по-прежнему является важной частью культуры, местом как для очищения, так и для отдыха. Вот дорожная карта, чтобы насладиться турецкой баней традиционным способом. И да, это значит голый.

**Куда пойти

В Стамбуле есть несколько бань, но самыми старыми и самыми популярными являются бани Аясофья Хюррем Султан, Джагалоглу, Чемберлиташ, Сулеймание и Галатасарай.И Сулеймание, и Галатасарай принимают смешанные группы мужчин и женщин.

**Чего ожидать

Женское и мужское отделения разделены в традиционных хаммамах. Тем не менее, купальные ритуалы одинаковы для обоих полов. Опыт посещения хаммама заключается в том, чтобы отдать себя в руки вашего теллака, или натира, мужчин или женщин, обслуживающих соответственно, которые проводят посетителей через все более теплые участки бани.

В большинстве хаммамов предлагается ряд различных услуг, и вам нужно разобраться с этим в самом начале.Традиционный пакет турецкой бани включает 45 минут омовения; традиционное мытье тела тряпкой ручной работы, известной как kese ; пенная умывалка; и массаж.

**Что надеть

Обслуживающий персонал обычно выдает посетителям пештемаль , тонкое хлопчатобумажное полотенце для обертывания и обычное полотенце для использования после купания. Можно взять с собой купальный костюм или бикини; но, поскольку немногие другие — и ни один турок — не будут носить что-либо, это не рекомендуется для истинного опыта.Почти во всех исторических банях Стамбула есть гардеробная, где можно надежно хранить свои вещи.

Что происходит внутри

Когда вы будете готовы, банщик отведет вас в теплую секцию. Здесь можно расслабиться и попариться рядом с курной, небольшой мраморной раковиной. Далее следует чистка, которую выполняет обслуживающий персонал. Сядьте поудобнее и расслабьтесь, и пусть он или она вычистит каждый сантиметр вашего тела с помощью kese . И не беспокойтесь: в большинстве традиционных хаммамов места для мытья отделены мраморными панелями, чтобы создать ощущение уединения.Вымывшись, займите свое место на теплой мраморной плите под названием gobektasi в горячей секции, где ваш сопровождающий готов с кружевной, наполненной пеной тканью для мыльного массажа.

После этого омолаживающего опыта большинство задерживается в ванне и расслабляется. Горячая часть исторической турецкой бани — самая впечатляющая часть: обычно она устроена так, что лучи света проникают в эту зону из высокого центрального купола, освещая пар и создавая ощущение потустороннего мира.

Перед уходом

Вернувшись в холодную секцию, многие хаммамы предложат посетителям стакан шербета , османский сок или чашку турецкого чая. Идея здесь состоит в том, чтобы потратить несколько минут, позволяя вашему телу вернуться к своей обычной температуре. Это также время давать чаевые обслуживающему персоналу, что является нормальным в хаммаме.

Фотография предоставлена Аясофьей Хюррем Султан Баня

Три основных различия между сауной и турецкой баней

Да, нельзя отрицать, что сауны и турецкие бани имеют много общего; но хотя вам простительно думать, что они по сути одинаковы, на самом деле у них есть три довольно больших различия.Читайте дальше, чтобы узнать, что они из себя представляют — вы сразу же станете гуру купания.

Откуда они пришли

Хотя оба ритуала древние, корни этих двух ритуалов не могут быть более разными.

Турецкие бани пришли, что неудивительно, из Турции. Основанный на древнегреческих и римских банных практиках, этот стиль был изобретен как средство ритуального очищения. Заметив его очищающие свойства, он быстро приобрел популярность в Османской империи. Остальное, как говорится, уже история.

Сауны родом из Финляндии и появились по совершенно другим причинам. Чтобы компенсировать холодный климат, люди поливали водой горячие камни, чтобы получить пар и согреть свои дома. Это был не столько ритуал, сколько метод выживания. Эта практика быстро стала традицией и распространилась по Европе со скоростью лесного пожара, поскольку другие быстро начали видеть ее преимущества.

Сами ритуалы

Несмотря на то, что сауны и турецкие бани схожи по своим эффектам, они используют несколько разные методы детоксикации.Там, где в сауне используются высокие температуры, сухой жар и низкая влажность, чтобы ваше тело избавилось от токсинов, турецкие бани предлагают более высокую влажность и более низкие температуры для более вялого очищения. Проще говоря: в сауне больше внимания уделяется пару, а в турецкой бане больше внимания уделяется воде.

Их внешний вид

Оба ритуала имеют свой особый визуальный стиль и предлагают совершенно разные общие впечатления любителям спа.

Сауна часто очень уединенная, ее небольшие помещения создают типично финскую атмосферу с деревянными стенами, скамейками и каменными печами.Его спокойная атмосфера только усиливается приглушенным освещением и теплыми тонами — идеальное, быстрое убежище от долгого и беспокойного дня.

Турецкие бани, наоборот, более богато украшены. Ожидайте увидеть роскошные мраморные раковины и стены, искусно сделанные каменные скамейки и золотые краны по краям ванны. В этих областях также часто используется более яркое освещение, помогающее вам погрузиться во все позолоченное великолепие здания.

Кроме того, турецкие бани намного больше, чем обычная сауна – посещение одной из них может занять весь день.После паровой процедуры вы можете отправиться в другие комнаты, чтобы расслабиться, побаловать себя массажем и освежиться: идеальный способ провести время с другом или скоротать долгое томное воскресенье. В сауне, однако, проводите всю детоксикацию в едином пространстве парной, что делает ее, возможно, более подходящей для тех, кто ищет быстрое средство для детоксикации после тренировки или в разгар напряженного графика.

Вот и все.

Теперь вы знаете основные отличия, скажите нам — вы команда steam или больше поклонник небесного хаммам ? Узнайте больше о сауне и турецкой бане летом и о преимуществах посещения сауны после тренировки здесь.

Турецкий этикет в хамаме: что нужно знать перед походом

Сезон турецкой бани! Для многих турок нет ничего более волнующего, расслабляющего и вызывающего ностальгию, чем турецкая баня, которую по-турецки называют «хамам». Однако, как это часто бывает, существует ряд устойчивых обычаев, когда дело доходит до турецкой бани, которые могут ускользнуть от новичка, и, следовательно, вот руководство для инсайдеров о том, как получить максимальный опыт «хамама» в Турции.

Об архитектуре

Турецкая баня традиционно состоит из главной круглой и большой мраморной парилки с высокими потолками, которая нагревается печью с горячим воздухом, проходящим через каналы под полом. В центре главной комнаты будет приподнятая круглая платформа под названием «göbek taşı» (что переводится как «морской камень»), на которой купальщики могут лежать, чтобы испытать тепло, и где проводятся массаж и скрабирование. Окружающие стены украшены отдельными раковинами, называемыми по-турецки «курна», с кранами с горячей и холодной водой, рядом с которыми вы сидите и наполняете водой желаемой температуры, используя металлические или медные миски, называемые «тас». поливать водой голову и тело.

При входе в турецкую баню есть ряд раздевалок, в которых обычно есть платформа, похожая на кровать, на которой можно лежать и расслабляться. Как правило, вам дают ключ от вашей собственной раздевалки, и вы обычно можете заказать напитки, такие как чай, вода или, как предписывает традиция, «газоз», сладкий газированный напиток, похожий на газировку.

Основные правила бани

Нет лучшего времени года, чем сейчас, когда похолодало и закончилось лето, чтобы принять турецкую баню. Этот опыт не только согреет вас до глубины души, но и станет отличной возможностью для детоксикации. Внутри хамама, по общему признанию, жарко, но не невыносимо и не подавляюще, как иногда бывает в паровых банях в современных спа-салонах. Вы легко сможете скоротать час-другой, не выходя из комнаты, а если почувствуете, что перегрелись, то можете просто облиться холодной водой из личной раковины. Традиционно хамамом пользуются как мужчины, так и женщины, но не одновременно. У большинства будут определенные часы дня или даже разные назначенные дни для женщин и мужчин соответственно.Все обслуживающий персонал и те, кто делает массаж и скрабы, должны быть исключительно того же пола, что и купальщики.

Пештамаль, кусок мыла и кесе для мытья необходимы для турецкой бани. (Фото Shutterstock)

Что надеть

Вопреки распространенному мнению, купающиеся в хамаме не голые. Большинство людей обычно носят нижнее белье или купальники, а некоторые предпочитают ходить топлесс.Однако все, как правило, заворачиваются в «пештамал» — классическое турецкое банное полотенце, используемое для скромности. Пештамал — прекрасный предмет для покупки в Турции, так как он сделан из натуральных волокон приятных цветов и чрезвычайно удобен и удобен в использовании в качестве полотенец или накидок. Другие аксессуары для купания, которые вам понадобятся, — это скраб (кесе) и губка (сюнгер), оба из которых являются замечательными аксессуарами для покупки в Турции. Существует определенный тип чистящего материала, который лучше всего подходит для очистки пуха, предлагаемого в турецких банях, и поэтому, чтобы получить максимальный опыт, вам нужно будет прислушаться к совету продавца относительно того, какой конкретный материал купить.Водонепроницаемые тапочки также являются обычным явлением, и, хотя во многих хамамах в раздевалке есть тапочки, настоятельно рекомендуется взять их с собой в санитарных целях. На этой ноте вы также захотите взять с собой собственное мыло и шампунь, хотя в некоторых хамамах вы сможете купить мыло. В любом случае мы всегда рекомендуем натуральное мыло на основе оливкового масла. Вы также можете взять с собой пушистое полотенце, чтобы потом тщательно вытереться.

В хамамах есть два отдельных крана для горячей и холодной воды.(Фото Shutterstock)

Услуги оказанные

Одним из лучших моментов посещения турецкой бани является скраб и массаж, выполняемые квалифицированными работниками. Они могут быть не лицензированными массажистами, к которым вы, возможно, привыкли в международных спа-салонах; тем не менее, они будут опытны сами по себе, и в конечном итоге вы почувствуете себя расслабленным, чистым и свежим. Большинство хамамов в Турции также предлагают услуги вощения, особенно для женщин, и используют воск на основе лимона и сахара, который удаляется тканью. Если вы планируете сделать восковую депиляцию в турецкой бане, то это должна быть первая услуга, которую вы получите, и убедитесь, что вы не чистите и не намыливаете ее заранее, как рекомендуется.

Самой популярной услугой, предлагаемой в хамаме, является скраб, названный в честь абразивной ткани, используемой для этого процесса, что в переводе с турецкого означает «кесе». Для этой процедуры рекомендуется предварительно провести добрых 20 минут или около того в тепле хамама и понежиться в такой же теплой воде. Когда наступает ваша очередь на службу, по обычаю вы ложитесь на центральный камень, а скруббер начинает стирать омертвевшую кожу со всего вашего тела, используя повторяющиеся движения, обнажая темные валики кожи и грязи.Не удивляйтесь, если ваш загар сотрется, это тоже нормально, или если после этого скруббер выльет на вас большое ведро воды. В любом случае, я все еще могу гарантировать, что после этого опыта вы почувствуете себя чище и легче, чем когда-либо прежде.

После скраба следует мыльный массаж, который выполняется с помощью губки и мыла, когда массажист растирает все изгибы вашего тела, пока вы скользите и немного скользите по нагретому камню. Это, как правило, быстрый и неприятный опыт, который отличается пылкостью от профессионального массажа.Тем не менее, это по-прежнему приятная роскошь, и в некоторых заведениях также предлагается массаж с шампунем, при котором вам протирают голову во время мытья. В конце концов, ваши мышцы будут чувствовать себя липкими, а ваша кожа наполнится чистой роскошью, которая действительно выдержала испытание временем.

И последнее замечание: Из-за коронавируса большинство хамамов обязали гостей надевать маски в зонах ожидания, и только люди из одного социального круга допускаются в зону мытья.В некоторых хамамах назначены встречи, чтобы избежать смешивания. Специальные банщики в хамаме, мужчины по имени «теллак» и женщины «натир», также носят маски и козырьки на протяжении всего сеанса.

Информационный бюллетень Daily Sabah

Будьте в курсе того, что происходит в Турции,
это регион и мир.

ЗАПИШИТЕ МЕНЯ

Вы можете отписаться в любое время. Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности.
Этот сайт защищен reCAPTCHA, и к нему применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.

Что происходит в турецкой бане? Лучшие советы для новичков

Последнее обновление: 14 октября 2021 г., 16:22

Что происходит в турецкой бане? Мы предполагаем, что многие из вас скептически относятся к идее публичного купания.Мы знаем, что были. Вот почему мы решили написать полезное руководство со всем, что вам нужно знать, чтобы насладиться своим первым турецким хамамом так же, как и мы.

Во время наших путешествий мы всегда делаем все возможное, чтобы не упустить уникальные впечатления. Как ни странно, во время путешествий мы также более открыты для того, чтобы попробовать то, что нам было бы нелегко попробовать дома. Я не знаю, как это объяснить, но это правда. Итак, хотя в Афинах есть очень хорошие хамамы, мы никогда не думали о посещении одного из них. Тем не менее, бронирование традиционной турецкой бани было одним из первых, что мы сделали в связи с нашей недавней поездкой в Стамбул.

Некоторые ссылки в этой статье являются партнерскими.
Это означает, что если вы нажмете на них, чтобы совершить покупку, мы можем получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас .
Кроме того, эта статья содержит спонсируемый контент.
Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу раскрытия информации .

Стамбул — одно из лучших мест для отдыха в турецкой бане.

Что такое турецкая баня?

Хамамы являются жизненно важным элементом исламской культуры в целом.На протяжении веков общественные бани были не просто местом омовения тел, они также функционировали как чрезвычайно важные социальные центры. В настоящее время хамамы возрождены и предлагают своим гостям уникальный опыт подлинного ритуала, выдержавшего испытание временем.

Стамбул усеян куполообразными зданиями, в которых расположены вековые хамамы.

Турецкие бани в Стамбуле

Хамам в Стамбуле переплетаются с самой сущностью Османской империи. Они также довольно впечатляющие с точки зрения архитектуры.Мы можем условно разделить их на две категории. Есть маленькие, довольно простые, которые раньше часто посещали обычные люди. С другой стороны, есть великолепные, которые входили в состав больших комплексов мечетей и были построены по заказу султанов и других чиновников.

Многие впечатляющие бани Стамбула были спроектированы главным архитектором Османской империи Мимаром Синаном. Одним из них является Cemberlitas Hamam, где можно заказать традиционный массаж в турецкой бане с бесплатной отменой.

Мечеть Килич Али Паша и Хамам

Планируете поездку в Стамбул?
Ознакомьтесь с нашим 5-дневным маршрутом прямо сейчас!

Лучшие советы для вашего первого посещения турецкой бани

Так как это будет наш первый визит в хамам, мы многое изучили, прежде чем посетить его. Теперь мы объединяем все эти знания с чувствами, которые вызвал у нас реальный опыт, чтобы представить вам исчерпывающее руководство о том, как максимально использовать свой собственный турецкий хаммам.

Мы предполагаем, что вы еще не совсем уверены, хотите ли вы принять участие в общественной бане полуголым или нет. По крайней мере, так мы себя чувствовали. Вот почему мы включили всю информацию, которую мы считаем необходимой, чтобы вы чувствовали себя комфортно и наслаждались уникальным и аутентичным опытом, которым вы будете дорожить всю жизнь.

Уютная стойка регистрации в Kilic Ali Pasa Hamami.

1. Выберите исторический хаммам

В Стамбуле, возможно и в других местах, есть два вида турецких бань.Во-первых, те, которые размещены в многовековых купольных зданиях, построенных для этой цели. С другой стороны, в роскошных отелях и спа есть современные хамамы. Они оба предлагают почти одинаковые услуги. Тем не менее, вам обязательно стоит посетить исторический хамам.

В современных спа и банях нет ничего плохого, но было бы очень стыдно упустить возможность испытать многовековой ритуал прямо в том месте, где на самом деле зародилась вся эта культура общественного купания.

2. Выберите правильную услугу

Предлагаемые услуги варьируются от хамама к хамаму. Тем не менее, есть в основном два типа турецкой бани. Во-первых, есть вариант самостоятельного купания. Как следует из названия, вы буквально купаетесь сами, что означает, что вы должны принести свое мыло, полотенце и т. д. Это, очевидно, самый дешевый способ, но имейте в виду, что этот вариант доступен не в каждой турецкой бане.

Во-вторых, есть традиционная турецкая баня, которая на самом деле является настоящим опытом, который вам нужен. По сути, обслуживающий персонал принимает расслабляющую ванну. Мы вернемся к более подробной информации позже. И последнее, но не менее важное: вы можете дополнить посещение турецкой бани другими услугами, такими как массаж тела или маски для лица. Мы выбрали второй вариант, и он нам понравился. Принятие турецкой бани традиционным способом — это фантастический опыт.

3.Что взять с собой в хамам

Во время турецкой бани на вас будет только нижнее белье, поэтому рекомендуется взять с собой дополнительную пару. Хорошие хамамы предлагают одноразовое нижнее белье, но наши собственные бикини заставили нас чувствовать себя очень комфортно. Кроме того, имейте в виду, что у вас будет настоящая ванна. Поэтому возьмите с собой все, что вам обязательно понадобится потом (например, косметику, дезодорант, средства для волос, без которых вы не можете жить и т. д.).

Косметическая зона Kilic Ali Pasa Hamami укомплектована феном и различными косметическими средствами.

4. Что нельзя брать с собой в хамам

Перед тем, как вы войдете в частную зону хамама, вас попросят оставить все личные вещи в шкафчике. Вы не можете проносить мобильные телефоны, камеры и т. д. в настоящую турецкую баню. Так что, если вы мечтаете о ярком селфи, забудьте об этом. Этого не произойдет.

Шкафчики в Kilic Ali Pasa Hamami.

5. Выберите правильный хаммам

Самый важный совет мы оставили напоследок, чтобы он не терялся. Крайне важно выбрать правильный хамам, чтобы ваше первое посещение турецкой бани было скорее мечтой, чем кошмаром.Прежде всего, если идея быть полуобнаженным среди незнакомцев кажется вам даже немного неловкой, убедитесь, что вы выбрали хамам, в котором часы работы для мужчин и женщин полностью разделены.

Будет намного меньше дискомфорта, если вы точно будете знать, что во время пребывания в хамаме вы не наткнетесь на представителей противоположного пола.

У входа в Kilic Ali Pasa Hamami вы можете увидеть отдельное время работы для мужчин и женщин.

Посетите турецкую баню в историческом хамаме!

Кроме того, при выборе хамама следует ориентироваться на чистоту и комфорт.В Стамбуле есть много хамамов с самым высоким рейтингом, которые иногда обвиняют в том, что они стерилизованы . Есть люди, которые утверждают, что вы должны выбрать один из более ветхих, а значит, и более аутентичных хамамов в городе.

По нашему скромному мнению, это было бы огромной ошибкой для новичков. Выберите вариант с самым высоким рейтингом, даже если это означает, что он обойдется вам в несколько дополнительных TL/евро/долларов. Это будет стоить каждой копейки, поверьте нам.

Типичная стамбульская турецкая баня в районе Балат.

Наш опыт в Kilic Ali Pasa Hamami, одной из лучших турецких бань в Стамбуле

Это будет первый раз в турецкой бане для нас обоих. Поэтому мы позаботились о том, чтобы выбрать один из лучших хамамов в Стамбуле. Не говоря уже об идеально чистом. Мы решили попробовать Hamam Ritual (45 €, стоит каждого пенни) в Kilic Ali Pasa Hamami и, честно говоря, мы не могли сделать лучшего выбора. Сам Мимар Синан спроектировал Kilic Ali Pasa Hamami, и его строительство проходило между 1578 и 1583 годами.

Это впечатляющее здание с куполом было прекрасно отреставрировано. Теперь, прежде чем я продолжу, я должен признать, что, прочитав различные статьи о том, что делать в турецкой бане и все такое, мы чувствовали себя довольно неловко и неловко. Однако, как только мы вошли в Kilic Ali Pasa Hamami, персонал только для девочек заставил нас почувствовать себя невероятно дома.

Один из старейших хамамов Стамбула.

Как только мы сели в лаунж-зону, нам предложили прохладительные напитки и каждому из нас выдали пару качественных шлепанцев и пестамаль.Последнее является специальным полотенцем, используемым в турецких банях, и настоящим символом османской культуры хамама. Потом мы с неохотой пошли в раздевалки. Почему неохотно? Потому что мы все еще не знали, понравится ли нам вся эта общественная баня или нет. Честно говоря, я не думал, что со всем этим справлюсь.

Предупреждение о признании: у меня серьезные проблемы с конфиденциальностью, личным пространством и общением с незнакомцами. Поэтому, хотя я и хотел пережить этот опыт, в глубине души я представлял, как выбегаю, как сумасшедшая, из хамама, весь в облаке пузырей. Однако, к моему удивлению и абсолютному блаженству, произошло прямо противоположное.

Прекрасная зона отдыха в Kilic Ali Pasa Hamami.

Итак, в одних купальных костюмах и пестамалах, обернутых вокруг тела, мы вошли в абатон. Сначала нас провели на маленькую мраморную площадку, где дама полила нас водой. Сверху вниз. Промокшие и промокшие мы вошли в впечатляющий главный зал хамама и легли на нагретую мраморную поверхность, возвышающуюся над комнатой.

Я упоминал, что тоже ненавижу жару? Хорошо, я знаю.Однако я даже не могу начать описывать, насколько все это было хорошо. На самом деле, ни Катерина, ни я никогда раньше не чувствовали себя такими расслабленными. Всегда. Опыт был бы потрясающим, даже если бы он закончился прямо здесь и сейчас. Но нет, лучшее было впереди.

Примерно через 15 минут каждого из нас подвела служанка к одному из нескольких мраморных бассейнов, окружающих центральную обогреваемую поверхность. Они буквально вели нас, так как к тому времени мы были в превосходном сонном состоянии.Меня попросили снять верхнюю часть бикини (Катерину не сняли). Однако я уже был слишком расслаблен и счастлив, чтобы даже заботиться об этом.

Затем настало время банного ритуала. Я даже не могу попытаться выразить это словами. Мы не чувствовали себя некомфортно или странно, это был самый расслабляющий и самый очищающий опыт, который у нас когда-либо был. Более того, это было путешествие в наше детство. Мы закрыли глаза и почувствовали себя так, как будто нам снова исполнилось 5 лет, и нас купали наши мамы.

Что касается меня, то я не мог поверить, насколько мне это нравится. Осмотрев комнату, я понял, что Катерина и все другие дамы тоже находились в том же состоянии сладкого транса, в котором находился я. другие (мы заметили, что, как и мы, все дамы были отделены от своих подруг, а не отведены в соседние бассейны), этот традиционный банный ритуал ощущался как настоящее возрождение тела, души и разума.

Как будто всего этого было недостаточно, в какой-то момент моя служанка начала петь спокойным и красивым голосом, который напомнил мне бабушкины колыбельные. Я только что умер и попал в рай или как?

Когда наши тела очистились, наши души успокоились, а мысли стали беззаботными, как у младенцев, нас завернули в свежие полотенца и отвели в гостиную, чтобы мы могли расслабиться на удобных диванах столько, сколько захотим.В предыдущем общении с хамамом я упомянул, что в этот день был день рождения Катерины.

Итак, как только мы сели на диван, Катерину встретил небольшой, но очень милый сюрприз ко дню рождения, который включал в себя турецкий чай, аппетитное миндальное печенье и праздничные свечи. Чего еще могла желать тусовщица?

Клянусь, печенье было, но на фотосессию не попало. Мы их сожрали!

Когда пришло время уходить, наши ноги почувствовали невероятную легкость.Как будто мы не прошли все эти километры в предыдущие дни. Вот почему, в качестве последнего совета, мы бы посоветовали вам запланировать посещение хамама ближе к концу вашего путешествия, чтобы к тому времени получить все остальное, что вам обязательно понадобится.

Очень счастливая и непринужденная именинница!

Что происходит в турецкой бане остается в турецкой бане?

Перед написанием этого поста мы столкнулись с огромной дилеммой: стоит ли нам так подробно описывать нашу стамбульскую турецкую баню или нет.Видите ли, мы не хотели портить вам волшебство. Потому что это именно то, что есть. Чистая магия. По сути, вы попадаете в заботливые руки совершенно незнакомого человека, который сделает вам лучшую ванну в вашей жизни.

Однако мы знаем, как неловко это может звучать. Вот почему мы, наконец, решили пойти дальше и предоставить вам как можно больше информации, чтобы вы не позволили своим (понятным) запретам помешать незабываемому опыту.

ВАЖНО: В случае беременности или проблем со здоровьем перед посещением турецкой бани проконсультируйтесь с врачом.

Скорее всего, после такого отдыха вы проголодаетесь.
Ознакомьтесь с нашим путеводителем по лучшей турецкой кухне в Стамбуле здесь!

Понравилась наша статья? Закрепите это изображение!

Раскрытие информации: 1. Мы были гостями в Kilic Ali Pasa Hamami, но, как всегда, мы не выражаем ничего, кроме нашего честного мнения об опыте, который мы получили. Фактически, ритуальная служба хамама в Kilic Ali Pasa Hamami была одним из лучших событий, которые мы когда-либо переживали, и мы не можем рекомендовать его достаточно.2. Категорически запрещается фотографировать в закрытых хамамах. Поэтому везде, где вы видите ©Kılıç Ali Paşa Hamamı в подписи, это означает, что эти изображения принадлежат хамамам, и нам любезно было разрешено использовать их в этой статье.

Странно ли говорить, что я скучаю по телам незнакомцев?

Конечно, западная фантазия о турецких банях всегда подкреплялась расизмом, замаскированным под благоговение. Дэвид Уркхарт, ставший одним из самых влиятельных архитекторов викторианского «движения турецких бань» после возвращения со службы в британском посольстве в Константинополе в конце 1830-х годов, описывал древних турок как «грязнейших из смертных», первоначально открыли общественные бани как «практику своих врагов», прежде чем принять и усовершенствовать их.В конце концов, турецкие бани стали представлять собой пространство ослабленных телесных запретов, которые всегда были в значительной степени проекцией желаний, которые викторианцам было трудно реализовать для себя. Часть фантазий о ваннах всегда была связана с благодатью очищения — с этим побуждением отбросить меньшие части себя и позволить вместо этого появиться нашему лучшему «я»: разреженному, вырезанному, очищенному. Как писал хирург Эразм Уилсон: «Я едва ли знаю зрелище более любопытное и красивое, чем здоровая кожа опытного купальщика, усыпанная прозрачными каплями пота, как капли росы на лепестках розы.”

Фанатизм этих викторианских энтузиастов турецкой бани часто воспринимается как вложение в удовольствие — удовольствия от близости, захватывающего контакта, физической крайности — пытающиеся прикрыться более серьезной одеждой медицинской необходимости. Во время всплеска популярности в Великобритании и Америке в середине-конце 1800-х годов турецким баням приписывали почти мистические силы. Они предназначались не только для лечения симптомов впечатляющего множества заболеваний, включая ревматизм, проказу, экзему, акне, подагру, бессонницу, запор, тягу к опиуму, бесплодие, ночную потливость, водянку, диспепсию, диабет, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.Танец Витуса, герпес, бронхит, паралич и безумие — но способные возвысить наши души. «Подобно тому, как солнце приносит пользу всему животному и растительному творению, так и баня значительно обновляет всю нашу физическую природу и, таким образом очищаясь, делает нас более способными оценить нашу высшую или духовную природу», — писал Чарльз Шепард, бруклинский врач, построивший первые турецкие бани в Америке в 1863 году.

Однако, когда Шепард открыл свои турецкие бани на Колумбия-стрит в Бруклин-Хайтс, дела шли медленно.В первый день «пришла одна купальщица», — писал он. «Через четыре дня пришли еще четверо, хотя одного из них привели уговорами». Но Шепард неустанно отстаивал свою так называемую «Улучшенную турецкую баню», включая вдохновенную брошюру, рассказывающую историю о том, как депрессивный Купидон, нарисованный в виде гномоподобного человека с крыльями, торчащими из туники, и шпорами на ботинках, «уговорили попробовать турецкую баню» и, в конечном счете, «и вылечили, и преобразовали, и теперь он является одним из самых сердечных чемпионов хаммама.К пятому году жизни бани на Колумбия-стрит принимали более 15 000 ванн в год, и вскоре к ним присоединились другие бани по всему городу. «Открой поры кожи и выпусти нечистоты» — написано перстом Божиим на каждом человеческом теле, — писал американский врач и сообразительный предприниматель Э.П. Миллер в брошюре 1870 года под названием «Улучшенная турецкая баня: что это такое, кто должен ее принимать, почему, когда, как и где». (Что касается последнего вопроса, он был счастлив предложить свои собственные недавно открытые бани на Западной 26-й улице. )

Турецкие бани (хамам)

Слово «хамам», происходящее от арабского hamma (означает «нагрев»), означает паровую баню и основано на нагревании холодной воды. Бани служили оздоровительными центрами у древних греков и были важной частью повседневной жизни Стамбула с римских и византийских времен. При римлянах византийские бани были не просто местами для мытья, а общественными клубами, где люди встречались со своими друзьями, беседовали или спорили о политике. В Средней Азии у тюркских народов были паровые бани, которые они называли «маньчжурскими».Принеся с собой свою азиатскую традицию, они объединили ее с культурой римской бани, которую нашли в Анатолии, и родился новый синтез — «турецкая баня». Со своими традициями, связанными с ними верованиями и философией жизни бани стали институтом, который распространился по всей Анатолии. Хотя в турецкой бане использовалась та же система отопления, что и в более ранней римской бане, она во многом отличалась от нее. Турецкая баня состоит из трех частей: прохладной комнаты (soğukluk), прохладной комнаты (ılıklık) и самой горячей комнаты (sıcaklık или harrare). Двойные турецкие бани имели отдельные секции для мужчин и женщин, тогда как одиночные бани предназначались для женщин в определенные дни и часы.

В раннеосманский период турецкие бани строились не только в городах Изник и Бурса, но и в комплексах за пределами городов, где велась торговля. После завоевания Стамбула в 1453 году султан Мехмет Завоеватель построил в Стамбуле девятнадцать бань, пять из которых довольно больших размеров. Османы разработали византийские торговые площади и построили в этих районах свои хамамы.Первая османская баня в городе была известна как баня Иргат. В период Османской империи бани часто строились как часть крупных религиозных благотворительных комплексов (külliye), которые могли включать мечеть, больницу, бесплатную столовую, библиотеку, школу и жилье для студентов или священнослужителей. Доход от этих бань, которые спонсировались фондами, возглавляемыми султаном, членами королевской семьи или другими ведущими деятелями Османской империи, будет использоваться для содержания мечети или других зданий в комплексе. Документально подтверждено, что в 16 веке официальные лица империи использовали свое личное состояние для создания этих благотворительных учреждений. Османы не только строили бани в столице Стамбуле, но и строили бесчисленное количество бань по всей территории своей империи. Примеры османских бань в разной степени ветхости можно найти в Европе, на Ближнем Востоке и в Северной Африке, причем самый западный османский хамам находится в венгерском городе Печуй. В 17 веке турецкий путешественник и писатель Эвлия Челеби записал, что только в Стамбуле был 151 хамам.

Императорские дворцы и павильоны, прибрежные резиденции Стамбула и величественные особняки в провинциальных городах также имели свои собственные бани, которые обычно располагались в конце похожего на оранжерею прохода, заполненного цветами, соединяющего дом и сад. . Купальщики ходили в ванну и обратно через этот усаженный цветами проход. Традиционно в бане употребляли фрукты, лимонад и различные фруктовые соки и щербеты.

Турецкая баня как социальный институт играла важную роль как в социализации, так и в сегрегации османских мужчин и женщин (аналогично гарему). Общественные бани располагались в городах, поселках и в некоторых деревнях и были открыты для всех. Как общественное пространство, где социальный статус был относительно изменчивым и открытым для переговоров, он помогал поддерживать Османскую империю на протяжении многих веков. Бани играли гораздо более значимую роль в общественной жизни женщин, чем мужчин. Вопреки мужским банным традициям, женщины посещали бани группами. Приготовления, проводимые перед посещением бани, также сами по себе были социальной деятельностью, что еще больше отражало социальную активность в бане.Все предметы, используемые в деятельности, которая происходила в бане, были тщательно подготовлены. У каждой женщины было 13 или 14 различных банных принадлежностей, образцы которых сегодня являются виртуальными произведениями искусства и свидетельствуют о том, насколько богатой была культура турецких бань. Каждая семья имела по паре «чаш для ванн» в соответствии со своим вкусом и степенью достатка, чем больше у мужчин, тем меньше у женщин. Чаши для ванн были нескольких разновидностей: толстые и круглые из серебра, бронзы или меди, украшенные рельефами, инкрустациями или рыбками.Мыльница представляла собой емкость с крышкой, ручкой вверху, овальной формы, с отверстиями внизу наподобие сита. В него помещали мыло, расчески, рукавицы для растирания и намыливания. Также имелся металлический контейнер в форме тыквы для хранения украшений после раздевания в ванне. Зеркала для ванн были овальными или круглыми с деревянными или серебряными рамами. Банные сабо ( nalın ), которые носили на ногах, были вырезаны из дерева особой формы и украшены с использованием различных техник.Находясь достаточно высоко над полом, они гарантировали, что ноги купальщика никогда не соприкоснутся с мыльной водой. Банные сабо с серебряными колокольчиками сопровождали раскачивающиеся тела молодых женщин приятным звоном. Самыми популярными гребнями, как с грубыми, так и с мелкими зубьями, были гребни из слоновой кости, покрытые серебром и золотом. Тонкие банные полотенца (пестамаль) ткали в клетку. Их украшали различными видами вышивки. Самые качественные полотенца были сотканы в Бурсе.

Вечеринки в банях стали важными событиями, например: свадебная баня, которая проводилась за день до начала свадебных гуляний; сорокадневная баня, отмечавшая сороковой день после рождения ребенка; ванна для осушения слез, на которой присутствовали все родственники и друзья покойной через двадцать дней после ее смерти; добровольная баня, проводимая при исполнении желания человека; баня гостевая, куда хозяйка приглашала своих друзей и родственников, чтобы встретить особого гостя; и праздничная баня, которую принимали накануне религиозных праздников.

В то время как раньше бани были неотъемлемой частью общественной жизни женщин, их значение в прошлом веке уменьшилось, поскольку турки всех экономических уровней начали устанавливать закрытые ванные комнаты. В списке, датированном 1886–1887 годами, указаны названия и районы 75 бань в пределах городских стен Стамбула. Во второй половине 19 века стала устанавливаться частная собственность на бани. Однако даже после того, как бани перешли в частные руки, некоторые традиции, общие для благотворительных бань, были продолжены или, по крайней мере, местные и центральные власти пытались обеспечить сохранение некоторых из прежних практик.Сегодня в Стамбуле 57 действующих исторических бань, и их клиентура составляет менее 200 человек в день. Известные примеры исторических бань в Стамбуле: Эски Хамами (15 век) в Ускюдаре, Чардаклы Хамами (1503) в Кадырге, Кучук Аясофья, Хюррем Султан Хамами (1556) в Аясофье, Султанахмет, Кылыч Али Паша Хамами (1583) в Тофане, Чемберлиташ Хамами (15) Хамами (1715 г.) в Галатасарае и Джагалоглу Хамами (1741 г.) в Чагалоглу.

Артикул:
Orhan Yılmazkaya, Свет на традиции и культуру, Турецкие бани, Путеводитель по истории Турецкие бани Стамбула .Стамбул: Читлембик ЛТД, 2005.
Хамам, Османлыда Йиканма Геленеги и Берберлик Занаати . (Каталог выставки), Стамбул: Topkapı Sarayı Müzesi, 2006.

Банная печь с теплообменником: Печи для бани с теплообменником для воды – купить в Санкт-Петербурге

Как правильно приготовить цементный раствор для штукатурки стен: Как приготовить раствор для штукатурки стен из цемента и песка самому